科学坐月子多少天可以出门
问题分析：
你好，产妇因为生产宝宝消耗了很多元气，所以当前最重要的就是多休息，加强营养。但是老人家说的什么不能洗澡，不要开窗这些都是不科学的，现在需要科学的坐月子。
意见建议：
建议一般如果没什么特别的事情可以在家多休息，如果天气很好的话，可以户外晒晒太阳，走一走，出汗多，身上脏了，可以洗澡，但是要洗淋浴，一定要注意不要受凉，因为产妇出汗多，还分泌乳汁，还有恶露，身上很脏，老人家说的不能洗澡是不科学的，家里要多开窗通风，可以帮助家里的空气置换干净，这样对妈妈喝宝宝都很好。但是产妇的身体虚弱，不要吹风，不要生气，会影响乳汁的分泌，不要吃的太油腻，多吃蔬菜和水果，不吃水果也是不科学的，还有就是不要提重物，以免引起子宫下垂。
一般坐月子的天数有28天和42天，如果恢复的情况较好，可以出门。一般坐月子的天数有28天和42天，如果在28天内能完全康复，就可以出月子，就可以出门。如果在做完28天月子之后，还是感觉很虚弱，可以延长到42天来恢复身体，42天后可以出门。其实坐月子期间也是可以出门的，只是不能出去太久，也不能经常出去，偶尔出去透透气是可以的。月子期间千万不要着凉，不然会得月子病，后期会影响产妇的生活质量
一般坐月子的天数有28天和42天，如果恢复的情况较好，可以出门。一般坐月子的天数有28天和42天，如果在28天内能完全康复，就可以出月子，就可以出门。如果在做完28天月子之后，还是感觉很虚弱，可以延长到42天来恢复身体，42天后可以出门。
其实坐月子期间也是可以出门的，只是不能出去太久，也不能经常出去，偶尔出去透透气是可以的。月子期间千万不要着凉，不然会得月子病，后期会影响产妇的生活质量
在生完孩子后，女性的身体是会受到很大的损伤的，在产后就需要坐月子，一般起码得坐一个月时间，如果身体比较虚弱或者产后恢复比较慢的话，可能还得更长时间，如果一整个月都不出门实在是令人憋得难受，那么，坐月子多少天可以出门？
坐月子多少天可以出门？
通常产妇分娩后身体都是非常虚弱的。坐月子的期间，也根据每个人的体质不一样，那么恢复的时间也是不一样的，一般坐月子的天数有28天和42天。如自己在28天内，能完全康复的话，就可以出月子了；如果自己在做完28天月子之后，还是感觉很虚弱，那么可以延长到42天来继续恢复你的身子。
其实在坐月子期间也是可以出门的，只是不能出去太久、也不能经常出去，偶尔出去透透气是可以起的。在月子期间也千万不要让自己着凉了，不然就会得月子病，后期会影响你未来生活。
坐月子需要注意些什么？
1、注意休息
休息是坐月子的头等大事。产后一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己过度疲劳，但也要注意不要整个月都躺在床上。通常，在宝宝出生后的第二天，产妇就应该下地走动，活动身体，有助于产后恢复。
2、注意子宫恢复情况
产后要注意观察子宫的恢复情况，观察恶露的颜色的变化，在正常情况下，恶露应由红变白，量由多渐少，气味由血腥味到无，一般一个月后恶露应排净，若恶露不净或出现异常，就要及时看医生。要记得在产后6-8周后去医院做产后检查。
3、保持精神愉快
产后的女性，由于生理上的变化，精神比较脆弱，加之压力增大，有可能发生产后抑郁症。因此，一定要在家里保持欢乐的气氛，尤其是丈夫应该多体谅妻子，在精神和生活上都给予支持。
坐月子多少天可以出门？在坐月子期间虽然可以出门，但是建议产妇最好还是少出门，这个时候出门要是受风着凉的话，也许有可能会落下月子病，身体就会受到很大伤害了，其实坐月子期间最重要的还是要多休息，产妇不要急着出门。
生完孩子坐月子,30天还是42天科学?
不能太厚了，太厚本来身体就虚，会出虚汗，导致身体更虚。可以吃点水果，最后是热热在吃。凉了吃，宝宝会拉肚子，对自己身体也有害。一般医院也都会建议42天以后去做个产后复查，检查产妇复原情况。同时，也因个人体质不同，加上月子期间的调理情况不一样，一定要注意好好休息。外阴的愈合需要十几...
自己一个人坐月子攻略
其实孕妇在怀孕期间可以学习一些有关育儿方面的知识，让自己吸取经验，当宝宝每次大哭、折磨人的时候知道是什么原因。还可以学一些哄娃睡觉的小妙招，或者是护理方面的知识。对于新手妈妈来说，能起到很大的作用，不会忙得饭都吃不上，自己还累得要命。二、保持良好的心态，自己一个人坐月子不抱怨 一个...
