心情极度忧伤，吃不下饭，如何是好？
静静地听悲伤的人诉说，安慰安慰对方
极度悲伤的时候是什么时候呀？你能告诉我吗？现在一定没有那个时候悲伤，那个时候已经过去了，不是吗？那个时候都能过去何况现在呢？极度悲伤只是在最痛的那一刻，那一刻早已成为过去，至于现在吗？极度悲伤已经过去了，有何必再悲伤！庆祝一下已经过去的极度悲伤！
呵呵，我觉得从你每天一睁眼开始起，你就要对自己说今天是美好的一天不管昨天发生了什么事 毕竟昨天 成为过去，无法改变 不要让昨天的烦恼影响
到今天的好心情 一切从现在开始！
当你工作的时候，不管任务有多繁忙，压力有多大，都不要抱怨你的工作
要喜欢上你的工作 不要带着怨气去开始一天的生活， 要喜欢你的工作，
一步步去完成你的工作你会很有成就感的！
不要和别人攀比 这样你会活的很轻松， 人最大的敌人是自己
这句话我想你因该听过吧 所以 和别人比是没什么意思的 只有和自己比
才能永远有奋斗目标 不要那别人的标准去 衡量自己啊！
遇到别人不公正的评论 时候 只要不伤及到个人尊严问题就让别人说去吧！
毕竟人无完人金无足赤嘛！ 别人说的对你认真接受 说的不对
你就当他唱了首歌 不要放在心上 就完了 这个世界上有那么多的无聊的人
如果你都和他们计较 怎么会有好心情呢！对吧！
最中要的一点 一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的事情
比如 听听歌 打打牌 之类的
好了说了那么多 不知道你是否满意 不过我还是要祝你天天 快乐
每天都有份好心情！
把一切都看淡些吧
想法简单一点，你就会快乐一点
我以前也有过你这种情况，那时我不强迫自己必须吃下饭
使劲的饿自己，那样心情就会放松的！！！感觉也就会好些了的
要一下子恢复过来，基本上是不可能的。你需要时间。
有一点很重要就是朋友。把不开心的事情和告诉你的知心的朋友。
你们透彻的谈谈，促膝长谈。这样可以把很多憋在心里的事情说出去，心里会好受很多。再有朋友会劝你，会开导你。这个方法很有用，朋友在这个时候是最重要的，不过还是需要一些时间。
是吗？
那是你自己的心里在作怪。我想没人能让你天天开心吧。必竟开心只是短暂的。好的心情是你自己给的。你想怎么样过就怎么样过。
你怎么回忧伤是不是心情不好
我心情不好的时候一般是到外面逛，可能因为我是女生的问题我心情最不好的时候是疯狂购物
不过到外面走走真的很好
为什么心情不好,会吃不下饭呢?
心情不好一方面影响内分泌系统和大脑生化反应减少了内啡呔的形成，另一方面人的胃肠机能对情绪极为敏感，忧愁悲伤，时间过长，胃的运动减慢，胃液分泌减少，酸度下降，会影响食欲，甚至引起胃炎或胃、十二指肠球部溃疡。解决方法就是解决好应激事件，也就是处理好对不良事件的认知，和他人交流，转移注意力...
为什么在心情极度郁闷,焦虑的时候会觉得胃也跟着疼?
我们经常会因为一些小的事情，觉得自己的心情非常的郁闷，也同样，觉得心情不是特别的高昂。而在这个时候，有一些人表示自己在焦虑的时候觉得胃也非常的疼痛。其实这完全就是身体的一些反抗能力，就比如说我们在心情非常郁闷的时候，吃东西也是会有一些吃不下的现象。还有一些人在心情非常郁闷的时候会选择不...
心情极度忧伤,吃不下饭,如何是好?
一步步去完成你的工作你会很有成就感的！不要和别人攀比这样你会活的很轻松，人最大的敌人是自己 这句话我想你因该听过吧所以和别人比是没什么意思的只有和自己比 才能永远有奋斗目标不要那别人的标准去衡量自己啊！遇到别人不公正的评论时候只要不伤及到个人尊严问题就让别人说去吧！毕竟人无完人...
别人都说心情不好吃不下饭,我要心情不好时我反倒会吃的更多,一般吃一碗...
我只能说你是心情好，否则胃口是不会哪么好的。一个人情绪低落，极度颓废沮丧时，必然是会影响到她或他的食欲的：这也就是为什么当一些人非常失意时，哪怕吃的是比平时好一百倍的山珍海味，也是如同嚼蜡的。“吃龙肉也无味！”通常我们向一些失意的亲友劝吃时，他们就会回敬一句。
人在极度生气的情况下能马上吃饭吗
呵呵，你好。按照心理学上来说，人在极度生气的情况下，是吃不下饭的，因为心情不好，会严重影响食欲的。当然，这个也是因人而异的，也有特殊的情况。希望我的回答对你有帮助，很高兴为你解答。采纳一下吧，谢谢了。
睡不着觉吃不下饭的成语
睡不着觉吃不下饭的成语：1、寝食不安：形容心事重重，无法安心睡觉和吃饭。例如，因为担心工作、家庭或健康等问题，而导致无法入睡和食欲不振。2、辗转反侧：形容躺在床上翻来覆去，无法入睡。通常是因为心中有烦恼或忧虑，或是因为身体不适或疼痛等原因。3、食不甘味：形容食欲不振，吃什么都没有...
心情极度低落对什么都没有兴趣,体重减轻吃不下饭不想见人怎么办_百度知...
