10种人不宜喝酸奶
经常喝酸奶有哪些好处和坏处
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酸奶对胃有没有好处或坏处?
（1）不建议在吃撑了时再喝，因为酸奶本身是一种饱腹感很强的食物，吃撑了再喝酸奶反而会加重饱的感觉，并不利于消化。（2）酸奶本身也含有一定热量，吃撑了后再喝酸奶就等于额外摄入这些热量，长期如此可能导致发胖。 其实喝酸奶没有特定的时间限制，两餐之间或者饭前喝都可以。（3）大多数酸奶的含...
关于喝酸奶的一些禁忌
3、服用抗菌素的病人（在服药后0.5～1小时后，再饮用酸奶）。酸奶忌与红霉素、氯霉素、磺胺类、头孢类等抗生素类药同服（如用酸奶当水服药）。这些药能杀灭乳酸菌。4、吃酸奶绝对不可搭配香肠腊肉等高油脂和加工肉品。因为加工肉品内添加了硝，也就是亚硝酸，会和酸奶的胺形成亚硝胺，是致癌物，...
常喝酸奶有什么好处跟坏处?
常喝酸奶有什么效果？
酸奶、L-乳酸
酸奶中含有大量的乳酸菌,每天喝0.25-0.5千克,可以维持肠道正常菌丛平衡,调节肠道有益菌群到正常水平。所以大病初愈者多喝酸奶,对身体恢复有着其他食物不能替代的作用。因此,对于久病初愈的人来说也是最需要的。 酸奶除了营养丰富外,还含有乳酸菌,所以具有保健作用。这些作用是: 1.维护肠道菌群生态平衡,形成生物屏障...
酸奶对人的健康有哪些益处和害处?
而且有很多的乳糖不耐症的群体，可以使用酸奶代替出牛奶，既能够补充钙物质，还可以提高身体的食欲，改善肠胃的不适。酸奶中包含充足的益生菌，能够合理的帮助肠道调整有益菌的均衡，避免肠道发生细菌感染的状况。并且酸奶中还有大量的钙物质及蛋白质，能够为人体补充所需的蛋白质，提高自身的免疫力及抵抗力...
每天喝牛奶不宜超过多少毫升
不宜超过1000毫升。牛奶作为一种营养价值较高的食品，喝少了难以发挥应有的作用，喝多了难以消化吸收。一般来说，成年人一天应喝400～500毫升为宜，即两瓶（两袋）牛奶。不适合的人群：1.胃虚弱者：也就是消化功能偏差，容易腹泻或正在腹泻的病人。2.痰湿较盛者：比如患有支气管扩张或慢性支气管炎...
什么时候喝酸奶最好
如果想更好点，可以喝纯牛奶更好，酸奶可帮助消化，但是有些胃肠道不好的人，建议喝养羊啦酸奶，或高钙低脂牛奶。1．喝酸奶最好的时间是饭后2小时，因为饭后胃液的PH值上升，这种环境很适合乳酸菌生长，能让酸奶的营养充分发挥。2．别空腹喝酸奶，酸奶中活性乳酸菌只有PH值在4以上才能生长，而空腹时...
酸奶有什么保健作用
常喝酸奶有什么效果？
老人喝酸奶好不好,应该喝哪种类型的酸奶
老人适合喝酸奶，比牛奶更方便吸收，酸奶是经乳酸菌或双歧杆菌发酵处理的奶制品，营养价值高，对预防中风、心脏病有一定作用，还能降血压，并调节老人肠道菌群平衡，增加有益菌数量，改善老人消化不良腹胀症状。喝酸奶前要吃点淀粉类食物，如馒头片、面包片等或者在饭后喝。酸奶选择纯酸奶好，添加钙质和水果...
大厂回族自治县贺维回答： 酸奶中含有大量有益人体的益生菌,但不是每个人都适合多喝酸奶.腹泻或其他肠道疾病患者在肠道损伤后喝酸奶时需谨慎,因为胃肠道损伤后,体内会失去绝大部分的乳糖酶,而加重腹泻,一岁以下的小宝宝也不宜喝酸奶.此外,糖尿病人,动脉粥样硬化病人,胆囊炎和胰腺炎患者最好也别喝酸奶,容易加重病情.
巧海15979758060问： 哪些人不适合喝酸奶?？
大厂回族自治县贺维回答： 哪些人不适合喝酸奶? 1.胃肠道手术后的病人.胃大部分切除手术后短期内不适合喝酸奶,因为病人失去了加工食糜的能力,如果进食富含营养的流质、半流质食物,这些食物会很快进入小肠,引起空肠膨胀,病人旋即会出现呕吐、痉挛、腹...
