生于父母情感不成熟的家庭，究竟是谁的错？
著名心理学家武志红发现，我们90%的爱与痛，都和一个基本事实有关—— 大多数成年人，心理水平是婴儿 。这样的成年人，是巨婴。
情感不成熟的父母害怕流露真实的情感，常常避免与他人的亲密。他们采用的应对机制是逃避现实，而不是去面对它。他们不会自我反省，所以很少接受他人的指责和向他人道歉。他们的不成熟使其反复无常、感情不可靠，一旦忙碌起来，便会对孩子的需求视而不见。
情感不成熟的父母的四种类型： 情绪性父母、驱动型父母、消极型父母和拒绝型父母。
情绪型的父母情绪极为不稳定，而且难以预测。他们依赖别人来解决自己的过分焦虑。
情感智力 由耶鲁大学心理学家彼得·萨洛维伊和新罕布什尔大学约翰·迈耶提出，指诸如 理解自己的情绪，善解他人的感情以及“用提高生活质量的方式调节感情”等方面的特质。
中国农业大学心理素质教育中心主任 施钢老师 在接受《少年儿童研究》杂志专访时，专门谈到了“ 不要做情绪失控的父母 ”。
做父母的在情绪失控时，过激的语言和过激的行为及大声的争吵，会让孩子受到惊吓，影响到孩子的 安全感 。与情绪型父母相处时会感到自己仿佛走在钢丝上行走，小心翼翼地照顾着父母的情绪。
驱动型 父母总是追求完美。如果孩子不够成功，驱动型的父母会感到孩子，令自己蒙羞。
“我让你优秀，让你成为好孩子，难道我错了吗？” “你期待中的凌翔茜到底是我还是你自己？”这是电视剧《你好旧时光》中凌翔茜妈妈与女儿的一段对我话。
凌翔茜在生活中获得妈妈“无条件支持”，但无法感受到安全地按照自己心意探索和获得成就。
生活在驱动型的父母身边，孩子会觉得时不时 地被挑错 ，并感到父母似乎认为 成功胜过一切 ，包括孩子自己。
消极型父母 是 在生活中遇到问题就会收回自己的情感，并逃避问题。
我表姐夫家的父母，不管在他们结婚、买房、生孩子都表姐说“这些都是你们自己的事，得你们自个扛起来，我们从解放战争的肚子都填不饱到现在，生活实属不易。”
消极型的父母可能是爱孩子的，但是他们无法成为孩子的依靠，他们似乎没有意识到为人父母的责任究竟是什么？当家庭遇到问题时，孩子因此受伤时，消极型的父母往往推脱，并让孩子自己解决问题。
拒绝型父母 似乎有一堵墙在周围。他们更乐于自己呆着，并回避与人进行情感上的交流，如果对方坚持要获得情感上的回应，拒绝行的父母就会变得愤怒，甚至暴力举动。
女儿的初中同学经常在我家抱怨，他的父亲喜欢独来独往，与其聊天要么点点头，要么“嗯……”要么“不知道”，只要她妈唠叨几句，她爸觉得不舒服时，就打人，砸桌子，敲墙。
生活在拒绝型父母身边的孩子会感到如果自己不存在，父母会过得很好，他们觉得自己仿佛是家里的累赘，并养成轻易放弃的习惯。
吉布森博士指出，虽然 情感不成熟 的分类不同，但是他们也有 共性的问题 ，比如他们都会利用自己的孩子来让自己感觉更舒服，结果导致父母一孩子关系的倒置，并让自己的孩子过分介入成人间的问题，或者他们都会令孩子在亲子关系中感到不安。
有哪些不安的感受，你可能是生于一个父母情感不成熟的家庭。
在父母情感不成熟的家庭中长大，是一段令人 感到孤独的经历 。
这些父母表面上看起来没什么问题。他们保证孩子的身体健康，给孩子提供食物和安全，他们外貌正常，举止也正常。但实际上 情感不成熟的父母缺乏与孩子的情感联结 ，当你和他们相处的时候，你会有这样的感觉。
