平足的人为什么跑不快

为什么足球运动员跑不到十公里就不行了?
一度认为是因为自己长时间不运动，身体素质变差，但是发现平时自己的体能还是很好的，并没有多大的变化，于是就去查了一些资料，发现人的体能经过锻炼后其实是比较固定的，不存在某种运动的时候比较强力，另外一种运动就比较差的情况，那么在运动场上为什么很容易疲劳呢？这是因为在短时间内，你的某一部分...

我是平足 跑步跑不快怎么办 178的个 不胖。。却比班里的有些胖子都慢...
1.久行\/久立都是造成平足的原因遗传\/肥胖\/生长过速等等还有运动损伤2.平足不是一朝一夕形成的，所以也需要慢慢的矫正 首先要改善疼的症状

平足会影响跑步的速度,还有人的弹跳力吗?
一但足弓遭到破坏就会大大的降低了它的功能，因而就会产生走不长、跑不快和跳不高。由于足弓的破坏使身体的负重力线有所改变，严重者还会发生踝、膝、髋和腰部酸痛。所以在参军、调生和参加工作时受到一些专业的限制。平板足一部分是先天性的，一部分是身体尚未发育完全的儿童和少年，因营养休息不足，...

平足症的人短跑跑得快吗
这个要看自己的身体状况，并不是说平足的就跑不快了

为什么长跑冠军都是扁平足
大部分长跑冠军都是扁平足的原因有扁平足的人比拱形足的人更具柔韧性，有利于发挥跑步时的稳定性，拥有更发达的足弓肌肉。1、有扁平足的人比拱形足的人更具柔韧性 长跑冠军中许多人是扁平足的原因是因为扁平足的人通常具有更高的柔韧性。这种柔韧性使得他们能够适应地面的不规则条件，减少对关节和肌肉的...

平足的人适合跑步锻炼吗?
三、不是所有扁平足都会导致跑步受伤 不管是前文提及的可塑性扁平足，还是僵硬性扁平足，在跑步过程中由于缺少了足弓的缓冲和支撑，都有可能因为避震不足而导致足踝和小腿受到较大冲击力，同时足部也容易受累，表现为长时间走路或者跑步疲劳出现更早。那么部分马拉松运动员同样是扁平足，他们为什么还能健步如飞...

平足的人适合跑步锻炼吗?
然而，并不是所有的扁平足都会导致跑步受伤。无论是可塑性扁平足还是僵硬性扁平足，由于缺乏足弓的缓冲和支撑，跑步时可能会受到较大的冲击力，足部和踝部也容易受伤。但是，一些马拉松运动员同样是扁平足，他们之所以能够跑得快，是因为他们拥有强大的踝部和小腿肌肉，这些肌肉可以代替足弓发挥减震作用。因此...

为什么我体力很好力量很足 可是跑一百米确总是紧张,跑了60米后腿不受...
如果是60m之后感觉腿不受控制了其实就不是心理问题了，是腿部力量有一定的问题，需要着力加强腿部力量的训练 而且耐力可能也是有问题的，100m是无氧运动，对于力量和耐力的要求和标准与平时不一样。持续力量和耐力不足致使脚步紊乱，很影响成绩的。一句话，楼主需要更加努力，再好好多练练吧！

人用双手双脚跑,是否比双足跑更快呢?为什么
那要看上坡还是下坡 如果是上坡，， 当然是双足快啦！！ 如果是下坡，， 就是双手双脚快啦！！ 因为用双手双脚很容易倒 倒了就变成滚啦 滚当然就快啦！！ 这个问题很复杂！！！

踢足球的人为什么能一直跑,一场比赛跑那么久,他们是怎么做到呢,我看有...
我是学校校队的，踢足球不是一直高速奔跑的，不同位置的体能要求不一样，后卫在拦截对面进攻时，前锋在突击时，中场是要一直小跑的。每个队员要根据自己的能力，自己调整。虽然体能好，在后期时间中，职业选手靠意志和耐力，