怎么用微波炉蒸鱼?
材料:一条鲫鱼或鲈鱼,盐,色拉油,料酒,生姜,小葱,李锦记豆豉蒸鱼酱油!
买一条鲫鱼(洗头鱼)或者鲈鱼更好,不要太大的鱼,怕蒸不透,最好是新鲜的活鱼!去鳞去内脏去鳃,鱼背上两边各开三刀。完后洗干净沥干水。
切点姜丝,小葱洗干净一部分打成结,一部分切成葱花待用。
鱼身上,肚子里头均匀抹上盐,肚子里滴点料酒,我还洒了点胡椒鸡精,把准备好的姜丝,葱结塞到肚子里,好了,把鱼放到微波炉专用蒸锅里,再放到微波炉里,高火,5分钟。OK(不过好象微波炉功率不同,还有鱼大小不同,我自己家的用了7分钟,爸妈家的用了10分钟,总之停后拿出来看看,主要看鱼的眼珠子,变白并且突出来就好了!火候差了点你就再塞进微波炉里转个几分钟,反正时间就是从5-12分钟吧,足够了)
别忙重要步骤在后,把蒸好的鱼挪到盘子里,身上淋上李锦记豆豉蒸鱼酱油(我试过这个牌子的最正点,价格7.8元),色拉油放火上热到7成熟(微微冒烟),马上从头到尾浇到盘子里鱼身上,只听见兹拉一声响,呵呵,最后洒上葱花端到餐桌上
微波炉蒸鱼不及水蒸鱼可口,但比较快捷,简单方法是:
1、将鱼除鳞、内脏等水洗干净,如果鱼大一点的(一斤以上吧)给鱼的两边打上几道斜
的刀花(不要太深)不割穿鱼腩为准,鱼腩穿了不好看;
2、两三棵葱整条垫底,鱼放上面(吃的时候可以拿走);
3、鱼用盐、酒、糖、生抽或蚝油等调味品腌一下,上面撒点姜丝、香菇丝、等配料;
4、用密封一点的容器装鱼避免水份蒸发,碟子装的可套到专用保鲜袋里面,水份蒸发了不好吃;
5、一斤左右的鱼一般用时4-5分钟,不宜蒸过头否则不好吃,宁可一次设定时间未熟的话再补少许时间蒸一次,这就看您灵活掌握了,因为炉的功率、鱼的大小、厚薄有所差异的。
美味的微波炉蒸鱼
原料:一条鲫鱼或鲈鱼、盐、色拉油、料酒、生姜、小葱、蒸鱼豉油
做法:
1、将鱼除鳞、内脏等水洗干净,给鱼的两边打上几道斜的刀花,不割穿鱼腩为准。
2、两三棵葱整条垫底,鱼放上面。
3、鱼用盐、酒、糖、生抽或蚝油等调味品腌一下,上面撒点姜丝、香菇丝、等配料。
4、用密封一点的容器装鱼避免水份蒸发,碟子装的可套到专用保鲜袋里面。
5、一斤左右的鱼一般用时4-5分钟,不宜蒸过头否则不好吃,宁可一次设定时间未熟的话再补少许时间蒸一次,因为炉的功率、鱼的大小、厚薄有所差异的。
微波炉怎样蒸鱼
用微波炉做清蒸鱼方法简单,速度快,比较适合生活节奏快的人群。那么如何用微波炉做清蒸鱼呢?下面把用微波炉做清蒸鱼的方法介绍如下:做法一:原料:鱼1条(300—400克),葱1棵,姜3片。调味料:料酒75克,生抽50克,白胡椒15克,盐15克,糖15克,油50克,香菜少许。操作:刮去鱼鳞,除去内脏,...
微波炉蒸鱼方法介绍
3.有的微波炉有蒸鱼的功能。如果你使用的是一般的微波炉,可以用中档的火加热十分钟左右。4.时间到了之后,就撒上豉汁和葱段。5.如果你喜欢比较辣的,可以自己自己挑一些辣椒和热油淋上。微波炉蒸鱼注意:1.在蒸鱼的时候调料一定要足,这样做出来的鱼不仅味更鲜,营养价值也更高。2.用微波炉蒸鱼...
如何用微波炉清蒸鱼,要多长时间?
2、腌的过程中可以去切点姜丝和葱丝。 切完葱姜丝之后,在鱼盘子里加一点点水,因为微波时候会蒸发水分。盖上一层保鲜膜,在保鲜膜上用刀戳几个洞,以免保鲜膜涨破。3、把微波炉门关上之后呢,选择清蒸鱼模式,开始就好了。有14分钟,可以去休息一下,或者做其它的菜。4、时间到了之后,把鱼从...
