虾仁油菜的做法

作者&投稿:郑菊 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
虾仁的做法~

【食材】

速冻虾仁250克,油菜5颗,料酒1勺(家用喝汤小勺),玉米淀粉1勺,大葱1小段,大蒜3瓣,生抽1勺,盐、食用油各适量,白胡椒粉、鸡精各少量。

【做法】

①速冻虾仁提前从冰箱里拿出来,让它自然解冻,实在着急就用清水浸泡解冻。大家可以提前一天规划好第二天要吃什么,这样就可以看看缺什么材料,提早准备,到时候才能做到不手忙脚乱,整个烹饪过程也会节省很多时间。

②虾仁化开后加入一勺料酒,少许白胡椒粉和盐,1勺玉米淀粉,搅拌均匀,腌制5分钟。


③腌制虾仁的时候我们可以把葱和蒜切成末;油菜摘好洗干净,然后把叶子和茎分开切成小块。


④起锅烧油,不用等油热就下入虾仁翻炒2分钟至变色后盛出。


⑤锅中继续倒点油,稍微有点热的时候倒入葱末和蒜末炒出香味;然后放入油菜茎翻炒1分钟;沿锅边淋入1勺生抽,加适量盐;放入油菜叶翻炒30秒;倒入之前炒过的虾仁翻炒几下;最后撒少量鸡精炒匀就可以关火出锅了。

把油菜放热水里焯一下控掉水分,虾仁滚上少许淀粉先放热油锅里划一下,然后葱姜蒜炝锅先放虾仁,放上调料,然后下油菜,出锅时也可以拍碎点儿蒜沫放里面,总之,随自己口味就好了

虾仁油菜的用料
虾仁适量 油菜适量
料酒适量 糖适量
盐适量 水淀粉适量
虾仁油菜的做法

步骤1
开水烫一下洗净的油菜

步骤2
油烧热,入虾仁,料酒少量,翻炒几下,加入油菜

步骤3
保持大火,加盐,少量砂糖,水淀粉,勾薄芡汁,盛盘


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求各种凉拌菜做法.越简单越好.只要蔬菜类
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