如何看待年轻人的焦虑
原因之一，是由于他们的身体心理年龄所决定的。他们仍在发育长成阶段，身体第二性征的出现，荷尔蒙的分泌，使他们情绪起起伏伏：容易激动，伤感，易怒，为一点小事焦灼烦恼，易钻牛角尖。成年人看起来很小的一件事，可能在他们那里成了天大的事，逾越不过去的坎。在孩童向成人的成长过程中，年轻人的心理有一个渐变的过程，他们逐渐形成自己的主见，极力摆脱家长和老师的庇护，但是这又是一个极不稳定的阶段，自我意识在不断的重建，他们在探索世界的同时也探索自己，不停地认识，肯定，又否定。他们面临“我是谁”, 这个永恒的疑问。年轻人无一例外的存在自我认知的焦虑。
其次，年轻人不得不面对走上社会的生存危机，简而言之，经济压力，合适的社会地位。你拿什么养活自己？怎样立足？学习，打工，求职，条条路上都拥挤。社会标榜的少有的成功者的模式，对年轻人来说，是激励，是动力，更是巨大的压力。社会上普遍对强者，王者的推崇和欢呼，使千千万万普普通通的年轻人质疑自己的能力，进而质疑自身在社会上存在的意义。这种焦虑无时无刻不贯穿于从求学，到就业，到跳槽的过程中。除了自身的生存危机，如果他们有了家庭，有了孩子，高额的房贷、教育的支出压得他们喘不过气来。更不用提生老病死，一有风吹草动，马上变成他们的生存危机。而稀有的社会保障，给不了心理上的安全感。即便是收入可观的年轻人，由于社会变化发展的速度太快，他们永远只是感到暂时的安逸，永远的未知。他们愁找工作，愁找不到好工作，愁失业，他们总是为下一个月的生活透支着他们这个月的体力和脑力。怎能不焦虑呢？
还有，现代年轻人缺乏情感的支持。现在大部分家庭是双职工，更有无数的留守儿童。他们生活在情感匮乏的家庭环境中。很多家庭没有时间来陪伴小孩，忽略孩子的心理健康。有的家长并不知道怎样给小孩心里营养。很多家长以为读好书才有出路，一味追求分数，算计以后的收入，粗暴的对待小孩情感需求--爱，鼓励，陪伴。当他们成人，他们的情感世界是贫瘠的，不知道何为爱，不知道怎样爱人，不知道怎样表达爱，不知道怎样处理人和人之间的关系。他们不懂处理自己情绪问题，也没有同理心去理解和爱护他们。这样他们在人和人的关系中挣扎，不知化解焦虑，反而增加了许多人际关系的压力。这种情感匮乏更在心理上投下浓重的阴影，在求偶的情感道路上，他们会屡战屡败，磕磕碰碰，不仅仅是焦虑，更会引发许许多多令人扼腕叹息的悲剧。
年轻人是祖国的未来，而他们承受着种种原因的压力，已不堪重负。他们需要社会的关爱，我们未来国家的栋梁，需要一个更为宽松的人性化的竞争环境，更有爱和时间的家庭氛围，一个为普罗大众容易生存，得到尊重的人文环境，而不是只为精英阶层的环境。不让焦虑成为年轻人的常态，不然，年轻人都躺平了，社会的希望何在？
这是每一个有识之士都应该深思，解决这个问题真是刻不容缓啊！
如何看待“焦虑”?人死了焦虑才不存在吗?
焦虑是人在精神思想压力过大而产生的,焦虑严重了就会发展到抑郁症,成天找不到高兴理由,在惶恐中度过每一天,典型表现是失眠,重者,则会产生轻生的念头。 我就是这一类的人,我有发言权。我有三十多年的失眠史,至今还是靠吃安眠药,镇静剂维持睡眠。其产生的原因是,八五年我参加了民师考中师的考试,被录取到平昌师...
你如何看待焦虑、抑郁、愤怒这样的情绪?如果你有这些情绪时,你常常选择...
