青萝卜炒虾干怎样做，萝卜丝带甜，虾干嚼劲十足，很爽口呢？

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青萝卜炒虾干怎样做，萝卜丝带甜，虾干嚼劲十足，很爽口呢？

今天给大家分享是指好吃的青萝卜炒虾干。这道菜吃着咸香回甜，口味脆爽，十分提味。青萝卜相对其他萝卜来讲，清甜可口水份多，都没有或是仅有少量辛辣味，产地的人们通常用来当做新鲜水果直接生吃，因此青萝卜也被称为“新鲜水果萝卜”。

老话说：“冬吃萝卜夏吃姜，就医无需开方子”。因此，常有人把萝卜当做冬天的养生蔬菜水果服用。青萝卜中含有大量膳食纤维素及其抗氧化物成份，这些物质可以促进消化酶代谢，促使胃肠蠕动加速，保证食材能够及时地消化吸收。

经常吃萝卜毫无疑问对身体是很有帮助的。虽然大部分人喜欢直接生吃青萝卜，但我更喜好于煮开来吃。优选是熬汤，再者就是今天要给大家分享的这种行为。那样，赶紧看看是怎么做的吧！【青萝卜炒虾干】需要食物：青萝卜，虾干，姜片，植物油，食盐，味精制作流程如下所示：

第一步

准备一个中等水平大小的青萝卜及其一小碗虾干。（虾干如果太干，必须用温水泡一泡）青萝卜除掉表皮，清洗干净以后切成细丝，再撒上一些食盐，码上10分钟。（萝卜不削皮还可以，口味会很脆）

第二步

用劲将萝卜丝中的水分挤出，然后放入盘里；再切上一些生姜沫预留。提前准备一只炒菜锅，锅里倒进适量植物油，等油温高之后，先倒入生姜沫炒出香味，再倒入虾干爆锅至掉色。

第三步

倒进萝卜丝，迅速炒匀。（喜爱脆爽的，立即炒；喜爱软的，加一点冷水，稍稍煮一会）待萝卜丝炒好以后，加入适量食盐和味精调制，炒匀就行了。最后把萝卜丝盛出来摆盘，即可食用。一道清新美味的青萝卜炒虾干就做好了。

先准备新鲜的青萝卜和虾干，然后在锅中倒油，简单的煎一下虾干，倒入青萝卜，放盐即可，翻炒一分钟，就可以出锅啦。

青萝卜去皮之后切好，然后用盐和白糖腌制一下，把水挤干，虾干也要用盐水泡一会儿，这样做出来特别好吃

绿萝去皮，洗净，切成细丝，撒点盐，盖10元左右分钟。把萝卜丝里的水挤出来，然后放在盘子里；剪一些姜末备用。准备一个炒锅，往锅里倒入适量食用油，待油温升高，放入姜末翻炒出香味，再放入虾米翻炒至变色。倒入萝卜丝，快速翻炒均匀。萝卜丝炒好后，加入适量的盐和鸡精调味，翻炒均匀。

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佐骆力杜： 虾炒萝卜丝的做法 1.萝卜去皮洗净切丝.2.海虾洗净.控水备用.3.热锅下油,放入少许葱姜蒜炝锅.4.放入海虾炒出红油.5.放入萝卜丝.6.翻炒至断生.7.加入剩余的葱姜蒜,盐,炒匀盖盖焖2分钟关火.8.盛盘.

江油市19587482012： 萝卜炒虾皮怎么做好吃 - ？
佐骆力杜： 虾皮当然可以和白萝卜一起吃,有白萝卜炒虾皮这一菜谱,做法如下:白萝卜炒虾皮主料:白萝卜半个、虾皮适量步骤:1、白萝卜切丝.2、把水煮沸,放入白萝卜.3、煮约五分钟捞出.4、切姜片和葱片.5、葱姜炝锅后小火约4成热炒,慢炒虾皮,炒出香味.6、倒入萝卜一起炒约两分钟,放盐和麻油.

