鲜淮山煲粥的家常做法大全怎么做好
食材明细
小米100g
鲜淮山1根
干百合20g
水适量
咸鲜口味
煮工艺
三刻钟耗时
简单难度
百合淮山粥的做法步骤
1
主要材料~小米100g，鲜淮山1根，干百合20g，水适量。
2
淮山药去皮，切滚刀块。百合加水浸泡一会。
3
汤锅里加水，水开后放入洗净的米大火煮10分钟。
4
加入淮山药和百合。
5
熬开后转中小火继续30分钟至粘稠即可。
主料
山药小半根
大米30克
辅料
小米
20克
水
适量
山药粥的做法
1.
山药取小半截，洗净削去外皮
2.
切成小丁块
3.
准备大米小米
4.
洗净后放入炖盅里面
5.
放入山药块
6.
加入8分满的水
7.
炖上2个小时即可
主料
鲜淮山
150克
大米
100克
辅料
盐
适量
步骤
1.鲜淮山，大米（请忽略枸杞）因孩子不喜欢，后来没放。可以在粥快好的时候放进去继续煲3~5分钟，是非常不错除斑枸杞淮山粥啦。
2.鲜淮山用钢丝在水龙头下边冲边擦去外皮。因这条淮山歪歪扭扭的不好削皮，只好用钢丝擦。
3.洗净切粒。
4.大米洗净倒瓦煲里放适量水煲开。
5.加入淮山粒中小火煲。
6.煲至粥绵烂，放适量食盐调味即可。
主料
山药小半根
大米30克
辅料
小米
20克
水
适量
山药粥的做法
1.
山药取小半截，洗净削去外皮
2.
切成小丁块
3.
准备大米小米
4.
洗净后放入炖盅里面
5.
放入山药块
6.
加入8分满的水
7.
炖上2个小时即可
淮山煲鸡粥的做法 原来是这样做的
1、电饭煲加入一米杯的细米，淘洗干净后，加入用于煲粥的水量。开启稀饭档，煲粥。2、鸡，用刀斩件比平时的大一点；如果不是家养的鸡，一定要将里面的内脏去掉，特别是里面胸骨部分的夹带的肺泡。这东西不去掉，粥会很腥的。3、将清洗干净，并斩好件的鸡块放入热锅炒；不要加油盐，加姜丝一起翻...
怀山小米煮粥怎么做
1、先把红枣洗净，用水浸泡30分钟。2、山药洗净，去皮。3、切成片状。4、小米淘洗干净。5、锅里放水，把红枣、小米放入锅中。6、放入山药。7、盖上锅盖，按下煮粥键30分粥就做好了。8、自动跳到保温功能。9、做好的小米山药粥。二、做法二 材料：山药40克，小米50克，做法：1、将山药洗净捣碎...
淮山鸡粥的做法
做法：1、鸡理净，去内脏，留下鸡肝切片。把鸡放入锅内，加清水适量，大米煮开后，文火煲1小时，捞起鸡，拆鸡肉成丝。[]2、香菇浸软后切片，冬菜、芹菜洗净切小块。3、把淮山、大米放入鸡汤内，大火煮开后，用文火煲成粥，放入鸡肝、鸡肉丝后再煲沸，最后放入冬菜、芹菜和香菇，调味供用。特点：...
鲜淮山煲粥的家常做法大全怎么做好
辅料 盐 适量 步骤 1.鲜淮山，大米（请忽略枸杞）因孩子不喜欢，后来没放。可以在粥快好的时候放进去继续煲3~5分钟，是非常不错除斑枸杞淮山粥啦。2.鲜淮山用钢丝在水龙头下边冲边擦去外皮。因这条淮山歪歪扭扭的不好削皮，只好用钢丝擦。3.洗净切粒。4.大米洗净倒瓦煲里放适量水煲开。5.加...
淮山可以用来煲粥吗
淮山瘦肉粥做法：主料：蒸熟的大米1碗、瘦肉糜2两、山药1根。辅料：高汤、生抽、料酒、姜、葱、白菜叶少许。步骤：1、将米淘好，用水浸泡。浸泡时，加入少许盐，再将淮山切片。2、开火，上锅，加水，放入瘦肉和淮山。大火加热，直接让瘦肉和淮山的味道融入水中。3、水开后，放入少许油，煮两三分钟...
