试述运动训练的本质是什么?
一、体育的定义
体育，是人们根据自然的、社会的需要，以身体活动为主要手段，实现人的全面发展的身体文化活动。
二、体育的分类
(1)作为体育方式、手段的运动部分;
(2)运用这种手段、方式来实现体育的社会目的部分。
三、体育的本质
体育具有双重的本质;一个运动的本质，即自然的本质;一个是教育的本质即社会本质。体育的根本性质，正是由其自然质和社会质相互结合、交互作用来决定的。
体育的本质具有层次性：强身、游戏、娱乐，是体育的初级(一级)本质;对人的品格的培养、教育，是体育的二级本质;促进人的自我超越、自觉创造、全面发展，是体育的高级本质。
体育区别于其它事物的本质属性包括以下三个方面的含义：
第一,体育是教育的一部分,体育最近的属是教育。
第二,体育是以增强体质,促进健康,发展身心为目的。
第三,体育是以“身体活动”、“自身活动”、“锻炼身体”为手段。
为什么运动可以改变我们的体型，运动塑形的本质是什么？
1.体育的独特功能和作用
体育的独特功能和作用是指体育所独有的本质功能和基本作用，是区别于其他社会现象和事物对人和人类社会所产生的功能和作用的根本点，并且具有独特性和其他事物不可替代性的基本特征。体育的独特功能和作用主要表现在如下几个方面：
(1)增强体质，强国强种
这是体育的本质功能，也是体育能在人类社会中长盛不衰和持续不断存在的原因。通过体育手段来实现增强人的体质的目的，促进人自由、全面地发展。这正是体育的独特之处，也是体育区别于其他社会活动和事物对人和社会作用的根本点，并且具有不可替代的基本特征。人的身体素质是思想道德素质和科学文化素质的物质基础，也是一个民族和国家强盛的基础。毛泽东在《体育之研究》一文中指出，“体育一道，配德育与智育，而德智皆寄于体。无体是无德智也。”还指出，“体者，载知识之车而寓道德之舍也。”体育最基本的作用和本质功能恰恰是作用于一个人，一个民族的身体素质，对人民的健康和身体素质提高以及民族的强盛具有独特作用。通过体育达到增强体质，强国强种的目的，已经成为人类社会一种普遍的做法。这也是当今世界各国普遍重视体育运动的根本原因。
(2)培养人们勇敢顽强、克服困难、超越自我的意志品质
人们在进行体育运动时，特别是在运动训练过程中，要克服许多由体育运动产生的特有的身体困难，体验到很多在正常条件下不可能获得的身体感受。这也是人们在从事其他活动过程中很难体会得到的身体感受。它对一个人的内在意志品质具有特殊地培养和陶冶作用。强筋骨、强意志、调感情是体育的特殊功效，可以起到“文明其精神，野蛮其体魄”的作用。体育的这些功能对青少年的意志品质的培养作用尤为重要。
(3)培养人们竞争、团结、协作的社会意识
体育有利于人的“社会化”。竞赛是体育运动的一个最显著的特征。体育竞赛能有效地培养人们的竞争意识和团结协作精神。没有强烈地取胜欲望和良好的团结协作精神，在体育竞赛中不可能取得胜利。人类现实社会是一个充满着激烈竞争的场所，需要团结和协作精神。体育竞赛，特别是在集体项目的竞赛过程中，要想取得胜利，既要有力争胜利的顽强竞争意识，又要懂得与同伴和队友的团结协作，才可能达到目的。而体育的这种“模拟社会”的功能，是体育运动所独有的。
(4)丰富个人和社会的文化生活，提高人们的生活质量
人们通过参加和欣赏体育运动不仅能增强体质还能够愉悦身心，丰富文化生活。世界上还没有其他任何一种活动能像体育竞赛那样有规律地举行，特别是以奥运会为最高层次的国际体育竞赛已经成为现代人们关注的焦点和欣赏的热点。各种不同形式和类型的体育竞赛，以它独有的形式和方式为人类社会生产出丰富多彩的文化精神食粮，提高人类的生存和生活质量。群众体育的趣味性和娱乐性是体育才能给他们带来的特殊享受。它改变和改善着当今人们的生存和生活方式。
(5)为社会提供和构建公平、公开、公正的价值体系和价值标准
公平是人类社会所共同追求的一种理想社会状态。竞赛是体育最鲜明特点，通过竞赛，优胜劣败，决出名次，可以激发荣誉感，鼓舞上进心。这是其他任何形式的社会活动和手段所不能代替的。在一定意义上说，没有竞赛，就没有体育运动。体育竞赛就是在公平的规则下，在公开场合中，通过最大限度地发挥个人和集体的体力和智力，优胜者得到奖励和人们的尊重。体育运动向人们和社会所展示的，以公平、公开、公正为核心的价值体系和价值标准得到了不同民族和国家的普遍尊重和推崇。“阳光下的公平竞争”正是现代人类社会所需要重新构建的价值体系和价值标准的道德核心。