微波炉蒸鱼怎么蒸
使用微波炉蒸鱼的方法 微波炉蒸鱼是一种相对快速和简单的烹饪方法,以下是基本步骤:1. 准备食材:选择新鲜的鱼,清理干净内脏,洗净并切成适当大小的块。同时准备好葱、姜、蒜等调料。2. 腌制鱼肉:将鱼块放入碗中,加入适量的盐、料酒、生抽、葱姜蒜等调料,拌匀后腌制10-15分钟,以便入味。3. ...
怎样用微波炉蒸鱼
我一般用微波炉蒸鱼,上述步骤完成后,就贴上保鲜膜(不用腌),扎几个洞,放到微波炉里,我一般买八九两重的鱼,高火6分钟就可以,鱼肉嫩的很。6.鱼蒸好后,取出,把保鲜膜撕掉,洒上葱花 7.倒两小汤匙生抽淋在鱼身上,8.另取一小碗装一点油放到微波炉内高火加热45秒,或者在炒锅内加热后淋...
使用微波炉蒸鱼的做法
以下是使用微波炉蒸鱼的简单做法:材料:- 鱼块(可以是鲈鱼、鳕鱼、鲑鱼等)- 姜片 - 蒸鱼豉油(或者酱油、盐等调味料)- 葱姜蒜碎(可选)步骤:1. 将鱼块放在微波炉专用的蒸盘中,上面摆放姜片。2. 撒上适量的葱姜蒜碎(可选)。3. 按照鱼的大小和厚度,微波炉设置中等或高档,一般蒸5-8...
微波炉蒸鱼要几分钟
微波炉蒸鱼是近年来比较流行的做鱼方法,不但用时较短,而且还不会让鱼的营养价值流失,因此备受人们的喜爱。但是生活中,仍然还有很多人不知道微波炉蒸鱼到底需要多长时间能做好。其实一般来说,微波炉蒸鱼的时间是在7-10分钟左右的。但是也要视具体的鱼的大小和微波炉的种类来看,不过时间一定不要过长...
微波炉蒸鱼要几分钟?
微波炉是家庭厨房中常用的电器之一,它不仅能迅速加热食物,而且使美食制作更加便捷。那么,对于想使用微波炉蒸鱼的人来说,微波炉蒸鱼要几分钟呢?准备工作:1.将鱼洗净去内脏,入口处划几个口子方便入味。2.将葱姜切成丝备用。3.在鱼上涂上盐和料酒。微波炉蒸鱼步骤如下:1.将鱼放在微波炉专用保鲜...
微波炉清蒸鱼的做法和步骤
清蒸鱼(微波炉)配料:调料:鱼1条(300—400克),葱1棵,姜3片。调味料:料酒75克,生抽50克,白胡椒15克,盐15克,糖15克,油50克,香菜少许。特色:菜系:微波炉 操作:1.刮去鱼鳞,除去内脏,洗净后,擦干其水分,用刀于鱼身两侧分别3度划口。2.取葱半棵,一切为二,敲拍之,余下半...
微波炉蒸鱼怎么蒸 微波炉蒸鱼如何蒸
1、鱼去内脏器官洗净后在表面各切几刀用盐腌制半小时,红辣椒、青辣椒切丝,姜切丝、蒜拍扁、葱切葱花备用。2、先在盘子上铺上姜蒜,然后把鱼放上,最后在鱼上面撒上姜、蒜、红辣椒、青辣椒。3、用保鲜膜包好,然后用牙签扎几个小洞,放入微波炉加热5分钟。4、取出倒掉汤汁,然后淋上生抽,再...
戏盆益脉: 微波炉蒸鱼很简单的,把鱼洗干净,正反面都切花刀,然后配上盐和胡椒粉 均匀的撒在鱼身上 还有花刀里 肚子里也可以抹一些,怕腥就多抹一点,这样放大概15分钟就可以了,放在微波炉专用的蒸鱼的盘子里(也可以用一般的长的瓷盘子,用保险膜将鱼和盘子全部包起来也行),在盘子里放点料酒,葱、姜段,鱼肚子里也要放几段,然后再在盘子里加一点点的水,料酒和水加起来吃饭的那种小碗半碗或大半碗就可以了,放微波炉里用中高火,打6分钟左右,如果鱼比较大,6分钟以后你还没有闻到鱼的香味,就再加个1-2分钟.闻到很浓的鱼香味就好了.
永宁县15767457112: 如何用微波炉做清蒸鱼? - ?
