人要怎样才能变得聪明？
有的时候感觉脑子的反应速度有所下降的话，你就需要增加你的脑力了，下面一些方式可以简单的提高你的智商，延缓大脑的衰老。你可以用以下3个方式来让你更加聪明：
1多读书：你其实很聪明，只是你的潜能没有被开发出来，人的潜能是无限的，只有不断的读书，才能开发我们的潜能，获得成功。读一本好书，让我们得以明净如水，开阔视野，丰富阅历，益于人生。
2吃鱼类海鲜：鱼类和海鲜中里面有不饱和脂肪酸、DHA、EPA和微量元素能改善大脑智力，多吃鱼肉可以帮助保护大家的视力，还起到健脑益智的作用。读初中的过程，我的理解力很不好，背公式走神，致使我各科的成绩也非常差。无意间在百度上发现了一个能够开启智商的（特斯拉大脑潜能训练），听完后，才改变了我这种不好状况。全面提高我的大脑，我的各科成绩都提升了。相信我的这些话应该可以给你带来帮助。
3吃有锌的食物：锌是分布最广泛的必需微量元素，也是细胞内最丰富的微量元素。锌能使大脑精力集中，思维敏捷，同时记忆和信息的储存功能都随着增强。锌的食物如小米、萝卜、白菜等。
一个人想要让自己变得聪明，其实也是一个很正常的事情，因为每一个人都希望自己能够有一个快乐的人生，没过让自己得到更多的一些知识。所以说人就希望变得聪明一些。那么一个人怎么能变聪明的？其实道理非常简单，首先来说一个人必须要多看书，因为书里边儿有很多的常识，而且能够教会你很多道理，看书之后你会越来越聪明，不仅仅你的记忆力会增强，而且由于书里边儿的知识，你会领略到很多。生的一些经验和教训。当然看书会让一个人变聪明但同时还要当然，看书会让一个人变聪明，但同时还要兼顾其他，那就是每天一定要进行锻炼，因为通过锻炼你的身体就会强壮起来，这样也能够促进你的脑发育。同时身体免疫力越强，那么你大脑的记忆能力和大脑的反应能力也就会越强。所以当然，看书会让一个人变聪明，但同时还要兼顾其他，那就是每天一定要进行锻炼，因为通过锻炼你的身体就会强壮起来，这样也能够促进你的脑发育。同时身体免疫力越强，那么你大脑的记忆能力和大脑的反应能力也就会越强。所以说一般来讲按时进行锻炼是一个最好的方法，建议你可以进行力量型锻炼，比如说做一些哑铃或者是俯卧撑，仰卧起坐之类的锻炼，这样就会让你的身体越来越好，而且也能够让你越来越聪明。想要自己越来越聪明还需要注意一点那就是经常要和长辈进行沟通特别是你的爸爸妈妈或者是自己的亲属一定要和他们多交流他们毕竟年长对于很多社会上的事情非常的了解通过他们给你将进行叙述你可以少走很多弯路也就表明你非常聪明所以说人的聪明需要结合以上几个方面来进行只要你把这想要自己越来越聪明，还需要注意一点，那就是经常要和长辈进行沟通，特别是你的爸爸妈妈或者是自己的亲属，一定要和他们多交流。他们毕竟年长，对于很多社会上的事情非常的了解，通过他们给你钱进行叙述，你可以少走很多弯路，也就表明你非常聪明。所以说人的聪明需要结合以上几个方面来进行，只要你把这几个方面做好，那么你未来就会越来越聪明，而且你能够让自己的事业也做好。所以说我们在生活中一定要善于学习一些东西，无论是经验或者是我们在生活中向长辈请教都要做的更好一些，同时要加强自己的身体锻炼，这样才能够让自己越来越快乐。
大脑影响着我们的思考、行为和记忆，要想提高脑力、开发智商，就必须对大脑有一个深层次的了解。可以通过以下3个方法来变聪明。1补充葡萄糖，葡萄糖是大脑需要的燃料之一，葡萄糖可以转化成能量，成为大脑的食物，如果大脑缺少葡萄糖，将会出现功能衰退的可能。
2补充维生素D，维生素D作用于脑部的海马体和小脑，这里是负责计划，处理信息的重要部分。
3你需要多晒晒太阳，维生素D的转换需要太阳的作用。曾经在我读初中的时候，我的注意力差，背单词犯困，致使各科的学习成绩都很不好。偶然在百度下了一个潜意识开发的"尼古拉特斯拉训练"，听完后，才改变了我这种糟糕的境遇。注意力和理解力变好了，上课学习也不再犯困，考试成绩都进步得很快。相信这些经验应该能帮到你，愿你能心想事成，祝你顺利。
拥有聪明的头脑，这是许多人所追求的。聪明，虽然和智力有关，但这和智力并不是完全一样的事情。聪明指的是如何对待别人，能够多快地分析情况，作出行动，以及想法有多少智慧和创造性。聪明是一种可以学习到的特征，是也可以努力学到的东西。那么，如何变得聪明一些呢？
让人变得聪明的方法：
1、不要总是墨守成规
知道如何按规矩办事是一个优点，尤其是在你能够推陈出新的情况下。如果你能够用自己的方法做事情，别人就知道你能够独立思考。这也是别人评价你是否聪明的标准之一。
2、跳出固有的思维定式
这一步和不要墨守成规是相辅相成的，因为很多情况下，你要跳出固有的思维定式才能创新。要想变得聪明，你需要想出有创意的解决办法。
