心中有万千愁，总是很难受怎么办？
这句吗？
剪不断，理还乱，是离愁。别是一般滋味在心头。
出自五代诗人李煜的《相见欢》
无言独上西楼，月如钩。寂寞梧桐深院，锁清秋。
剪不断，理还乱，是离愁。别是一般滋味在心头。
首句“无言独上西楼”将人物引入画面。“无言”二字活画出词人的愁苦神态，“独上”二字勾勒出作者孤身登楼的身影，孤独的词人默默无语，独自登上西楼。神态与动作的描写，揭示了词人内心深处隐寓的很多不能倾诉的孤寂与凄婉。
“……月如钩，寂寞梧桐深院,锁清秋”，寥寥12个字，形象地描绘出了词人登楼所见之景。仰视天空，缺月如钩。“如钩”不仅写出月形，表明时令，而且意味深长：那如钩的残月经历了无数次的阴晴圆缺，见证了人世间无数的悲欢离合，如今又勾起了词人的离愁别恨。俯视庭院，茂密的梧桐叶已被无情的秋风扫荡殆尽，只剩下光秃秃的树干和几片残叶在秋风中瑟缩，词人不禁“寂寞”情生。然而，“寂寞”的不只是梧桐，即使是凄惨秋色，也要被“锁”于这高墙深院之中。而“锁”住的也不只是这满院秋色，落魄的人，孤寂的心，思乡的情，亡国的恨，都被这高墙深院禁锢起来，此景此情，用一个愁字是说不完的。
缺月、梧桐、深院、清秋，这一切无不渲染出一种凄凉的境界，反映出词人内心的孤寂之情，同时也为下片的抒情做好铺垫。作为一个亡国之君，一个苟延残喘的囚徒，他在下片中用极其婉转而又无奈的笔调，表达了心中复杂而又不可言喻的愁苦与悲伤。
“剪不断，理还乱，是离愁。”用丝喻愁，新颖而别致。前人以“丝”谐音“思”，用来比喻思念，如李商隐“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”（《无题》）就是大家熟悉的名句。李煜用“丝”来比喻“离愁”，别有一番新意。然而丝长可以剪断，丝乱可以整理，而那千丝万缕的“离愁”却是“剪不断，理还乱”。这位昔日的南唐后主心中所涌动的离愁别绪，是追忆“红日已高三丈后，金炉次第添金兽，红锦地衣随步皱”（《浣溪沙》）的荣华富贵，是思恋“风阁龙楼连霄汉，玉树琼枝作烟萝”（《破阵子》）的故国家园，是悔失“四十年来家国，三千里地河山”（《破阵子》）的帝王江山。然而，时过境迁，如今的李煜已是亡国奴、阶下囚，荣华富贵已成过眼烟云，故国家园亦是不堪回首，帝王江山毁于一旦。阅历了人间冷暖、世态炎凉，经受了国破家亡的痛苦折磨，这诸多的愁苦悲恨哽咽于词人的心头难以排遣。作者尝尽了愁的滋味，而这滋味，是难以言喻、难以说完的。
末句“别是一番滋味在心头”，紧承上句写出了李煜对愁的体验与感受。以滋味喻愁，而味在酸甜之外，它根植于人的内心深处，是一种独特而真切的感受。“别是”二字极佳，昔日唯我独尊的天子，如今成了阶下囚徒，备受屈辱，遍历愁苦，心头淤积的是思、是苦、是悔、还是恨……词人自己也难以说清，常人更是体会不到。若是常人，倒可以嚎啕倾诉，而李煜不能。他是亡国之君，即使有满腹愁苦，也只能“无言独上西楼”，眼望残月如钩、梧桐清秋，将心头的哀愁、悲伤、痛苦、悔恨强压在心底。这种无言的哀伤更胜过痛哭流涕之悲。
沈际飞在《草堂余续集》中评价说：“七情所至，浅尝者说破，深尝者说不破。破之浅，不破之深。‘别是一般滋味在心头’句妙。”唐圭璋在《唐宋词简释》中说：“此词写别愁，凄惋已极。‘无言独上西楼’一句，叙事直起，画出后主愁容。其下两句，画出后主所处之愁境。举头见新月如钩，低头见桐阴深锁俯仰之间，万感萦怀矣。此片写景亦妙，惟其桐阴深黑，新月乃愈显明媚也。下片，因景抒情。换头三句，深刻无匹，使有千丝万缕之离愁，亦未必不可剪，不可理，此言‘剪不断，理还乱’，则离愁之纷繁可知。所谓‘别是一般滋味’，是无人尝过之滋味，唯有自家领略也。后主以南朝天子，而为北地幽囚；其所受之痛苦，所尝之滋味，自与常人不同，心头所交集者，不知是悔是恨，欲说则无从说起，且亦无人可说，故但云‘别是一般滋味’。”
李煜的这首词情景交融，感情沉郁。上片选取典型的景物为感情的抒发渲染铺垫，下片借用形象的比喻委婉含蓄地抒发真挚的感情。此外，运用声韵变化，做到声情合一。下片押两个仄声韵（“断”、“乱”），插在平韵中间，加强了顿挫的语气，似断似续；同时在三个短句之后接以九言长句，铿锵有力，富有韵律美，也恰当地表现了词人悲痛沉郁的感情。
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心中有万千愁,总是很难受怎么办?
