有什么病的人不能上夜班,或者熬夜?拜托了各位 谢谢
心脏不好,贫血,肝病,和体质弱者都不适合晚班.
熬夜的危害※不规律的睡眠及压力,会影响内分泌代谢不完全,造成皮肤水分流失,容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重等,尤其是上完妆后情况会更糟,妆很难化均匀。在一连串的熬夜之后,如果觉得脸紧紧的、痒痒的,有脱屑现象,还可能会患脂漏性皮炎。※从健康的角度讲,熬夜的害处多多。因为人若经常熬夜最容易疲劳、精神不振,人体的免疫力也会跟着下降。感冒、胃肠感染、过敏等等都会找上你。※如果长期熬夜,更会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。过度劳累使身体的神经系统功能紊乱,引起体内主要的器官和系统失衡,比如发生心律不齐、内分泌失调等等,严重的就会导致全身的应激状态、感染疾病的几率相应提高。疲劳症状强烈的人比一般人患上呼吸、消化系统、循环器官等各种感染症的机会也增加许多。睡眠专家认为:睡眠是新陈代谢活动中重要的生理过程。没有睡眠就没有健康,睡眠不足,不但身体消耗得不到补充,而且由于激素合成不足,会造成体内环境失调。美国的免疫学家在对睡眠和人体免疫做了一系列研究后认为,睡眠除了可以消除疲劳,还与提高免疫力、抵抗疾病的能力有着密切关系。有充足睡眠的人血液中的T淋巴细胞和B淋巴细胞均有明显上升,而这两种细胞正是人体内免疫力的主力军。困倦是大脑相当疲劳的表现,不应该等到这时才去睡觉。只有养成定时睡觉的习惯,保证每天睡眠时间不少于7小时,才能维持睡眠中枢生物钟的正常运转。所以,年轻人也应该学会控制自己的生活习惯,不让自然节律被打乱,陷入恶性循环。
你好!我想说,熬夜是不可取的,因为它对人体有很大的害处!心肺功能不好的人,肝功能不好的人最好不要熬夜或上夜班.否则会加重身体的负荷! 我先从中医的角度去分析一下晚上不睡觉的问题: 我们都知道一天二十四个小时,我们将每两个小时化分成一个时辰,那以晚上的几个时辰是非常重要的。 我先来讲讲深夜的11点到凌晨5点如果不睡觉休息,对人体会造成怎样的伤害? 1.晚上(11点至1点)是子时,此时是胆经值班的时候,如果这个时候还不休息,那么会对胆脏造成很大的伤害。胆的生理功能:一是贮藏并排泄胆汁;二是主决断。 胆贮藏、排泄胆汁,其与小肠的消化吸收功能有关。如果此时不休息,我们的胆腑就不能通畅,贮存和排泄胆汁的功能就不会正常进行了。 此时也是皮肤新陈代谢最旺盛的时候,如果不睡觉,皮肤得不到修复,时间长了脸色会变灰暗无光泽,眼角起灰斑和鱼尾纹。 2. 晚上(1点至3点)是丑时,此时是人体排毒的一个重要时辰。肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官,并在身体里面扮演着去氧化,储存肝糖,分泌性蛋白质的合成等等。肝脏也制造消化系统中之胆汁。肝脏是人体消化系统中最大的消化腺,还能促使一些有毒物质的改进,如果此时不休息,肝脏就无法完成毒素的排泄,长时间如此会造成脸上色素沉着,脸上还会长肝斑(黄褐斑),影吃美容。另外,肝脏属木,脾胃属土,脾胃不好就是木克土的现象,简单的说,就是肝脏不好就会影响到胃的消化和吸收功能. 3.晚上(3点至5点)是寅时,这也是一个比较重要的时辰,此时不休息,直接影响到心肺的功能。此时肺部将过滤好的新鲜血液分配到全身的各个器官里, 如果这时你不睡觉,肺部就基本不能好好的完成工作。各个器官的血得不到分配,你说人会发生什么样的状况呢?那就造成了全身的淤血。长时间如此会造成心脑血管的病症. 另外,如果白天才睡觉耗的是你的心气,人体的气不足就不能推动血的运行. 容易引起血液循环不畅和气虚。长时间如此,容易导致心脑供血不足,造成心慌,头昏等症状。 所以一定要调整你的睡觉时间,试着按时10点半前睡觉就可以将睡眠时间调节过来了,因为过了晚上的11点(子时)以后,阳气开始升发,人就会开始变得越来越精神,难以入睡了。 如果实在是睡不着,那么可以借助睡眠的食物:珍珠粉加热牛奶,小米粥,蜂蜜加柠檬,苹果和橙子,少量的红酒,莲子百合糖水这些食物平时常吃或睡前一个半小时吃,另外每天用60度左右的水泡脚十五分钟。 睡眠之前不要看太紧张的电影或书,也不要吃食物。 为了让身体达到一个阴阳平衡的状态,平时可以煲点汤喝:1,(润肺,清热,化痰:雪梨,银耳,南北杏,猪骨汤). 2,(养胃补气血,健脾去湿:淮山,红枣,薏米,茨实,百合煲骨头).3,(去湿清骨火:粉葛生鱼汤),4,(抗电脑辐射,保护皮肤,养肝明目:红箩卜,玉米煲脊骨汤)少吃煎炸的食物,多吃新鲜的青菜和水果.但不要吃一些湿热助火的水果. 因为湿气可以助火! 冬天到了我们吃什么水果才不会上火?我想应该是一些黄绿色表皮的水果比较合适,因为黄色在五行中属土,绿色属木,对胃火和肝火有所帮助,例如:苹果,柠檬,西红柿,橙子,提子,山竹等水果.其它比较湿热助火的水果就要少吃一些:西瓜,柑子,芒果,香蕉,菠萝,榴莲等. 经常熬夜者的食物调理方法 : 1,熬夜后腰酸背痛、四肢乏力者应该服用猪腰/ 杜仲:杜仲25克、猪腰子1个(去筋膜)。 2,熬夜后干咳、失眠、心烦、心悸的人应该服用 莲子百合煲瘦肉:具有清心润肺、益气安神之功效。 3,熬夜后口燥咽干、牙龈肿痛、手足心热者应该食用。:生地/ 鸭蛋:具有滋阴清热、生津止渴等功效。 4,熬夜后肌肉酸痛、颈部胀痛者服用: 粉葛生鱼汤 5,清肝火、降血压:夏枯草煲瘦肉.希望采纳
劳动法规定什么病不能上夜班
1. 患有严重心脏病、高血压病、糖尿病等危及生命健康的疾病的劳动者不得安排夜班。2. 根据《中华人民共和国劳动法》第六十六条规定,以下情形不得安排劳动者进行夜班:- 未满十六周岁的未成年人;- 患有传染病、慢性病或者其他影响劳动能力的疾病的劳动者;- 妇女怀孕六个月以上的劳动者;- 其他不...