淮山煲粥怎么煲好吃又营养
其次，准备好其他材料。淮山煲粥可以加入红枣、枸杞、莲子、芡实等食材，这些食材具有滋补身体、补血养颜的功效。接着，煲粥的时间和火候也很重要。将淮山和其他材料放入电饭煲中，加入适量的水，最好是比平时煮饭多一些的水。然后按下煮饭键，让它慢慢煮熟。一般需要煮2-3个小时，直到淮山煮烂，粥变得浓...
山药粥怎么做?
山药粥的做法如下：糯米和大米提前洗净浸泡2小时以上豆浆可以自己做，也可以直接豆浆粉冲泡或购买山药洗净削皮切成小块，上锅蒸蒸熟后用勺子压成泥锅中倒入糯米和大米倒入豆浆和清水中火煮开转小火后不停搅拌，待米变得绵软倒入山药泥和冰糖，不停地搅拌煮到浓稠即可放入红枣或枸杞食用山药粥的烹饪技巧1...
淮山可以用来煲粥吗?
老人糖尿病等症。砂仁苡米淮山粥 砂仁5克，苡米30克，淮山30克，大米100克，煲粥食用。此方可健脾祛湿。 淮山薏米莲子粥 淮山、薏米各30克，莲子肉15克，大枣10枚，小米60克，淘洗干净后与小米共煮成粥，熟后加白糖调匀即成。健脾益气，适用于脾胃虚弱，食少纳差，肢体无力。
淮山药怎么烧?
把淮山药煲成粥来服用的话，也是非常营养的一道食疗，首先要准备好适量的新鲜淮山，要把它的皮去除以后切成1小块一小块的，然后淘洗干净的米放入锅里面加热，在过程中把切好的淮山药放进去，同时煮成粥，直到煮熟煮烂后就可以服用，淮山药煲粥非常具有营养，能够调养脾胃，促进消化，适合脾胃虚寒的人...
淮山药煮粥有什么好处,淮山和什么煲粥效果好
淮山煲粥是一种很好的食用方法。下面为大家介绍一种叫做淮山芡实粥的粥吧 它所需要的材料是：淮山、芡实各50克、粳米100克、猪油、精盐各适量。将粳米洗净，用少许清盐腌拌，放入沸水中先熬;把淮淮山、芡实用水稍浸过，去杂质洗净;将粳米、淮淮山、芡实放入锅内同煮，待粥成时，加猪油、精盐调味即...
乐正屈卡莫： 1、以干山药片45——60克,或鲜山药100——200克,洗净切片,与粳米100克同煮粥,作早、晚餐食用.2、【原料】 1. 主料:生淮山药500 克. 2. 调料:白糖.【制法】 将淮山药扎细过筛,放入盆内,调入凉水成糊.锅中放适量水烧沸,边搅边下山药粉,烧至熟,加白糖调味即成.按:山药含丰富的淀粉,蛋白质、矿物质和维生素等成分.《神农本草经》记有“补中益气力,长肌肉,久服耳目聪明.”《本草纲目》载“益胃气,健脾胃,止泄痢,化痰涎,润皮毛”.山药中的粘液蛋白,能防止心血管系统的脂肪沉积,保持血管有弹性,防止动脉粥样硬化过早发生,减少皮下脂肪积累,避免出现肥胖.山药粥是益寿、健美的好食品.
昌都地区13682881650： 淮山粥怎么做啊? - ？
乐正屈卡莫： 淮山粥:淮山60克,粳米(或糯米)100-150克,同煮粥,用食盐调味食用.有健脾益胃,补肾固精,止泄泻,长肌肉,治消渴作用.适用于食欲不振,大便滑泄,慢性久痢,虚劳咳喘,阴虚劳热,慢性肾炎,男子遗精,妇女白带,小孩消化...
