50种绿叶蔬菜大全
南方每个季节都可以种哪些蔬菜?
10种南方蔬菜露天种植时间表 1、萝卜：全年均可种,但以秋冬为主,种子发芽适温20-25度,叶片生长适温15-20度,肉质生长适温13-18度.（冬萝卜：8-9月播10-12月收获；春萝卜：晚秋和初冬播种翌年2-3月收获；夏秋萝卜：春夏播种，夏秋收获）2、胡萝卜：种子发芽适温20-25度，在秋季栽培时，可比白...
哪些蔬菜有营养?
蔬菜和水果种类繁多，含有人体所需要的多种营养成分，是膳食维生素和无机盐的主要来源，还含有丰富的纤维素、果胶和有机酸等，能刺激胃肠蠕动和消化液分泌，对促进人们的食欲和帮助消化起着很大作用，但是蛋白质和脂类含量很低。 \\x0d\\x0a一、蔬菜的分类：按其结构及可食部分不同，可分为叶菜类、...
蔬菜还有什么菜
胡萝卜素1～13．6毫克、核黄素0．3～1毫克、尼克酸3～8毫克、维生素C790毫克。6、青江菜青江菜是一种绿叶蔬菜，别名小棠菜、上海青、江门白菜等，叶片椭圆形，叶柄肥厚，青绿色，株型束腰，美观整齐，纤维细，味甜口感好。青江菜，根据梗色可再分为青梗白菜及白梗白菜两种。由于青江菜的外形跟...
绿叶菜的保存方法
帮助的人:0 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 绿叶菜的保存方法 绿叶菜的保存方法,蔬菜是我们常见的一种食物了,大部分的蔬菜都具有高营养,我们平时都会去超市购买蔬菜,新鲜的蔬菜才是我们的选购标准,下面就为大家分享绿叶菜的保存方法。 绿叶菜的保存方法1 1、绿叶菜可以放入冰箱的冷藏层中,这样可以保存...
含维生素c最多的蔬菜是
绿叶蔬菜如卷心菜、菠菜，以及非绿叶蔬菜如青椒、苦瓜等，含维生素C较多，体内缺乏维生素C的人群可选择上述蔬菜进行补充。人体对于维生素C的需求量较大，如果缺乏维生素C，可能导致机体免疫力下降，也容易罹患疾病，如感冒、贫血等。一、绿叶蔬菜：1、卷心菜：每100g卷心菜中维生素C的含量通常为40mg，维生素C...
豆类算不算蔬菜呢?
1、瓜类； 2、绿叶类； 3、 茄果类；4
含维生素蔬菜有哪些
含维生素蔬菜有哪些 含维生素蔬菜有哪些？在我们日常饮食中，现在人经常会缺少很多的维生素，所以身体就会出现各种各样的问题，所以大家平时要多吃些含有维生素的食物，那么含维生素蔬菜有哪些呢？含维生素蔬菜有哪些1 维生素含量高的蔬菜有很多，大致列举以下维生素含量比较高的蔬菜：1，绿叶蔬菜，绿叶蔬菜...
含钾蔬菜第一名
含钾蔬菜第一名是苋菜，每100g含钾量577mg。苋菜是苋科、苋属的一年生草本植物，在我国分布广泛。苋菜又名青香苋、红苋菜、红菜、米苋等，因其抗性强，易生长、喜热、耐旱、耐湿，且病虫害较少，是我国大众喜爱的夏季主要绿叶蔬菜之一。苋菜是一种营养价值极高的蔬菜，民间有“六月苋，当鸡蛋；七月...
种植菠菜怎么施肥?施什么肥料?
第一种方式:1.菠菜出真叶后浇泼1次清粪水；2片真叶后，结合间苗，除草，追肥先淡后浓，前期多施腐熟粪肥；生长盛期追肥2-3次，每亩每次尿素5-10公斤。第二种方式:以氮肥为主，由于氮元素有效期短（容易挥发）10天左右就要施一次薄肥，0.5%的浓度就行了。菠菜可以补铁等，因为菠菜不仅含有大量...
吃什么蔬菜很有营养
，只有7卡路里热量。研究发现，深绿叶蔬菜如菠菜在β-胡萝卜素和叶黄素中较高，两种类型的抗氧化剂与癌症风险降低相关。常吃菠菜有益于心脏健康。2.胡萝卜 胡萝卜中含有维生素A，只需一杯(128克)即可提供每日推荐值的428%。它们含有β-胡萝卜素，一种抗氧化剂，使胡萝卜具有鲜艳的橙色，可以帮助预防...
