什么面条属于粗粮
包括玉米面高粱面之类的，都属于粗粮面。粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的，主要包括谷类中的玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。
扩展资料：
粗粮主要包括谷物类(玉米、小米、红米、黑米、紫米、高粱、大麦、燕麦、养麦等)、杂豆类(黄豆、绿豆、红豆、黑豆、蚕豆、豌豆等)，以及块茎类(红薯、山药、马铃薯等)。各种粗粮所含的营养素各有所长，燕麦富含蛋白质；小米富含色氨酸、胡萝卜素、铁和B族维生素；豆类富含优质蛋白、脂肪；高粱富含脂肪酸，还有丰富的铁。与粗粮相比，精白米和精白面在粮食加工过程中损失了一部分营养成分，最严重的当属维生素B1及无机盐的损失。粗粮的加工简单，保存了许多细粮中没有的营养成分。从营养成分上看，粗粮蛋白质含量相对偏少，淀粉、纤维素、无机盐，以及B族维生素含量丰富。
参考资料：百度百科-粗粮面
什么面条属于粗粮
玉米粉、荞麦粉、土豆粉、地瓜粉、南瓜粉、燕麦粉、绿豆粉等做出来的面条属于粗粮。粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的，主要包括谷类中的玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。面条起源于中国，已有四千多年的制作食用历史。面条是一种制作简单，食用...
什么面条属于粗粮
包括玉米面高粱面之类的，都属于粗粮面。粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的，主要包括谷类中的玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。
粗粮面有哪些
粗粮面有玉米面粉、黄豆面粉、红薯面粉、南瓜面粉、燕麦面粉、绿豆面粉等做出来的面条属于粗粮。粗粮是相对平常吃的精米白面等细粮而言的，首要包括谷类中的玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。粗粮面有玉米面粉、黄豆面粉、红薯面粉、南瓜面粉、燕麦面粉、绿豆面...
面条是粗粮还是细粮
面条有粗粮也有细粮。通常的讲，大麦做的面条叫粗粮，小麦做的面条叫细粮。但实际上，根据营养学专家来说，面条其实是粗粮。细粮主要是指精面之类的。大米也属于粗粮。粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的，主要包括谷类中的玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、青豆、赤豆...
面条是不是粗良???
面条是用面粉做的，而面粉是精加工而成的，所以不算粗粮。
哪些粗粮食物,热量比米饭还高,很多人都爱吃呢?
粗粮面条玉米面、高粱面、荞麦面、紫米面等是粗粮面。 粗粮乌冬面比精致的小麦乌冬面含有更多的纤维和维生素矿物质，深受大家的喜爱。 但是，很多乌冬面写成粗粮乌冬面实际上是一种有趣的乌冬面，理论上粗粮含量超过51%的乌冬面才是粗粮乌冬面。选择真正的粗粮乌冬面，还必须关注用料表粗粮粉是第一位的...
有哪些高品质的粗粮面条值得推荐?
红薯面条是由红薯粉制成的，富含维生素A、C和钾。它们的颜色鲜艳，口感软糯，适合亚洲风味的炒菜或汤面。藜麦面条（Quinoa Noodles）：藜麦面条是由藜麦粉制成的，藜麦是一种高蛋白、高纤维的谷物，被称为“超级食物”。藜麦面条口感轻盈，适合作为轻食或沙拉的一部分。在选择粗粮面条时，应注意以下几点...
面条是粗粮还是细粮
那要看做面条的食材是粗粮还是细粮了，如果纯白面做的，那是细粮。如果是其他面做的，比如豆面，玉米面，高粱面，荞麦面，全麦面，做的，那是粗粮。
粗粮面条有哪些
比较常见的5种粗粮 馓饭 食材：豌豆面、莜麦面、小麦面或者玉米面、浆水酸菜 简单做法：烧水开边用手撒三种面粉或者玉米面粉边用筷子搅动，直到成稀糊状便可以吃了，搭配上吃用胡麻油渣调制的浆水酸菜、辣椒油与韭菜咸菜，健康又独特。搅团 莜豆面搅团 荞面搅团 食材：荞面或者豌豆面、莜麦面、小麦面、...
想问一下荞麦面是粗粮吗?