3、考虑到可能发生的最糟的情况
恐惧是创新思维最大的阻碍之一，而创新又是智慧的一大部分。你的解决办法和点子越有创意、越实用，人们就越会相信你的实力。
4、设定标准
如果你把问题和机会描述得很模糊、不明朗，那么你就很难想出有创意的点子或办法。即使你要处理的问题中没有任何标准，你也可以自己设定。
5、阅读
多阅读各类书籍可以刺激大脑额叶，额叶是大脑发育中最高级的部分，多阅读书籍可以增长我们的智慧，不过不能走马观花地看，还要用大脑进行思考。
6、多做运动
运动不只能锻炼身体，还能锻炼我们的大脑，运动能够让你的身体更加协调，反应更加灵敏，还可以刺激脑干使你变得更聪明。
通过上述文章，介绍了关于变得聪明的一些方法。在日常生活中，饮食也需要多加注意。可以多加食用保护大脑的抗氧化物，如蓝莓或草莓、西兰花等，还有调节大脑运转能量的膳食纤维：蔬菜、豆类、坚果、水果、全麦谷物等。
可以科学用脑，在保证营养，积极休息，进行体育锻炼等保养大脑的基础上科学用脑。只有防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，才能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。培养兴趣、集中精神、掌握规律和方法、讲究科学原则。
一个人想要变得聪明的话，那么最直接的方式就是多学习知识，多读书。知识能够改变命运，也能够提高人的智商，变得聪明。
读书，读书不会让你的智商提高，但是会让你的情商变高，而且懂得更多为人处事的道理。
怎样才能变得睿智聪明
1、 注意力集中。记忆时只有聚精会神，专心致志，排除杂念和外界干挠，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。2、兴趣浓厚。如果对学习材料，知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。3、 理解记忆。理解是记忆的基础。只有理解的东西才能...
如何让自己变得聪明?
要有自信。如果你对自己和你的工作很有自信，那么你会比那些不自信的人显得更聪明。人们会相信自信的人，即使并没有什么理由来支撑。如果你够自信，就会变得聪明。[4]用你的身体语言来让大脑变得自信，即使你心里并不真的这么想。站直身体，迈着自信的步伐，就像你平时一样。保持开放的姿态，不要把...
怎样变得更聪明
第三， 把自己的肾保护好，很多人就是因为肾不好，然后总是感觉神神秘秘的，总好像身边有鬼神什么的。4\/7 第四，睡眠要好，有个好的睡眠并不是睡觉的时间长，而是有效的睡眠能够得到保证。这样才能让你精力充沛，头脑聪明。5\/7 第五，多吃一些核桃之类的补脑的食物，也能让你头脑焕然一新。6\/7...
怎样才能变聪明
1、多阅读各类书籍。这个是非常必要的，阅读和学习一些好书，尤其是哲学和历史方面的书籍，能够让我们的涵养提升，整个人的格局也会变得高大起来。一个人眼光变了，聪明才智也会随之提升的。2、要注意劳逸结合。人类的大脑是需要休息的，只有劳逸结合，在用脑和让脑休息之间来回转换，才能让脑部发育更好。...
怎么样才能让自己聪明点呢?
游戏是提高智力的重要方法之一。智力游戏如数字游戏和谜题游戏能够促进大脑认知，并提高我们的注意力和专注力。大脑锻炼是一种挑战，可以通过课堂外的活动和智力类的游戏辅助进行。不单单是游戏，复杂且引人入胜的任务可以增强思考结果和解决能力，从而更好地提高你的聪明才智。总之，提高聪明才智需要保持好奇...
人要怎样才能变得聪明?
3.参加舞蹈课提高智力的最佳活动是那些需要瞬间快速决策的活动。科学家发现，参加社交舞蹈课程的人无论年龄多大都能提高智力。经常跳舞是唯一可以为75岁及以上人群中的痴呆症发展提供任何保护的身体活动。使用死记硬背的活动，无论多么复杂，都不需要开发新的神经通路，从而提高智力。
怎样变得真正的聪明?
四、补充脑营养16、甜食让你变聪明。17、吃早餐能活化大脑。18、多咀嚼可以提高成绩。五、越运动脑子越好19、每天快走20分钟。20、多做“手指操”。21、尝试全新的运动。六、改善脑活性 激发灵感22、记住每次成功的感觉23、对自己说“肯定能行”24、写100自己喜欢的东西25、变换视角看问题26、一想到...
如何才能变得聪明?
书籍就是望远镜，书籍就是一盏明灯，让我们看得更远、更清晰。读书不是证实人有多聪明，而是成就人有多智慧。读初二的过程，我的理解力差，背诵总是犯困，致使学习成绩都很不差。后来我在百度下了能提高智力的(尼古拉特斯拉训练)，学完后，我的处境才得到改良。全面提高了我的智商，看书不再走神，我的...
