体力与耐力的区别是什么
相对来说,耐力是指人体长时间做相同或小差别的运动时的持久力.
体力则是身体综合能力.
所以马拉松运动员需要很好的耐力,而体操运动员则主要是体力好.
1、耐力是指人体长时间进行持续肌肉工作的能力，即对抗疲劳的能力。耐力包括两个方面，即肌肉耐力和心血管耐力。耐力的提高不仅取决于人的发育成熟，也和负荷要求有关。 体力应该是指一个人身体在最大力量连续作功的情况下身体不断提供能量所能持续的量。体力包括了耐力。而耐力则只是体力的一部分。
2、体力是包含身体素质的一个体现，是一种长时间的非连续性运动能力的一个体现，比如在爬山途中，中间需要休息，没有连续的在走，当爬完一天山后，体力好的不会感觉很累，体力不好的会感觉很累。并且体力好的会比体力差的走的路更长。
3、耐力是一种短时间内持续的体力与毅力的坚持，比如长跑中，不需要像爬山那样要一天，仅仅几个小时而已，但这几个小时确是连续不休息的在跑。耐力好的可以匀速保持这种节奏，后半程也不会慢甚至会冲刺发力，耐力不好的后半程节奏会明显变慢更不要说冲刺发力了。
4、当一个人耐力不行的时候他也许跑不动了，但他慢慢的还可以走，短时间内可以缓过来。但是当一个人体力透支的时候甚至可能连路都走不动了，短时间之内都很难恢复过来。
扩展资料：
体力：
体力不是指你最大的力量。而是指你以最大力量可以连续对外做多少的功，这涉及到你的最大力量，最大耐力，体力应该是指一个人身体在最大力量连续作功的情况下身体不断提供能量所能持续的量。
体力=肌肉已有能量+（对外做功总量/对外做功能量速度）*身体转化能量速度。
可提供量>对外能量作功速度.
每个人的已有能量不同，而且，已有能量可以通过后天的锻炼有所提升。
每个人的身体转化能量的速度不同，这也可以通过后天的锻炼提高，所以，每个人的体力不同。
耐力：
人对紧张体力活动的耐久能力，是人体长时间进行持续肌肉工作的能力，即对抗疲劳的能力。耐力包括两个方面，即肌肉耐力和心血管耐力。耐力的提高不仅取决于人的发育成熟，也和负荷要求有关。合乎规律的耐力性负荷训练可使肌肉、器官、心肺、血液、免疫系统以及物质代谢调节出现适应现象。
发展耐力素质的基本途径有两个，一是增强肌肉力量、提高肌肉耐力的训练，另一途径是提高心肺的功能。可安排室外较长时间的走、跑，跳绳、爬山、游泳、滑冰、各种球类运动等。同时应注意量力而行，循序渐进，避免过度疲劳。
参考资料来源：百度百科-体力
参考资料来源: 百度百科-耐力
1、耐力是指人体长时间进行持续肌肉工作的能力，即对抗疲劳的能力。耐力包括两个方面，即肌肉耐力和心血管耐力。耐力的提高不仅取决于人的发育成熟，也和负荷要求有关。 体力应该是指一个人身体在最大力量连续作功的情况下身体不断提供能量所能持续的量。体力包括了耐力。而耐力则只是体力的一部分。
2、体力是包含身体素质的一个体现，是一种长时间的非连续性运动能力的一个体现，比如在爬山途中，中间需要休息，没有连续的在走，当爬完一天山后，体力好的不会感觉很累，体力不好的会感觉很累。并且体力好的会比体力差的走的路更长。
3、耐力是一种短时间内持续的体力与毅力的坚持，比如长跑中，不需要像爬山那样要一天，仅仅几个小时而已，但这几个小时确是连续不休息的在跑。耐力好的可以匀速保持这种节奏，后半程也不会慢甚至会冲刺发力，耐力不好的后半程节奏会明显变慢更不要说冲刺发力了。
4、当一个人耐力不行的时候他也许跑不动了，但他慢慢的还可以走，短时间内可以缓过来。但是当一个人体力透支的时候甚至可能连路都走不动了，短时间之内都很难恢复过来。
扩展资料：
体力：
体力不是指你最大的力量。而是指你以最大力量可以连续对外做多少的功，这涉及到你的最大力量，最大耐力，体力应该是指一个人身体在最大力量连续作功的情况下身体不断提供能量所能持续的量。
体力=肌肉已有能量+（对外做功总量/对外做功能量速度）*身体转化能量速度。
可提供量>对外能量作功速度.
