如何帮助幼儿改掉挑食的毛病
怎样帮助幼儿改掉挑食的坏习惯
创设轻松愉快的进餐环境 家长准备饭菜时可以鼓励孩子共同参与，有意识地让他们看一看菜肴的加工过程。这样会使孩子对美味的菜肴充满向往和期待。家长在用餐前可以让孩子听听欢快的歌曲，营造轻松愉快的气氛。
家长的积极示范 有时孩子不愿尝试某种食物是因为对其不熟悉、不了解。比如家里平时就不吃胡萝卜，孩子在幼儿园吃时大多会排斥。因此，家里平时的饭菜应该相对多样化一些。遇到孩子不喜欢吃的食物，家长更应该在孩子面前津津有味地品尝，激发孩子进食的兴趣和愿望。
注意食物的巧妙搭配 针对挑食的孩子，家长可以巧妙地搭配各种食物，把孩子喜欢的和不喜欢的食物进行“完美组合”，也可将他不爱吃的食物来个“大变身”，以唤起孩子的食欲，使他乐于尝试各种食物。
根据孩子的特点进行引导 每种食物都有其独特的营养价值，家长不妨对孩子不爱吃的食物作一研究，了解它对孩子生长发育的作用，再针对孩子的特点进行引导。如个子矮小的孩子不愿喝牛奶，你可以告诉他：“喝了牛奶能快快长高”；经常感冒的孩子不喜欢吃大蒜、洋葱，你可以告诉他“它们能把身体里的病菌统统打败”等。
1 “你一定要多吃几口”要不得
学龄前儿童的生长发育相对婴幼儿期有所减慢，因此进食量也会受到影响。同时，这一年龄段的孩子在心理上开始对各种食物形成自己独特的爱好，他们会更偏向于自己进食。此时家长们需要做的不是逼孩子顺从大人的意志(比如家长说“你一定要多吃几口”，反而会使孩子更加厌恶进食)，而是帮助孩子建立健康的饮食习惯。其实，孩子只是对新食物的外观、口感等不熟悉而暂时无法接受而已，慢慢习惯就好了。
2 多带娃去超市蔬菜区
下次给孩子们准备食物时，不妨先问问他们想吃什么，或带他们到超市挑选一些喜欢的蔬菜。根据他们的喜好准备食物，不仅能满足孩子独立的需求，且能让孩子更乐意接受你做的菜。不过，遵循并不等于迎合，家长如果有其他想准备的菜，比如偏辣的泰国菜，孩子的那份只要少放点辣椒即可。
3 鼓励孩子尝试新食物
不要逼孩子吃他们不喜欢的食物，对于新食物，他们需要一段适应期。为了鼓励孩子多吃并不喜欢的蔬菜，英国的研究专家测试了多种方法，其中最有效的方法是：家长每天坚持给孩子做该食物的菜肴并且带头吃(孩子通常喜欢尝试某样新鲜食物，最好将食物做成小份)，同时给予一些小小的精神奖励(如小贴纸等)。采用这些方法，哪怕孩子刚开始不接受，在重复10~15次后，也能渐渐接受了。
4 让孩子当当“助理厨师”
大人做饭时，切菜时可叫孩子在一旁洗菜，或整理一下餐桌都不错。研究表明，全家参与到做饭中来，能让进餐时刻更轻松，而那些参与了做饭的孩子，其进食的态度往往更积极，因为他们更愿意吃自己参与做的菜。给孩子起一个“助理厨师”的小称号，可以鼓励他们吃更多健康的食物，并且养成良好的饮食习惯。
5 家长要以身作则
作为家长，如果自己不吃某样蔬菜，指望孩子吃就更难了!研究表明，在父母饮食习惯健康的家庭中成长的孩子，更不容易挑食，且更愿意尝试更多不喜欢的蔬菜，同时养成吃蔬果习惯的可能性更大。
幼儿教师如何应对幼儿挑食
都给予鼓励，发给孩子一朵小红花，小贴画、小卡片等，调动幼儿的积极性，促使幼儿改正偏食和剩饭的不良习惯。（5）餐前服务法。孩子天生就对餐前的准备工作感兴趣，教师在保证安全的前提下，可以让幼儿帮忙摆桌椅、分碗筷，面对自己参与劳动所得的成果，孩子们会对美味的菜肴充满向往和期待。
幼儿教师如何应对幼儿挑食
一：通过游戏儿歌等的方法培养幼儿良好的洗手习惯。我们通过儿歌如“小手真有用”、“小手洗一洗” 让幼儿了解小手的作用，学会洗手的方法。手接触外界物体最多，最容易受到污染。特别是孩子，由于好动更易将不洁东西上的病毒、病菌附在手上，如果饭前不洗手，就会将手上的细菌吃进体内而生病。因此，...
