人生的低谷期，大家都低了多长时间？又是怎么走出来的呢？我都低了4年了，会不会走不出来了

~ 因为你所谓的低谷期到底是出现哪些问题不是很明确，所以我们也不好帮你想办法。
不过人生很多时候不是你坚持就可以改变什么的，比如爱情，你以为你已经待他很好了，任何时候都通情达理，什么问题都好好沟通去解决。。。可是也未必能走到最后。
父母不和更多的是他们主观的原因，你很难改变，但是你可以做的是他们每次闹完之后如何帮他们找原因，共同解决。
你所说的你的改变是因为你自己发现由于自身的原因想努力做得更好，那么这个改变就是积极的，不管是否达到了你所预期的期望，你都应该继续坚持，是为了你自己而坚持的。人总要不断地去完善自己，坚持做对的事。也有可能你努力的方向不对或者做的还不够，我希望你可以继续努力，不断改进方法方向，有付出总会有收获，只是时间早晚，你应该坚信这点。
如果有问题出现你却不付出任何努力，你现在才更加后悔才是。

十年都还没有走出，父亲去世的突然，母亲受刺激有精神病，十年间看透人间冷暖，一步一步熬过来，只能说现在比前几年好过点，但仍旧没有走出，说实话，你以为现在是低谷期，可能走着走着发现那只是半山腰，但不管怎么样，人都要咬着牙坚持着一步一步走下去。

所谓"人生的低谷期"除了现实环境的限制与禁锢之外，更多的是个人自我心理认知的定位。
人的认知是一种主观的价值确定，人的这种认知一旦确立其潜意识就会通过心理暗示对个体的言行进行潜移默化的控制和管理，而不同的人由于所持的价值观念不同因而对于同样的环境、事物具有不一样的判断。有的人将挫折、失败视为前行中必经的过程，而另有的人则视之为穷途末路。
每逢"天幕低垂、细雨蒙蒙"的时候，心态阳光、性情豪迈的人感受到的是清新、凉快的爽朗，而心态悲凉、性情内卷的人则有身临天哭地悲窘境的感觉。
可见世界仍是哪个世界，它并不会因谁喜、更不会为谁悲。当人的心态好时可以从一片树叶看到明媚的春光，而心情恶劣时也能通过一片树叶觉察秋风的萧杀。
人生多困局，抬步从头起，不以物喜不以己悲。心中有太阳抬头你就能看到阳光；心中行风雨，风雨骤然至。人的意识具有自我实现的神奇功能，认知会引导你成为心自己目中的那一个人。

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仪陇县14743689128： 人生的低谷期,大家都低了多长时间?又是怎么走出来的呢?我都低了4年了,会不会走不出来了? - ？
亓潘安度： 因为你所谓的低谷期到底是出现哪些问题不是很明确,所以我们也不好帮你想办法. 不过人生很多时候不是你坚持就可以改变什么的,比如爱情,你以为你已经待他很好了,任何时候都通情达理,什么问题都好好沟通去解决...可是也未必能...

仪陇县14743689128： 是否所有人的人生都有低谷期 - ？
亓潘安度： 每个人真正强大起来都要度过一段没人帮忙,没人支持的日子.所有事情都是自己一个人撑,所有情绪都是只有自己知道.但只要咬牙撑过去,一切都不一样了.

仪陇县14743689128： 一个人该怎样度过事业和学业的低谷期 - ？
亓潘安度： 如果你真的到了低谷期,那么恭喜你,你开始转运了,因为带了低谷就会慢慢变好,再上一个谷峰!度过这段时间的最好方法就是不停的学习,迎接下个人生的“谷峰期”.那时你再回头看看这段低谷期是你人生最美好的时期,因为它让你认识了很多人与事的真实的一面!如果一定要简单到用一句话告诉你怎样度过,我想说认真做自己的事,让狗叫去吧!因为我也和你一样虽然感情还算稳定,但是事业到了低谷期(我认为是我事业的低谷)所以我很高兴.因为我要转运了!!不要想的太多:穿别人的鞋,走自己的路,让别人无路可走!嘿嘿一句话:不要让别人看你的笑话,就算哭也要找个没有人的地方.给别人看到的是自己最阳光的一面!

仪陇县14743689128： 你在人生低谷的时候有多惨?最后是怎么熬过来的? - ？
亓潘安度： 人生低谷,要看自己怎么看待,“熬”这个词就说明了很多人在人生低谷的时候不知该如何自处.我觉得只要每天居安思危,考虑一些事情,不要太懒惰就不会太糟.自己的状态认为是低谷期,就证明自己的心态出了问题.让自己缓一缓,放松心情.往出跨一步,打开心门,其实你会发现,每个人等会觉得自己有惨的一段时间,都是一样的.重要的是自己的心态,摆正了,你也就熬过来了.

仪陇县14743689128： 在你人生最低谷的时候,你是怎么度过的? - ？
亓潘安度： 人生在最低谷的时候,调整心态很重要,多想开心的事,淡化失落之事,把它当做人生的调味品.人越处于低谷期,越不能自我封闭,约有知己一二,或淡茶浓话,或登高望远,一切的一切都会成为珍贵的回忆!

仪陇县14743689128： 人有心理低潮期 - ？
亓潘安度： 这可能是人体生物钟的作用.我们生活于其中的自然界,按照它自身的规律运动变化着.比如:日有昼夜,月有圆缺,海有潮汐,花有开落.自然界的变化对人的生理也有影响,生理作用又导致人的心理情绪发生变化,因而人的情绪有高潮和低...

仪陇县14743689128： 人生真的有低谷期吗？
亓潘安度： 一、人的一生很少一辈子就这么的一帆风顺,即使真是可以一帆风顺,也证实着你的人生平淡无味.因此面对人生的“低谷”我们可以把它视作为,新高度的转折,再高度的起伏. 二、人生难免有低谷,但是我们将低谷看待成风雨,因为我们也...

仪陇县14743689128： 怎样走出人生的低谷期 - ？
亓潘安度： 从低谷走到平地远比从平地攀上高山容易的,只要有个不变的信念,你是可以战胜一切的.或许你以为在你面前,是很难翻过的门槛,其实当事情过去以后,你会发现,这在你人生路上是多么不显眼的一件事情,根本无须惊怕,所以,你应该...

仪陇县14743689128： 跌落低谷 的意思 - ？
亓潘安度： 跌落低谷 就是人生遇到意想不到的打击,遇到了不如意的时候,是人生中最失意的阶段. 在这个世界上,有的人一生平安顺利,没有经历什么大风大浪,而有的人一生却跌宕起伏,潮起潮落.很多人在遇到低谷期时一蹶不振,抑郁终身,留下...

仪陇县14743689128： 我发现我在低谷期好久了,也不知道怎么才能走出去了? - ？
亓潘安度： 低谷期是人生正常阶段,有高就有低,胜不骄败不馁,低谷仍然稳扎稳打,一点点走出来,相信只要凭借毅力,尽管慢但一定能达终点,学老龟蜗牛精神. 从人文修养上开始,读名著,写文章,记日记,每天坚持运动锻炼,培养能力毅力耐心.