鸡蛋怎么做才好吃 温水打蛋鸡蛋羹会蒸更嫩

作者&投稿:柞勤 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
鸡蛋怎么做才好吃 温水打蛋鸡蛋羹会蒸得更嫩(图~


鸡蛋羹是用鸡蛋制作的一道家常菜,但如果没有经验,做出的口感就不一样了,你知道蒸鸡蛋羹需要多长时间吗?

步骤/方法:

1、打蛋时要轻要慢。将鸡蛋打到碗中,用筷子轻打至蛋液上出现1厘米高的气泡即可。如果猛搅,蛋液会产生大量起泡,蒸熟后水和鸡蛋羹容易分离。

2、蒸鸡蛋羹,如何用水很关键。打蛋时,要一边搅拌一边缓缓加入温开水。因为凉水蒸出的蛋羹比较硬;而开水会将蛋液烫熟,甚至出现蛋花,营养会受损。

3、加入的水量也要注意,一般蛋和水的比例在1:2或1:3为宜,喜欢吃嫩的就多放点水,爱吃老的就少加水。

4、要等蒸锅里水开后再放入蒸碗,不要冷水上锅蒸。蒸蛋羹时最好用中火或文火,一般开锅后8分钟左右为宜。

5、蒸蛋羹时给碗加个盖,能使蛋液自上而下受热均匀。这样可以避免出现表面已经呈蜂窝状,而底层还没有熟的情况。

6、酱油、盐、葱花等调料应在蒸熟后再放。若在蒸制前加入调料,容易使蛋白质变性,蒸出的蛋羹也不鲜嫩。

7、想要鸡蛋羹更有营养,打蛋时还可用牛奶、鸡汤等替换温水。加一些配菜也是不错的选择,如炒好的肉末,海米、青菜末、香菇和蟹棒等。需要提醒的是,吃鸡蛋羹最好搭配淀粉类食物,这样更有利蛋白质的吸收。



  • 如何蒸鸡蛋羹更嫩滑

  • 两个窍门:用打开的蛋壳加水,水应该是蛋液的三倍,加入的水一定要是温水;等水烧开再放入蛋液,而且锅盖不能盖严(留一个指头粗的缝隙)。

  • 1.鸡蛋三个,打到碗里。

  • 2.开始往里加水:这里推荐用打开的蛋壳加水,水应该是蛋液的三倍(即:三个鸡蛋大约放9倍的水,所以用蛋壳往里加水比较方便),广州新东方烹饪学校教你如何蒸鸡蛋羹更滑嫩,加入的水一定要是温水,这也是鸡蛋羹蒸出来比较嫩的一个窍门,沿一个方向轻轻搅拌鸡蛋和水,力量一定不要大,尽量让鸡蛋液不起很多泡,直到搅匀为止。

  • 3.依据个人口味加入盐,我喜欢放些蚝油(超市里面可以买到),这样蒸出来的蛋羹味道好。注重:不管是加盐还是蚝油,一定不要加多,鸡蛋比较不吃盐,加多了很咸,会把这道菜的鲜味完全破坏。

  • 4.放入蒸锅开始蒸。

  • 注意第二个让蛋羹鲜嫩的窍门:等水烧开再放入蛋液,而且锅盖不能盖严(留一个指头粗的缝隙)

  • 蒸7-8分钟后,会发现鸡蛋已经凝固,用筷子稍微试一下是否蒸熟就可以起锅了

  • 依据个人口味,起锅前可以预备少许香葱末、香油和生抽,起锅后倒入蒸好的蛋羹中

  • 香喷喷的蛋羹绝对不亚于外面饭店里做的呦!



