在人生最低谷的时候，有什么方法呢？

在人生最低谷的时候怎样做才好~

人在低谷的时候，很想念你自己亲人，朋友，爱人，希望他们来关心你。多想些开心事情，这个时候千万不要产生杂念，那就是轻生。人这辈子生出来就是在社会上就是有价值的，上天让你必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，。。。。饱受磨难是为了让你磨练意志，一次不算什么。记住重要的，坚韧，坚强，坚持，你才能成为一个有用之才，你就想我这样的挫折，是为了让我迈入成功的第一步。祝你事业有成。

朋友会来安慰啊其实我觉得人生低谷的时候是最不想有人来安慰的因为我会觉得那些话很恶心毕竟不是发生在他们身上的事还是自我安慰比较好想想怎么重新站起来
首先呢，先不提你自寻短见了，就说你的心态吧``你这是钻牛角尖你知道吗？你知道在中国13亿人口里面有多少比人还惨吗。？他们还不是一样开开心心过着?不管是`父母的关系,还是朋友,恋人.事业.!这些其实都可以撇开.!人是为了活出自己而来到这个世上的..!别让自己活的那么累..!原先CCTV有个节目里面的话很经典也很有道理``快乐是一天`不快乐也是一天`为什么就不天天快乐呢?如果你做不到天天开开心心的话,!那么就试着让自己静一静,想想自己是怎么对待人生的..!摆正自己的心态是最重要的``知道吗?祝你天天开开心心` 呵呵.!希望你可以活的很开心的陌生人
当你的人生目标已经实现时，你就能寻找自己的异性朋友。请你这样设想：当风铃的浪漫，往往勾起人们对美好生活的向往；当驼铃的深沉，往往激起人们对锦绣前程的憧憬；当手机的铃声响起，让你知道有人在天天关心你，你的每一天都是这样开心，这样愉快！ 人的乐观心态，将使你心理年龄永远年轻。当你朝着奋斗的目标迈进时，都会增加你的愉悦与自信。你就会自然形成乐观的心态，快乐将永远与你相伴！相信你在实现人生目标的同时也获得了梦寐以求的人生伴侣，祝你生活美满幸福。你就能在心理上获得最大的快乐，你将拥有快乐的每一天！相信你能把握自己快乐而幸福的人生，实现了梦寐以求的奋斗目标。你就会感觉生活原来多么美好！~

第一，迷茫低谷时，要明白：人生很多事情，不是一条直线。即调整心态。

人生有八苦，时运也有高低。不管你多么优秀，也不管你多么努力，难免会遇到困难和挫折，而失落和苦恼也不少。那么怎么办？调整好心态，是关键。

而在生活中，我认识一些朋友，有些是创业失败，负债累累；有些是夫妻异心，分道扬镳。从他们身上，我发现一些特点，那就是：不管事业失败还是情感挫折，不管谁对谁错，都有很多因素在影响着。但是，只要他们能调节好情绪，勇敢地从阴霾中走出来，都会有好的前途。

所以，做人要保持冷静和清醒，始终都要记住：无论任何时候，千万不要放弃自己，千万不要自暴自弃！人只有打败了自己的心魔，才能慢慢走出困境。

第二，别人看不起时，要懂得：人只有长高了，别人才能看得见。即知己知彼。

人生低谷时，会被人看不起。这很现实。毕竟，人往高处走，水往低处流。可以说，在落魄的时候，是最能看清每一个人的嘴脸，包括人心。

我记得，以前有位忘年之交跟我说，以前当领导的时候，身边的亲朋好友很多，现在退了下来，一下子变得冷清了。这人啊，就是势利。

人生就是这样，胜者为王，败者为寇。谁叫你不作为，不长点出息呢？

所以，做人要自知之明，要找出自己的不足和问题所在。只有对自己准确把脉，才能对症下药，才能做到药到病除。同样，我们要让别人看得起，就必须从内心上强大自己，并用自己的行动来积极表示。这是对自己负责，也是对人生负责。

第三，不要抱怨拿了一手烂牌，只要抓住机遇，同样能打出了一生的精彩。即抓住机遇。

褚时健，曾经的商界人物，功过是非，这里不作点评。但他在70多岁时，再度创业，所种植的“褚橙”，通过电商售卖的事迹，却很励志。

我们平时常听别人说一句话，那就是“做人，别在拼搏的年纪，选择了安逸“。其实，以我之见，奋斗与年龄无关，只要我们下决心去做一件有益的事情，什么时候去做都不为晚。只不过，是我们有时想得太多了，而做得太少了。人生百态，世事无常。做人不要抱怨太多，就算手中拿了烂牌，只要抓住机遇，奋斗下去，同样能打出了一生的精彩。

