人为什么会生气，这是一种什么样的心理现象？
人为什么会生气?
我认生气就是当一个人认为某种事物或现象违背了他内心的准则或信念时产生的一种情绪体验。
我们每个人都有自己的信念系统和价值系统。比如说我认为怎么样才是对的，别人应该怎么样才是对的，我应该怎么样才是对的等等，一旦别人或自己的一些行为违背了这些标准，我们就会不高兴和生气。
这么看来生气是必然的了，确实如此。只不过生气也有轻重之分，也有难易之分。
一个人如果他的标准越宽容他就越难生气，所谓你的胸怀的大小决定于你生气事情的大小。动不动就生气的人，是因为他的信念系统和价值系统认同的范围太窄，所以别人或他自己的一些行为很容易触犯他的准则，使他不高兴，于是生气。其实别人可能根本就没有做错什么。当然别人做没做错也正是根据他的信念系统来评估的，所以别人的对错也没有客观标准，完全在于接受方的评价。
其实还有一点，就是不容易生气的人除了拥有比较宽容的信念系统以外，他还有一条直接避免生气的信念，那就是同理心，即将心比心。虽然他不赞同别人的意见或行为。但他能理解，如果能做到这一点，生气的次数大概要减少80％。
还有一条信念就是，可以将生气压到最低限度。那就是当别人的行为你不能赞同，也不能表示理解，可以说你认定他完全错误，这时候告诫自己，生气就是拿别人的错误来惩罚自己。有了这一条，你想生气都难了。所以还是那句行话：生气是一种态度，是一种选择，全在乎你愿不愿意，不关别人的事。千万别说是谁惹了你，是谁令你生气，生气完全是你自己要的，自己选的。
建议:每天坚持做长跑也是锻练自控能力的好方法,每天2000米,这样你每天坚持,你的自控能力必然能改善,三天打鱼两天晒网就不可能改善的哦.
送你12个字:缓一缓 再生气 想一想 再行动
愤怒的脸红其实就是因为愤怒生气会让血液循环加速，血液循环快了，心脏也会剧烈的跳动，脸部的皮肤又薄，毛细血管又很多，脸就会一瞬间就会红了的，情绪也会变得异常的激动，愤怒是一种非常伤害身体的情绪，有些有血管疾病，例如高血压的人就有可能因为愤怒而导致血管破裂，引发危险的。
为啥会生气
我们常常会宽于律己，严于律人，对自己过于松懈，对别人要求太多。我们犯了错，可以找到很多宽恕自己的理由，但别人做的要是达不到我们的心理预期，就很难容忍，就会着急生气。比如我们总是要求孩子怎么样，要求爱人怎么样，要求朋友怎么样，如果不能如自己意，就开始生气了。古人讲“不正己而求于人，...
人为什么会生气?
人会生气是因为情绪和心理因素的相互作用。以下是一些可能导致人们感到生气的常见原因：挫折和不满意：当个人遭遇挫折、失败或遇到不满意的情况时，可能会引发生气情绪。这可能包括失去目标、感到受到冒犯或受到不公平待遇。被侵犯或受到伤害：当个人感到被侵犯、受到伤害或遭受不公正对待时，生气是一种自我...
人为什么会生气?
不爽就会生气 那看你从那方面看了，从生理上说，那是人是肾上激素分泌过多导致人生气，从心里上看，是人因为某件事情导致自身的愤怒所致！是为了拿别人的错误惩罚自己 不生气就不叫人了 就是因为在乎，所以才会生气。因为人是最高级的动物。这是人的正常反映呀？不高兴当然要生气了，这是生理上的...
一个男人为什么生气?
当他发现你对自己过度节俭舍不得为自己花钱时，突然对你发脾气，别觉得这是一场莫名其妙的.情绪宣泄，他更是在气自己平日里没有早点注意到这些细节。一个男的对你生气是为什么3 1、因一些小事你误解他时，他很生气。两个人若想长久相处，信任是最基本的，真正在乎你的男生会十分信任自己的恋人，...
人为什么经常会因为一些小事而生气?
人与人之间可以相互吸引自然也会相互排斥.这是正常的心理和生理反应。无法避免，但切记不要冲动。每个人都有感到厌烦的事，没有人是圣人，也不必因感到生气觉得自己小心眼。但是因为一件小事而发作的行为我们才应该自我反思。其实当你也意识到自己有些小题大做时，便已经把握住教养与小气的限度，这一点...
人为什么会生气呢?
就比如，恋爱中一方会要求另一方说“我爱你！”另一方说，说什么呀，怪肉麻的。然后前者就拼命要后者说，然后自己就开始虚拟，他为什么就不能说声爱我呢？他是不是不爱我？最后越想越伤心，这就出现自伤现象了。严重的还可能向对方发脾气，闹矛盾，这就是他伤了。而可能事实是后者是非常爱他的，...
人为什么总爱生气呢?
