糖尿病人可以吃板栗吗 糖尿病人吃板栗有什么好处
糖尿病人可以吃板栗吗
糖尿病人可以吃板栗。
板栗具有补肾,强筋,健脾胃,活血止血,消肿,强心的功效,含有糖尿病人需要补充的膳食纤维,糖尿病人可以适量食用。
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糖尿病人吃板栗的好处
板栗含有较多的膳食纤维,能够有效控制餐后血糖的上升,糖尿病人可以适量的吃一些。
板栗还含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素,对高血压,心脏病,动脉硬化,骨质疏松等症有一定的疗效,有防治糖尿病及并发症的作用。
3糖尿病人什么时候吃板栗好
最好在两餐之间把板栗当成零食,或做在饭菜里吃,而不要饭后大量吃。
由于板栗的营养功效相当于粮食,糖尿病人不宜多吃。这是因为板栗含淀粉较多,饭后吃容易摄入过多的热量,不利于保持体重。
4糖尿病人怎么吃板栗好
取板栗肉约50克,净仔鸡一只,葱末,姜片,酱油,料酒,食盐,植物油各适量。
将仔鸡斩块后入水焯烫片刻,捞出沥干,炒锅置于火上,倒入植物油,待油热放入葱末,姜片炒香,将鸡块和板栗肉倒入锅中翻炒均匀,加入酱油,料酒和适量开水,开大火煮沸,转小火焖至板栗快熟后,加食盐调味即可出锅。
板栗有糖尿病的人能吃吗 板栗有糖尿病的人可以吃吗
1、糖尿病人可以吃板栗。2、板栗具有补肾,强筋,健脾胃,活血止血,消肿,强心的功效,含有糖尿病人需要补充的膳食纤维,糖尿病人可以适量食用。3、板栗是属于坚果类,虽说不像核桃、榛子、杏仁等那么富含油脂,但它所含的淀粉是很高的。据调查干板栗的碳水化合物达到77%,鲜栗子有40%之多,是马铃薯的...
糖尿病人可以吃板栗吗?
病情分析:板栗所含的糖类较高,但血糖反应低于米饭,所以糖尿病患者可以吃板栗,但一次吃几颗也就够了。不过经过人加工的一般,比如街边卖的一般都加有糖,最好别吃。意见建议:另外板栗无论生吃熟吃对人的肠胃功能要求都很高。因为它生食难消化、熟食又易滞气。
糖尿病可以吃板栗吗
糖尿病患者尽量少吃或者不吃板栗,如果在血糖控制良好的状态下,即空腹最少在7mmol\/L以下,糖化血红蛋白在7%以下,这一类患者可以少量食用板栗。板栗的主要成份是淀粉、果糖,果糖是比较容易吸收的单糖,大量进食,对于血糖的稳定会有一定的影响。因此,建议糖尿病患者对于所有的食物要求是控制摄入食物的总...
板栗热量高吗
由于栗子所含的糖类不低,因此,在吃栗子进补的时候,要避免吃得太多,尤其是糖尿病人,以免影响血糖的稳定。2、栗子中不仅含有大量淀粉,而且含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分,热量也很高,栗子的维生素B1、B2含量丰富,维生素B2的含量至少是大米的4倍,每100克还含有24毫克维生素C。
右肾尿盐结晶可以吃板栗炖鸡吗?
可以,板栗有补肾的作用
输尿管结石能不能吃板栗
输尿管结石患者可以食用板栗。板栗含有多种维生素和微量的元素成分,并且本身具有益气、健脾、补肝、补肾的作用。而输尿管结石的形成为多种因素造成,大多为继发性肾结石遗留在输尿管里引起的症状,患者通常症状比较明显,其次会对肾脏功能造成一定的影响。输尿管结石的症状主要是疼痛,因此在治疗输尿管...