在人生低谷的时候，走出来的方法只有一个，就是改变自己的心态，这时候的我们是很脆弱的，而我们就一定不要让自己再沉陷于失败的困惑当中，而是积极地过好每一天。

如果可以，最先要学会的是自我调节，最好不要轻言放弃，也不要丧失信心，然后可以找别的事情来分散注意力，最好可以重拾信心。

可以去散心、重新开始、从最底层做起、抛下一切努力去干、不放弃自己。

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东阿县15381664557： 走到人生的最低谷,最无奈最无助的时候要怎么办? - ？
彭栋沙利： 这个时候要靠自己.第一要紧的是,平衡好自己的心态,告诉自己无所谓.可以用一段时间休整自己的心态,一旦平和下来后,为自己制定计划,然后要对自己狠一点,每天提醒自己在低谷时候的痛苦,卧薪藏胆. 我祝福你能走出低谷,而一旦你走出来,你就会发现你的人生和以前有了截然不同的变化,这是一种蜕变,真正强大的人生就是在挫折中历练出来的

东阿县15381664557： 处于人生低谷需要怎么做 - ？
彭栋沙利： 就是人生低谷期的时候,你这时候你就要看看一切事物,你就想着你还可以再来一次,你还可以奋斗一次,你可以成功的.

东阿县15381664557： 一个人在低谷的时候应该怎么办 - ？
彭栋沙利： 1安慰:自慰或找人宽慰自己.2转机:寻找机会突破眼前困境.3潜伏:耐心等待高谷期的到来.

东阿县15381664557： 人生低谷如何度过. - ？
彭栋沙利： 人生低谷如何度过.心中存有大目标! 泰山压来不弯腰! 心中存有大志向! 做人处事不一样! 心中若有小人心! 喜欢计较又贪心! 心中没有立志向! 今生白活没两样! 心中若有禽兽心! 斗死别人他开心! 心中若有菩萨心! 别人成就他开心...

东阿县15381664557： 人生中的低谷该怎样度过 - ？
彭栋沙利： 首先,摆正自己的心态,生活不就我,我就从了生活.多数人要么高看自己,觉得自己了不起,要么看扁自己,觉得自己不如人.当你在人生低谷时,更能看清身边的人,是雪中送炭的善意,还是落井下石的歹意.把自己的心态摆正,正确认识...

东阿县15381664557： 当你在人生低谷时应该做些什么 - ？
彭栋沙利： 我个人认为人生在最低谷的时候最应该做的不是去感觉累,而是应该更加努力的奋斗,因为人生就想走路,有低谷就必然会有高峰,你在低谷的时候奋斗是在为高峰蓄势,就想弹簧一样,暂时的压下只是为了以后能够弹得更高

东阿县15381664557： 人在低谷的时候怎么办? - ？
彭栋沙利： 人在低谷都是一个间断的性的感觉 过段时间这种感觉就会随着时间流逝的.我觉得越是这样的时段就越不能让自己沉沦,反而要让自己变的坚强,过的充实.不能随着低谷时期让自己变的委糜,反而要让生活变的有意义.可以多看点书,充实自己的内心,让自己变的冷静.可以自己出去散散步,散散心,如果有心事却不能与其他人倾诉,可以把一切写在日记本上,多照点自己觉得美好,有幸福感的风景照与事物照. 总之,我觉得人不能随着现实带给我们的一切走.

东阿县15381664557： 遇到人生最最最低谷,怎么应对??? - ？
彭栋沙利： 人生就像海浪有高潮有低谷, 不要认为自己不幸其实世界上比我们不幸的人还很多

东阿县15381664557： 怎样走出人生低谷 - ？
彭栋沙利： 我也曾不止一次遇到人生的低谷,所以我很能理解你的苦恼.我想告诉你,走出低谷,就是你战胜自我的过程,这个很艰辛,但你必须要做.当我在低谷的时候,总是告诫自己,坚持再坚持.希望这句话对你也有用.永不放弃努力和上进,你才...

东阿县15381664557： 当人生遇到低谷的时候怎么办? - ？
彭栋沙利： 人生有起起伏伏,有高峰期,也有低谷期, 遇到低谷不用害怕,也不用沉沦. 放松心灵,深呼吸,相信自己你一定可以的.心灵是人类感情的调味剂, 无论面对怒吼还是面对排斥或者失望甚至绝望,但是请不要忘记一点世界不会抛弃你,只有自己放弃自己.无论你面对的是什么请不要放弃对自己的期望,这个世界无论少人是感情动物,会有喜怒哀乐,无论任何人受到表扬都会感觉到开心. 另外很多运动和娱乐活动都是比较好的发泄途径,比如ktv,蹦迪,拳击,模拟实战cs.另外还可以选择无人的地方大声吼叫,或者听听轻快的音乐参加一些野外活动.这些都可以作为一个人生的调味剂,让