不敢肯定自己的感受，为自己不高兴感到内疚。
由于父母只关注孩子的生理需求，而无视孩子的情感需求，孩子会逐渐感到困惑，我应该觉得快乐，我的生活那么好，为什么还会感到难过？
有“一定要照顾好父母”的念头。 你甚至可能由于太疲于解决和父母之间的问题无暇去发展自己的亲密关系。
有一种孤独感。 你可能说不出哪里出了问题，但是小时候你总有一种内心的空洞感，这种孤独感不单单女性会有，男性也会有。
那些生于父母情感不成熟的家庭身为孩子究竟该怎么办呢？
当孩子小的时候，依赖父母给提供的爱和安全最开始，会认为父母是全能。随着成长全能的期望会褪去，但是无法根除——即使父母表现得并不爱自己的孩子。孩子依然希望有一天能得到父母的爱，或者当孩子长大时，他们期望父母会改变，比如，他们希望能通过沟通技巧来改善与父母的关系，但情感不成熟的父母会想继续用孩子来填补他们过去的创伤。吉布森博士认为在沟通前孩子必须放下这些不切合实际的期望。
超脱的观察。 在解决问题之前，要先辨别出问题。客观地看待父母并不意味着背叛和苛刻，或者是意味着不孝，我们只是更准确的认识到，父母就和普通人一样，有好的部分，也有坏的部分。全面地看待父母也帮助我们意识到自己对他们是否有不合理的期待。
成熟的觉察回应。
表达自己的想法，同时不要强求对方的回应说了就放下 。 平静而清晰地告诉对方想要什么，你的感受如何。在过程中享受自我表达带来的快乐，不要期待对方真的会听进去你的话或者做出相应的改变。我们无法控制别人爱我们或做处回应改变，他们的回应也不重要，重要的是我们成熟的表达了自己的真实想法和心情，而且这是我们能控制的。
注重谈话的成果，而不是注重情绪的发泄 。 在谈话前想清楚，到底想通过谈话得到什么结果，这个结果必须是清晰，明确符合实际。
电视剧《三十而已》中的王漫妮母亲希望女儿在自己身边过普通人的幸福，王漫妮对妈妈承诺：“如果三十岁生日那天，我职场没有升职，也没有找到心仪的人结婚，我就自觉留在妈妈身边做个好女儿。”
王漫妮要父母为自己做出的事情后悔可能并不实际，但明确了三十岁的目标。
谈话前做充分准备。 想好对话的持续时间和主题。情感不成熟的人很难应对。如果坚持反复的问同一个问题，最终可能迫使他们回避。
走出过去的“角色型自我”
人们不仅要超脱的观察父母，也要观察自己，理解我们的哪些行为和想法是受到父母的影响才产生的。在和父母谈话的过程中留意自己的情绪，避免变得情绪化。
运用方法沟通，不仅起到 谈话的有效性并保护了自己。
虽然孩子无法选择父母，但是在成长的过程中，孩子可以选择不断地自我学习与成长，从而认识到父母的不同类型给自己带来的童年创伤并进行疗愈，追求内心真实想法与感受，做真正的自己。
生于父母情感不成熟的家庭,究竟是谁的错?
情感不成熟的父母害怕流露真实的情感，常常避免与他人的亲密。他们采用的应对机制是逃避现实，而不是去面对它。他们不会自我反省，所以很少接受他人的指责和向他人道歉。他们的不成熟使其反复无常、感情不可靠，一旦忙碌起来，便会对孩子的需求视而不见。情感不成熟的父母的四种类型： 情绪性父母、驱动型父...
情感不成熟的父母有哪些典型表现?
