多吃什么抗辐射，哪些食物抗辐射
1、多吃什么抗辐射
木耳
木耳是生活中抗辐射效果最好的一种食材，这种食材味甘，性平，可以排毒解毒，它含有一种天然的胶质，这种物质有很强的吸附近力，能让人体内的多种毒素吸附在它们的表面，随大便扰出体外，因此平时多吃木耳不但能抗辐射还能起到良好的排毒作用。
萝卜
萝卜的抗辐射效果也很好，它味甘，性凉，能养血排毒，也能健脾和胃，它还含有大量的果胶和维生素A，这些物质进入人体以后能与人体内的汞离子相结合，可以把人体内的辐射物质吸收，随身体的排泄系统排出体外。
海带
海带也是一种可以抗辐射的特色食材，它含有的藻胶酸和甘露以及一些糖类物质，能促进人体代谢，也能排除人体内的多种毒素，能避免辐射物质在人体内积存，平时适量食用能起到良好的抗辐射作用，对提高身体健康水平有很大的好处。
2、哪些食物抗辐射
黑芝麻
黑芝麻能是生活中常见的抗辐射食品，它可以入肾，能强壮骨髓，而辐射伤害人体时则会主要伤害人体的大脑和骨髓，让人们的免疫功能下降，这时多吃一些黑芝麻就能减少这些情况的发生。
紫菜
紫菜也是一种抗辐射能力特别出色的食品，它含有多种微量元素，其中硒的含量特别高，这种物质可以增加人体的免疫能力，能起到抗辐射和抗氧化等多种功效。
绿茶
绿茶在人们生活中十分常见，它也具有不错的抗辐射作用，它所含有的茶多酚就是天然的抗辐射成分，能缓解辐射物质对人体产生不良影响，另外绿茶中的天然多糖还能提高人体的造血能力，让骨髓数量增加，让辐射产生的危害很快消失。
除了这些以外，生活中常见的抗辐射食物还有很多，像海带、西红柿和大蒜、绿豆以及黑木耳等，就都是具有抗辐射作用的常见食材，需要的朋友可以适量多吃一些。
多吃什么抗辐射,哪些食物抗辐射
多吃什么抗辐射，由于现代科技的发展，辐射源可以说无处不在，像平时我们使用的电脑、手机等，就都有辐射性，经常接触辐射物质，会对人体造成多种危害，想要减少辐射对人体的伤害，平时可以多吃抗辐射的食物。下面就告诉多吃什么抗辐射，哪些食物抗辐射。1、多吃什么抗辐射 木耳 木耳是生活中抗辐射效果...
吃什么食物可以抗辐射?能抗辐射的食物有哪些?
随着电子数码产品的普及，越来越多的人成为了电脑族和手机党，而人们在使用电脑和手机的时候却常常会担心辐射的问题，所以不少人都常常会吃一些能够帮助抗辐射的食物，那么吃什么食物可以抗辐射呢？能够抗辐射的食物都有哪些？1、抗辐射饮食一宝：黑芝麻功效：增加细胞免疫，抵抗辐射中医理论认为，黑色入肾...
吃什么防辐射
想要有效的防辐射，其实在生活当中合理的饮食同样可以达到一定的效果，比如我们生活当中经常会吃的西红柿，胡萝卜，还有橘子，海带等这些食物，虽然普通但是是可以起到防辐射作用的。 1、西红柿 西红柿又称为番茄。在我国各地普遍种植，也是我国餐桌上的主要食材之一。西红柿，具有减少皮肤辐射损伤，祛斑美白的...
吃什么东西可以抗辐射???急!
多吃含钙质高的食品，如豆制品、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。注意维生素的补充：多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等。注意增强抵抗力：多吃一些增强机体抗病能力的食物，如香菇、蜂蜜、木耳、海带、柑桔、大枣等。吃一些抗辐射的食品：电脑虽然对人体健康影响较小，但也应预防。饮茶能降低辐射的危害，...
吃什么可以防辐射?
草莓中还含有大量的维生素 E以及多酚类抗氧化物质。这些营养物质都可以抵御高强度的辐射，减缓紫外线辐射对皮肤造成的损伤，比如皮肤发生脂质氧化，出现干燥、红斑等现象。所以，经常接触电脑或其他电器辐射的人不妨经常吃些草莓。5、樱桃 樱桃成熟时颜色鲜红，玲珑剔透，味美形娇，营养丰富，医疗保健价值颇高...
吃什么防辐射
吃什么防辐射1 1、芝麻、麦芽 上榜关键词：硒硒具有抗氧化的作用，它是通过阻断身体过氧化反应而起到抗辐射、延缓衰老的作用。推荐餐单：黑芝麻糊。2、番茄、西瓜、红葡萄柚 上榜关键词：番茄红素番茄红素的抗氧化能力是维生素E的100倍，具有极强的清除自由基的能力，有抗辐射、预防心脑血管疾病、...
