高血压的中医养生知识

血压高能用黄芪泡水喝吗?
不要争吵，只要一个具体结论给大家，不要再理论上怎么样，我们就来点实际的。中医药之所以能几千年存在考的是真的能解决一部分老百姓的疾痛，而不是靠说，不是靠想象，不是靠理论！所以，养生保健是一门学问，需要一定的理论知识，平时要多学多看，多跟专业人士交流，多去咨询当地的医生，并不是在...

中医养生法 学会中医六大救命穴位
点压合谷穴：治晕厥 合谷穴治晕厥合谷穴位于左右手背第一、二掌骨之间，稍靠近第二掌骨处。当病人因中暑、中风、虚脱等原因导致晕厥、不省人事、面色苍白、大汗淋漓时，可用拇指掐捏患者的合谷穴。持续按揉2分钟至3分钟后，晕厥等症状可消失。点压劳宫穴：治疗血压骤升症 劳宫穴治疗血压骤升症握拳，中指...

疏肝解郁健脾化痰祛湿等方法,调理改善预防高血压
应用疏肝解郁的方药，解除心情烦闷、忧愁恼怒、失眠等症状，诸如四逆散、逍遥丸；应用健脾化痰祛湿的方药，比如陈夏六君丸、二陈丸、保和丸等，健胃消食，祛瘀化浊，有利于促进脾胃的健康，也有利于改善心脑血管痰瘀阻滞的情况，对多种心脑血管疾病都有帮助。 更多中医养生文章内容，关注我头条号内，有...

于彤是老中医吗?
是 于彤，女，98岁，中国10大名老中医，退休中南海，北京诊金最高的中医。找她看病，要提前许久预约，仅挂号费就1200元，但拿的中药却几块钱。于彤的养生理念，与朋友们分享。高血压：（1）香蕉皮30克，晒干水煎喝，每日3次，一个月见效。（2）用中药罗布麻，开水冲喝，每日15克，半月见效。（3...

中医养生保健小知识
6、少吃盐每天使用比身体所需多10倍的盐,就有患高血压和心脏病的危险,对有慢性肾病肝病的中老年人更是不利,也可避免下肢浮肿。7、多喝茶每天喝两杯汣味紫葡茶,改善体质,增强机能,维持人体阴阳气血。 2. 中医养生健康小知识 医养生指保养、调养、颐养生命!­ 以下是有关中医养生知识的三字经:­ 勤学习,...

中医健康养生知识
中医养生知识博大精深、内涵丰富。早在二千多年前，中医养生就发展出了刮痧、穴位按摩、拔罐、艾灸等养生 方法 。下面我给大家介绍中医 健康养生知识 ，希望对你有用!中医健康养生方法 男补肾 中医以为，肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能，被称为“先天之本”。肾亏...

鬼针草的功效与作用,鬼针草的功效与作用,高血压
1.高血压中医养生知识2.鬼针草对治疗高血压的用法3.高血压的饮食有哪些注意事项4.垂盆草的临床应用5.车前草蒲公英汁的制作及作用鬼针草的功效与作用鬼针草的功效与作用:解表散热、消肿解毒、散瘀活血、降血压等。1、白花鬼针草具有清热解毒的功效,一年生草本,茎直立,高30-100厘米,钝四棱形,无毛或上部被极稀疏的柔...

中医养生的常用方法有哪些
1、食物养生：中医认为，食物有养生的功效。例如，生梨能润肺化痰，苹果有止泻的作用，黄瓜有助于减肥，猕猴桃能抑制癌症，番茄有补血美容的效果，莲藕能解酒去烦，韭菜有益于补肾暖腰，萝卜能消食去胀，芹菜有助于降血压，白菜有利尿排毒，菜花能减少癌症风险，冬瓜有利尿消肿，绿豆能解毒，木耳能防癌散...

中医健康养生之道,养生保健知识
中医 养生 的内容非常丰富，如果详细到每样食物的性味归经，即便是三天三夜也说不完,但若精辟到“调和气血”“平衡营养”,又可以用几个词、几句话就能概括出来。结合当下对 健康 的认识,以及对 健康 生活的要求,我们将中医 养生 的主要内容归纳为以下六个方面 1、饮食 养生 食疗 养生 、药膳 养生...

生活就是中医,养生保健靠自己
生活就是中医, 养生 保健要靠自己。 “ 不要随便以身试药 ” 传统医学不像西医所想象的那么深奥,所讨论的、所在乎的不过是人的问题。每个人都应该最了解自己的身体,但我发现,大家宁可相信那些冷酷的死仪器,竟然不相信自己身体的敏感。 而且有很多人,每天都在自己吓自己。有人每天要量六次血压,每量一次...