昌都地区13682881650： 山药粥怎么做好吃 - ？
乐正屈卡莫： 如果是新鲜山药,洗净去皮,放入清水中浸泡10分钟,水中滴几滴醋,以防止山药见到空气变黑.待粥全部煮好后放入山药,再煮10分钟即可出锅.(注意:新鲜山药营养丰富,长时间炖煮会破坏其营养成分).另外一种山药粥是选用药房里的淮山药,建议将淮山药打成粉,待粥煮好后,放入适量淮山药粉,搅拌均匀,重新开锅即好.山药是好东西,养胃和脾,可以喝许多食物搭配.新鲜山药还可以做成山药浆.新鲜山药去皮,打成糊,锅中放清水烧开,慢慢将山药浆倒入锅中,边倒边搅,一方糊锅,待锅开即成.可以根据个人口味放少许冰糖或红糖、盐.现在正值冬季,可以在煮水时放入适量生姜,在放入山药浆前,把生姜取出,以免影响口感.
昌都地区13682881650： 山药粥的做法大全 山药粥怎么做好吃 - ？
乐正屈卡莫： 1.准备好煮粥的糯米、山药、枸杞子、黑芝麻、冰糖.2.山药去皮洗净,切小块.3.糯米洗净,同山药一块放入砂煲.大火煮开,小火慢煮20分钟.4.加入冰糖,煮5分钟.5.加入枸杞子,煮5分钟.6.倒入黑芝麻,煮5分钟.7.煮好的粥离火焖一会.8.准备150克全麦面粉和干酵母.9.酵母用温水调匀,倒入面粉中.10.打入鸡蛋,和好,成光滑面团.11.放在温暖处发酵.12.面团发至两倍大.13.面团排气,分成两份;取两只小碗,外面抹上油,用面团将碗包起来;饧发20分钟.14.麦馍碗胚放入锅中,隔水蒸15分钟.15.取出蒸好的麦馍碗,盛上山药粥.
昌都地区13682881650： 用山药怎么做粥? - ？
乐正屈卡莫： 山药具有健脾益气的作用,经常食用可提高机体的免疫力,增强巨噬细胞的吞噬作用,及时“消灭”入侵体内的细菌、病毒,让流感等传染性疾病“绕道而行”.因此,平素容易出现多汗、反复感冒的气虚患者在春季更应该格外注意适度增加山...
昌都地区13682881650： 山药煮粥要煮多长时间 - ？
乐正屈卡莫： 根据个人口味而定,如果想吃比较粘稠一点的粥,可以煮大约20~30分钟,如果想吃爽口的山药粥,则时间大约在15分钟左右. 1.材料:山药(100克)大米(200克) 2.做法:山药切片,米淘净,同时放进锅里一起煮或先等粥快熟时加入山药,煮20~30分钟或15分钟左右即可. 3.功效:山药味甘,性平,具有益气养阴,补脾肺肾的功效,山药煮粥可以健脾补肾,起到强身健体的作用.
昌都地区13682881650： 山药粥怎么做 - ？
乐正屈卡莫： 黑芝麻1勺 枸杞子10粒 黄冰糖30g1.准备好煮粥的糯米、山药、枸杞子、黑芝麻、冰糖.2.山药去皮洗净,切小块.3.糯米洗净,同山药一块放入砂煲.4.大火煮开,小火慢煮20分钟.加入冰糖,煮5分钟.5.加入枸杞子,煮5分钟.6.倒入黑芝麻...
昌都地区13682881650： 怎么做淮山红枣粥? - ？
乐正屈卡莫： 原料:红枣30个、生山药15克、泡的米1杯、淮山水5杯.做法:1、把去除核儿的大枣放在水里煮一煮;2、把用水泡后的米和煮出来的大枣烫一下;3、将米+少许水用豆浆机打碎,滤出米渣不要;4、把米浆放在平锅里倒入水后,加入切碎后的...
昌都地区13682881650： 淮山粥怎么做才好吃呢? - ？
乐正屈卡莫： 要是小宝宝就煮的烂烂的吃,大宝宝吃可以粥煮差不多时再放山药,冬季吃山药粥很好.山药润肺
昌都地区13682881650： 山药做粥怎么做 - ？
乐正屈卡莫： 山药营养分析:1. 健脾益胃、助消化: 山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品.不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用.临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症; 2. 滋肾益精: 山药...