孩子挑食,作为老师怎么办?
第二，积极和幼儿园餐饮部门沟通，改善食物的结构和做法，根据幼儿年龄特点适当调整颜色、味道及营养价值的搭配，吸引孩子的眼球，让他们喜爱吃各种食物，从而帮助幼儿养成良好的饮食习惯。最后，生活中我会及时关注孩子的表现，并在吃饭的时候表扬不挑食的小朋友，树立良好榜样，让其他小朋友学习。同时经常与...
孩子偏食、挑食如何纠正怎么办?
2、怎么样才能够改掉孩子挑食、偏食的坏习惯呢? 首先,父母自己不要挑食、偏食,树立一个好榜样! 通常情况下,父母的饮食习惯往往会直接影响孩子的饮食习惯,因为孩子会模仿父母。当发现孩子挑食、偏食的时候,我们首先要检视一下自己是否也有这样的毛病。当父母自己都有挑食、偏食的习惯,你再怎么教育孩子不要挑食,不要...
幼儿园教育随笔:孩子挑食怎么办
我开始反思我也有做的不足之处，有时看到他们实在是太慢太慢我只好帮忙开始喂了，可一喂他就大口大口的吃，这就表现出孩子的本性，其实他不是不会吃，也不是慢而是要等着老师来喂。这就证明了有些孩子在家时过于照顾，而导致孩子的懒惰。还有一小部分的孩子挑食我们想了一个办法，把爱挑食的孩子和...
幼儿挑食的策略与措施
幼儿挑食是一个常见的问题，但是可以采取一些策略和措施来帮助他们改善饮食习惯。1.提供多样化的食物选择：给幼儿提供丰富多样的食物选择，包括不同种类的蔬菜、水果、蛋白质来源和谷物。这样可以增加他们接触到不同口味和质地的机会，激发他们的兴趣。2.创造愉快的用餐环境：营造轻松、愉快的用餐氛围，让幼儿...
幼儿作为独生子女,怎样教育爱挑食的宝宝?
引言：对于家长来说，孩子挑食真的是一个非常头疼的问题。因为孩子每天都在成长，如果说营养跟不上的话，个子可能长得不高或者是还有其他的疾病，在孩子吃饭的问题上，家长也是非常重视的，那么作为独生子女应该怎样去教育爱挑食的宝宝呢？今天就跟着小编一起去了解一下。一、首先父母是需要以身作则的...
教师如何纠正幼儿挑食和偏食
1、父母不要在孩子面前说自己不吃什么或者什么菜不好吃、以及菜的味道差等容易诱引孩子挑食的话。2、做菜时要注意烹调，尽量烧的得法，适合儿童口味。3、切不可娇惯孩子，不能一见孩子不吃某些菜就不再给他吃这种菜。4、不要当着孩子面对别人说“他不爱吃这种菜”的话，以免使孩子加深对某种食物...
如何让孩子养成不挑食的好习惯
1、制造进餐时的和谐氛围 不管是什么原因，家长切忌在孩子进餐时恐吓、责骂或以其方式惩罚孩子因为恐惧、担忧愤怒等负面情绪会直接影响孩子的食欲。家长应善于营造就餐时的快乐气氛，使孩子心情愉快，乐于进食。2、避免让孩子挑食的行为得逞 小明不吃牛肉，妈妈怕他饿坏了，立刻为他预备别的食物，小明的挑食...
