板栗有糖尿病的人能吃吗 糖尿病人能吃什么水果
糖尿病是一种以血糖增高为主要特征的代谢性疾病，饮食方面的禁忌比较多，而板栗是现在比较常见的一种食物，那么有糖尿病的人能吃板栗吗？
一、板栗有糖尿病的人能吃吗
可以少量食用。
糖尿病患者日常饮食应当要控制糖分的摄入，而板栗虽然味道不是特别甜，但是其中的糖类物质约占总物质的40%-45%，而且其中还含有大量的淀粉，它能在酶的作用下能分解成葡萄糖，糖尿病患者或者是在血糖偏高，控制不佳的状态下，如果食用了较多的板栗可能会引起血糖的升高，对病情不利，不过如果血糖控制平稳的话，偶尔吃几颗是不会有明显影响的。
二、糖尿病人吃多了板栗怎么办
1.减少主食的摄入
板栗中的淀粉含量比较高，它也是导致血糖升高的重要因素之一，如果糖尿病人食用了较多的板栗，应减少其他主食的摄入，以保持血糖的稳定，避免血糖波动。
2.检测血糖值
糖尿病人食用了较多的板栗之后，无论有无出现不适症状，都建议立即检测自身的血糖水平，如果血糖正常，则无需过于担心，暂时不需要做特殊处理；若是血糖波动较大，或者有升高的情况，出现有头晕、心悸、眼花、手麻等不适，那么建议咨询医生，在医生的指导下控制血糖。
三、糖尿病人能吃什么水果
1.猕猴桃
猕猴桃的升糖指数比较低，而且其中含有丰富的维生素C，可以保护血管，减少糖尿病并发症的发生；另外其中含有的肌醇成分可以助于改善人体的糖代谢，对糖尿病人有一定的好处。
2.山楂
山楂味道极酸，其中含有的山楂酸成分可以有助于对抗肾上腺素和葡萄糖导致的血糖升高，维持血糖的稳定。
3.柚子
柚子也是一种升糖指数比较低的水果，它其中含有胰岛素成分，可以帮助维持血糖水平，保护心血管，对改善糖尿病也有一定的好处。
血糖高可以吃板栗吗 血糖高能不能吃板栗
1、血糖高的人是可以吃板栗的，但是一定要控制好数量。板栗当中含有较多的淀粉，所以糖尿病患者一定要控制数量，以免导致餐后血糖水平的升高，以及总热卡的超标。2、对于糖尿病患者而言，并无太多的禁忌，在饮食方面，总体建议低盐、低脂、清淡饮食即可，但一定要控制好每天的总热卡。总热卡可以根据患者的...
糖尿病能吃栗子吗
回答：可以吃栗子的 栗子所含的不饱和脂肪酸和多种维生素,有对抗高血压、冠心病、动脉硬化等疾病的功效。栗子的营养保健价值虽然很高,但也需要食用得法。最好在两餐之间把栗子当成零食,或做在饭菜里吃,而不要饭后大量吃。这是因为栗子含淀粉较多,饭后吃容易摄入过多的热量,容易升高血糖,所以糖尿病病人可...
糖尿病人能吃板栗吗 糖尿病不能吃这些
糖尿病患者可以吃栗子吗？栗子是属于坚果类，虽然不像核桃、榛子、杏仁等那么富含油脂，但它所含的淀粉是很高的。据调查干栗子的碳水化合物达到77%，鲜栗子有40%之多，是马铃薯的2.4倍；栗子当中的蛋白质含量是4%～5%，虽然不如花生、核桃多，但是也比煮熟后的米饭要高。栗子产生的能量较高，只是...
糖尿病人可以吃板栗吗 糖尿病人吃板栗有什么好处
2 糖尿病人吃板栗的好处 板栗含有较多的膳食纤维，能够有效控制餐后血糖的上升，糖尿病人可以适量的吃一些。板栗还含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素，对高血压，心脏病，动脉硬化，骨质疏松等症有一定的疗效，有防治糖尿病及并发症的作用。3 糖尿病人什么时候吃板栗好 最好在两餐之间把板栗当成...
板栗有糖尿病的人能吃吗 板栗有糖尿病的人可以吃吗
1、糖尿病人可以吃板栗。2、板栗具有补肾，强筋，健脾胃，活血止血，消肿，强心的功效，含有糖尿病人需要补充的膳食纤维，糖尿病人可以适量食用。3、板栗是属于坚果类，虽说不像核桃、榛子、杏仁等那么富含油脂，但它所含的淀粉是很高的。据调查干板栗的碳水化合物达到77%，鲜栗子有40%之多，是马铃薯的...
