怀孕时吃什么可以防辐射？

吃什么水果防辐射？~

含vc多的，因为vc有还原性嘛………如果是电脑的话，建议电脑边放几盆仙人掌，那个可以吸收辐射…

吃苹果，香蕉，葡萄，火龙果，还有多吃蔬菜，西兰花属十字花科蔬菜，富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素。十字花科的蔬菜已被科学研究证实是最好的抗衰老和抗癌食物。对女性而言，它还有保护皮肤的美容功效。高丽菜是十字花科的蔬菜，其维生素C含量很丰富，同时富含纤维，促进肠胃蠕动，能让消化系统保持年轻活力，并且帮助身体排毒。

一、番茄素丰富的食物，番茄素是一种抗氧化的维生素，番茄素是一种抗氧化能力最强的类胡萝卜素，番茄素具有超强的清除体内自由基的作用，可以减少体内疾病的产生，促进心脑血管健康，延缓衰老。番茄素也是一种具有抗辐射之作用的元素之一。
生活中番茄素含量最多的食物以番茄为最，其次是西瓜，葡萄，小西红柿等一些红色的水果中的番茄素的含量都是非常丰富的，所以对于那些经常在辐射环境的人都应该适当的多吃一点。

二、富含维生素A的食物，维生素A是人体所必须的一种物质，其是保护视力，提高视力都具有很大的帮助的。特别是对于经常对着电脑的准妈妈应该适当的多补充点维生素A多的食物，像菠菜，胡萝卜，卷心菜，花菜等都是维生素A丰富的食物之一。

三、β-胡萝卜素，β-胡萝卜素是最好的一种抵抗电脑辐射的高手，像动物的肝脏，鸡肉等肉类食物都是β-胡萝卜素含量非常丰富的。
四、硒元素含量多的食物，硒是一种可以减少氧化作用的微量元素，硒元素可以利用阻止身体过氧反应而起到抗辐射的作用。因此建议准妈妈应该适当的多吃些硒含量多的食物，像中药黄芪，麦芽，芝麻等都是硒元素含量非常多的食物。
防辐射服是利用服装内金属纤维构成的环路产生感生电流，由感生电流产生反向电磁场进行屏蔽。金属良导体可以反射电磁波，即当金属网孔径小于电磁波波长（波长=光速/频率）1/4时，则电磁波不能透过金属网。
五、市面上的包括婧麒、乔薇依、亲绮等孕妇防辐射服均是采用这种原理制成，面料中含有导电金属纤维或导电银纤维，其中金属纤维指的是不锈钢金属纤维，银纤维指的是将纳米银离子渗透到锦纶纤维中形成的一种复合纤维，两种纤维均具有良好的导电性，所以可以起到屏蔽电磁波的作用。

吃木耳、海带、猪蹄等富含蛋白质的食物。除了穿婧麒防辐射服之外，上班族们长期的食用这类富含蛋白质元素的食物，不仅可以促进人体的营养吸收、提高人体的免疫能力，还能有效缓解电磁辐射累积效应对身体造成的伤害。

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米东区15570714261： 怀孕吃什么东西防辐射 - ？
逮废强力： 孕妇防辐射食谱一:凉拌胡萝卜丝 防辐射能量:★★★★★★ 制作方法: 1、将胡萝卜用温水洗净,然后切成丝; 2、再在沸水里面焯一下,然后加入少量的调味品,最后上桌前滴入橄榄油. 小提示:经常食用胡萝卜,能使孕妈咪少受辐射和超量紫外线照...

米东区15570714261： 怀孕吃什么防辐射? ？
逮废强力： 1、摄入番茄素.它的抗氧化性很强,而且抗氧化物质中最好的要属番茄素,能够非常好地去除人体内的自由基,而且番茄素也是很好的抗辐射成分,含有大量番茄素的食...