怎样让自己变得更加聪明
每个人都希望自己是一个聪明的人，或者是希望自己能变得更加聪明，而只是苦于无计。下面介绍十种能够让人变聪明的方法，一起来了解一下吧!用左手刷牙 大多数人都习惯用右手，右手运动是靠左脑支配的，因此人们平时对左脑使用得比较多。如果有意识地让左手做一些事情，那么对脑来说是一种新的刺激，而且...
怎样才能变得更聪明?
只怕有心人。06 任何时候都不要停止学习，任何时候开始都不会晚。有想到的时候就要立马去做，不要拖延，也不要害怕困难，自己才是最大的敌人，勇敢踏出第一步，你就战胜了自己。07 在生活经历中学习。学习不仅是看书读报，其实生活中也有很多的学问，只要你有一颗想要学习的心，哪里都有学问。
韦童氧化： 如果仅就智商来说,一个人的智商是先天确定的,基本上后天是改变不了的,但是,我想你这里说的“聪明”,应该更多地从一个人的处事能力和知识面来理解,因此从这个角度来说,要让自己变得聪明一些可以从以下几个方面入手: 第一,多读书,读好书,读专业书,以让自己变得博学多才、见多识广,这是聪明的一种反映. 第二,多实践,多思考,多参与实际工作,处理实际问题,让自己的所学能解决实际问题,以让自己变得更权威,更具有实战能力. 第三,让自己在某一个领域成为专家人物,这是学习与实践综合的结果,这需要时间学习,也需要持续的毅力坚持下去,还需要有机会在实践中证明自己是一个解决问题的能手.
宜都市15017577174： 怎么样才能变聪明 - ？
韦童氧化： 怎样变聪明我们可以从下面两方面来看: 一、聪明分先天和后天的,先天的很少,聪明与否,最主要的原因在于后天的学习,因为聪明的本质在于你的知识储备以及实践.所以要变得聪明,最基本的就是要多学习.多读书是基础,可以是知识型...
宜都市15017577174： 怎么能让你变聪明? - ？
韦童氧化： 有些人先天的逻辑能力、思考能力就是比别人来得出众,也有人想尽办法就是要让自己变得更加聪明,只是嘴巴上说要变聪明真的那么简单吗?小晓在这里给你们整理了6点方法,虽然不能马上让你变聪明,但我们可以利用这些方法可以让自己...
宜都市15017577174： 人要怎样才变得聪明? - ？
韦童氧化： 世上没有笨蛋,人本来都有各自的聪明.不要自己觉得自己很笨,只是你在社会上的经历不够罢了,等你多些接触社会不同的人和事,你就会觉得没有什么事情是大不了的,怎样处理问题其实早就在每个人的心中.要怎么处理,经历多了处理起来也就会变得容易多了.记住世上没有笨蛋,不要把自己放在不聪明的界限里,每个人在这个世界上都有他们应有的位置.你很聪明,要相信这一点.加油!
宜都市15017577174： 怎么样才能让自己变得更聪明 - ？
韦童氧化： 一、多读书,多学习. 读书使人明智,多学习可以令你知识渊博.聪明的人不一定智商高、反应快,而是知识面广,接触的事物多,处理起事情可以有条不紊,聪明人不一定读书好,但从日常生活中可以看出,读好书、知识渊博的人往往聪明,...
宜都市15017577174： 怎么让自己变得聪明起来? - ？
韦童氧化： 如果我们不喜欢用脑思考问题的话,那么我们会发现自己的脑子越来越差,不仅忘性大,而且对待很多事情都是反映慢半拍,这样不利于我们将自己培养成为睿智的人.那么,您知道如何让自己变得聪明起来么? 1多吃补脑的食物.要想让脑子...
宜都市15017577174： 怎样使人变得更加聪明? - ？
韦童氧化： 勤动脑,多思考!
宜都市15017577174： 如何才能使人变得聪明呢? - ？
韦童氧化： 确实有些人天生具备洞察别人的能力,能感知别人的意图能本能的知道该怎么做. 不具备的人也不要烦恼,天生如此,老天爷的手艺不允许更改的. 聪明也就是机灵或者说是有没有眼力价. 以后再和别人在一起的时候尽量少说话 多听别人得谈话从中吸取经验 俗话说最聪明的人不是会说的而是会听得 再自己的能力范围内多提一些有效的建议, 尽量帮助身边的人 做工作要做在别人的前面 做到不是领导让你做什么你去做什么而是你想做什么,工作要有预见性 记得不卑不亢,不要一味的迁就别人 原则的东西坚决不能让步 但是要做的适度
宜都市15017577174： 怎么样才能让自己聪明一点 - ？
韦童氧化： 先看些有有独立见解的书.有智慧的书.然后再思考.然后就会在生活中慢慢变得聪明了.你可以不必经历过,但一定要去知道别人的缺点和不足才能让自己变得聪明.所以要找书看或者有经历过的人了解.