如果自己心爱的人受到了别人的夸奖或者受到了别人的关注，当事人都会感觉到不安和生气，一部分是出于对心爱的人的保护，另一方面就是认为属于自己的东西被人窥视着，这样的感觉会让人产生非常强烈的战斗欲望，特别是在男人和男人之间，因为生气的情绪就会产生。这也是男人自尊心强的一种表现。
有一种人,你一和他说话就会很生气,这是为什么?
如果说自己和某个人一说话就想要生气的话，可能是因为自己从心里面就非常的排斥对方，也特别的抵触对方，所以说无论对方说出什么样的言语在我们看来都是错误的。其实人与人之间确实存在着天然的磁场，如果说看到对方就会觉得非常的开心并且想要和对方交流的话，那么这两个人的磁场就是相吸引到。可是如果看到...
为什么人会莫名其妙的生气?
人之所以烦在于有过多的执着，把很多东西看得很重，如钱、如事业、如名声。佛说，人之所以痛苦在于追求错误的东西。放下，便自在，学会放下，那你的心情就会自然、平和。这很难做到慢慢来，一旦做到你会受益终生的。另外你要培养一种观念就是把一切事情都当成一种人生体验，无论好也好，坏也好。建议...
为什么你会生气?
沈腾:“你长得老这是事实啊，如果你长得特别好看，别人说你丑的时候你一定不会生气，因为你知道别人在嫉妒你。如果你丑的时候，大家都说你丑，你肯定生气，因为这是事实。”哈哈哈哈哈，所以啊，简友们，有句话说得好，解释就是掩饰，当收到别人对你的评价的时候，你多说一句话都是在掩饰。如果你...
郸禄人工： 我认为生气就是当一个人认为某种事物或现象违背了他内心的准则或信念时产生的一种情绪体验.哈哈够通俗了吧. 我们每个人都有自己的信念系统和价值系统.比如说我认为怎么样才是对的,别人应该怎么样才是对的,我应该怎么样才是对的...
石林彝族自治县19551465888： 从心理学角度解释,人为什么发脾气? - ？
郸禄人工： 人为什么会发脾气 人发脾气的根源在于人 自我中心的骄傲. 1、 自我利益大于一切.一旦自我利益受损,必定奋起反击.或者觉得,自己心里不爽,发泄忧郁是自我的权利;于是不顾伤及他人地发泄. 2、自义自傲的审判官.觉得别人是错误...
石林彝族自治县19551465888： 人为什么会生气 - ？
郸禄人工： 生气是什么?答案肯定很多. 生气这一既简单常见又十分复杂的心理现象肯定有很多人研究它,也有很多学说涉及它.而且研究的人越多,答案也就越多,最后肯定会出现一些矛盾的地方,就是说在一些人大谈生气的坏处时,突然会冒出一些人...
石林彝族自治县19551465888： 人为什么会生气呢??? - ？
郸禄人工： 如果你学会包容, 你就会觉得生气也很美丽,只要它不是恶意的、暴力的. 生气嘛, 正常,如果没有生气,人生也会觉得平淡无味. 就像你看不到一场暴风雨过后的雨后春笋和美丽彩虹. 生气也是一门哲学, 如果谁把它用来无理取闹、来歪曲表现自己,那它就是庸俗的,不可堪一目的低下流行. 看待生气, 也要事实求是.
石林彝族自治县19551465888： 人为什么会生气呢? 哈哈 - ？
郸禄人工： 人为什么会生气?我认为生气就是当一个人认为某种事物或现象违背了他内心的准则或信念时产生的一种情绪体验. 我们每个人都有自己的信念系统和价值系统.比如说我认为怎么样才是对的,别人应该怎么样才是对的,我应该怎么样才是对的...
石林彝族自治县19551465888： 人为什么会生气? - ？
郸禄人工： 人为什么会生气?我认为生气就是当一个人认为某种事物或现象违背了他内心的准则或信念时产生的一种情绪体验. 我们每个人都有自己的信念系统和价值系统.比如说我认为怎么样才是对的,别人应该怎么样才是对的,我应该怎么样才是对的...
石林彝族自治县19551465888： 人为什么要生气呢 - ？
郸禄人工： 为什么人会生气? 生气是人天生的一种情绪本能;进化论则认为这种情绪必然有其功能,否则不会被保留下来!事实上伴随生气而来的生理变化,如心跳、血压、呼吸加快,内分泌也会改变,帮助我们在必要的情境下产生必要的行动反应.试想...
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郸禄人工： 认为生气就是当一个人认为某种事物或现象违背了他内心的准则或信念时产生的一种情绪体验.哈哈够通俗了吧. 我们每个人都有自己的信念系统和价值系统.比如说我认为怎么样才是对的,别人应该怎么样才是对的,我应该怎么样才是对的等...
石林彝族自治县19551465888： 人为什么会生气?？
郸禄人工： 人为什么会生气? 我认生气就是当一个人认为某种事物或现象违背了他内心的准则或信念时产生的一种情绪体验. 我们每个人都有自己的信念系统和价值系统.比如说我认为怎么样才是对的,别人应该怎么样才是对的,我应该怎么样才是对的...