请问什么样的病或人不宜上夜班?
感冒发烧、有神经衰弱、心脏病、溃疡性疾病,焦虑症、心理疾病的病人不宜上夜班;正常人孕妇怀孕7个月不能上夜班。夜班对人的生理有影响,夜间气温较低,长期从事夜班工作的人因睡眠质量差而抵抗力下降,特别容易受凉生病,会使人感到每日劳动后体力和脑力耗损得不到完全补偿与恢复,造成疲劳的积累或过度...
什么病不能上夜班
1.怀孕的人不能上夜班 2.糖尿病人不能上夜班 3.感冒发烧的人不能上夜班 4.烧伤,烫伤,拌伤的人不能上夜班
劳动法规定什么病不能上夜班
劳动法并未具体列出哪些疾病不能上夜班,但对女性职工在怀孕期间通常不应安排夜班工作。以下是一些通常不适合上夜班的疾病类型:1. 睡眠障碍:如失眠或睡眠呼吸暂停等,上夜班可能会加剧这些问题,影响身体的恢复和整体健康。2. 心血管疾病:包括高血压和心脏病等,夜班工作可能导致生物钟紊乱,增加心血管...
什么病不可以上夜班
上夜班。夜盲症是一种视网膜功能异常,表现为在光线暗淡的环境中视力减退。夜盲症患者应该避免上夜班,以免病情加重。同时,身体虚弱的人和内分泌不调的人也不适合上夜班,因为夜班工作会打乱他们的生物钟,加重身体负担,影响健康。
医疗单位上班不能熬夜要开什么疾病证明
夜盲症。夜盲症患者是不能上夜班的,开夜盲症病历可以证明不用上夜班。夜盲就是在暗环境下或夜晚视力很差或完全看不见东西,夜盲症俗称“雀蒙眼”,在夜间或光线昏暗的环境下视物不清,行动困难,称为夜盲症。
什么病不能上夜班
夜盲症高血压吧。不过身体虚弱的人和内分泌不调的人都不适合
有什么病的人不能上夜班,或者熬夜?拜托了各位 谢谢
各个器官的血得不到分配,你说人会发生什么样的状况呢?那就造成了全身的淤血。长时间如此会造成心脑血管的病症. 另外,如果白天才睡觉耗的是你的心气,人体的气不足就不能推动血的运行. 容易引起血液循环不畅和气虚。长时间如此,容易导致心脑供血不足,造成心慌,头昏等症状。 所以一定要调整你的...
眼部什么疾病不能上夜班
夜盲症不能上夜班
神经性头疼脑神经衰弱的人能不能熬夜,上夜班
最好不要熬夜,上夜班,这会加重神经衰弱症状。神经衰弱的治疗方法:可以服用谷维素片或者脑心舒口服液,也可以服用健脑补肾丸或者安神补脑液治疗。抗焦虑、抗抑郁药物也可以治疗神经衰弱,可改善患者的焦虑和抑郁,也可使肌肉放松,消除一些躯体不适感。其他治疗包括体育锻炼,旅游疗养,调整不合理的学习、...
油梁沈阳: 你好!我想说,熬夜是不可取的,因为它对人体有很大的害处!心肺功能不好的人,肝功能不好的人最好不要熬夜或上夜班.否则会加重身体的负荷!我先从中医的角度去分析一下晚上不睡觉的问题: 我们都知道一天二十四个小时,我们将每...
奇台县15542491392: 宫颈糜烂手术二十天后没流血同房偶尔有点血丝 - 宫颈糜烂 - 复禾健康...?
油梁沈阳: 大多数的疾病都不能熬夜,尤其是精神方面的.因为好多的疾病都是在睡眠当中恢复的.
奇台县15542491392: 什么病不能上夜班 - ?
油梁沈阳: 1.怀孕的人不能上夜班2.糖尿病人不能上夜班3.感冒发烧的人不能上夜班4.烧伤,烫伤,拌伤的人不能上夜班
奇台县15542491392: 有什么病不适合上夜班 - ?
油梁沈阳: 啥病都不适合!尤其是心脑血管疾病!
奇台县15542491392: 英语翻译我几乎不看电影你最爱看什么电视节目?我这个星期相当忙你多久帮妈妈做一次家务?至少一周两次他经常熬夜吗?不,或许一个月一两次吧 - ?
油梁沈阳:[答案] I seldom watch movies. what is your favorite tv program? I'm pretty busy this week. How often do you help your mother to do housework?twice a week at least. does he often stay up late?no,once or twice a month perhaps. 本人英语不算好,但六级也过了....