1. 意识到情绪：识别并接受自己的情绪状态，避免压抑或否认感受。2. 深呼吸与放松：采取深呼吸、肌肉放松或冥想等方式，帮助减轻紧张和焦虑。3. 分散注意力：转移注意力，从事喜欢的活动，如听音乐、看电影，以暂时远离不良情绪。4. 寻求支持：与信任的人交流，分享烦恼，或咨询朋友、家人和专业人士的...
社会中存在普遍性焦虑,人们为什么会焦虑?这种焦虑有何危害?
一是生活压力大导致的焦虑。面对当下的生活，大众几乎都承受着不同程度的压力，尤其是年轻人。房贷、车贷，有时候一件很小的事情都有可能会成为“压死骆驼的最后一根稻草”，让自己彻底爆发，从而失控。二是感情问题导致的焦虑。以前可能大家都比较穷，说得通俗一点就是差距小，“没比头”。但是如今不一...
疫情下最难毕业季,近七成大学生有求职焦虑,如何看待这一现象?_百度知 ...
在当前的疫情大环境之下，很多的毕业生难以找到工作，根据调查估计在今年毕业生可能将要突破千万。但是在目前的环境下，就业压力越来越大，很多大学生表示自己在就业方面有严重的焦虑，而且很多的大学生也表示自己未来将何去何从实在是不知道。今天小编就和大家谈一谈在当前情况下就业大学生的焦虑现象。在...
如何看待年轻人的心理疾病?
体态、素质、气质都与遗传因素有关；家庭出身、幼年生活的环境，也不能由本人选择。先天造成的生理缺陷难以弥补，童年和少年的时光，也不可能挽回。如果对这些条件满腹怨恨，只能徒添忱伤。人不仅要对自己的一切充分了解，而且还要坦然承认和欣然接受。孤芳自赏和自轻自贱，都会增加个人的不安和痛苦 ...
为什么现在年轻人都低欲望 如何看待年轻人的低欲望倾向
为什么现在年轻人都低欲望,如何看待年轻人的低欲望倾向,导致年轻人想安逸苟活的原因个人认为如下: ①没有信念、没有追求。 ②父母的过分溺爱导致了孩子的不思进取,成为了啃老族。 ③电子科技的进步,诱惑年轻人深陷其中不能自拔。 ④社会大环境所致。 所谓低欲望”词汇来源于日、韩。颓废人儿哪里都有,主要表现为以...
年轻人都在囤冰箱,焦虑感从而何来?
一、这不是焦虑，是真实的需要 对于一些外来年轻单身租户，以前冰箱属于附属品，现在则成了必需品。今天看到一个在上海住的朋友发的朋友圈。因为他不是本地人，为了省一些房租，他租的房子比较便宜，是属于那种多人合租的。以前他的吃饭问题基本都是靠在单位食堂和外卖来解决，从来不自己做饭。因此家里...
怎样看待大多数年轻人很迷茫的社会问题?
一、社会压力大是很多年轻人迷茫的一个重要原因。由于现在人们的社会压力比较大，很多年轻人觉得自己的工资并不高，面对高房价，觉得很无奈。总感觉依靠自己的工资，连套房子都买不起，所以，感觉生活没有奔头，今天在公司加班，而且还挣不了钱，但是挣钱的事情自己也做不了，所以很多人都觉得很迷茫，不...
大学生的焦虑从何而来?
陌生的环境、陌生的同学、陌生的老师 没有人亲人的陪伴与照顾，一切都要靠自己，因此难免会产生紧张、不安的焦虑情绪。有的大学生是第一次住校，发现要跟陌生的同学住在一个宿舍，生活习惯不同，不知道该如何沟通，也不知道该如何处理生活中的矛盾，难免会因此感到着急、忧愁。归根结底，学习才是大学生...
怎么看待闲一点会觉得焦虑不安?
“闲”有很多种，有的是“找不到工作”的闲，这时的“焦虑”来自生存压力；有的是“可以不工作”“无忧无虑”的闲，这时的“焦虑”来自空虚无聊。我想谈谈“无忧无虑”的闲带来的“焦虑”。2017年，人工智能加速朝人类社会走来。无人超市在杭州的出现，引起了无数人的焦虑，人们陡然发现：连收银员都...
