我今年18周岁。身高177 想长到180以上有机会吗？？

我现在差3个月就18周岁了，身高177，我想长到180，请问大家我还有这希望吗？？？~

长高：
未满25岁的同志们，都有机会再长高5厘米。 (当然，如果你特别独特，你超过25了也可能创造奇迹)
只要是人类,背脊或多或少都有不正常的弯曲。如果把此种(不正常的弯曲)矫正,则各部的关节会伸长,使你的高度增加,你不要小看一个关节由弯曲到伸直能长多少,人体的关节有那么多,积少成多,当然可观。
因此,从事于这种美容体操的人日益增多。只要每天施行3次,3个月之后,最少能长高3厘米,体态会变得婀娜多姿,可以说是一举两得的美容体操。

(一)并拢两脚,笔直地站立,把一条腿向后移开半步,然后把上体向前弯曲,不要弯膝盖,使手指能触到地面为止,如此,连续做15～20次。这个动作,可以使大腿及膝盖的线条优美柔和,令左右两腿匀称。

(二)两脚打开30～60厘米,挺直地站立,把一条腿向后退半步,然后把上身扭曲,使指尖能够触及另一侧的脚趾。并连续做10～15次。这个动作,可以使两腕的线条优美柔和,腰围缩小,并矫正脊椎柱的弯曲。

(三)两脚打开60～70厘米,把一条腿向后退半步,再抬起双臂,与肩膀同高,然后把双臂水平地向后甩去。向长腿的方向扭转7次,向短腿的方向扭转4次。这动作,可以使腰围紧缩,体态娇美。

(四)面向墙壁,保持30厘米的距离站住,一条腿向后退半步,脚后跟张开,让足尖朝向内侧,再把两手按在墙壁上,挺起胸部,以臀部向后突起的姿势,并拢着两个膝盖,曲伸双腿。连续做20～50次。这个动作,可以让股关节有了转位,能治好两腿不匀称的毛病,而且能使腿部线条美丽。

(五)做一个长度十几厘米,阔度约有手腕两倍的腰枕系在腰部,把一条腿向后退半步,深深地坐人椅子里面,再把肩膀向后面靠去,挺起胸部,连续做20次。这个动作,能治好疲劳及肩膀酸痛的毛病,并可以收缩腹部。

(六)拿起一条绳子站立,把一条腿向后退半步,然后,以这种姿势,有韵律地跳跃60～70次。跳绳是一种很好的全身运动,不仅对健康及美容有很大的帮助,同时能收缩全身的肌肉,增加身高。

(七)正坐在小腿上,把一条腿的膝盖向后退3～5厘米,两肩向后扳开,手臂笔直地向上举起,以此姿势,把上体向前倾倒,尽量贴近地板。连续做20～40次。这个动作,是矫正猫背最有效的运动,不仅能使背部挺直,同时能美化腕部的线条。

(八)坐下来,用布条将两
膝盖上部绑好,两手抱住小腿,让一条腿的膝盖与另外一条腿的膝盖保持平整一般高,再利用两手拉身体弯曲,使下巴触到膝盖,连续做20～30次,这个动作,可以拉紧臀部肌肉。

(九)做过上述8项运动之后,暂时不要解除膝盖上的布,用一个枕头垫在背部,伸直两腿,躺上15分钟。如果你具有冷症,夜晚可以绑着布条入睡,如此,经过一段时间即可把冷症治愈。对于猫背及O型脚的人来说,这些是最有效的运动。

能增高的食物
如果你现在尚未满25岁(最好先确认你的骨骺线没有闭合),那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。
要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶

多运动，多吃健康食物，应该是没问题的。我们这里有句俗话，女长18，男长25。意思就是男的长到25岁。你现在正是发育的时候，你多注意饮食，保证睡眠，多做跳高累的运动，三厘米不是问题的。如果你不放心，可以去医院骨科看一下骨头有没有闭合，然后咨询一下医生科学长高的方法。