2.体育的派生功能和作用
体育对人和社会的派生功能与体育的独特功能不同。主要区别在于这些功能和作用不是体育所独有，在其他社会现象和活动中也能产生的类似的功能和作用。主要有如下一些内容：
(1)体育的交流功能和作用
在体育运动过程中，能增强人与人之间的交流和交往，是促进人们的友谊和增强团结的重要手段。通过体育活动，能够扩大人们的情感交流，增加人与人之间地相互了解，改善人际关系，共同创造和谐文明的社会环境。国际间的体育交往，还能够促进国家与国家之间，不同民族之间的相互了解和相互信任，有利于人类社会的和平与发展。
(2)体育的经济功能和作用
体育是人的活动，特别是体育成为一种很多社会成员参加的经常性活动后，总是在一定的物质消费的基础上进行的，必然要消耗一定的人力、物力和财力。因此，与体育活动相关的服装、器材、装备和体育场地设施等就会随之而产生，体育服务等社会行业就必然会出现。特别是在现代社会，体育中的很多内容已经发展成为人类社会的第三产业，在社会经济生活中发挥着越来越大的作用。许多国家的政府还出台了体育产业发展纲要等政府文件。这些都充分说明了体育的经济功能和作用。
(3)体育的教育功能和作用
体育是学校教育的一个重要组成部分，是教育的一个重要手段和方面。几乎所有国家都把体育作为教育的内容之一。体育在培养人们健康、合理的生活方式，集体主义精神，爱国主义精神，刻苦耐劳，顽强拼搏精神等方面有着重要作用。
(4)体育的娱乐功能和作用
体育运动能得到广大社会成员的喜爱，一个重要原因是体育与文化、艺术等活动一样具有较强的娱乐功能。人们在体育运动的过程中能体验到乐趣和快感，因而它也成为人们娱乐的一种形式。
此外，体育还具有政治功能、对外交往功能、科学研究功能等多种派生功能。体育的派生功能和体育的独特功能一样，在人类发展和社会进步中起着重要的作用，同时也促进了体育运动本身在人类社会中的不断发展。
体育的功能和作用随着社会发展和体育本身的发展也会不断地变化和发展。正确认识和深入研究体育的功能和作用，有助于了解体育在人类社会中的作用和充分地发挥体育的不同功能，使体育更好地为人类社会进步和发展服务
我觉得运动训练的本质，同时也就是问目的
运动训练学
1.竞技体育是体育的重要组成部分，是以体育竞赛为主要特征，以创造优异运动成绩，夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动.
2.竞技体育形成的基本动因:一是生物学因素，人们为了更好地提高自身活动能力而逐步形成竞技体育；二是个性心理因素，人的”取胜和对抗的本能”及”追求胜过对手”的动机推进了竞技运动的形成；三是社会学因素，人们逐渐认识到竞技体育在培养，教育及审美等方面的功能，因此推进了竞技体育的发展.
3.现代竞技体育发展的百年回顾1竞技体育在世界范围广泛开展2建立相对完善的管理体制3运动竞赛活动日益活跃④现代奥运会百年盛世⑤运动竞技水平及运动训练科学化水平不断提高⑥竞技体育发展的职业化与商业化趋势
强身健体,陶冶情操.
提高身体素质
为什么运动可以改变我们的体型，运动塑形的本质是什么？
运动训练中怎样实现以运动员为根本
而且还会脱离运动训练的本质,扭曲运动员的身心,使得训练及比赛成为“金牌意识”的代名词,从而使得人的本质特征被淡化。只有当运动团队真正认识到运动员的主体作用,并在实践中自觉地体现运动员的主体价值时,才能使其得到真正的全面发展,才能成为竞技体育的主体,使他们不成为物质利益的俘虏,能够充分主宰自我。...
训练、锻炼,本质的区别是?
训练是被迫活动，锻炼是主动运动
运动训练的特点
6、运动训练效果及运动成绩的表现性和表现方式的差异性 运动训练的效果及通过训练提高的运动技术水平和成绩，必须通过比赛来表现。只有在正式比赛中表现出来才能得到承认，而且也只有在最重大的比赛中创造出优异运动成绩才最有意义，才能最大限度地发挥竞技运动的社会价值? 这是由竞技运动的本质，以及作为...
运动训练指的是什么
运动训练是指为提高运动员的竞技能力和运动成绩,在教练员的指导下,组织的有计划的体育活动
运动训练和社会体育本质区别
楼主是要考研究生吧？简单的说，运动训练是搞竞技体育的，比如说刘翔他们的训练，要有科学的方法。这就牵扯到很多的领域，比如医学、心理学，但是最基本的还是人体在不同负荷下的适应些和裂变性，即增长运动成绩和过度训练带来的副作用，当然，运动训练研究的最难点，是使运动方法和运动负荷施加于运动员...
