50公斤的哑铃价格表
20公斤 哑铃 价格
包胶的200元左右，镀金的300左右，淘宝卖120就可以一般的
包胶哑铃比电镀的贵很多,我买的30公斤足重才115,有人说里面是高密度橡胶...
包胶哑铃里面其实也是铁的，只不过外面包裹了一层塑胶。外面销售包胶哑铃一般都是重量比较轻的那种重量一般在一到十五磅之间，而且一般包胶哑铃价格都是按磅来算平均一磅的价格作为基准。
我的哑铃片上写着0.6 1.6 2.36 但是没写重量单位``我想知道是斤`还是公...
国产的哑铃大多是公斤，外国用磅比较多，绝对不会是斤
15公斤哑铃一共1kg几片0.75几片
15公斤哑铃一共1千克2片0.75千克0片。一只15公斤的标准哑铃是由1根哑铃杆杆+2个固定螺丝+8片哑铃片组成，哑铃片的重量由小到大分别为1kg、1.25kg、2kg、2.25kg，哑铃杆+2个固定螺丝重量2kg。
练手臂哑铃用多少公斤合适?
这三个小肌肉群不适宜用大重量，根据自身实际情况，哑铃重量宜选择在8-12rm之间即可。也就是说，当你选择了一个哑铃重量以后，在动作标准的情况下能做8-12次。那么，你选择的这个哑铃重量就适合你。首先重量不能太大，循序渐进的过程。一点一点增加重量。我目前用20公斤一副的 这个因人而异 而且重量...
我有一个哑铃(10公斤)一个臂力棒(40公斤) 怎么练肌肉
2、练习目的是为了增肌，最好选择65％—85％负荷的哑铃。举个例子，如果每次能举起的负荷是10公斤，就应选择重量为6．5公斤—8．5公斤的哑铃进行锻炼。练习时每天5—8组，每组动作6—12次，动作速度不宜过快，每组间隔2—3分钟。负荷太大或太小，间歇时间太长或太短，效果都会不好。3、练习目的是...
哑铃一副是2个20公斤是一个20kg还是1对20kg
应该是1对20kg 每一个都是20公斤 ,恐怕拿不起来.http:\/\/www.eyescn.com\/jiankang\/Print.asp?ArticleID=3272 哑铃弯举主要锻炼的是上臂前部的肌肉，也就是肱二头肌。标准的动作是：身体直立，双手持哑铃垂于身体两侧，掌心向前，上臂夹紧肋部，保持肘部不动，弯曲小臂举起哑铃，直到肱二头肌完全...
11岁一只手应该练多少公斤的哑铃
身高1.80米以下体重80公斤内-35公斤组合 身高1.90米以下体重95公斤内-45公斤组合 如果你的哑铃健身目的是增肌则每天做相关哑铃动作8RM-10RM 5-6组 如果你的哑铃健身目的是塑身则每天做相关哑铃动作15RM-20RM 5-6组 祝你早日成功，如对您有用请【选为满意回答】，给个【赞同】表示鼓励。谢谢 ...
哑铃20LB 换算成公斤的话是多重
lb等于0.45359kg .20lb = 9.0718 KG 也就是9KG
一开始锻炼哑铃从几公斤开始!
从小重量开始练习，最好为3-5KG，动作尽量慢，找对感觉，以后，慢慢增加重量。过大重量容易受伤，疲劳，而且不利于力量和肌耐力增长！
三门峡市通脉回答： 一般买哑铃都有很多不同的种类,种类不同价格是不同的 其中这些哑铃之中,镀锌是比较好的,一般一公斤是在12块钱左右的 所以你买50公斤的,那么价格就是在500左右的.
姚奚17323693150问： 谁知道50公斤哑铃卖多少钱 - ？
三门峡市通脉回答： 50公斤的哑铃130元左右,25公斤握力器30元左右
姚奚17323693150问： 五十公斤哑铃多少钱 - ？
三门峡市通脉回答： 去实体店买大概500左右,在淘宝上买会便宜100多.
姚奚17323693150问： 一对50公斤的哑铃大概多少钱?? - ？
三门峡市通脉回答： 估计100-150吧!但是要适量锻炼,不要过量!
姚奚17323693150问： 50斤的哑铃多少钱??？
三门峡市通脉回答： 60
姚奚17323693150问： 一副50千克的哑铃多少钱 - ？
三门峡市通脉回答： 建议在淘宝,电镀哑铃.因为胶皮有味,有的是水泥.50千克好像在400多,双11的时候便宜
姚奚17323693150问： 哑铃价格50公斤纯铁的多少钱一对? - ？
三门峡市通脉回答： 我当初在淘宝上买了对40kg,就230,不过材质略差,但用了2年也还很好.一般350朝上差不多了
姚奚17323693150问： 包胶哑铃50kg 多少钱 - ？
三门峡市通脉回答： 现在的价格应该是在360到400之间了我前几天刚问过 卖的是8元一公斤讨价还价后应该360可以买到
姚奚17323693150问： 哑铃的价格??? - ？
三门峡市通脉回答： 3公斤(一对)最低在22元左右 5公斤(一对)最低在28元左右 20公斤(一对)最低在60元左右
姚奚17323693150问： 60斤哑铃买了275元 请问50公斤杠铃大概什么价格左右啊? - ？
三门峡市通脉回答： 50公斤的杠铃要看是什么材质的,如果是包胶的话,大约220元左右,如果是电镀的杠铃则价比较高,500元左右.