板栗哪些人不能吃 板栗食用注意事项
3、糖尿病人慎吃板栗。栗子是属于坚果类,虽然不像核桃、榛子、杏仁等那么富含油脂,但它所含的淀粉是很高的。所以,糖尿病人进食过多的板栗会影响血糖的稳定,糖尿病人进食板栗的时候需要慎重对待。4、一岁以下的宝宝慎吃板栗。板栗的营养价值犹如优质蛋白,宝宝吃了可以补充营养元素,补充钙质,有助于...
尿酸高肌酐指标偏高跟最近吃韭菜和板栗有没有
因此,很适合高血压患者食用。此外,栗子中所含的不饱和脂肪酸和维生素也非常丰富,能防治高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。食用时需要注意,板栗热量较高,因此吃多了容易引起便秘,每天最多吃10个就够了,用板栗炖汤、熬粥、煮饭都是不错的选择。
糖尿病人能吃板栗饼吗???
如果有专业人士指导的情况下,是可以食用的,因为专业的营养师会把食物按照交换份进行调整,不仅营养得到均衡的补充,而且对身体的影响因素降到最低,但是,如果在其他饮食计划不改变的情况下,还是不建议尝试的,毕竟淀粉和其他的糖分含量过高,是不利于糖尿病患者的....
糖尿病可以吃板栗吗
回答:可以稍微吃点。但是要注意总量,而且吃了部分板栗以后要适当减少主食量。;
万施多龙: 病情分析:板栗糖尿病人能吃 意见建议:板栗糖尿病人能吃的,栗子产生的能量较高,只是因鲜生栗子含的水分较多而致各种营养成分比干栗子和熟栗子相对少一些而已.栗子中不仅含有大量淀粉,而且含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分,热量也很高,栗子的维生素B1.B2含量丰富,维生素B2的含量至少是大米的4倍,每100克还含有24毫克维生素C,这是粮食所不能比拟的.由于栗子所含的糖类不低,因此,在吃栗子进补的时候,要避免吃得太多,尤其是糖尿病人,以免影响血糖的稳定. 王月侠—廊坊中医院 内科 医师
殷都区19489967436: 糖尿病人能吃板栗吗??
万施多龙: 病情分析:糖尿病人能适当地吃板栗 意见建议:栗子中含有丰富的淀粉、蛋白质、脂肪和矿物质钾、镁、铁、锌、锰等,尤其是含钾突出,比号称富含钾的苹果还高4倍.且维生素C、B1、B2和胡萝卜素的含量较一般水果高.栗子的食疗药用价值亦堪上品.板栗有健脾胃、益气、补肾、强心的功用,主治反胃、吐血、便血等症,老少咸宜.栗子富含柔软的膳食纤维,血糖指数比米饭低,只要加工烹调中没有加入白糖,糖尿病人也可适量品尝它. 孙健伟—江西省于都县人民医院 内科 医师
殷都区19489967436: 糖尿病人能吃板栗吗??
万施多龙: 能! 板栗性味:甘;微咸;性平. 归经:脾经;肾经. 功能:益气健脾;补肾强筋;活血消肿,止血. 主治:脾虚泄泻;反胃呕吐;脚膝酸软;筋骨折伤肿痛;瘰疬;吐血;衄血;便血.
殷都区19489967436: 糖尿病可以吃板栗吗?
万施多龙: 病情分析:糖尿病可以吃板栗意见建议:糖尿病可以吃板栗,板栗无论生吃熟吃对人的肠胃功能要求都很高.因为它生食难消化、熟食又易滞气.所以,如果你有脾胃虚弱、消化不良、腹胀的问题,无论生食熟食千万不要多吃,每天5~10粒就足够了.吃时要细细嚼碎,待口感无渣时再一点一点咽下去.此外,发霉的栗子不要吃,会引起中毒.板栗所含的糖类较高,但血糖反应低于米饭,所以糖尿病患者可以吃板栗,但一次吃几颗也就够了.街边的糖炒栗子,饭店里的栗烧鸡等因为加工过程加入了糖,糖尿病患者就最好别吃了. 王月侠—廊坊中医院 内科 医师