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佐骆力杜： 食材 白萝卜1个 油适量 盐适量 河虾适量 青椒适量 制作时间:10-20分钟 用餐人数:步骤  1 河虾洗净,稍微泡一下  2 萝卜辣椒切成丝  3 油锅烧热  4 河虾倒进去煸炒香  5 放入萝卜和青椒  6 放适量盐  7 一起翻炒片刻  8 盖上锅盖焖几分钟  9 焖至胡萝卜变软即可出锅

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佐骆力杜： 主料 虾皮50g、青萝卜500g 调料 葱5g、姜3g、食盐5g、花生油15ml 青萝卜炒虾皮步骤1 萝卜洗净去皮切丝 步骤2 虾皮用温水浸泡 步骤3 热锅下油,先放入少许葱姜炝锅,再放入萝卜丝翻炒 步骤4 炒至萝卜丝变软,倒入泡好的虾皮 步骤5 加盐,剩余的葱姜翻炒20秒,关火 步骤6 盛盘.一道美味的萝卜丝炒虾皮就做好了

江油市19587482012： 青萝卜虾仁怎么做好吃？
佐骆力杜： - 准备食材 - 虾 10个 青萝卜 1个 香菜 少许 - 步骤 -1.将虾先煮熟,放一边;2.水开放入萝卜丝,加一点点盐和酿造酱油,出锅时放点香菜,滴一滴香油,把虾去皮放里即可.- 小贴士 - 为了美味滴香油,为了营养放点橄榄油更好

江油市19587482012： 请问萝卜炒虾仁怎么做 - ？
佐骆力杜： 清炒虾仁的做法 材料:虾仁300克,胡萝卜、黄瓜各50克,蛋清1个 调料:葱花、姜片、盐、米酒、水淀粉、香油、食用油各适量. 做法: 1、胡萝卜去皮,洗净,切丁;黄瓜去皮,去瓤,洗净,切丁.将切好的胡萝卜丁和黄瓜丁放入滚水中焯烫,捞入冰水中浸泡片刻后,捞出沥水. 2、虾仁去肠泥巴,洗净,擦干水分,放入冰箱冷藏20分钟取出,加入水淀粉、蛋清抓拌均匀. 3、锅烧至五成熟,倒入1/2杯油,以中火烧温,放入虾仁炒至虾身变红,沥干油盛出.锅中留少许油,以大火继续烧热,爆香葱花和姜片,将胡萝卜丁和黄瓜丁放入锅中,翻炒至熟,再将炒好的虾仁倒入,加入米酒、适量盐,翻炒片刻,淋少许香油即可.

江油市19587482012： 小虾炒萝卜怎么做好吃 - ？
佐骆力杜： 萝卜顺气,海虾补钙,二者结合非常适合夏季食用.食材与明细青萝卜250g小虾200g姜5g蒜5g葱5g花生油25ml盐适量清水适量难度高级时间廿分钟口味清淡工艺炒萝卜丝炒小虾的做法步骤1.点击查看大图萝卜洗净切成丝.2.点击查看...

江油市19587482012： 干虾如何吃好 - ？
佐骆力杜： 干虾一般来说是有点咸的.在做以前,先把干虾放在容器里再放些温水,浸一个小时左右.然后把水倒掉,放葱、姜片、料酒、鸡精、少许糖,蒸半小时左右.这样的虾很有韧劲,是很好的休闲食品和下酒小菜. 另一种做法是,咸肉虾干菜饭....

江油市19587482012： 青萝卜丝炒虾皮怎么做 - ？
佐骆力杜： 食材用料:青萝卜[图]青萝卜相克食物 虾皮[图]虾皮相克食物 葱[图]葱相克食物 盐 花生油[图]花生油 菜谱做法:萝卜丝炒虾皮的做法图解11.萝卜去皮洗净切丝.萝卜丝炒虾皮的做法图解22.虾皮用温水浸泡一下.萝卜丝炒虾皮的做法图解33.热锅下油,放少许葱花炝锅.萝卜丝炒虾皮的做法图解44.放入萝卜丝炒至断生.萝卜丝炒虾皮的做法图解55.再放入虾皮.萝卜丝炒虾皮的做法图解66.加盐翻炒2分钟关火即可.用手机看这道菜做法 菜谱小贴士:虾皮炒之前一定要用温水泡一下.

江油市19587482012： 萝卜丝炒虾皮怎么做? - ？
佐骆力杜： 大鱼大肉吃多了就要来点清口的尝尝,萝卜丝炒虾皮----萝卜通气、虾皮补钙,一举两得,值!!!萝卜丝炒虾皮 材料:青萝卜半斤,虾皮一两,盐3克,鸡精少许.做法:1.青萝卜去皮洗净,切成丝,虾皮用温水烫一分钟.2.热锅下油,放入萝卜丝翻炒,炒软后放入虾皮,加盐,翻炒一分钟加少许鸡精翻炒几下出锅即可.