黄凯丽珠： 焦虑在年轻人身上比较常见,这是由于人们对环境或事物不适应造成的一种心理反应,是一种不愉快的情绪体验.过度而经常的焦虑容易造成神经衰弱.其特征是易兴奋、易激怒,同时又易疲劳、易衰竭;常伴有失眠、头痛、抑郁、注意力涣散...
乡城县13045431707： 年轻人焦虑症有什么办法 - ？
黄凯丽珠： 关于焦虑症状,我有如下建议:一,首先,要承认轻度的焦虑,适度的小心、忧患,有助于人类的自我保护与提高进步.不要一味地、过度地排斥焦虑,而要一分为二地看待它.二,擅于找到并消除引起焦虑的原因.如果有明确原因的话,就直...
乡城县13045431707： 焦虑症的心理学知识100字 - ？
黄凯丽珠： 焦虑在年轻人身上比较常见,这是由于人们对环境或事物不适应造成的一种心理反应,是一种不愉快的情绪体验.过度而经常的焦虑容易造成神经衰弱.其特征是易兴奋、易激怒,同时又易疲劳、易衰竭;常伴有失眠、头痛、抑郁、注意力涣散...
乡城县13045431707： 青少年为什么会得焦虑症? - ？
黄凯丽珠： 焦虑是一种情感表现.当人们面对潜在的或真实的危险或威胁时都会产生的情感.绝大多数因一定原因引起、可以理解的、适度的焦虑,属于正常焦虑.失去焦虑反应的人倒是不正常的. 而焦虑症是一个医学诊断名词.这是一个病症的称呼,并...
乡城县13045431707： 青少年产生焦虑症的主要原因?青少年产生焦虑症的主要原因 ？
黄凯丽珠： 1、爸爸妈妈有焦虑症,孩子进行模仿. 2、爸爸妈妈对某些危险估计太高,因此,常常会给子女一些多余的劝告、威胁、禁令等,使孩子整天焦虑不安. 3、爸爸妈妈视子...
乡城县13045431707： 青少年焦虑症产生的主要原因有哪些?青少年焦虑症产生的主要原因有哪 ？
黄凯丽珠： 1、由于学习任务过重,课外作业太多,娱乐及睡眠时间少,压抑了儿童好玩的天性,日久就会产生焦虑. 2、家长期望值过高,把孩子的考分看得太重,时间一长,孩子怕考不好就会滋生焦虑情绪. 3、父母经常吵架,家庭无幸福感可言,孩子心灵受到创伤,变得失望与焦虑. 4、升学的压力以及学生之间竞争增强,造成那些成绩不好的孩子孤僻、厌学、焦虑. 5、孩子考得好,家长在生活上加倍关怀,考得差,生活上给以惩罚,甚至嘲讽挖苦,使孩子加重焦虑. 6、个别教师及少数家长以严厉的惩罚手段教育孩子,易使儿童产生心理障碍.
乡城县13045431707： 青年危机的概念 - ？
黄凯丽珠： 二三十岁的年轻人,正处在风华正茂的年纪,刚刚开始享受独立生活的自由、打拼未来的乐趣,难道也会像中年人那样压力重重?英国一项调查显示,26岁至30岁的英国年轻人中,有四分之三正在遭受“青年危机”. 迷茫、焦虑及自我怀疑 手...
乡城县13045431707： 青少年焦虑症有什么明显的症?青少年焦虑症有什么明显的症状 ？
黄凯丽珠： 焦虑是一种不愉快的、痛苦的情绪状态,同时伴有躯体方面的不舒服体验.而焦虑症就是一组以焦虑症状为主要临床相的情绪障碍,往往包含两组症状: ⑴情绪症状患者感觉自己处于一种紧张不安、提心吊胆,恐惧、害怕、忧虑的内心体验中.紧张害怕什么呢?有些人可能会明确说出害怕的对象,也有些人可能说不清楚害怕什么,但就是觉得害怕; ⑵躯体症状患者紧张的同时往往会伴有自主神经功能亢进的表现,像心慌、气短、口干、出汗、颤抖、面色潮红等,有时还会有濒死感,心里面难受极了,觉得自己就要死掉了,严重时还会有失控感.