情感不成熟的父母可能会在以下几个方面表现出典型特征：情绪管理问题：他们可能经常无法控制自己的情绪，这可能导致他们在处理压力、冲突或挫折时表现出过度的愤怒、焦虑或抑郁。沟通技巧差：情感不成熟的父母可能缺乏有效的沟通技巧，这可能包括倾听孩子的观点、理解孩子的感受，或者以尊重和同情的方式表达自己...
对情感不成熟的父母我如何是好?
父母都是人，不可能时刻保持完美，更可况是情感不成熟的父母，他们犯错就更不意外。这不是父母的问题，而是我们把父母想得过于完美。其次，运用以下三个关键步骤能够让你从与不成熟的父母的关系中挣脱出来：独立观察、成熟的意识、摆脱角色型自我。独立观察：按照自己的本心生活，不要再试图取悦父母，你无...
孩子如何应对情感不成熟的父母?
一、不要让他们影响你的情绪 尤其是对于情绪敏感的孩子来说，与情感不成熟的父母打交道尤其困难。因为情绪不成熟的父母往往缺乏同理心，对情绪也不敏感。如果你能在和他们相处时，使用你的理性思维而不是你的情绪反应，那么你将不再是他们的情绪受害者。客观地观察他们的行事，不要让他们再影响你的情...
有情感不成熟的父母是什么体验?
在父母情感不成熟的家庭中长大，是一段令人感到孤独的经历。这些父母表面上看起来没什么问题：他们保证孩子的身体健康，给孩子提供食物和安全，他们外貌正常，举止也正常。但是他们对孩子造成的负面影响，将会伴随孩子的一生。由于父母只关注了孩子的生理需求，而无视孩子的情感需求，孩子逐渐感到困惑：“我...
如何面对情感不成熟的父母?
情感不成熟的父母的孩子应对情感剥夺的方式有两种，要么内化他们的问题，要么外化问题。成为 自我掌控者的孩子相信改变取决于他们自己，成为外物掌控者则期望别人来为他们解决问题 。两者并不是绝对的，可能在某一段时期会互相转化，这取决于孩子自己：自我掌控者： 自己拥有强大的内心。感知力很强，敏感；...
读《不成熟的父母》分享
如果有以下感受,你可能出生于一个父母情感不成熟的家庭。不敢肯定自己的感受,为自己不高兴而感到愧疚;有“一定要照顾好父母”的念头,甚至可能由于太疲于解决和父母之间的问题而无瑕去发展自己的亲密关系;有一种孤独感;觉得和父母交流起来很困难,或者根本无法交流;很难被取悦、接近。情感不成熟的父母有四种类型:1....
四类情感不成熟的父母——摘自《不成熟的父母》
现在让我们来看看我所说的四类情感不成熟的父母,他们非常可能让自己的孩子缺乏安全感。虽然每种类型都以不同的方式破坏了孩子的情感安全,但他们难以对孩子产生同理心并为孩子提供可靠的情感支持,以及缺乏敏感性的特征却是相同的。此外,我们还要意识到,这些父母不成熟的程度是不一样。在严重的情况下,父母可能有精神...
不成熟的父母
安全感并非来源于父母的完美，而是来自于理解和接纳。孩子可能会选择性地忽视父母的问题，只为了维持表面的和谐。然而，情感的成熟并非一蹴而就，它意味着尊重现实，积极解决问题，保持情绪稳定，以及尊重他人。与情感不成熟的父母相处，我们需要调整期望，学会以超脱的眼光看待他们，通过成熟的沟通来打破过去...
有一对不成熟的父母是种什么感受?给你的人生带来了哪些影响?
在父母情感不成熟的家庭中长大，是一段令人感到孤独的经历。这些父母表面上看起来没什么问题：他们保证孩子的身体健康，给孩子提供食物和安全，他们外貌正常，举止也正常。但实际上情感不成熟的父母缺乏与孩子的情感联结。当你和他们相处的时候，你可能会有以下这样的感觉（不一定全都具备，不同的孩子会有...