鸡蛋有许多好吃的做法,以下是鸡蛋米饭饼和火腿肠葱花鸡蛋饼的做法详解:

(一)鸡蛋米饭饼

1)准备用料 :米饭一碗,鸡蛋一个,盐适量。    

2)把所有用料放容器里拌匀

3)中小火烧热锅,倒入平时炒菜的油量,取拌好的米饭一团,揉圆压扁放入锅内煎,煎好一面翻另一面煎直至两面煎成金黄色即可

           

(二)火腿肠葱花鸡蛋饼

1)葱切成葱花,火腿肠切小丁。

2)鸡蛋中加点面粉,加入适量水。

           

3)加入适量的盐用打蛋器打匀。

5)搅拌均匀。

6)热锅倒油(油可以少点),锅底油要均匀,入鸡蛋液摊匀,两面煎至金黄色即可(单面味道也不错)。

           



折叠蒸鸡蛋

1、蒸全蛋,小熊配备的量杯量出蒸全蛋的水,最好是用纯净水热水

2、将量好的水倒入小熊蒸蛋器底座中

3、放上蒸蛋架,把鸡蛋放在蒸蛋架上

4、盖上盖,打开电源开关,看到电源指示灯点亮

5、经过大约15分钟,蒸好后小熊自动断开电源

6、稍等一下再打开小熊上盖以免炀伤,打开后可以看到蒸好后的鸡蛋老嫩正好,蒸蛋就完成了,下面再蒸水蛋

7、在小熊配的小蒸碗里磕两个鸡蛋

8、用小叉子把蛋打散,一直打成细沫,

9、用量杯接热水,量到蒸水蛋刻度

10、加入小熊底座内

11、把打成细沫的鸡蛋加入热水,加入量为鸡蛋的量,再搅均匀

12、放在小熊底座上,盖上盖,打开电源

13、大约15到20分钟后,小熊自动断电,打开盖可以看到水蛋已经蒸好,鲜嫩爽滑可口



蒸鸡蛋羹是食用鸡蛋的一种好方法,味美好吃,营养受损少,老少皆宜。但做蒸鸡蛋羹切忌以下四点:

(1)忌加生水和热开水。加生水因自来水中有空气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现小蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩感,营养成分也会受损。也不宜用热开水,否则开水先将蛋液烫热,再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。最好是用凉开水蒸鸡蛋羹,会使营养免遭损失,也会使蛋羹表面光滑、软嫩如脑,口感鲜美。

(2)忌猛搅蛋液。在蒸制前猛搅或长时间搅动蛋液会使蛋液起泡,搅氵解后蒸时蛋液不会溶为一体。最好是打好蛋液,加入凉开水后再轻微打散搅和即可。

(3)忌蒸前加入调味品。蛋羹若在蒸制前加入调味品,会使蛋白质变性,营养受损,蒸出的蛋羹也不鲜嫩。调味的方法应是,蒸熟后用刀将蛋羹划几刀,加入少许熟酱油或盐水以及葱花、香油等。这样蛋羹味美,质嫩,营养不受损。

(4)蒸制时间忌过长,蒸气不宜太大。由于蛋液含蛋白质丰富,加热到85℃左右,就会逐渐凝固成块,蒸制时间过长,就会使蛋羹变硬,蛋白质受损。蒸气太大就会使蛋羹出现蜂窝,鲜味降低。

做法:

  • 将两个鸡蛋磕入碗中。

  • 2.用筷子顺时针打散,多打一会儿因为蛋清里的一部分是不容易打散的。打不散蒸出来的鸡蛋羹会有硬块而且发白。然后按照一比三的比例到入温白开水。一定记住是温白开水。直接用自来水就容易有气泡。水的比例少于三鸡蛋羹发硬,多于三不成形。

    3.放一点盐,不要太多继续打匀,让盐分充分化开。滤掉蛋液上面的气泡。

    4.如果碗有盖就把盖子盖上,没有盖子可以用保鲜膜蒙上。别嫌麻烦这个环节很有必要。你要是特别嫌麻烦,就改成煮鸡蛋吧!那个省事。

    5.保鲜膜上扎几个孔,散汽用的。上锅蒸,锅开后十分钟关火,先别着急拿出来焖一小会儿再取出。

    6.先到生抽再到香油,最后放些碎香葱。色香味俱全!




