中国古代人是几时吃饭的？

中国古代人是几时吃饭的？~

古代吃饭是一天两餐，分别为上午和下午，他们不吃中午饭。三餐习惯是近代养成的。 第一顿饭叫朝食，又叫饔。一般是上午9点开始吃。 第二顿饭叫哺(bǔ，补)食，又叫飧(Sūn，孙)。一般是下午4点开始吃。

东方西方，饮食习惯皆一日三餐，不知是何时从菇毛饮血逐渐进化到养生这一文明习俗。不过，中国的三餐习惯，从庄子的“适莽苍者，三餐而返，腹犹果然”语句中，可以证实早在公元前四百多年，中国人已有一日三餐的习惯，南宋的大诗人陆放翁有诗曰：“疾行逾白步，健饭每三餐。”也可以说明，千百年来，一日三餐的习惯，非常普通，至于疾行逾白步之说，则相当于今日的体育锻炼。恰如民谚所云：“饭后百步走，活到九十九。”饱食之后散散步，助肠胃消化，对身体有好处，看来自古皆以为然。不过，佛教中有一派的戒律，每日只吃一餐，过午即不食，因佛说日午食，后乞他食，吃了也不是自己分内的，所以，《五灯会元》把此条奉为佛律，即过了中午就不吃晚饭。宋大诗人黄庭坚(山谷)信佛，早晨吃粥，中午吃饭，过午即不食。唐白居易《长庆集体》十九《龙华寺主家小尼》诗：“夜静双林怕，春深一食饥。”却是对佛门弟子衷心悲悯的诗句。只是，古人认为过午不食也是长寿和保身养体的秘诀，并以为夜食过饱容易致病，宋人长年诀有这样几句顺口溜：“夜卧不蒙首，晚饭少数口。”意思就是晚上睡觉，最好不要蒙头大睡，蒙上了被子睡觉，空气不流通，对人健康不利。而吃饭呢，即使不遵守佛律——过年不食，但只要在吃饭时，不贪饱，少吃几口饭，也是好的。宋民间避瘅口诀又说：“稍饮卯前酒。莫吃申后饭。”这卯时系指清晨五至七点之间，申时则指下午五至七点之间。早晨五至七点，一般人都是刚刚起床。一起床就喝酒，乍然听来，似乎不是中国人的习惯。但读唐朝大诗人白居易的《长庆集》，发现白居易恰恰就是一个最爱喝卯时酒的人，他有一首诗叫《卯饮》，歌颂在清晨喝一盅酒，快活似神仙，诗句云：“卯饮一杯眠一觉，世间何事不悠悠。”看来他是在早晨五至七点种喝一杯酒再睡一觉的。其另一首《卯时酒》的诗，也盛赞“未如卯时酒，神速功力倍”，《醉吟》一诗更有这样的诗句：“耳底斋钟初过后，心头卯酒未消时。”白居易生活在唐朝，唐人起床据史载特别早，朝廷上朝大约都在早晨六点，他却在早晨吃杯酒睡觉，到了中午寺庙都打钟了，心头那卯时喝的酒仍然酒意未消，由此看来，大约要拖到下午才上班了(白居易当时任杭州太守)。唐人起床特别早的事，有笔记书札记载，当时的人请客人吃饭，客人都是在早晨天还不亮时，即动身上路赴宴，走在路上，斜月尚明。这虽然可以解释作当时交通不便，赴宴要在路上走许多时间，但也可说明唐朝人的宴会。大都在午前，请客人吃的是午餐。宋苏坡却不是个起早床的，从他的诗《答黄庭坚见寄二首》之一“定应笑我劳生在，卯睡闻呼衣为颠：两句诗来看，早上五至七点人家叫他起床，他把衣服都穿反了。另外，书生秀才也大都睡懒觉，宋王炎的“双溪诗”中有一首就对诸先辈的“书生卯饭动及午，姜掺菜丝烦自煮”，大作同情语。文起八代之衰的韩愈，在答东野诗中也说：“朝餐动及午，夜讽恒至卯。”形容了诗人东野的贫困和懒。而如果秀才诗人通宵达旦地吟诗读书，到了早晨的五至七点卯时才睡觉，民间避瘅诀的“稍饮卯前酒。莫吃申后饭”，，又一点也不足为怪，卯前酒肯定也并非一起床就喝的酒了。现代医学证明：早餐所食系一日消耗精力所需，而晚餐过饱，食必不消化，故新的保养口诀是为：“早餐吃得好(指营养)，午餐要吃饱，晚餐吃可少。”这是精确计算了卡里路与能量的关系作出的结论，与中国古人的饮食习惯，不无巧合地大致相同。可惜海外华人虽明知如此，一般的饮食习惯却恰恰是“朝餐动及午”，晚餐是下班回家后，大煮大烧，吃得非常好又非常饱，这就既不符佛律，又并非养生之道。