米东区15570714261： 孕期防辐射吃什么?？
逮废强力： 防辐射关键词:维生素E、维生素C 各种豆类、橄榄油、葵花籽油和十字花科蔬菜富含维生素E,而鲜枣、橘子、猕猴桃等水果富含维生素C,维生素E和维生素C都属于抗氧化维生素,具有抗氧化活性,可以减轻电脑辐射导致的过氧化反应,就像给我们的皮肤穿上了一层“防弹衣”,从而减轻皮肤损害. 新鲜的蔬果具有抗辐射作用,还在于它们可使血液呈碱性,溶解沉淀于细胞内的毒素,使之随尿液排泄掉. 3、鱼肝油、动物肝脏、鸡肉、蛋黄和西兰花、胡萝卜、菠菜等.

米东区15570714261： 怀孕期间孕妇吃什么食物可以防辐射 - ？
逮废强力： 怀孕期间一定要做好防辐射工作,为了防辐射有些孕妇不得不穿上了防辐射服.不过仅仅靠这件衣服来达到防辐射的效果,那是不可能的.为抵抗电脑福射,除了缩短每日和电脑的电磁波“亲密接触”的时间外,还应该在饮食上稍加注意,多摄...

米东区15570714261： 孕妇吃什么可以防辐射呢? - ？
逮废强力： 吃食物防辐射,并不是说这种食物可以起到防辐射的作用,是孕妇通过吃这些食物,来增强自身的免疫力,增强抵抗辐射的能力.吃什么可以防辐射:1、富含蛋白质食物;鱼、肉、蛋类、奶制品.豆类:黄豆、豆浆干果类;花生、核桃、瓜子等2、富含维生素食物深色蔬菜:莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜水果:草莓、樱桃、香蕉、苹果3、富含微量元素,如铜、铁、锌动物性食物:动物肝脏、肾脏、瘦肉鱼、虾除了上述可以增强免疫力的食物之外,穿婧麒防辐射服也是孕妇防辐射不错的一个方法,在经济条件的允许条件下,孕妈可以准备一件.

米东区15570714261： 孕期吃什么能远离辐射危害呢? ？
逮废强力： 适合孕妇防辐射的食物 1、番茄、西瓜、红葡萄柚等红色水果2、各种豆类、橄榄油、葵花籽油、油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜和鲜枣、橘子、猕猴桃等新鲜水果3、鱼肝油、动物肝脏、鸡肉、蛋黄和西兰花、胡萝卜、菠菜等4、芝麻、麦芽和黄芪,其次是酵母、蛋类、啤酒,大红虾、龙虾、虎爪鱼、金枪鱼等海产品和大蒜、蘑菇等5、绿茶、绿豆等

米东区15570714261： 孕妇吃什么能防止辐射? ？
逮废强力： 1、胡萝卜有一定的作用.在防辐射能量之中可以达到六星级.在制作之时就可把胡萝卜温水洗净之后,切成丝,在开水中焯一下,之后加入调味品,在上桌之前滴入橄榄油就可以了.而孕妇经常吃胡萝卜对防止紫外线有很好的作用.它还能提高孕妇的免疫力. 2、为防止辐射可以吃小油菜面饼,其防辐射能量在五星级,可以说是相当高的.小油菜之所以防辐射能力很强,就是因为它里面有很多防辐射剂,所以孕妇要经常吃小油菜,对胎儿很好.

米东区15570714261： 吃什么可以防辐射? - ？
逮废强力： 孕妈可以通过吃一些事物来增强自身的免疫力,提高抗辐射的能力,其实事物并不是真的防辐射,只是能够提高孕妈的体质,来帮助孕妈增强免疫力.孕妇吃什么食物可以增强免疫力:1、建议多吃鱼肝油、鸡蛋、西兰花、胡萝卜、菠菜等食物...

米东区15570714261： 怀孕了 多吃什么可以有助于抵抗辐射?？
逮废强力： 吃什么是没用的,可以穿着孕妇防辐射服,婴儿用品店有卖、

米东区15570714261： 孕妇吃什么可以防辐射? - ？
逮废强力： 鱼肝油、动物肝脏、鸡肉、蛋黄和西兰花、胡萝卜、菠菜等建议多吃,此类食品富含维生素A和β-胡萝卜素,这些食物不但可以防辐射,还可以帮助孕妇提高视力,西红柿番茄红素、硒、维生素C、维生素E、脂多糖、维生素A原、维生素A,孕妇妈妈也可以多吃.