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戚溥东药： 找一个优雅的环境,大吼几声,释放一下.或者大哭一场,不要刻意的去想,有些事,慢慢的就忘记了.你记得,在你发愁没有鞋穿的时候,有的人因为没有脚,在用手走路
定安县18449055172： 心里装太多事情,不开心,怎么办 - ？
戚溥东药： 心里有事情,不开森,好郁闷,又无聊,没有办法发泄. 这个是一件非常苦恼的事情,长此以往就会生病,告诉你一个很好的方法,就是去锻炼,每天早上一圈,晚上一圈,回到家里什么事都没有,好好的睡一觉,第二天早上继续. 当然如果你是想逃避的话我就没有办法了,因为有些事情你自己知道逃避不了还要去逃避,自然避无可避. 以上均为个人观点,希望可以帮助到你. 望采纳谢谢.
定安县18449055172： 最近心里老是很郁闷,没有原因的难过,容易烦躁、生气,很想哭```我该怎么办啊 - ？
戚溥东药： 很佩服你的坦诚.我想你可能是由于某些烦心事而导致有点苦恼忧虑,心事重重. 予人快乐予己快乐,个人认为,摆脱烦忧的最佳途径是:学会善待他人,善待自己... 放轻松,抱着乐观的心态,想的再多还是要去面对,不如就该吃吃,该睡睡,不必再自己给自己添加多余的负担了... 大道理我不懂,我只知道至少要为了关心我的人好好活,不能让他们担心我.... 太容易的人生就没多大意思了对吧. 珍惜自己的每一天哦.... .... .... ....
定安县18449055172： 除了喝酒,还有什么解愁的方法???最近心情不好,喝酒也没办法!!!1 - ？
戚溥东药： 借酒浇愁愁更愁,试着找朋友倾诉一下,说出来会好很多,如果想一个人的话,就找一个比较幽静的空间,坐下来想想不开心的原因,偶尔写写,试着通过自我对话的方式解除心中的焦虑.祝你早日开心起来~~O(∩_∩)O~~
定安县18449055172： 我是个多愁善感的人,总是无缘无故的心里突然会很难受,我敢怎么办呢? - ？
戚溥东药： 为何要这样呢?地球要爆炸啦?这现代社会“杞人忧天”是不能再重演了,想一下这起因是什么?自己是否结婚了?有家庭了?或是挂记着某人某事啦,等等.必须自身先找原因,才能讲明白自己为何这样.请你不妨告诉我你是男的还是女的?是否结婚?父母家庭是否给很大压力?越详细越好.
定安县18449055172： 每天都不高兴情绪低落内心总是愁眉不展的好像有很多遗憾和无助...怎样办?？
戚溥东药： 你的心里有甚么障碍在阻碍着你,是吧?只有1种情况,没有任何障碍,也会觉得心神不宁,情绪低落,爱发脾气.那就是更年期阶段,经常会稀里糊涂地生气,失落,懊丧,感到内心空虚,又无助,总之,会喜怒无常.除此以外,只有1种情况会产生这类变化,就是心里有某种障碍,让你跨不过去.或失恋,或失业,或提干无望,与人攀比时,觉得处处不如人,等等,这些障碍,让你感到生活无趣,伤心失落,每每想到这些,独自时,就会泪奔.
定安县18449055172： 我年龄轻轻20岁心中就有许多悲凉和痛苦,怎么办?？
戚溥东药： 心情很不好主要是看人的心态,人的一生不可能永远低谷,在低谷时要学会调节心态,积极面对困难. 每个人都会遇到心情不好的时间,在心情不好时可采取下面的方法得到缓解: 1、要保持良好自我感觉要,不管遇到什么事情,你心里觉zd得...
定安县18449055172： 心中有烦恼的时候,该怎么办 - ？
戚溥东药： 亲爱的友友好哈! 我很荣幸的与您沟通,希望对您有所启发,哪怕对你有一点帮助就好; 我们丰富的生活中如果有问题了,就应该与自己知心的朋友沟或通宣泄一下自己的情感!!! 别憋在心里,不舒服!!! 不管怎样,我们都要好好的活着...
定安县18449055172： 每天都有一种莫名的难过怎么办呢? - ？
戚溥东药： 1. 转移情绪.人生的道路崎岖不平,坎坎坷坷,难免有挫折和失误,也少不了烦恼和苦闷.此时此刻,应迅速把注意力转移到别的方面去.比如有时碰到不顺心的事情或在家中与亲属发生争吵,不妨暂时离开一下现场,换个环境,或者同别人去...
定安县18449055172： 心中有烦恼怎么办？
戚溥东药：当你心中有烦恼的时候,可能多半都是有一些小麻烦或者是小秘密不知道该用怎样的方式发泄出来. 当遇到烦恼的时候,你可以选择跟一个你自己的密友诉说,让他(她)开导开导你.如果是遇到了一些比较尴尬的烦恼不方便与他人诉说时,你也可以通过看书或是上网的方式来查询有效的解决办法.要如果是感情方面的烦恼,你可以选一个安静的环境里听听歌曲,或者是外出走走散散心.其实把一些问题想的简单一点也许会开心点哦!可千万别伤害自己,用暴力的方法来排遣压力哟~ 那样只会“愁更愁”哒.