每个人的已有能量不同，而且，已有能量可以通过后天的锻炼有所提升。
每个人的身体转化能量的速度不同，这也可以通过后天的锻炼提高，所以，每个人的体力不同。
耐力：
人对紧张体力活动的耐久能力，是人体长时间进行持续肌肉工作的能力，即对抗疲劳的能力。耐力包括两个方面，即肌肉耐力和心血管耐力。耐力的提高不仅取决于人的发育成熟，也和负荷要求有关。合乎规律的耐力性负荷训练可使肌肉、器官、心肺、血液、免疫系统以及物质代谢调节出现适应现象。
发展耐力素质的基本途径有两个，一是增强肌肉力量、提高肌肉耐力的训练，另一途径是提高心肺的功能。可安排室外较长时间的走、跑，跳绳、爬山、游泳、滑冰、各种球类运动等。同时应注意量力而行，循序渐进，避免过度疲劳。
参考资料来源：百度百科-体力
参考资料来源: 百度百科-耐力
体力是包含身体素质的一个体现，是一种长时间的非连续性运动能力的一个体现，比如在爬山途中，中间需要休息，没有连续的在走，当爬完一天山后，体力好的不会感觉很累，体力不好的会感觉很累。并且体力好的会比体力差的走的路更长。耐力是一种短时间内持续的体力与毅力的坚持，比如长跑中，不需要像爬山那样要一天，仅仅几个小时而已，但这几个小时确是连续不休息的在跑。耐力好的可以匀速保持这种节奏，后半程也不会慢甚至会冲刺发力，耐力不好的后半程节奏会明显变慢更不要说冲刺发力了。当一个人耐力不行的时候他也许跑不动了，但他慢慢的还可以走，短时间内可以缓过来。但是当一个人体力透支的时候甚至可能连路都走不动了，短时间之内都很难恢复过来。所以有体力没耐力的饶不了马拉松，只有耐力好而体力不行的爬山也有问题。这是我个人见解，欢迎大家相互交流。
体力是包含身体素质的一个体现，是一种长时间的非连续性运动能力的一个体现，比如在爬山途中，中间需要休息，没有连续的在走，当爬完一天山后，体力好的不会感觉很累，体力不好的会感觉很累。并且体力好的会比体力差的走的路更长。耐力是一种短时间内持续的体力与毅力的坚持，比如长跑中，不需要像爬山那样要一天，仅仅几个小时而已，但这几个小时确是连续不休息的在跑。耐力好的可以匀速保持这种节奏，后半程也不会慢甚至会冲刺发力，耐力不好的后半程节奏会明显变慢更不要说冲刺发力了。当一个人耐力不行的时候他也许跑不动了，但他慢慢的还可以走，短时间内可以缓过来。但是当一个人体力透支的时候甚至可能连路都走不动了，短时间之内都很难恢复过来。所以有体力没耐力的饶不了马拉松，只有耐力好而体力不行的爬山也有问题。这是我个人见解，欢迎大家相互交流
呵呵！不错！不错！楼上说的都不错！体力和耐力虽然都源自一身，但我也觉得耐力是相对于体力而言的。耐力基本是指在总体力消耗过程中的某个时段里持续保持某个运动状态所需的能力。{加油}两者虽然共生，但又有所却别。
体力
体力是来源于体能（PWC）中的一项人在身心活动（如工作、学习、运动等）过程表现出来的一种工作能力。体力包含两种：一般性体力和专项性体力。
一般性体力：主要指体力要素中不具有明显专项（专业）性质或作用的力量、耐力、速度、柔韧、灵敏、协调等躯体工作能力或素质。
耐力
耐力是指人体长时间进行肌肉工作的运动能力，也称抗疲劳能力。
区别
体力包含耐力，耐力是体力中一项要素。
耐力和体力有什么不同?不都一样么?谁能解答?
耐力跟人的意志品质有关 体力跟人的身体素质、心肺功能有关
体力和耐力的区别与联系
体力是身体的一种实际状态 随年龄的增长逐渐衰退 耐力是身体持续承受能力 与年龄无关
耐力重要还是力量重要
白肌纤维占优势的部位通常爆发力强,但耐力弱;红肌纤维占优势的部位情况正好相反.对于人来说也是这样,白肌纤维丰富的人爆发力较好,红肌纤维较多的人耐力较好.当你用较大的力量做某些运动的时候,你的身体处于无氧运动状态.也就是说此时你只能依靠之前身体储存的ATP来供能.由于人体储备的ATP非常有限,你将很快...
一个人的耐力和力量是不是一定成反比?有什么依据?
例如，他们不想让肌肉强壮，他们每次练习都能更有效地增加沙铃。例如，他们可以练习更多。因此，耐力和速度之间没有不可避免的联系。良好的耐力也可以非常强，强大的耐力也可以非常好。那些通常看到的运动员，长跑运动员的耐力好，力量差，举重运动员的耐力差，只是因为他们在练习中有不同的焦点和错觉。力...
发展肌肉力量和肌肉耐力的运动处方的异同
发展肌肉力量和肌肉耐力的运动处方相同之处是两者都是健康和体质的重要成分之一，是人体活动的动力，与正常生活息息相关，是各项身体素质的基础。发展肌肉力量和肌肉耐力的运动处方不同之处是1、定义上的区别。肌肉力量是肌肉最大收缩产生力以对抗阻力或负荷的能力；肌肉耐力是在一段时间内连续收缩产生力的...
