晚上睡觉开窗户好不好 三伏天晚上睡觉能开窗户吗
晚上睡觉开窗户好不好
看情况，具体要看以下因素：
1、看季节
夏季高温酷暑的时候是可以开窗睡觉的，因为晚上的温度会相对比白天要低一些，开窗睡觉可以更凉快一些，如果是秋冬阴凉的时候，那开窗户睡觉就不好了，因为秋冬晚上的风会很冰凉，晚上睡觉受风容易着凉。
2、看个人体质
如果自身体质较弱的话，可以一年四季睡觉都不开窗或者晚上睡觉窗户开小一点，但是不开窗只是睡觉的时候，白天不睡觉就可以开窗通风。
2三伏天晚上睡觉能开窗户吗
可以。
人需要呼吸，而呼吸需要气体交换，所以房间需要一定通风换气的通道，所以维持自然通风是最好的，但是三伏天家中较为炎热，不打开窗户睡觉会很热，而晚上敞开窗户睡觉可能会造成部分灰尘和影响入睡的噪声进到室内，可能会影响睡眠。
而依据中华传统养生常识而言，夜里入睡，最好是合上窗子，因为人睡觉时如果受到凉风的侵袭，可能造成睡眠质量不稳定或者是醒来时之后觉得疲惫。
所以晚上睡觉时可是不完全把窗户打开，开小的角度即可，然后不要将头或是脚朝向窗子，或者最好是在窗上安装窗帘缩小风的幅度。
3早上5点能不能开窗
不能。
虽然早上5~6点的时候是太阳升起的时候，而这个时候空气中的污染物的浓度依然很高，因为加上清晨的温度又偏低，但是气压高，空气中的微小沙尘、不良气体等就会被大气压力压到接近地面的地方，进而很难向高空散发，所以地面空气质量不佳，建议等早上9点以后再开窗通风，有利于空气中的有害气体尽快散去。
4下雨天可以开窗睡觉吗
看情况而定。
下雨的时候能不能开窗睡觉主要取决于下的雨是不是很大，如果外面只是小雨兮兮，然后房间也比较热的话，这个时候可以开窗睡觉，而且下雨的时候空气的灰尘会少很多，所以这个时候可以开窗户睡觉。
如果下的雨比较大，比如倾盆大雨等，那建议还是不开窗比较好，因为这个开窗容易导致雨飞进家中，其次还容易导致人体受寒感冒，所以这时候不建议开窗睡觉。
晚上打开窗户睡觉好不好。
其一、事物都是相对而言的，这要看什么季节，如果是夏季，可以开大一点，并有对流风；如果是现在的秋季，那窗可以开小一点，但不能有对流凤； 其二、更要看个人的体质情况，身体弱的人，四季睡觉最好不要开窗，但只是睡觉时；不睡觉时可以开窗通风 望采纳 O(∩_∩)O谢谢 ...
晚上睡觉开窗好还是关窗好
晚上睡觉开窗好。当室外温度在10℃左右的时候，打开窗户通风半小时能降低细菌的污染率。当窗外温度在零下6℃左右的时候，同样也能降低65％的细菌污染率。从这一点看来还是比较提倡开窗睡觉的，而且将窗户打开，能给人们提供充足的氧气，让人们睡得更加舒服。据统计，入睡三个小时以后，室内的二氧化碳气体可...
在风水学上,为什么床头不宜开窗?
窗户有光线直射进来，就会干扰人的睡眠品质，且靠窗处隔音较差，相对也会比较吵杂，再加上无相气场之投入自然就会影响身体健康。所以直接将床头靠窗此为凶相之床，床头宜靠密实不透光之实墙才可以，这样气场才会稳不受干扰，人才会睡得好，元神和精神才会得到充分之补充。从另一个角度来看，床头靠窗头上...
睡觉开窗好还是关窗好
有利于人体健康。3、关窗户睡觉 虽然说开窗户睡觉比较有利于人体健康，但并不是什么情况下都是可以开窗户睡觉的，比如下雨天、空气质量差的地方、刮风天以及寒冷的冬天，这些情况都是不建议开窗户睡觉的，开窗户睡觉反而不利于人体健康。以上就是对于睡觉开窗好还是关窗好的介绍，希望能帮助网友们。
晚上睡觉开窗户好还是不开好
充足的睡眠时间是人体饱满精力的保证，如果睡不好觉的话，那么就会影响到日常的工作生活，那晚上睡觉是开窗户好还是不开好呢？晚上睡觉开窗户好还是不开好 视情况而定。晚上睡觉是开窗户好还是不开好是需要根据室内空间大小以及氧气含量来决定的，如果室内空间比较大、氧气浓度比较高的话，那么是可以不开...