巧海15979758060问： 什么样的人不能吃酸奶 - ？
大厂回族自治县贺维回答： 1、糖尿病人.医学指明,糖尿病人不适宜喝酸奶,因为酸奶里面的成分会加重糖尿病人的病情,引起多种并发症. 2、肠胃病人.酸奶的酸性较强,对肠胃的磨损较大,肠胃病人喝完酸奶之后会加大肠胃的负担,加重病情. 3、牙齿不健康的人...
巧海15979758060问： 哪些人群不能喝酸奶? - ？
大厂回族自治县贺维回答： 酸奶口味酸甜细滑,营养丰富,深受人们喜爱.专家称它是“21世纪的食品”,是一种“功能独特的营养品”.但是,您知道吗?有些人群并不适合喝酸奶. 不适合喝酸奶的人有: 1、胃大部切除手术后的人短期内不适合喝酸奶; 2、腹泻或其他肠道疾病患者; 3、糖尿病患者; 4、对牛奶过敏的人. 最适合喝酸奶的人: 1、动脉硬化和高血压患者; 2、肿瘤患者; 3、老年体弱者; 4、骨质疏松患者; 5、使用抗生素者; 6、萎缩性胃炎患者. 另外,喝酸奶时还要注意:不要空腹喝,也不宜过多,晚饭后2小时饮用为最佳;不宜于抗生素、巧克力同时食用,喝酸奶前后最好不要喝浓茶,喝完之后要及时漱口.同时,购买时要仔细识别,不要将“乳酸奶”或其他乳酸饮料当成酸奶.
巧海15979758060问： 什么样的人不适合喝酸奶 - ？
大厂回族自治县贺维回答： 1.糖尿病人 有医学指明,糖尿病人人不适宜和酸奶,因为酸奶里面的成分往往会加重糖尿病人的病情!2.动脉粥样硬化病人 这个的道理和上面的一样,只不过动脉粥样硬化病人的忌口更多,而酸奶就是其中之一!3.肠胃病人 酸奶的酸性较强,对肠胃的磨损较大!4.牙齿不健康的人 有研究表明,酸奶的成分中有对牙齿不利的元素,如果你喝完酸奶不刷牙,那么你的牙齿很可能腐蚀掉!
巧海15979758060问： 什么人不宜多喝酸奶 - ？
大厂回族自治县贺维回答： 胃肠道手术后的病人胃大部分切除手术后短期内不适合饮酸奶,因为病人失去了加工食糜的能力,如果进食富含营养的流质、半流质食物会很快进入小肠,引起空肠膨胀,病人旋即出现呕吐、痉挛、腹泻、头晕和极度虚弱的情况.腹泻的也不...
巧海15979758060问： 什么人不能喝酸奶 - ？
大厂回族自治县贺维回答： 以下三种人不能喝酸奶:1.腹泻或其他肠道疾病患者在肠道损伤后不能喝酸奶;2.一周岁以下的小宝宝,不能喝酸奶.3.糖尿病人、动脉粥样硬化病人、胆囊炎和胰腺炎患者最好不喝含糖的全脂酸奶,否则容易加重病情.适合多喝酸奶的人群有:经常饮酒者、经常吸烟者、经常从事电脑操作者、经常便秘患者、服用抗生素病人、骨质疏松患者、心血管疾病患者等.
巧海15979758060问： 哪些人不适合长期喝酸奶?？
大厂回族自治县贺维回答： 被大肆宣扬为“老少皆宜”的酸奶,其实在适宜人群方面也有很多禁忌. 比如胃肠道手术后的病人因为失去了加工食物的能力,如果进食富含营养的流质、半流质食物会很快进入小肠,引起空肠膨胀,很容易引发他们出现呕吐、痉挛、腹泻、头晕等症状.对于糖尿病人,只有那些用代糖品制作的“无糖酸奶”才可以选用. 另外,3岁以下的宝宝最好也不要喝酸奶,因为经过脱脂后的酸奶不利于宝宝神经系统的生长发育.
巧海15979758060问： 酸奶是酸性还是碱性食物?什么人不宜多喝酸奶? - ？
大厂回族自治县贺维回答： 酸奶属于碱性食物,虽然它口感偏酸,但是酸奶中含有大量的钙及活性物质,所以属于碱性食物,每天喝一杯酸奶有很好的保健作用.以下几种人不宜喝酸奶:糖尿病人 有医学指明,糖尿病人人不适宜和酸奶,因为酸奶里面的成分往往会加重糖...
