42式太极拳全套视频
太极拳二十四式叫什么名字?
二十四式太极拳名称：第一组 1.起势 2.左右野马分鬃 3.白鹤亮翅 第二组 4.左右搂膝拗步 5.手挥琵琶 6.左右倒卷肱 第三组 7.左揽雀尾 8.右揽雀尾 第四组 9.单鞭 10.云手 11.单鞭 第五组 12.高探马 13.右蹬脚 14.双峰贯耳 15.转身左蹬脚 第六组 16.左下势独立 17.右下势...
陈式太极拳老架二路拳谱
想学习陈式太极拳，陈式太极拳老架二路拳谱是什么？陈氏太极拳老架二路亦称炮捶。二路拳以刚为主，刚中寓柔。震脚发力，闪展腾挪，窜蹦跳跃，松活弹抖，完整一气。1 有怪蟒出洞、猛虎下山之气魄；有蛟龙出海，雄狮抖毛之神威。练习二路拳时要求：手领、身随、步法活、根稳、劲整、精神足。以...
陈式太极拳剑精编套路及实战用法目录
陈式太极拳剑精编套路及实战用法目录 上篇：套路简介 1.1 陈式太极拳精编六十六式套路 1.1.1 动作名称：详细介绍了每个动作的独特名称，便于理解和记忆。1.1.2 动作图解：通过直观的图解，展示了每个动作的正确姿势和执行方式。2.1 陈式太极剑精编六十六式套路 2.1.1 动作名称：剑术动作同样包括明确...
太极拳二十四式带口诀
太极拳二十四式带口诀 太极拳是中华民族辩证的.理论思维与武术、艺术、引导术、中医等的完美结合，下面是我整理的太极拳二十四式带口诀，希望对你有帮助。预备势 并脚直立 两臂下垂 手指微屈 虚颌顶劲 下颏微收 舌抵上腭 双眼平视 全身放松 一、起势 左脚开立 两臂前举 屈膝按掌 二、左右野马分...
陈式太极拳新架二路动作名称是什么
陈式太极拳新架二路动作名称介绍 第一式 预备势 第二式 金刚捣碓 第三式 懒扎衣 第四式 六封四闭 第五式 单鞭 第六式 搬拦肘 第七式 护心捶 第八式 拗步斜行 第九式 煞腰压肘拳 第十式 井拦直入 第十一式 风扫梅花 第十二式 金刚捣碓 第十三式 撇身捶 第十四式 斩手 第十五式...
怎么练太极拳
1、轻松柔和:太极拳的架式比较平稳舒展,动作要求不僵不拘,没有忽起忽落的明显变化和激烈的跳跃动作。 2、连贯均匀:整套太极拳的动作,从“起势”到“收势”不论动作的虚实变化和姿势的过渡转换,都是紧密衔接,连贯一气的,看不出明显停顿的地方。 3、圆活自然:太极拳的动作要求上肢动作处带上弧形,避免直来直往...
二十四式太极拳全套动作都有什么?
屈蹲撤步 仆步穿掌 弓腿起身 独立挑掌 十七、右下势独立 落脚勾手 碾脚转体 屈蹲撤步 仆步穿掌 弓腿起身 独立挑掌 十八、左右穿梭 1、右穿梭 落脚抱球 转体上步 弓步架推 2、左穿梭 后坐撇脚 收脚抱球 转体上步 弓步架推 十九、海底针 跟步提手 虚步插掌 二十、闪通臂 简化太极拳 ...
二十四式太极拳口诀表
二十四式太极拳歌诀口诀表如下：1、起式：平行站，同肩宽，臂慢起，屈肘按，指微屈，掌心下，蹲多高，各自看。身正腰松休撅臀，两肘松垂肩要沉，落臂屈膝须一致，按掌高度与肩平。2、左右野马分鬃：上体保持正，分手成弧形，出步探虚实，如履薄层冰，若想弓步稳，横距三十分。3、白鹤亮翅...
太极二十四式太极拳口诀
太极二十四式太极拳口诀如下：1、起势：向左开步，两手平提，曲膝下按。2、左右野马分鬃：丁步右抱，转身开步，弓步左分，后坐翘脚，左转撇脚，丁步左抱，转身开步，弓步右分，后坐翘脚，右转撇脚，丁步右抱，转身开步，弓步左分。3、白鹤亮翅：跟步中抱，后坐右转，虚步亮掌。4、左右...
杨氏24式太极拳带口令版的是怎么样的?
24式太极拳的全套口令为：起势、野马分鬃、白鹤亮翅、搂膝拗步、手挥琵琶、倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭、云手、单鞭、高探马、右蹬脚、双峰贯耳、转身左蹬脚、左下势独立、右下势独立、左右穿梭、海底针、闪通臂、转身搬拦捶、如封似闭、十字手、收势。24式太极拳是国家体委于1956年...
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夏审19221449500问： 太极拳42式比较好的视频有没有? - ？
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夏审19221449500问： 求42式太极拳竞赛套路视频 - ？
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夏审19221449500问： 太 极 拳 - ？
中山区先乐回答： 左一半 右一半
夏审19221449500问： 42式太极拳全套演练多长时间比较合适 - ？
中山区先乐回答： 六分钟到七分钟.李德印的教学视频中,整套演练的时间是六分四十秒.个人体会,快的时候可以打五分钟左右,慢的时候打七八分钟也可以,甚至可以十来分钟.至于什么速度比较合适,这是没有规定的,可快可慢.
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夏审19221449500问： 有谁能提供42式太极拳的42步动作名称?？
中山区先乐回答： 第一段 第三段 1. 起势 19.云手 2. 右揽雀尾... 左揽雀尾 41. 十字手 42.收势 .
夏审19221449500问： 太极拳的招式 - ？
中山区先乐回答： 太极拳训练从基本到高级阶段课程http://v.youku.com/v_show/id_ce00XMTU1MjI3MzI=.html http://so.youku.com/search_video/q_%E5%A4%AA%E6%9E%81%E6%8B%B3