首先要找到你情绪低落的原因，所谓解铃还须系铃人嘛 如果是生活、工作的压力比较大导致的，我建议你经常在休息的时候去游玩游玩，游乐场有些比较刺激的游戏就不错，或者去自然风光好又幽静的地方，可以思考很多事情也可以让心情平静身体放松。记得没事多对自己微笑，跟家人交流。 ^_^Y~...
有抑郁情绪时别吃这些食物
有抑郁情绪时别吃这些食物当人的心情不好，情绪极度低落抑郁的时候，总会出现两个极端，有的人是吃不下任何东西，而有的人却是用吃来缓解不好的情绪。情绪比较抑郁低沉的时候。有些东西是不可以吃的，会加重抑郁情绪，比如咖啡，酒，苏打的饮食，高糖的食物，味精很高的食物。这些食物都对抑郁情绪起到...
人难过的时候为什么不是吃不下而是吃很多?
我觉得是一种沉溺感。当你心情难过的时候，会有一种想要逃离的感觉。离开那个让你难过的情景。既然你定义之为高热量食物，就说明平时你在心里就对各种食物有了划分，你知道洋快餐味道虽然很诱人但是不健康不应该多吃，这就形成了一种无形的抑制。心情难过的时候，为了逃离情景，进入新的情景，极度难受的...
失恋了很难受,吃不下睡不着˃ʍ˂?
而分手，关系结束后就停止了这种亲密接触，不会再有这些产生快感的大脑激活，这时候突然没有对方的生活上的不习惯以及感情的缺口就会加剧不适应感，负面情绪也会格外放大。严重的还会出现所谓的“心碎综合征”，这是人在经历重大外部打击时，在产生极度哀伤或愤怒的心理时，身体处于应激状态，心率加快、心肌...
农罡四神： 我近期也有这种问题吃不下就不要吃咯等等 饿 了再吃
梁山县13834304703： 心情不好的时候,真的会一天都不想吃饭,怎么开心起来? - ？
农罡四神： 每个人心情不好时,真的会一天都不想吃饭,平时自己心态放开点,不开心时,找个地方,自己静一下,或大声喊出来,使自己情绪发泄出来,心情就会慢慢好起来
梁山县13834304703： 心情不好一直吃不下饭怎么?心情不好一直吃不下饭怎么办 ？
农罡四神： 您好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
梁山县13834304703： 伤心过度饭也吃不下好久好久了,怎么办？
农罡四神： 不管怎样、生活还是得继续、谁没有伤心的时候.我们可以选择伤心、但不可以伤胃、对自己好一点.
梁山县13834304703： 最近我总是心情不好,吃不下饭,每天郁闷也不知道郁闷些什么,而且每天只想睡觉,该怎么办啊？
农罡四神： 这问题问得好,我也和你一样,不过我还失眠呢,不过,最近我看了些书,好了很多,你这是忧郁症,只能靠自己了,吃不下饭,太严重了吧!你应该多交些朋友,找自己的朋友好好谈谈心,多想些开心的事,不要想那些不该想的,毕竟过去的就让它过去吧!明天又是新的一天,或是找些心里方面的书看看,如果是学生,那就给自己定一个好目标,好理想,朝着你的目标奋斗吧!不是学生呢,也要好好的定位,找到自己喜欢的事情做,哪会不开心呢,对吧!在或找个异性朋友谈谈,我想心态决定一切,自己好好的冷静的想想,会找到办法的,祝你 早日好起来,自信是成功的开始!!!
梁山县13834304703： 每天都难过,不开心,吃不下饭,心情浮燥怎么办 - ？
农罡四神： 洗个热水澡好好睡一觉
梁山县13834304703： 心情不好不想吃东西怎么办? - ？
农罡四神： 伟康将我自己写的评论介绍给你,希望对你有用.(抄袭别乱改多谢) 人生在世每个人不顺心的事十有八,九,我们应该学会忘怀. 拿得起,放得下,多想些开心的事,把不愉快的事放在一边,做点自己喜欢的事.让自己每天快乐多一...
梁山县13834304703： 难过的不想吃饭怎么办? - ？
农罡四神： 我有时候也是这样,但朋友告诉我.身体是革命的本钱,有了身体就什么都好对付了,你不吃饭不是和自己过不去吗,再吃不下的时候就问自己,我真的不要自己的身体了吗???然后再想要不要吃饭.
梁山县13834304703： 心情不好不想吃东西怎么办?？
农罡四神： 去户外锻炼锻炼,呼吸新鲜空气, 吃健胃消食片 可以打球,游泳,爬山, 累了,饿了想睡觉了 睡一觉醒来什么烦恼都没有了,就好了 祝你成功 加油.
梁山县13834304703： 情绪很重;吃不下饭;怎么化解?？
农罡四神： !@朋友 你好 无形的烦恼都是由生活和社会带来的 好象你看到什么 想到什么都会有烦恼伤心 想解决这样的办法就是每一天快快乐乐的充实自己 并且每一天都要有不断的事情使自己去完成 这样首先解决了你的生活上的烦恼 而社会上的烦恼就要常常的参加有意义的活动 让自己感到并不是很孤单 让这个社会接受自己 并帮助你身边的每一个人也要如此的生活下去 还要时常的把自己的梦想和目标确定好 建立自己的事业和学业 多找一点有情趣的事情和物品 调节自己的敏感神经和自己的大脑 也要有足够的休息时间 常做一些有理由脑子的锻炼 改变一下对这个世界的看法 正确的对待人生观 社会观 世界观 在这里祝你天天开心 天天幸福吧