如何做好课余体育训练的内容管理呢?
各运动队和教练员应根据学生年龄、比赛安排、运动特点等方面制定多年、年度、阶段、班的训练计划。确保训练计划的顺利实施是运动队管理的首要工作。应严格执行，定期检查和修订。2、加强思想教育 运动训练不仅是对人体机体的生物学改造，也是对人的思想、素质和意志的提高。课后训练的过程，本质上是一个育人...
什么是运动训练学?
运动训练学的核心在于，它是通过对运动训练实践经验的深入研究和总结，结合其他相关学科的基本原理，揭示运动训练过程中的普遍规律。它系统地阐述了运动训练的目标、任务、原则、内容、方法、组织结构、控制策略，以及教练员和运动员的具体要求。简单来说，运动训练学是一门旨在理解和应用训练规律，以提升训练...
运动训练学是什么
运动训练学是一种关注运动与运动训练的学科，其研究内容包括运动的生理学、运动心理学、运动生物力学以及运动训练的理论、方法与实践。通过对运动过程中的各种因素进行科学研究与分析，运动训练学可以帮助人们更好地理解运动的本质、发挥运动的效益并提高运动表现。运动训练学的基础研究主要是针对人体运动机理的...
hilt属于无氧运动还是有氧运动
hilt属于有氧运动。HIIT中的活动通常是属于有氧运动的范畴。让我们详细解释下原因：一、HIIT的本质 HIIT是一种训练策略，涉及短时间的高强度运动与低强度运动或休息之间的交替。这种训练方式旨在提高心肺功能，增强有氧能力，因此本质上是属于有氧运动的一种形式。它主要涉及通过间歇性的高强度运动来刺激心...
高分!求高手帮我制定个运动训练方案!
耐力 提高心肺功能，在这个季节进行慢跑是有很大益处的。冬天时提高耐力比较好的季节，低温对于机体的刺激能更好的提高系统的能力。根据个人作息的具体情况，每天保证慢跑在20分钟以上，坚持到春天，你的基础耐力就会有个小小的飞跃。到春暖花开的时候，温度回暖，更加适宜运动，这个时候就可以适当的增加些...
绪废布瑞： 有关运动员心理的研究主要有5方面内容:①运动员个性的研究.60年代以前,研究的重点是运动对运动员个性发展的影响,近年来则侧重于两者的相互关系.如个性与运动成绩的关系,运动员的一般能力与从事特定项目的心理品质及其最佳结...
高平市13077404974： 什么是运动训练学? - ？
绪废布瑞：[答案] 运动训练学三层次理论体系的确立 人们在描述运动训练学理论体系的时候可以从横向和纵向两个维度进行不同的构架.从横向来看,运动训练学的理论体系主要包括运动训练的原则、运动训练的内容、运动训练的方法、运动训练的安排、运动训练的...
高平市13077404974： 什么是体育？
绪废布瑞： 体育是人类社会发展中,根据生产和生活的需要,遵循人体身心的发展规律,以身体练习为基本手段,达到增强体质,提高运动技术水平,进行思想品德教育,丰富社会文化生活而进行的一种有目的、有意识、有组织的社会活动,是伴随人类社...
高平市13077404974： 运动的根本是什么？
绪废布瑞： 训练人体的技能,能让人体的各个部分得意活动,训练,从而增强人体技能.
高平市13077404974： 体育锻炼有哪些方面的作用?试分别阐述 - ？
绪废布瑞： 1、意志力 2、耐力 3、坚忍不拔的精神 4、优良的体质 5、激情 ……
高平市13077404974： 如何提升功力 - ？
绪废布瑞： 你好;功力在格斗中的重要作用,我想习武者都非常清楚,因此我就不必再做这方面的阐述,而将笔墨集于如何运用正确、科学的方法练就高水平的功力这一主题上.功力包括打击时的杀伤力和抵抗外力击打时的承受能力两个部份,即攻击力与...
高平市13077404974： 运动训练的基本特点是什么? ？
绪废布瑞： 在运动训练中,主要是采用施加运动负荷等方法,有意识地打破机体内环境的相对平衡,使之发生向校高机能水平的转化,从而在施加的运动负荷相适应的水平上重新获得相对平衡
高平市13077404974： 请问体能训练的重要意义是什么? - ？
绪废布瑞： 体能训练的重要意义:一、 促进身体健康.二、 充分发展运动素质.三、 保证有机体适应大负荷训练的需要.四、 有利于掌握复杂、先进的技术.五、 创造优异成绩,延长运动寿命.