古代吃饭是一天两餐，分别为上午和下午，他们不吃中午饭。三餐习惯是近代养成的。 第一顿饭叫朝食，又叫饔。一般是上午9点开始吃。 第二顿饭叫哺(bǔ，补)食，又叫飧(Sūn，孙)。一般是下午4点开始吃。

中国古代人的饮食习惯和时间在不同历史时期有所不同。
在商朝时期，人们实行一日两餐制，确切的时间是在上午8:00~9:00和下午4:00~6:00之间。
到了汉朝时期，统治者为了彰显自己的尊贵地位，特意规定天子可以一日四餐，诸侯一日三餐，但平民百姓则只能一日两餐。
唐宋时期开始出现了很多表示午饭的词，如中饭、中餐、午饭、午餐、午斋等。
明清时期，人们的饮食习惯逐渐稳定为一日三餐，即“早餐”、“午餐”和“晚餐”。
总的来说，中国古代人的饮食习惯和时间在不同历史时期有所不同，但总体上趋于稳定。

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琼海市17014158877： 中国古代人是几时吃饭的?是一天的哟~用十二地支和现代时间解释哟~ - ？
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琼海市17014158877： 古代的时辰是怎样的? - ？
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琼海市17014158877： 古代人用怎样记录时间 - ？
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琼海市17014158877： 中国人从什么时候开始吃晚饭的?有人说曾经的中国古人是不吃晚餐的, ？
召萧肝络： 秦汉以前人们一天只吃两顿饭.由于农业不发达,粮食有限,即使两顿饭也要视人而... 第一顿称“朝食”或“饔”,在太阳行至东南方(隅中)时就餐.第二顿称“飧”或...

琼海市17014158877： 12点35分是哪个时辰古代时辰划分 - ？
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琼海市17014158877： 我国古代的12个时刻分别是什么?所对应的现代时刻? - ？
召萧肝络： 子时:23:00-1:00 (zi,3声)丑时:1:00-3:00 (chou,3声)寅时:3:00-5:00 (yin,2声)卯时:5:00-7:00 (mao,3声)辰时:7:00-9:00 (chen,2声)巳时:9:00-1...

琼海市17014158877： 古人几点睡觉,几点起床？
召萧肝络： 兄弟效法古人估计有点困难,古人一般戌时睡觉,也就是一更时,七点就睡.卯时起床,也就是五点就起来了

琼海市17014158877： 古人是什么时候开始配菜吃饭的 - ？
召萧肝络： 上古时期菜只指蔬菜,不包括肉类、蛋类,到了中古以后,菜就包括内类、蛋类及其熟食在内了.菜的本义是蔬菜. 菜谓之蔬.——《小尔雅·广物》 五菜:葵甘,韭酸,藿咸,薤苦,葱辛.——《灵枢经·五味》 皮弁祭菜.――《礼记·学记》.注:“芹藻之属.” 习舞释菜.――《礼记·月令》 乃奠菜.――《仪礼·士昏礼》 古禹十年水,汤七年旱,而天下无菜色者.――《荀子·富国》 孙叔敖相楚,栈车牝马,粝饼菜羹.――《韩非子·外储说左下》 从资料看,应该至少从夏朝就开始了,从半坡等新石器时期的遗址出土文物看来,应该在远古社会就出现了菜配饭的吃法

琼海市17014158877： 12时辰是分别对应现在时间的哪个? - ？
召萧肝络： 古时候的中国人,将每一天分为十二个时辰,一个时辰刚好是今天的两个小时. 一,子时23:00-1:00 夜半,是今明两天的临界点.又称为子时,意为孕育.此时的天空,像婴儿的眼眸,黑得纯粹.人早已歇下,老鼠会悄悄出洞活动. 二,丑时1...

琼海市17014158877： 中国古代是什么时候开始用筷子吃饭的 - ？
召萧肝络： 中国从商纣时期,我国古人就开始使用筷子筷子在一些研究者看来,这是中国的,在饮食上是中国的国粹.在我们的《周礼》上就记着:“子能食食,教以右手”.就是说孩子到能吃饭的时候,你一定教他用右手拿筷子吃饭.筷子,从文献记载来讲,应该是在商代最早发明.但是,考古提供一些证据呢,应该说能证明商代有了筷子,但是还可以往前提.因为在殷墟出土了一座大墓里头出土了铜制的筷子头,它只是一个套头,铜做的.然后上面要接上一个木杆,来做成一个完整的筷子.当然,现在出土的时候,那木杆已经腐朽了.最早的筷子应该是比较简单,后来就做成铜的,做成了金银的,甚至是还有玉的,但大量地使用的还是竹木制的.满意请采纳