你还小呢，肯定会涨的,人和人基因不一样，发育有早有晚，其实不是很好预测， 人长高在青春期有2个高峰阶段，从你的描述看，你应该在两个阶段之间， 看看我写的吧，肯定对你有帮助。人格担保，自己的总结和经验，骗人死一户口本！建议做个骨龄测试，就是拍个X光看你手的骨骼是否闭合，大致推断一下是否还能涨，只能说大致，因为人的先天基因和后天生存环境差别挺大的，目前这是最科学的方法了。也就30来块钱。 至于吃药，做手术， 如果真有用你就不用再这问了，国家就该发了，谁有这个药就成世界首富了，据我所知国家不让做这种手术什么的，呵呵，对吧，身高主要是先天的基因和后天的生活环境，先天的我们改变不了，只能改变后天的。我一米90的身高，23岁，还有在涨呢，人一般发育到到24岁左右， 如果你想长高点，除了先天父母基因的就是后天的，后天主要是对钙质的吸收以及生长激素的分泌。 钙片 其实我觉得没必要，只要注意饮食，合理运动，一般所虚的营养就足够了，每天早餐一杯鲜牛奶（不要喝什么超高温杀毒保质期30天的纯牛奶，没什么营养，吸收不好），一个鸡蛋，晚上睡前一杯酸奶，有助于睡眠（睡眠很重要）和营养的吸收，没事了多吃点豆类，排骨。海鲜，骨骼所需的钙元素就足够了，还有就是多晒晒太阳， 人和花一样，光浇水没有光照，花也涨不好，人也一样，多晒太阳有助于钙质的吸收，还有就是生长激素了，这激素主要在人睡觉的时候，从正常的生理来说就是晚上10点--凌晨2点，这是分泌最旺的时候，一定要睡熟，至于运动呢，不一定打篮球，其实只要是伸展骨骼的动作就好，篮球，游泳，单杠，哪怕伸伸懒腰都不错。 很多人其实不知道，原来一个人的走姿、站姿、和坐姿也会对身高有影响，走路、站立或坐着昂首挺胸的人通常都会比较容易长高。因为脊骨如果整天倦缩的话，很难长高。所以，朋友从现在开始，挺起胸堂做人 补充L 我说的是鲜牛奶，我们一般喝的纯牛奶都是经过超高温消毒的，保质期很长，大约在30天，但是里头的成分都流失了，而且人野不容易吸收，我说的是鲜牛奶，现场挤的，在国外叫巴氏牛奶，你可以上百度搜寻一下，保质期比较短，大约在2天，之所以中国比较少是因为对环境要求高，容易坏，运输成本高，所以牛奶商很少有这种，我们这边有个厂家有鲜奶，我经常喝 当然不喝奶我觉得豆浆也不错，希望对你有帮助

今年18周岁，身高177，想长到180以上，这个机会肯定有。俗话说：二十三，蹿一蹿。何况其间还有5年呢？

男生的话还是有机会再长高的，多运动，多喝牛奶，多补充营养。

2017－2020你长高了吗？

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太白县17830563765： 我是男生,我今年18周岁,我的身高是177.8,我想长到180cm,我的个子还能长了吗? - ？
度残轻舒： 多运动,多吃健康食物,应该是没问题的.我们这里有句俗话,女长18,男长25.意思就是男的长到25岁.你现在正是发育的时候,你多注意饮食,保证睡眠,多做跳高累的运动,三厘米不是问题的.如果你不放心,可以去医院骨科看一下骨头有没有闭合,然后咨询一下医生科学长高的方法.

太白县17830563765： 我今年18岁 男 身高1.77 我想长到1.81左右 还有可能吗? 要怎样锻炼才长能有助长高呢? - ？
度残轻舒： 你好,本人183cm.说说我的经验啊.我爸爸169.5cm,我妈是162cm.所以好多人都好奇我为啥能长这么高.这个真的是和后天有关的.第一.多吃肉.第二.多喝奶.说到锻炼增高,肯定是有帮助的.但是我却基本缺乏锻炼.能长高完全是营养跟上去的.我现在22岁,18岁到22岁之间长高了两厘米左右.因为到了18身高增长确实非常缓慢了.但是请放心,营养跟得上,有理由相信你会达到理想身高的.前提是一定要跟上营养啊.希望我的回答能帮到你,都是本人的经验之谈.

太白县17830563765： 我今年十八周岁,是个男生,身高大概一米七八,我很希望能长到一米八以上,请问这个梦想在十八岁后有可能 - ？
度残轻舒： 梦想可能概率为百分之五十吧,多参加篮球或跳高运动,相信会有点帮助吧,本人不建议采纳增高产品

太白县17830563765： 我是男生今年18岁了,身高177,但是这俩年都不长,一直都是177,我想知道我还能不能长高了?如何才能长高? - ？
度残轻舒： 你现在处于长身体的阶段,两年没有长个子说明营养没有更上.在营养更上的前提下,你还需要多进行体育锻炼,比如:跳高,篮球这样的.但是还需要说明,个子和遗传也有很大的关系.祝你成功吧.

太白县17830563765： 帮我翻译一下我的中文《自我介绍》尊敬的各位评委大家早上好,我是18号刘晓辉,来自河南省郑州市,今年十八岁,身高一百八十公分,体重六十公斤,... - ？
度残轻舒：[答案] Good morning my dear judges,I'm Liu Xiaohui,No.18,from Zhenzhou,Henan Province.I'm 18 years old.I'm 180cm in hight,and weigh 60kg.I like dancing,and I'm good in both physical and mental quality.I wish...

太白县17830563765： 甲对乙说:“当我像你现在这么大的岁数时,你刚好3岁.”乙对甲说:“当我长到你现在这么大的岁数时,你就15岁了.“甲、乙今年各多少岁?不能列方程) - ？
度残轻舒：[答案] 年龄和为:15+3=18(岁) 年龄差为:(15-3)÷3=4(岁) 甲年龄为:(18+4)÷2=11(岁) 乙年龄为:11-4=7(岁)

太白县17830563765： 小明、小王和小李三人在一起讨论自己的年龄,小明今年15岁,小王今年17岁,当问到小李年龄时,小李说我们三人平均年龄小于18岁,但不小于17岁,且... - ？
度残轻舒：[答案] 18X3=54 17X3=51 15+17=32 51-32=19 54-32=22 19~22之间能被3整除的是21,所以小李21岁.