人为什么每天早上起来要洗脸？为什么要早上洗？

为什么早上一定要用洗面奶洗脸？~

一般来说早上用清水洗脸即可。因为起床后脸上主要是油脂，清水能清洁大部分多余油脂，留下保护肌肤的皮脂膜。如果真的要使用洗面奶，也建议选择温和、清洁力不过强的洁面产品。

人在睡觉时是身体在休息，大脑仍在工作，而且分泌许多激素，如在第四阶段脑会分泌生长激素、正肾上腺素等许多重要的神经传递物。还会有比较强烈的新陈代谢以保持身体的正常何健康，这些新陈代谢通过眼睛分泌物、汗液以及油脂排出体外，这样清晨起床的时候，通常脸部会显得比较粘和泛油，还有其他脏东西，不仅影响美观，也会对皮肤造成伤害，所以睡前睡后洗脸的左右是一样的，就是促进新陈代谢！

早上之所以要洗脸，是因为在晚上睡觉得时候面部的毛囊会分泌很多皮脂腺，早上洗脸可去除夜间脸上堆积的油脂和细菌。

如果不经常洗脸容易导致面部细菌感染，严重时还会导致痤疮等皮肤病，所以我们早上起床要洗脸。

扩展资料：

注意事项

洗脸水温不宜过热或过冷。

洗脸水应避免太热或太冷。水温过高会冲走皮肤上的油脂，面部更容易感觉干燥，而使用冰冷的水洗脸会刺激皮肤和破坏毛细血管。

专家建议，使用35℃左右的温水洗脸，可以保持皮肤水分，避免皮肤刺激。

另外，洗完脸后最好是先拍干脸上的水，再用干净柔软的毛巾轻轻吸干水分。还要注意，不要和家人共用毛巾，避免细菌交叉传染，并避免将毛巾挂在距离水池太近的地方。

参考资料：不常洗脸易致面部细菌感染 洗脸别犯9个错-人民网

1、因为睡了一觉后，脸上的水油分布是平衡的，而早上的清洁工作其实为了清理掉一夜新陈代谢产生的死皮细胞。这些皮脂腺就会聚集在面部，只有通过洗脸才可以将这些东西洗干净。

2、科学上建议洗脸：一天清洁两次，早晚各一次，但实际操作中还是要因人、因时而异的，并非人人都要早晚洗脸。具体如下：

（1）如果是干性至中性皮肤的话，一天只需用一次，最好晚上用，去除一天空气、彩妆给皮肤带来的污垢。如果你皮肤的角质层比较薄，建议不要使用磨砂类的洗面奶，长期使用会破坏皮肤的表皮组织。洗完脸后涂一些保湿乳液类的产品。

（2）油性皮肤一天两到三次。再油也不要洗脸过勤，否则你洗干净了油，也榨干了脸部皮肤里含着的那部分可怜的水份。对于油性肌肤，保持早晚各一次洁面比较合理。在夜间，可以适当的使用两次。

（3）敏感性皮肤一周两次洗面奶。一般而言，敏感性皮肤一周两次洗面奶洗脸就已经足够!敏感性皮肤是一种高度不耐受的皮肤状态，易受到各种因素的激惹而产生刺痛、烧灼、紧绷、瘙痒等主观症状的多因子综合征，皮肤外观正常或伴有轻度的脱屑、红斑和干燥。但也要根据具体情况自己决定。

扩展资料：

早上洗脸需注意：

1、忌用脸盆

暂且不说脸盆是否清洁，单说其中的洗脸水，在手脸互动之后，越来越浑，最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸：先把手搓洗干净，再用手洗脸，一把比一把干净，用不了几把，就全干净。

2、忌用肥皂

面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺，每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜”，在皮肤上形成一层看不见的防护膜。它略呈酸性，有强大的杀菌护肤作用。偏碱性的肥皂不但破坏了它的保护作用，而且会刺激皮脂腺多多“产油”。你越是用肥皂“除油”，皮脂腺产油就越多，最后难以收拾。可见，如果皮肤不是太脏，就不该用肥皂清洗。

3、忌用热水

很多时候热水能彻底清除面部的防护膜，因此以用热水加肥皂洗脸之后，人的皮肤会感到非常紧绷难受。其实，即便是在严冬也用不着热水洗脸，只用冷水就能把脸上的浮尘洗去，同时还锻炼了面部血管和神经，清醒了大脑。

4、忌用湿毛巾

其实久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生，因此用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。毛巾应该经常保持清洁干燥，用手洗脸之后用干毛巾擦干，又快又卫生。

参考资料：人民网_早上到底该不该洗脸 早晨洗脸有4大禁忌

人民网_并非人人都要早晚洗脸!你的脸洗对了吗?