防辐射吃什么?
萝卜可以抗辐射。油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜，不仅是人们餐桌上常见的可口菜肴，而且还 具有防辐射损伤的功能。具防辐射的食物有哪些呢?计算机对视力危害很大，经常操作计算机的人应多吃些明目食品，如枸杞、菊花、决明子。常喝菊花茶也能收到清心明目的效果，枸杞清肝明目，对保护视力...
吃什么食物可以防辐射
回答：您好,如牛奶、蛋、肝、花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉、苹果等。我国科学家发现:青菜,萝卜可以抗辐射。油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜,不仅是人们餐桌上常见的可口菜肴,具有防辐射损伤的功能。
吃什么防辐射?
番茄、樱桃、西瓜、鲜枣、猕猴桃、芥菜、绿茶、海带等等。祝你好运
上班族防辐射吃什么好
上班族防辐射吃什么好 1、猕猴桃 猕猴桃可以预防和治疗许多疾病。一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多，被誉为“水果之王”。猕猴桃含有丰富的维生素C，可强化免疫系统，轻松助你防辐射。2、橘子 你知道橘子为什么会有防辐射的功效吗?橘子之所以具有非常有效的.抗辐射功效，是...
车受蛇胆： 英国科学家研究发现,每天喝两杯绿茶、吃一个橘子,就可以帮助常用电脑的人抵御电脑辐射. 茶叶中含有防辐射物质,对人体的造血机能有显著的保护作用,能减少电脑辐射的危害.此外,茶叶中含有丰富的维生素A,还能使眼睛在暗光下看...
章丘市18318003715： 吃什么东西有助于抗辐射 - ？
车受蛇胆： 食用具有抗辐射、保护视力、抗疲劳、具有补充脑力营养素的食品. 计算机对视力危害很大,经常操作计算机的人应多吃些明目食品,如枸杞、菊花、决明子.常喝菊花茶也能收到清心明目的效果,枸杞清肝明目,对保护视力也有很大好处....
章丘市18318003715： 抗辐射有哪些食物? - ？
车受蛇胆： 番茄、西瓜和红葡萄柚.十字花科蔬菜、新鲜水果及油类十字花科蔬菜有青菜、芥菜、卷心鲜枣、猕猴桃、橘子等,油类有豆油、橄榄油、葵花籽油菜油.绿茶、绿豆.海带、海藻、螺旋藻等作为~种碱性食物.抗辐射的话最好还是远离放射源.
章丘市18318003715： 哪些食物能够防辐射? - ？
车受蛇胆： 一:紫菜:抗辐射圣品 紫菜能抗辐射、抗突变、抗氧化,与其含硒有关.硒是种重要的微量元素,能增强机体免疫功能,保护人体健康.常吃含硒丰富的紫苋菜,可提高人体对抗辐射的能力.二:大蒜:减少辐射损伤 大蒜是烹饪中不可缺少的...
章丘市18318003715： 抗辐射的食物有哪些 - ？
车受蛇胆： 防辐射推荐1:西红柿、西瓜等红色水果.西红柿红素在很多红色水果中都有,以西红柿中的含量最高.西红柿红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素,它的抗氧化能力是维生素E的100倍,具有极强的清除自由基的能力,有抗辐...
章丘市18318003715： 抵抗辐射的食物 - ？
车受蛇胆： 1.黑芝麻:中医理论认为,黑色入肾,“肾主骨升髓通于脑”,各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓,使人免疫系统受损.多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能,能有效保护人体健康. 2.紫苋菜:紫苋菜能抗辐射、抗突变、抗氧...
章丘市18318003715： 吃哪些食物可以防辐射？
车受蛇胆： 抗辐射的食物: 常用电脑的人会感到眼睛不适,视力下降,易有疲劳的感觉.常用电脑的人在饮食上应注意以下几方面: 吃一些对眼睛有益的食品,如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等. 多吃含钙质高的食品,如豆制品、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等. 注意维生素的补充:多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等. 注意增强抵抗力:多吃一些增强机体抗病能力的食物,如香菇、蜂蜜、木耳、海带、柑桔、大枣等. 吃一些抗辐射的食品:电脑虽然对人体健康影响较小,但也应预防.饮茶能降低辐射的危害,茶叶中的脂多糖有抗辐射的作用.螺旋藻、沙棘油、海带也具有抗辐射的作用. 另外,用完电脑应洗脸,平时应注意锻炼身体.
章丘市18318003715： 吃哪些食物有抗辐射功能? - ？
车受蛇胆： 抗辐射食品,有多种,下面主要介绍六种常用并可以抗辐射的食品. 黑芝麻 中医理论认为,黑色入肾,“肾主骨升髓通于脑”,各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓,使人免疫系统受损.多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能,...