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歧怡山姆: 1.新鲜鸡蛋一个.磕入碗中,用打蛋器调散,加入很少量盐调匀,这时的蛋液会比之前稀、黄. 2.现在加水.最好是温水.冷水不太好,热水就更不行了,一冲进去就成蛋花了. 3.水的量很重要,太少会觉得蛋羹比较密实比较老,太少蛋羹成形...

巫山县15972373106: 鸡蛋羹怎么做?
歧怡山姆: 用烧开的温水打鸡蛋,这样蒸出来的鸡蛋羹就嫩嫩哒不会出小孔.平常用的小碗一碗水,加一个鸡蛋,是最佳的比例.另外,打鸡蛋哒的时候,先在碗里放少许植物油,这样鸡蛋羹就不会粘在碗上啦.试试吧~

巫山县15972373106: 鸡蛋羹怎么做?
歧怡山姆: 试试吧? 用料: 鸡蛋,凉开水 制作过程: 1、鸡蛋去壳. 2、加入适量的盐,将鸡蛋打散成蛋液. 3、加入凉开水,再次拌匀. 4、分装冲调好的蛋液,去掉蛋液表面的浮沫. 制作方法一:蒸锅加热. 1、将盛蛋液的碗,放入水开的蒸锅,锅盖半掩,蒸10分钟即可. 2、蒸好的鸡蛋羹. 制作方法二:微波炉加热 1、在盛蛋液的容器上覆上保鲜膜或加盖. 2、放入微波炉,以中高火的模式,加热2分钟左右即可. ps: 根据个人口味,可滴入酱油或花生油.

巫山县15972373106: 怎样做鸡蛋羹
歧怡山姆: 做法1 1.新鲜鸡蛋一个打散,加入少量盐调匀,这时的蛋液会比之前稀、黄. 2.现在加水.最好是温水. 水的量很重要,太少会觉得蛋羹比较密实比较老,太少蛋羹成形会比较困难,口感也水水的.一般是一颗蛋,两蛋壳水.简单的说,水是蛋...

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歧怡山姆: 鸡蛋糕

巫山县15972373106: 鸡蛋羹怎么做好吃 -
歧怡山姆: 超快手零失败完美蒸蛋法 用料 60克左右的鸡蛋 1只 45度左右的温水 一杯(实际只用一部分) 盛饭的小碗 一个 盐 少许(视个人口味而定) 葱花 少许 生抽 半茶匙 虾皮 少许(可省略) 超快手零失败完美蒸蛋法的做法将鸡蛋敲入小碗,现在...

巫山县15972373106: 蒸鸡蛋怎么好吃 - 蒸蛋怎么样做比较简单又好吃?
歧怡山姆: 蒸蛋本来就很简单嘛!将蛋敲开放到碗中,搅匀后放入盐、胡椒粉、加温开水适量,再加入少许鸡油或猪油,搅匀.然后放入蒸锅蒸,约10分钟即可,出锅后,加入葱花、味精和少许香油、酱油,真是香鲜可口啊! 注意:诀窍是在蒸制中,水烧开后需压火,且在几分钟后要把锅盖豁开一道口,以免蒸汽太大,蛋羹会有气泡,就“老”了,口感会很差! 试试吧!

巫山县15972373106: 鸡蛋羹怎么才能做好呀? -
歧怡山姆: 关键要蒸的嫩,做不好的蒸出来鸡蛋和水分离了.照我的方法做一定会很嫩的. 准备一些凉开水,量是鸡蛋的3倍左右,一定要是凉开水哦. 将鸡蛋磕如铁碗内打碎搅匀(或者导热比较好的容器内),倒入准备好的凉开水搅匀. 锅内放水,将铁碗放入锅内,水开后改微火,锅盖上放一根筷子,锅盖不能盖严,蒸到鸡蛋用筷子戳时没有蛋液流出时就好了.吃的时候加些生抽,再滴几滴香油就好了. 说明:如果蒸时锅盖盖严了,鸡蛋就会蒸的蛋水分离,蛋羹成蜂窝就不好吃了.

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