对付小朋友挑食,你有什么好方法?
总结了以下是几种对付小朋友挑食的好方法：1.多样化的食物选择：为孩子提供各种不同类型的食物，如蔬菜、水果、蛋白质和碳水化合物。可以让孩子参与到食物选择和准备中，让他们感到更有兴趣。2.慢慢增加新食品：给孩子新食品时，要慢慢引入，一次只尝试一个新食品，并尽可能让他们参与食物选择的过程。
咎亚鹿胎： 怎样帮助幼儿改掉挑食的坏习惯1. 创设轻松愉快的进餐环境 家长准备饭菜时可以鼓励孩子共同参与,有意识地让他们看一看菜肴的加工过程.这样会使孩子对美味的菜肴充满向往和期待.家长在用餐前可以让孩子听听欢快的歌曲,营造轻松愉...
灵山县17754256422： 怎样改掉幼儿挑食的毛病 - ？
咎亚鹿胎： 1、首先孩子吃饭的地方要固定,吃饭前,父母尽量不要安排孩子进行看电视、听广播、看书、玩玩具等活动,应将电视等关掉,玩具、书籍收起来放好.2、父母要和孩子一起吃饭,研究表明,经常没有父母等亲人陪伴吃饭的孩子会滋生出孤...
灵山县17754256422： 怎样纠正幼儿爱挑食的毛病? - ？
咎亚鹿胎： 当不喜欢食物的口味或因不良的饮食习惯而拒绝进食或极少进食某一类食物就称为挑食. 挑食对儿童的影响 人体健康成长需要六种营养素:蛋白质,脂肪,碳水化 合物,维生素,矿物质和水.这些营养素存在于某一类或几类食物中,只有保持...
灵山县17754256422： 作为家长的您该如何去引导幼儿改善挑食的现象? - ？
咎亚鹿胎： 挑食是一种普遍存在的现象:有的孩子吃起零食来没个完,到吃饭时却总说没胃口;有的孩子一顿要吃两只鸡腿,却一点儿也不喜欢吃蔬菜.造成挑食的原因很多,归纳起来有这么儿条:1.受父母习惯的影响;2.进餐前或进餐中喝太多果汁、汽...
灵山县17754256422： 怎样改变孩子挑食的不良习惯?？
咎亚鹿胎： 应该让他知道营养均衡是很重要的 不要给他吃零食 多吃点水果必要的时候可以强行让他吃素菜 毕竟家长都是为了他好 他长大了就会明白你的苦心
灵山县17754256422： 怎样帮助宝宝改正偏食的毛病呢? ？
咎亚鹿胎： 饮食也是如此,可以让宝宝自主地选择吃什么,我们应该做的是给宝宝尽可能提供健康、丰富的食物,创造宽松、积极的进餐环境,在他们过于偏食时给予提醒
灵山县17754256422： 怎样改掉孩子挑食的毛病? - ？
咎亚鹿胎： 全球大约一半孩子 挑食 一份对8个国家、2880名母亲进行的关于孩子是否挑食的调查结果显示,全球平均有57%的母亲都认为自己的孩子有挑食的毛病.在新加坡,也有近一半的儿童存在不同程度的...
灵山县17754256422： 怎样帮孩子克服挑食的毛病 - ？
咎亚鹿胎： 首先要调理好脾胃功能,其次要做到以下几点:一是给孩子灌输营养的概念,说明吃饭不是为了好吃,而是为了健康和营养.二是不溺爱孩子,让孩子少吃零食.三是孩子吃饭的地方要固定,吃饭时要专心,不能做其它活动.四是饭菜的花色品种要多样化,注意食物种类、花色、口味、形状和搭配,以增强孩子的食欲,培养孩子良好的进食行为.
灵山县17754256422： 怎样纠正幼儿爱挑食的毛病? ？
咎亚鹿胎： 挑食也许是孩子缺锌,最好去验一下..