原因分析：

早上之所以要洗脸，是因为在晚上睡觉得时候面部的毛囊会分泌很多皮脂腺。所以我们早上起床要洗脸。

拓展资料：

洗脸四个要点：

1、洗脸的次数

洗脸次数太多，面部的脂肪膜不断被洗去，皮肤的防御能力就会减弱，而且，经常地刺激皮肤，反而会使皮肤失去弹性和光泽而损伤皮肤，使皮肤变得十分干燥，这样皮肤就很容易出现皱纹。所以，洗脸的次数不宜过多。洗脸也须因人因时因地而异。在炎热的夏季出汗较多，可以视情况而定洗脸的次数，一般在冬季和春秋两季以每天2至3次为宜，油性皮肤的人可略多一二次。

2、洗脸用的水

有效的洗脸与水质及水的温度也有一定的关系。我们一般讲的水质，指的是硬水和软水。硬水，如井水及含有钙盐、淡盐、矿物质含量较大的水，因矿物质的作用，肥皂也不易起泡，所以硬水不宜用来直接洗脸。如果因条件所限，可以将硬水煮沸数分钟，使水中的矿物质充分沉淀后再使用。软水，指不含或含少量钙盐、镁盐的水如雨水、自来水。软水是最适合洗脸的理想之物。

3、洗脸用的毛巾

洗脸用的毛巾以质地柔软厚实为佳，选用这种毛巾洗脸既有利抹去面上的脏物，又具有按摩活血的作用。而用很薄的旧毛巾洗脸，有一种单有水抹脸的不舒适的感觉，正像有人所说的：洗脸本身也应是一种享受。

4、洗脸时手的动作

洗脸时手的动作方向基本上与后面要讲的按摩一样。它的要领是：由下自上，从里向外，沿肌纹行，用力均衡。

参考资料：百度百科-洗脸

早上之所以要洗脸，是因为在晚上睡觉得时候面部的毛囊会分泌很多皮脂腺。所以我们早上起床要洗脸。

扩展 

洗脸的禁忌

1. 不该用脸盆

且不说脸盆是否清洁，单说其中的洗脸水，在手脸互动之后，越来越浑，最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸:先把手搓洗干净，再用手洗脸，一把比一把干净，用不了几把，就全干净了。

2. 不该用肥皂
面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺，每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜”，在皮肤上形成一层看不见的防护膜。它略呈酸性，有强大的杀菌护肤作用。偏碱性的肥皂不但破坏了它的保护作用，而且会刺激皮脂腺多多“产油”。你越是用肥皂“除油”，皮脂腺产油就越多，最后难以收拾。可见，如果皮肤不是太脏，就不该用肥皂清洗。

3. 不该用热水
热水能彻底清除面部的防护膜，所以用热水加肥皂洗脸之后，人的皮肤会感到非常紧绷难受。其实，即便是在严冬也用不着热水洗脸，只用冷水就能把脸上的浮尘洗去，同时还锻炼了面部血管和神经，清醒了大脑。

4. 不该用湿毛巾
久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生，用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。毛巾应该经常保持清洁干燥，用手洗脸之后用干毛巾擦干，又快又卫生。 

参考  人民网

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水磨沟区18221357989： 为什么每天早上起床后都要去洗脸呢 - ？
夫使甘露： 晚上睡觉时,皮肤表层黏附啦一些污物,如果长期依附在脸上,会造成皮肤问题,因此每天早上最好要洗脸

水磨沟区18221357989： 为什么每天早上起床后要洗脸拜托了各位 谢谢 - ？
夫使甘露： 平时看似无垢的脸上实际隐藏着我们肉眼无法看到的灰尘和细菌,皮肤自身新陈代谢也在排除大量的油脂,汗液,老废角质及有毒物质,如果不彻底清楚它们,不但影响皮肤吸收其他养分,更主要的是它们很容易堵塞毛孔,造成皮肤粗糙,暗哑...