文先瑞力： 应该或多或少都会有些关系的?同时也和父母的情感教育都有关系…他的心里有很大的阴影…觉得父母不爱自己…这种缺失父母爱的孩子,心里也是很脆弱的…既然他长大了…做父母的一定要多鼓励他…让他振作起来~重新拾起生活的动力…才会有希望…
资阳区13839591905： 孩子生长在一个父母没有感情的家庭会幸福 - ？
文先瑞力： 那肯定不幸福,而且还容易犯罪,人生道路上走弯路,为了孩子还是别听着孩子吵架
资阳区13839591905： 父母没有感情的家庭,会比单亲家庭好吗 - ？
文先瑞力： 这个不一定,如果父母因为没有感情经常吵闹,甚至经常发脾气打架,那肯定还不如单亲家庭.而且,孩子其实是很敏感的,就算父母不打不闹只是冷战,孩子也会觉察到.除非父母能够相安无事和睦相处,这样才能生过单亲家庭.所以婚姻大事不可草率,不如遗患无穷.
资阳区13839591905： 原生家庭,对孩子的影响到底有多大 - ？
文先瑞力： 原生家庭即指父母的家庭,儿子或女儿并没有组成新的家庭,这样的家庭泛指原生家庭.许多心理学研究早已证明:早期生活经历,特别是原生家庭对个人性格起着至关重要的作用,对个人的生活会产生长期、深远的影响,甚至会决定个人的一生幸福.原生家庭应该是建立在这样的基础上:1、信任和尊重2、学会沟通和交流3、学会宽容和善良4、展示自己最真实的一面 我觉得我们每个人都应该重视原生家庭对我们的影响,它值得我们投入一定的时间和精力认真思考自己的原生家庭到底给我们带来了哪些影响,特别是如何避免我们的孩子继续受到不良影响的侵蚀.
资阳区13839591905： 丁克家庭是什么意思? - ？
文先瑞力： 丁克家庭一般指不生孩子的工薪阶层的夫妻.夫妻“双收入、无子女”.
资阳区13839591905： 人与人之间的代沟是什么 - ？
文先瑞力： 具体讲是:代沟是指子女在走向世界的过程中,背弃父母原有的观点,有了新的见解而造成的.代沟通常产生于青春期.环境的影响使当代青少年很少站在别人的立场考虑问题.认为父母思想陈旧,跟不上时代的步伐,所以,代沟的主要责任在...
资阳区13839591905： 子女与父母产生代沟的主要责任在于谁? - ？
文先瑞力： 都有责任,社会推陈出新,父母的年代观念,和我们的叛逆心里和接触新事物的能力. 我们是不同时代的产物和新事物的使用牺牲品.
资阳区13839591905： 原生家庭到底有多重要 - ？
文先瑞力： 原生家庭是萨提亚中一个概念问题,相关来说还是比较重要的,会造成以下几种影响:1、人从家庭的经历中,不可能没有情感未了的需要,例如:来自没安全感家庭的,想在配偶身上找到安全感.2.、我们择偶时是希望在情感上得到我们在原...
资阳区13839591905： 家庭治疗师十大观察:儿童心理问题从哪来? - ？
文先瑞力： 欣赏孩子的欢笑和爱,也接纳孩子的眼泪和怒火,亲爱的父母就给孩子创造了一片属于他们自己的天空.在这片天空下,孩子真实的自我才能生根、发芽、终有一天会长成参天大树.但现实往往不够完美,往往由于这样或那样的原因,让整个家...
资阳区13839591905： 我生在一个父母爱吵架的家庭,觉得自己的命好苦啊! - ？
文先瑞力： 身为家庭里的一员,看到这样你也要前去调解 促进父母关系和谐,父母吵架的事每个家庭都会有,你父母也是因为情绪激动或者意见不合争执,也需原谅,反正记住,世界上比你命苦的人都得去,比你优秀的人更多,不要觉得自己命苦,那不,还有远方的憧憬呢