荞麦面是粗粮面粉的一种，荞麦面条是用荞麦面粉加工制作而成的，也属于粗粮面条的一种，荞麦面粉含有丰富的食物纤维，粗粮是相对细粮口感稍微粗一点的面粉，荞麦属于谷类粗粮的一种，粗粮的种类有很多，而且营养价值高，含有丰富的蛋白质。粗粮的种类 大家平时吃到的谷物粗粮，比如小米、玉米、高粱、燕麦、...
奚水科洛： 粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的,主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类,如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等.这种材料做的面条就是粗粮.
肥西县13350312388： 红薯粉丝是粗粮吗,它的糖份高过大米吗? - ？
奚水科洛： 红薯粉丝是粗粮,属于粗粮面条,根据粗粮不同的形态,可将粗粮分为三大类.详细如下: 1、谷物类:玉米、小米、红米、黑米、紫米、高粱、大麦、燕麦、养麦等. 2、杂豆类:黄豆、绿豆、红豆、黑豆、蚕豆、豌豆等. 3、块茎类:红薯...
肥西县13350312388： 哪些食物属于粗粮? - ？
奚水科洛： “粗粮”是相对于稻米、小麦、白面等“细粮”而言的一种称呼,主要是指包括玉米、高粱、小米、荞麦、燕麦、莜麦、薯类及各种豆类等在内的产品. 粗粮包括: 谷物类:玉米、小米、红米、黑米、紫米、高梁、大麦、燕麦、荞麦/麦麸等 ...
肥西县13350312388： 那些是粗粮? - ？
奚水科洛： 粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的粮食品,主要包括: 谷物类:玉米、小米、红米、黑米、紫米、高梁、大麦、燕麦、荞麦/麦麸等. 杂豆类:黄豆、绿豆、红豆、黑豆、青豆、芸豆、蚕豆、豌豆等. 块茎类:红薯、山药、马铃薯等.
肥西县13350312388： 南方人说面条是粗粮,大米是细粮是这样? - ？
奚水科洛： 什么是粗粮 粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的粮食品,主要包括: 谷物类:玉米、小米、红米、黑米、紫米、高梁、大麦、燕麦、荞麦/麦麸等. 杂豆类:黄豆、绿豆、红豆、黑豆、青豆、芸豆、蚕豆、豌豆等. 块茎类:红薯、山药、马铃薯等. 细粮:就是加工过的,各种稻米、小麦、白面
肥西县13350312388： 玉米面算粗粮吗?多吃会不会增肥?？
奚水科洛： 如果直接啃玉米棒子,把玉米粒和棒子上的小粒粒(谷胚)都吃掉的话,那是粗粮,是完整的玉米粒的结构.但是玉米面、棒渣等产品,就不一定了.因为现在的玉米磨面,一般都是把外皮磨掉,一般是磨两遍,有时还要磨三遍,磨去外皮后再...
肥西县13350312388： 鲜玉米面条属什么性质 - ？
奚水科洛： 玉米面条是杂粮面的一种.但是营养价值可以说玉米面条是最高的,玉米面条有黄金面条之称. 玉米面条(馇条)是纯天然绿色食品,用优质玉米加工制作,口感好,营养丰富. 同时据科学家王增所著《杂粮养生与防病》一书中,肯定了: 玉米食品对人体健康所供给的丰富营养和抗癌防衰所起的不可替代的作用. 《参考消息报》刊载最新科研成果:“黄色食物尤其是黄玉米能帮助培养开朗心情,增加幽默感,强化消化系统,清除血液毒素,令皮肤细嫩,同时可使人集中精神”.
肥西县13350312388： 粗粮指的是哪些食物 - ？
奚水科洛： 什么是粗粮? ★粗粮的定义: “粗粮”是相对于稻米、小麦、白面等“细粮”而言的一种称呼,主要是指包括玉米、高粱、小米、荞麦、燕麦、莜麦、薯类及各种豆类等在内的产品.粗粮包括的食物是那些如坚果、玉米及谷类食物等含有丰富...
肥西县13350312388： 我们所说的粗粮都包括什么? ？
奚水科洛： 粗粮细粮 我们平时习惯把大米、白面称为“细粮”,玉米面、小米、高梁米等称为 “杂粮”或“粗粮”.并且,多数人认为吃细粮比吃粗粮好. 其实,从营养学的观点来...