钟山县多巴回答： 绿叶菜种类很多,常见的有菠菜、油菜、油麦菜、生菜、西生菜、小白菜、苦菊、菜心、芥兰(芥蓝)、茼蒿、芹菜、空心菜、莴笋叶、绿苋菜、西洋菜、小葱、韭菜、韭黄、萝卜缨、木耳菜、香菜、雪里蕻、红甜菜、荠菜、苦菜等.青椒、西兰花、蒜薹、苦瓜等虽然不是叶菜,但亦为绿色且营养价值不输于绿叶菜,故也计入绿叶菜之列.
禤应18365263509问： 绿色蔬菜有哪些 - ？
钟山县多巴回答： 绿叶菜这类蔬菜种类较多,大致可分为两大类:一类是喜凉性绿叶菜,如菠菜、茼蒿、芹菜、芫荽(香菜)等,另一类是喜温性绿叶菜,如苋菜(米苋)、蕹菜、落葵(紫角叶)、番杏(洋菠菜)等.特点是营养丰富,不仅富含维生素C、胡萝卜素,还含有不饱和脂肪酸,对保健有益.绿叶菜类的蔬菜,如大白菜、芥菜、花椰菜、包心菜、蕹菜、苋菜、香菜、芹菜、莴苣、茼蒿、菠菜等.
禤应18365263509问： 蔬菜有多少种绿叶蔬菜?？
钟山县多巴回答： 绿叶蔬菜包含菠菜,香菜,芹菜,小白菜,大白菜,茄子,豆角,油菜, 生菜,菜花,韭菜,头菜(也有人叫包菜或大头菜),萝卜,黄瓜,荤香 , 黄心菜,大蒜,黄瓜.辣椒 介菜,青瓜 ,金针菜、韭黄、胡萝卜、南瓜、金瓜、西红柿、红辣椒、红心甜薯、 西兰花等
禤应18365263509问： 冬天的绿叶蔬菜有哪些 - ？
钟山县多巴回答： 根茎类:白萝卜、胡萝卜、菜心、土豆、山药、冬笋、莲藕、芋头、花生、马蹄 花菜类:白花菜、西蓝花、韭菜花、黄花菜、芥蓝 菌菜类:黑木耳、金针菇、茶树菇、鲜蘑菇、猴头菇 果菜类:西红柿、辣椒、冬瓜、南瓜、丝瓜、四季豆、扁豆、菜豆 叶菜类:菠菜、上海青、香菜、大白菜、油菜、芹菜、茼蒿、芥菜、豆芽菜、娃娃菜
禤应18365263509问： 蔬菜名称大全 - ？
钟山县多巴回答： 蔬菜的名称有很多,我从几个方面来给大家举例说明.首先说一说长在地下的蔬菜,马铃薯,地瓜,山药,萝卜,莲藕,圆葱,芋头等等.再来说一说长在地面上的蔬菜,香菜,油菜,白菜,小白菜,蒜苔,茼蒿菜,芹菜,莴笋,圆白菜,芥兰...
禤应18365263509问： 绿色蔬菜有什么 - ？
钟山县多巴回答： 绿色蔬菜”是绿色食品的一种,指蔬菜在生产过程中农药使用后残留在蔬菜里的农药残留物指标低于国家或国际规定的标准.所以说,“绿色产品”是相对的,不是绝对的 绿色食品需要符合的5个标准:标准一: 产品或产品原料地必须符合绿...
禤应18365263509问： 绿颜色的蔬菜有哪些 - ？
钟山县多巴回答： 皮是绿的:西瓜(属于蔬菜)、甜瓜(属于蔬菜),甜瓜又分薄皮和厚皮两种,薄皮就是熟称的香瓜,厚皮就是包括哈密瓜、网纹瓜等的皮不能吃的. 西葫芦、南瓜,苦瓜,赖瓜,丝瓜,瓢瓜,黄瓜,青椒,茄子(青的),番茄(有绿色的品种),我是做蔬菜方面研究的,尽力了,能想到的也就这些了
禤应18365263509问： 浅绿色蔬菜有哪些 - ？
钟山县多巴回答： 大白菜,芥菜,花椰菜 ,包心菜 ,雍菜,苋菜,香菜,莴苣 茼蒿 菠菜
禤应18365263509问： 有营养的保健蔬菜有哪些 - ？
钟山县多巴回答： 1.菠菜 由于营养丰富,而成为绿叶蔬菜当中最健康的蔬菜之一.一杯(30克)生菠菜提供每日维生素A需求的56%,以及整个日常维生素K的需求 ,只有7卡路里热量.研究发现,深绿叶蔬菜如菠菜在β-胡萝卜素和叶黄素中较高,两种类型的抗氧...
禤应18365263509问： 蔬菜的种类有哪些? - ？
钟山县多巴回答： 1. 叶菜类 2. 花、芽及茎类 3. 种籽及豆荚类 4. 瓜果类 5. 根茎、球茎及块茎类 6. 菌藻类 7. 坚果