坐月子月嫂有干白天的吗?要学多长时间 - 百度宝宝知道
月嫂很少有只干白天的，因为月嫂服务时间是24小时住家服务（实际有效工作时间为18小时），且一般月嫂是在客户家里提供服务。月嫂晚上也还是要照顾护理新生儿的，所以很少有只做白天的月嫂。宜尔宝月嫂学习时间：初级班10天理论+实操课，高级班20天理论+实操课，周一至周五每天六小时，另外+8天的实习。
传统坐月子和科学坐月子相比,什么地方不一样?
蔬菜、水果中有大量的维生素，对于新妈妈的精神恢复是大有好处的，蔬果中的水分和纤维素可以防止便秘。夏天产后适当地吃些水果，还能防止中暑。但是，产后3-4天里不要吃特别寒性的水果如梨，西瓜，担心寒冷体质的产妇，可以补充性质温平的苹果、花椰菜等蔬果。04 分娩后几天不能吃盐？传统 产妇不能在...
42天科学坐月子,应该注意什么?
引言：生产期间所承受的痛苦，不是常人能够忍受的，在分娩期间，女性耗损过多的元气，需要在后期慢慢的调养，才能恢复。如果月子做好了，体质也能有很大的改善，会让身体比之前更加健康，今天小编想分享的话题就是，42天科学坐月子，应该注意哪些事项？一、科学坐月子，应该注意哪些事项？在生产之后，也就...
月嫂适合多大年纪学
18岁是一个基准点，18岁学完月嫂才可以就业，但18岁的女性一般没有生育，会有一些经验不足的短板。55岁是一个分界点，一般全职月嫂的工作强度较大，所以不建议年龄太大的人（超过55周岁）学习月嫂（但如果不把学月嫂当成自己的职业，而是兴趣爱好或者打算以后伺候自己的女儿，儿媳妇坐月子，年龄大一些的...
坐月子是女人可以改变体质的最佳机会,这是真的吗?
许多女性可能在年轻时对此不以为意，但到了50岁左右，可能会因为月子期间未能好好调养而出现各种问题，从而感到遗憾。坐月子是女性改善体质的一个关键时期。在坐月子期间，女性的身体较为虚弱，因此，在饮食、生活习惯等方面多加注意，对身体的调养至关重要。通常，女性在产后会在家中休息30至45天。在产后...
科学坐月子什么时候可以洗头洗澡
科学的坐月子洗头、洗澡的时间取决于分娩的方式和分娩的时间，如果是顺产，孕妇体力恢复比较快，在顺产之后1-2天可以适当洗头，2-3天可以适当洗澡。如果是剖宫产的产妇，体力恢复相对较慢，建议在腹部伤口愈合，且胃肠道功能恢复可以进行正常饮食后，再考虑洗头和洗澡，即剖宫产分娩的产妇推荐术后1-2周...
宝妈坐月子期间可以学习哪些技能?
我可以告诉您，在宝妈坐月子期间，学习一些技能可以帮助她更好地适应新的角色和生活变化。以下是一些建议的技能：1.母乳喂养技巧：学习正确的母乳喂养姿势、频率和时间安排，以及如何处理常见的母乳喂养问题，如乳头疼痛和乳房堵塞等。2.婴儿护理知识：了解婴儿的基本需求，包括喂养、睡眠、换尿布、洗澡等方面...
你们坐月子都是多少天?
坐月子，又称为产后恢复期，是指女性在分娩后的一段时间内，为了调养身体、恢复元气而进行的一系列保健活动。在中国，坐月子的传统习俗已有数千年的历史，被认为是女性一生中非常重要的时期。那么，坐月子到底需要多少天呢？一般来说，坐月子的时间因地区、民族、家庭传统和个人体质等因素而有所不同。在...
宗圣甘力保： 一个月啊
大东区15393897865： 坐月子多少天才可以出门?？
宗圣甘力保： 最少要过完一个月以后,俗话说是净身以后.然后要等好天,有风下雨的天气不要出门.
大东区15393897865： 月子里多久可以出门?？
宗圣甘力保： 出了月子,也就是说过了30天就可以出门了.
大东区15393897865： 坐完月子多久可以出门？
宗圣甘力保： 一个月后在出门是可以的及时的均衡营养多吃新鲜蔬菜水果忌辛辣食物同时要看看是否有残留物的问题是否需要刮宫的方法治疗.
大东区15393897865： 一般坐月子,多久才能出门 - ？
宗圣甘力保： 一般是满月了后才能出门的哦,也就是三十天以后啦,不过亲出门的时候还是要注意哦,尽量不要吹到风哦,可以戴个帽子,以免到时候还是会头痛的哦