爆发力,耐力还有力量之间的关系
他们的耐力值就不是一个档次的了。或者踹一块的人可以踹10次，踹5块的人只能踹7次。那他们的耐力同样不一样。耐力和爆发力是相辅相成的，还是那句话：人的耐力好坏由坚持时间和累计数量来决定的。联系耐力的同时，相对增加你的耐力重量值，或时间值，都有一定的作用的。
为什么说耐力训练和力量训练的本质是冲突的?
科学研究揭示了两者之间微妙的平衡，比如Folland & Williams (2007)的研究表明力量训练与耐力并非孤立发展，而是相互促进。Maffiuletti等人在2016年的研究阐述了力量训练如何影响爆发力，这在一定程度上依赖于耐力基础。音乐在运动中的作用也不容忽视，Karageorghis & Priest (2012)的研究指出，良好的音乐节奏...
防御力和耐力,两者之间有什么不一样的区别?
防御力跟血量差不多，等于你能抵挡伤害的限度，而耐力是你的持久度
摩尔勇士 体力和耐力的区别
体力：提升血量上限，让别人打不死你。（传教士加这个好）耐力：增加防御。（别人打你你少损血）（剑士、传教士、弓箭手加这个好）
肌肉力量和肌肉耐力有什么不同?
肌肉力量主要指的是肌肉瞬间的负重和爆发力，比如你可以举的哑铃重量，主要靠无氧运动锻炼；肌肉耐力也就是你肌肉的持久，主要体现在处理肌肉细胞血液中乳酸的能力(这也和血氧浓度相关，所以心肺功能也和人的耐力相关)，比如你每组做40个俯卧撑，第二组可能只能做30个，这就是肌肉耐力不够。
支菲双川： 相对来说,耐力是指人体长时间做相同或小差别的运动时的持久力. 体力则是身体综合能力. 所以马拉松运动员需要很好的耐力,而体操运动员则主要是体力好.
昆山市18884056760： 体力和耐力的区别是什么 - ？
支菲双川： 那就是天天坚持慢跑运动,坚持跑上40分钟,这样坚持下来一定会增加耐力的,还有就是跳绳至少也需要30分钟,这2个运动我比较推重,本人也在尝试,我和你年龄也差不多
昆山市18884056760： 耐力与体力有什么区别 - ？
支菲双川： 您好!我是‖竞速王者‖(原:旋の银→龙√),下面我来潜心为您解答您的疑问!耐力即人对紧张体力活动的耐久能力. 体力指作用于物体的质点上,并与物体的质量成比例的力.最常见的体力是重力.所以,他们有本质的区别的,体力取决于物体的质量,而耐力则取决于人的毅力和潜能!谢谢!
昆山市18884056760： 体力和耐力的定义是什么?有什么区别? - ？
支菲双川： 体力是指一个人身体在最大力量连续作功的情况下身体不断提供能量所能持续的量 耐力是指人体长时间进行持续肌肉工作的能力,即对抗疲劳的能力. 因此有区别
昆山市18884056760： 体力与耐力的区别是什么？
支菲双川： 体力是包含身体素质的一个体现,是一种长时间的非连续性运动能力的一个体现,比如在爬山途中,中间需要休息,没有连续的在走,当爬完一天山后,体力好的不会感觉很累,体力不好的会感觉很累.并且体力好的会比体力差的走的路更长....
昆山市18884056760： 体力和耐力有什么区别吗?？
支菲双川： 有区别. 耐力是指人体长时间进行持续肌肉工作的能力,即对抗疲劳的能力.耐力包括两个方面,即肌肉耐力和心血管耐力.耐力的提高不仅取决于人的发育成熟,也和负荷要求有关. 体力应该是指一个人身体在最大力量连续作功的情况下身体不断提供能量所能持续的量. 体力包括了耐力.而耐力则只是体力的一部分.
昆山市18884056760： 体力和耐力有什么不同 - ？
支菲双川： 耐力不行!
昆山市18884056760： 人的体力和耐力有什么区别？
支菲双川： 耐力是人内心的一种潜在的能力 体力是人运动或做事的的消耗
昆山市18884056760： 体力和耐力是不是一样的 - ？
支菲双川： 体能 耐力 和体力 是体育三大重要的因素 当你比赛长跑的时候 体能 是你身体的特种因素 必要的时候可以发展你身体的潜能 体力是身体里的一种支撑力量 体力是保持你身体各个部位的运转 当然运动过度体力会不支 耐力是身体里的一种持久性 也可以说是个人的坚强信念 长跑比赛想胜利 耐力要占大部份 三种体育能量基本区别就是这样 如果你身体里保持了这样的素质 将来是绝对的体育高手
昆山市18884056760： 摩尔勇士 体力和耐力的区别 - ？
支菲双川： 体力:提升血量上限,让别人打不死你.(传教士加这个好) 耐力:增加防御.(别人打你你少损血)(剑士、传教士、弓箭手加这个好)
