老公因为工作的原因经常熬夜，最近听了一堂养生课，说是这样对肝不好，想给他吃点保肝护肝的药，大家有靠
经常熬夜的人要调理身体可参考如下：
1、熬夜前要清洁好皮肤，不要带妆熬夜，如果要长时间操作电脑记得中途为肌肤补水。
熬夜后，可用冷热水交替洗脸，刺激脸部的血液循环，有条件的话贴上一个补水醒肤的面膜以及眼膜。熬夜的女性可以按摩手臂内侧的淋巴腺，从手腕到手臂根部轻轻按摩。
同时，按摩耳垂后凹陷处，再以按摩的方法至下颌、肩胛骨凹陷的地方，通过按摩淋巴结促进淋巴循环，加快肌肤的新陈代谢。
2、熬夜的人可按摩一下足三里穴。
我们坐着的时候用手摸膝盖，膝盖上有两个凹陷地方就是膝眼，外侧膝眼下三寸就是足三里穴。按摩捶打足三里穴可以帮助熬夜者调节机体免疫力和抗病能力，还能调理脾胃补中益气，提高大脑皮层细胞的工作能力。
3、提阳气
熬夜后头脑会觉得晕沉沉，此时手指微开，以手为梳从额头发迹向后梳理到发尾处，有助于提高脑部的阳气，有效缓解疲劳振作精神。
4、清心提神
熬夜还会对眼睛健康产生伤害，大家不妨按摩一下攒竹穴、睛明穴、太阳穴，攒竹穴在眉头内侧，睛明穴在内眼角的地方，目内眦角稍上方凹陷处。多按摩这几个穴位可以缓解眼睛疲劳和水肿，预防近视。还可以按摩耳部，耳部上有很多穴位，能起到清心提神的作用。
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扩展资料
经常熬夜有五大危害
熬夜危害一：皮肤
衰老表现：干燥、皱纹、暗疮、色斑晚10点到凌晨2点是皮肤新陈代谢最旺盛的时间，如果身体在安睡，皮肤就可以游刃有余地处理代谢废物。如果他在熬夜，皮肤也正在张大毛孔，外界的有害物质就都吸收到皮肤上了。而且熬夜也会让男人激素水平失调，诱发粉刺和暗疮等状况。
熬夜危害二：眼睛
衰老表现：视力下降、视力模糊熬夜时最劳累的器官是眼睛，因为眼肌长时间疲劳会导致暂时性的视力下降。如果长期熬夜、劳累，可能在某次熬通宵之后，出现视力模糊、视野有阴影或视物颜色改变。
熬夜危害三：肠胃
衰老表现：胃疼、胃酸，甚至引发胃溃疡胃是身体中对时刻表比较敏感的器官，熬夜易使胃酸分泌过多而诱发胃溃疡。同时，他在熬夜时常用的烟、浓茶、咖啡对胃黏膜也是不良的刺激。
熬夜危害四：大脑
衰老表现：记忆力的下降、反应迟钝、头痛、失眠大脑在睡眠中修复负责记忆的细胞，如果得不到充分的休息，这部分细胞就会损失得越来越多，导致记忆力下降。熬夜时，意味着人体负责工作的神经在加班，神经系统疲劳的后果就是消极怠工，让身体出现注意力不集中、反应迟钝，甚至头痛、失眠。
熬夜危害五：免疫力
衰老表现：身体抵抗力低，经常生病夜间是人体生产新细胞的高峰时间，熬夜让身体持续处于消耗状态，免疫系统抵抗外界影响、修补体内组织的工作就要加倍。据调查，成年人只要3个晚上不能保证7~8小时的睡眠，免疫系统就可能降低60%的功效。
参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2016/0322/c21471-28217284.html"target="_blank"title="人民网－连续熬夜太伤身 中医教你如何调理">人民网－连续熬夜太伤身 中医教你如何调理
通过了解以下的表现可以很方便知道身体肝脏的状况： 第一、巩膜变黄是黄疸的典型症状之一，也是肝脏受损最重要的指标！第二、牙龈出血！当肝脏功能衰退时，凝血因子不能正常工作，会产生多处异常出血，伤口不易愈合
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面试当中说得过去的关于想换工作的原因 其实面试最重川是有啥说啥 因为面试官也是这么过来的 编的...我想加入中等大小的公,就像贵公司,既能让我很好地了解自己所在的团队,也能够在工作中让自己感受到变化
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理论上来说，公司因为工作原因对你进行工作调配，在调配过程中产生的联通费用公司是可以对其进行补助的，你可以写申请进行补助，当然如果少的话，领导不主动提出来，就别找领导报销了，毕竟还是要继续工作呢！
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我也相信您一定会在看完我的辞职报告之后批准我的申请。现实中有很多的无奈，每一人都会遇到这样情况。家家有本难念的经，事实就是这样，因为上班路程太远，还要接送女儿上学，我不得不向公司提出申请，我需要换一个环境，换一种心情继续工作下去。我会尽早完成工作交接，最大程度上地减轻对大家工作的...
你继续留在当前公司工作的理由是什么?
1，工资好2，公司前景好3，在公司待时间久了，舍不得4，有放不下的人或事5，老板人品好。因为我不想浪费时间在其他公司身上。既然选择了迈出第一步，不管迈向何方，我也要坚持走下去。至于我为什么要留在公司，是因为我相信，这里可以让我实现梦想。
盍轰他卡： 熬 夜 确 实很伤肝 ,我 之 前因为 工 作 的 原 因 经常 熬夜, 后 来脸色 发黄 、眼 睛干涩,看了 医 生 说 我肝不 好 , 让 我 吃 保肝 护 肝的药 , 丈 夫 给我 买的 易 善复 , 据他 说这个 是 德国的 护 肝 药 , 有 效 成 分是 植 物 提取 的, 更 天 然 一 些 , 吃 了 一段 时 间 感 觉脸色 比以 前要 好 多了呢
博爱县18270095256： 本人男,因为工作原因经常熬夜.这样下去对身体有什么坏处?应该怎么去保养呢? - ？
盍轰他卡： 生物钟颠倒的后果是值得担忧的,最好是不熬夜
博爱县18270095256： 不小心把精射进去了第二天发现有很多白带,怎么回事? - 妇科 - 复禾健...？
盍轰他卡： 我以前也上夜班……后来受不了了……上夜班再注意也不行的……哎. 还是换个工作吧.平时多吃点营养物质吧,有时间就锻炼一下.
博爱县18270095256： 老公经常熬夜并且有打嗝之类的现象是怎么回事 - ？
盍轰他卡： 由于长时间的饮食生活习惯无规律,没节制让外邪入侵,阴阳失调,胆的收缩功能下降,胆汁分泌较少,食物在肠胃停留时间过久,下面下不去,上面下不来,刺激胃酸分泌较多,产生胀气多现象,出现胃胀打嗝,根在胆,胆往往是被忽视的角落,抽时间到附近农村郊外挖些紫色花苦菜回来煮水熬汤喝,平时宜少吃多餐,忌生冷油炸之物,晚上尽量不要熬夜,早点休息.
博爱县18270095256： 老公由于工作原因常年熬夜有什么方法调理身体?？
盍轰他卡： 饮食健康,休息正常时间,保持每天喝杯奶,多多做运动,吃的韭菜和大虾