戏盆益脉: 微波炉做清蒸鱼的做法具体如下: 食材准备:鲤鱼1条,姜,香葱,料酒,盐,花椒,蒸鱼豉油适量. 1、鱼先处理干净备用. 2、先在在肉厚的地方划几刀,插入姜片,再鱼全身抹上盐,再浇上适量的料酒腌制一下. 3、腌的过程中可以去...
永宁县15767457112: 怎样使用微波炉蒸鱼 - ?
戏盆益脉: 做法:1鳕鱼化好,控干水分;2盘子上撒几根姜丝,然后把鱼段放在上面,葱丝和剩余的姜丝,再淋上蒸鱼豉油,腌10分钟;3铺上保鲜膜,把盘子放在微波炉里,选蒸鱼的功能,3分钟.
永宁县15767457112: 微波炉蒸鱼怎么蒸 - ?
戏盆益脉: 1、购买一条新鲜的鲈鱼(鳊鱼、鲳鱼、鲫鱼等多种均可使用此法),将其鳞片、内脏和鳃清除掉并洗干净,控去水份,用刀在鱼背划上几道平行的口子,撮少量的盐(盐量不可太多,否则太咸)在鱼身拭擦片刻,然后放在扁平的微波器皿中.2、切适量的葱、姜,洒在鱼身及鱼腹内,并加入几滴料酒,一小匙蘑菇精(鸡精次之),少许白糖,最后向鱼盘倒入蒸鱼豉油,浅浅地盖住器皿底部使鱼身的一侧没在汁中即可.3、用微波炉专用的保鲜膜盖住器皿及鱼身,将器皿放在微波炉底盘中央,高火转四分钟即可.4、将器皿上的保鲜膜揭去(小心烫到手),在鱼身上淋少量色拉油或香油,再切少量的香菜或京葱丝放在蒸熟的鲈鱼背上,即可上餐桌.
永宁县15767457112: 用微波炉蒸鱼怎么蒸得好 - ?
戏盆益脉: 材料:一条鲫鱼或鲈鱼,盐,色拉油,料酒,生姜,小葱,李锦记豆豉蒸鱼酱油! 买一条鲫鱼(洗头鱼)或者鲈鱼更好,不要太大的鱼,怕蒸不透,最好是新鲜的活鱼!去鳞去内脏去鳃,鱼背上两边各开三刀.完后洗干净沥干水. 切点姜丝,...
永宁县15767457112: 微波炉做清蒸鱼怎么做?谢谢!希望把每个步骤都能详细的列出来! - ?
戏盆益脉: 用微波炉做的鱼,程序简单,时间短,从技术上讲便于掌握,特别适合生活节奏较快的人群.下面具体介绍一下做法:1、购买一条新鲜的鲈鱼(鳊鱼、鲳鱼、鲫鱼等多种均可使用此法),将其鳞片、内脏和鳃清除掉并洗干净,控去水份,用...
永宁县15767457112: 微波炉怎样做清蒸鱼才好吃 - ?
戏盆益脉: 微波炉制作清蒸鱼的方法其实比较简单这样做出来的鱼肉质比较鲜嫩,营养流失的少!材料:白肉鱼四片,金针菇一把. 调料:绍酒一大匙,酱油半大匙,葱一根,色拉油、精盐、胡椒粉、芝麻油各少许,红辣椒一只. 做法: ①将鱼切成大块,抹精盐、胡椒粉,然后放入绍酒、酱油,腌一会儿使味道渗透. ②将红辣椒、葱切丝,金针菇去蒂撕开. ③将腌过的鱼一一排入盘中,撒上葱、红辣椒与金针菇,最后淋上芝麻油. ④罩上微波薄膜或加盖,高火8~10分钟即可.
永宁县15767457112: 微波炉怎样蒸鱼 - ?
戏盆益脉: 现将鱼装盘腌好(与用锅蒸鱼一样,但盘子应用可用于微波炉的),放入微波炉专用蒸笼中,蒸笼中加少许热水,即可开蒸.用中火为好,时间要看鱼的大小,请参阅说明书
永宁县15767457112: 微波炉怎么清蒸鱼?
戏盆益脉: 1、淡水鱼1条(300—400克),葱1棵,姜3片. 2、料酒75克,生抽50克,白胡椒15克,盐15克,糖15克,油50克,香菜、香菇少许. 做法: 1、用刀在鱼背划上几道平行的口子,撮少量的盐(盐量不可太多,否则太咸)在鱼身拭擦片刻,...
永宁县15767457112: 微波炉如何清蒸鱼? - ?
戏盆益脉: 鱼洗净 再鱼身划几刀 放盐 姜 油 放进微波炉 中火7到8分钟 拿出来蘸点酱油吃