睡觉开窗户好还是关窗好 睡觉开窗户的好处
睡觉开窗户好还是关窗好 除夏天外，在晚上睡觉之前关上窗户，这是绝大多数人的普通习惯，因为大家都认为自己在睡熟后如受夜风就会着凉生病。这种说法虽然有一定的道理，但夜晚睡觉前关闭窗户也是很不科学的做法。因为人们在入睡后，每将吸入300毫升氧气，并且呼出250毫升的二氧化碳气。如果这时关着门窗睡觉...
晚上开窗户睡觉好吗
然而，虽然开窗可以通风，但是引起人们过敏的物质和影响睡觉的噪音也会通过开着的窗户进入卧室，严重影响睡眠质量，如果是躺在窗口旁，没有用帘子适当挡一下风，风直吹身体，还可能会着凉感冒，如果有蚊虫什么的飞进来传染疾病就更不好了。根据中国传统养生知识来说，夜晚睡觉，最好关上窗户。因为，在...
开窗睡觉好不好 开窗睡觉是否好
1、睡觉时开窗户好不好是根据季节和个人情况来决定的。2、在炎热的夏季，室内闷热，人们会感觉头晕烦躁，这就适合开窗睡觉，开窗睡觉能保持空气流通，降低室内温度，会感觉很舒适，也能提高睡眠质量。如果天气转凉再开窗睡觉，容易着凉引起感冒发烧，也有可能受风导致嘴歪眼斜。体质弱的人相对怕冷，最好不...
晚上开窗睡觉有哪些好处?有哪些坏处?
2、蚊虫叮咬：在夏天蚊虫盛行，很多蚊虫是在夜间活动，住在低层的人在晚上不适合开窗，蚊虫可通过窗户进入卧室，蚊虫叮咬轻者引起皮肤红肿，严重者还可能传播各种传染病。3、失窃：很多人都有过晚上开窗睡觉，然后第二天发现很多东西丢了，比如正在充电的手机等等，当然住在高层的人就不用担心这个。
晚上睡觉要开窗通风吗
如果天气比较寒冷，肯定不能开窗户睡觉，不然，不但室内温度会受到影响，同时天气寒冷会进风，容易引起晚上睡觉受风着凉，引起感冒等不良后果，都是需要注意的。另外，还有一种情况就是室外比较吵闹，开窗户可能声音比较嘈杂，影响睡眠的环境，这种情况也不能开窗户，如果室内热，可以开空调。好处：1、通风...
剧具赛比： 夏季特别是三伏天时室外温度较室内温度高,白天应将窗户关闭,以降低室温,到了傍晚,就可以开窗通风,并能起到降温的作用
泰和县15299359421： 夏天晚上睡觉开窗好吗 - ？
剧具赛比： 嗯嗯,纵然是好,房子里要是不通风的话,房间里氧气有限,吸入少量氧气,多量二氧化碳,第二天起来会出现轻微头痛,感觉象没睡醒,头重重的.所以看窗户保持通风,很好的,但是主意,要离窗户稍远距离,不要头或者脚朝窗户,有可能生病.....
泰和县15299359421： 夏天晚上睡觉开窗好还是关窗好 ？
剧具赛比： 这需要根据具体的情况来定.睡觉的房间通常都是封闭的,人体在睡觉时会不断呼出二氧化碳,若不开窗户,容易使房间内空气变浑浊,开窗睡觉可以保持房间空气流通,...
泰和县15299359421： 夏天睡觉开窗户睡好吗?天气热了开开窗户睡觉通风倒是怪凉快一给朋友 ？
剧具赛比： 按照自古传下来的经验,三伏天可以开窗睡觉,其他时节开窗睡觉不太好.
泰和县15299359421： 晚上睡觉开窗户好吗? - ？
剧具赛比： 夏天开窗户睡觉当然妥当,不过如果晚上风太大的话,建议不要开太大,除非没有风,另外记得用窗帘,否则被人看到不雅观. 我每年夏天都开窗睡觉的,小时候还喜欢睡在外面,很健康,能增加的抗力,吹空调我每次起床喉咙都会不舒服,所以不要开空调睡觉.
泰和县15299359421： 夏季晚上开窗睡好吗?夏季晚上开窗睡有好处吗 - ？
剧具赛比： 并无好处,反而会作噩梦,严重的会引起中风.稍微拉开点窗户就行,不用太大.
泰和县15299359421： 晚上开着窗子睡觉好么?？
剧具赛比： 开着窗户睡觉可以使室内空气流通,对身体有好处.但人不要紧挨着窗口睡眠,特别是头部对着窗口,这样避免凉气对人体的直接冲击,使人受凉特别是头部神经.
泰和县15299359421： 晚上开窗睡觉好吗? - ？
剧具赛比： 其一、事物都是相对而言的,这要看什么季节,如果是夏季,可以开大一点,并有对流风;如果是现在的秋季,那窗可以开小一点,但不能有对流凤; 其二、更要看个人的体质情况,身体弱的人,四季睡觉最好不要开窗,但只是睡觉时;不睡觉时可以开窗通风.