糖尿病可以吃栗子吗板栗
糖尿病的患者在血糖控制好的情况下是可以吃板栗的。但是，不建议吃太甜的的板栗。第二个，板栗中含的碳水化合物也是比较多的，如果这一餐你吃了太多的板栗那么下一餐的碳水化合物就药相应的减量，因为碳水化合物一天的总量是固定的，板栗吃多了，那么主食的量就必须相应的减少。
板栗有糖分吗?糖尿病的能吃板栗吗
该食物有糖分，糖尿病不能吃多。板栗中含有淀粉，而淀粉在体内会转化为葡萄糖，所以板栗确实含有糖分。对于糖尿病患者来说，板栗并不是一个理想的食物，因为它的糖分含量较高，如果食用过多可能会影响血糖的控制。糖尿病患者并非完全不能吃板栗。对于一些血糖控制得比较稳定的患者，可以少量食用，但要注意...
栗子含糖量高吗糖尿病人能吃吗
该食物含糖量高，糖尿病人能吃但需控制摄入量。每100g新鲜的板栗含糖量在42g左右，糖尿病患者在血糖控制良好、达标的情况下，可以少量吃板栗。板栗属于以碳水化合物为主的坚果类食物，如果血糖控制不佳或血糖较高者，则不建议食用，板栗有健脾养胃的功效，且含有丰富的维生素、微量元素，糖尿病患者食用...
吃生板栗可以治疗糖尿病吗?
专家通过研究发现，板栗之中含有丰富并且柔软的膳食纤维，这种物质能够有效的帮助糖尿病患者缓解病情。不过需要注意的是，生吃板栗并不容易消化，所以糖尿病患者一次性不能够服用太多，最好能够将板栗在平时当作一种零食服用，在两餐的间隔服用。一些人喜欢在饭后大量的吃板栗，这是非常不正确的，不仅不利于...
板栗什么人不能吃
板栗虽然含有丰富的营养物质，但是肠胃不好、便秘患者、糖尿病患者等最好都不要食用。具体内容如下：哪些人不能食用板栗肠胃不好：板栗中含有丰富的淀粉，吃多了容易不消化，所以，肠胃不好的人，不能多吃栗子，如果真的喜欢吃板栗，也要注意适量。尤其是小宝宝们，他们的消化系统发育不完全，最好少吃...
蒯制爱欣： 病情分析:糖尿病人能适当地吃板栗 意见建议:栗子中含有丰富的淀粉、蛋白质、脂肪和矿物质钾、镁、铁、锌、锰等,尤其是含钾突出,比号称富含钾的苹果还高4倍.且维生素C、B1、B2和胡萝卜素的含量较一般水果高.栗子的食疗药用价值亦堪上品.板栗有健脾胃、益气、补肾、强心的功用,主治反胃、吐血、便血等症,老少咸宜.栗子富含柔软的膳食纤维,血糖指数比米饭低,只要加工烹调中没有加入白糖,糖尿病人也可适量品尝它. 孙健伟—江西省于都县人民医院 内科 医师
泰山区18583379478： 糖尿病人能吃板栗吗?？
蒯制爱欣： 能! 板栗性味:甘;微咸;性平. 归经:脾经;肾经. 功能:益气健脾;补肾强筋;活血消肿,止血. 主治:脾虚泄泻;反胃呕吐;脚膝酸软;筋骨折伤肿痛;瘰疬;吐血;衄血;便血.
泰山区18583379478： 板栗糖尿病人能吃吗？
蒯制爱欣： 病情分析:板栗糖尿病人能吃 意见建议:板栗糖尿病人能吃的,栗子产生的能量较高,只是因鲜生栗子含的水分较多而致各种营养成分比干栗子和熟栗子相对少一些而已.栗子中不仅含有大量淀粉,而且含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分,热量也很高,栗子的维生素B1.B2含量丰富,维生素B2的含量至少是大米的4倍,每100克还含有24毫克维生素C,这是粮食所不能比拟的.由于栗子所含的糖类不低,因此,在吃栗子进补的时候,要避免吃得太多,尤其是糖尿病人,以免影响血糖的稳定. 王月侠—廊坊中医院 内科 医师
泰山区18583379478： 糖尿病人能吃栗子吗?？
蒯制爱欣： 病情分析:糖尿病人不能吃栗子意见建议:栗子产生的能量较高,栗子中不仅含有大量淀粉,而且含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分,热量也很高,栗子的维生素B1.B2含量丰富,维生素B2的含量至少是大米的4倍,每100克还含有24毫克维生素C,这是粮食所不能比拟的.由于栗子所含的糖类不低,因此,在吃栗子进补的时候,尤其是糖尿病人,不能吃,以免影响血糖的稳定. 孙健伟—江西省于都县人民医院 内科 医师
泰山区18583379478： 有糖尿病的人能吃板栗吗？
蒯制爱欣： 指导意见: 可以吃的,应该注意平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、纯牛奶、鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头
泰山区18583379478： 糖尿病能不能吃板栗？
蒯制爱欣： 你好,板栗中主要还是淀粉,含糖量也不是很高,所以适量食用也可以,但不能过多食用.糖尿病患者的饮食原则是低蛋白低脂肪高纤维,低蛋白和低脂肪主要是为了控制...
