餐饮菜谱100例
清肺美食100道菜谱
清肺美食100道菜谱 清肺食物主要指的是能够清除肺热、滋养肺部、祛痰止咳的食物。在中文饮食文化中，有很多具有清肺功效的食材和菜谱。虽然无法一一列举100道菜谱，但以下是一些典型的清肺美食及其制作方法：1. 雪梨炖银耳 材料：雪梨1个、银耳适量、冰糖适量。做法：银耳提前泡软，雪梨去皮去核切小块，与...
清淡饮食的菜谱
清淡饮食的菜谱 清淡饮食的菜谱，去哦们中国人的饮食习惯一般都是重油重盐的，这种习惯对身体伤害很大，所以我们又提倡清淡饮食，特别是身体本身就不太健康的人，下面是清淡饮食的菜谱 清淡饮食的菜谱1 1、龙井虾仁 龙井虾仁是中国浙江省杭州市传统风味名菜，为浙江菜系。龙井虾仁将茶饮与虾仁融合，整体...
清淡的饮食菜谱大全
清淡食物不上火，润肺，是女性最好的食物。以下是我为您整理的有关清淡的饮食菜谱大全资料，希望您喜欢 1、白菜帮子最有营养 冬季是食用大白菜的最佳季节，食用时，白菜帮子的取舍问题，常常被人们关注。其实，白菜的大帮子含有叶绿素、膳食纤维等营养素，远远高于白菜内叶和菜心。2、荸荠营养好处多 荸...
儿童营养餐食谱推荐
你在为宝宝的餐饮而烦恼吗?你在为宝宝的营养菜谱而烦恼吗?我给你带来几款新鲜开胃的宝宝饮食菜谱，准保你的宝宝吃得开心，吃得健康。1、蛋黄菠菜土豆泥 原料：土豆100克、熟鸡蛋黄10克、菠菜25克、盐少许。做法：1、将土豆去皮，洗净，切成小块，放入锅内，加入适量的水煮烂，用汤匙捣成泥状。2...
胃炎的8种食疗食谱的家常做法大全怎么做好吃视频
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高考期间学生饮食菜谱 高考期间怎么吃比较好
高考期间，考生在饮食上要多吃易于消化又富于营养的食物，下面是我为大家整理的饮食菜谱建议，欢迎各位家长参考。高考期间学生饮食菜谱 家长给孩子安排考前减压餐时要掌握几条基本的原则：主食吃够数，一日250～500克；新鲜蔬菜水果不能少，一日500～750克（蔬菜500克，水果250克）；肉类、蛋类100～...
高考三天饮食菜谱
水果适量。主餐 主食:馒头、软饭、馒头、白面、蒸糕等。肉类菜肴:红烧带鱼、猪腰或葱花肉丝、西芹或虾仁牛柳、肉末豆腐等。素菜:清炒西兰花、皮蛋拌豆腐、青椒土豆丝、香菇油菜等。汤类:莲子百合银耳汤、紫菜菜叶汤、酸菜汤、豌豆汤等。搭配原则:主食100-150g，蔬菜、肉类3-4份，汤1份，水果适量。
学生菜谱
专家给学生提供了“每天八个一”食谱,即1～2杯牛奶、一个鸡蛋、100克瘦肉、吃一次鱼、100克豆制品、一斤蔬菜、一升清淡茶水、一斤主食。 另外,饱食和素食均不利于学生智力发展。专家指出,高考如果一日三餐顿顿饱食,就会使血液过久地积存于胃肠道,造成大脑缺血缺氧而妨碍脑细胞发育,从而导致大脑迟钝、记忆力下降、思...
各种营养粥
喜欢吃货小筑Vivi的原创美食，就点赞、转发分享和关注来支持我吧，你的一赞一评都是对我最大的支持和鼓励哟！期待以美食会友，认识更多爱美食、爱生活的伙伴！了解更多 5632阅读 搜索 80老年人菜谱100例 砂锅银鱼粥的做法 破壁机早餐大全 寒露菜谱大全家常菜 家庭早餐养生粥 适合寒露的菜谱 ...
高考学生饮食菜谱
高考学生饮食菜谱如下：第一道：西兰花炒鱿鱼。将鱿鱼表面的膜撕掉，然后对半打开洗净，并且划十字花刀然后将划花刀的鱿鱼切成小块。木耳撕成小块，西蓝花掰成小朵，姜和胡萝卜去皮切细丝。锅里面烧开水，滴几滴的油，将辅料放入焯烫捞出来。接着将鱿鱼也放入焯烫，只要看见卷起来了马上就要捞出。热锅...
安居区邦止回答： 虎皮肉 四喜丸子 红烧鸭腿 凉粉 番茄鸡蛋 大肉 红烧肉 卤豆干 百叶包 水煮肉 红烧粉条 咖喱土豆 炒素菜 土豆丝 红烧萝卜 红烧冬瓜 榨菜毛豆 各种烧豆腐 黄瓜炒肉 各种南瓜.土豆 韭菜豆芽 炸带鱼
羊璧19891733971问： 求串串香、麻辣烫菜品!一百种以上采纳! - ？
安居区邦止回答： 青菜:大白菜,菠菜,圆白菜,小白菜,生菜,蒿子苷,香菜,紫甘蓝,土豆片,豆皮,藕片,脆皮豆腐,红薯片,豆泡,长豆泡,油面筋,西兰花,黄花菜,西洋菜,红菜,绿菜心,木耳,蘑菇,凤尾菇,金针菇,豆芽, 荤串:鱼丸,虾丸,蟹丸,火腿肠,鸡肉丸,牛肉丸,鱼肉丸,鹌鹑蛋,午餐肉,鸡柳. 面食:河粉,粗米粉,番薯粉,碗面,干粉丝, 水食:豆腐,魔芋,猪血,日本豆腐....没有100种...望采纳
羊璧19891733971问： 食堂菜单 - ？
安居区邦止回答： 荤菜:大白菜氽丸子、肉段、红烧刀鱼、红烧肉炖豆角、红烧鸡块、西红柿炖牛肉、排骨炖冬瓜、京酱肉丝、炒鱿鱼. 素菜:毛豆烧茄子、烧云豆、尖椒炒干豆腐、炒合菜、炒黄豆芽、鸡蛋炒青椒、鱼香茄条、什锦素茄丁、鸡蛋炒蒜台、 汤类:紫菜瓜片蛋花汤、紫菜蛋花汤、西红柿瓜片蛋花汤、海带虾米汤、冬瓜羊肉汤、海带豆腐汤、
羊璧19891733971问： 酒席菜谱大全 - ？
安居区邦止回答： 酒席菜谱: 1、凉菜六小碟 仔椒蒸桂鱼 碧绿财神鲍 蒜茸粉丝扇贝 香汤肉蟹 白灼虾 香酥乳鸽 浓汤杂菌 鱼丸 农家蜀味牛腩 白果炖全鸡 美味香口脆 爽口肥牛 甜烧白 时蔬 菠萝酥 清汤杂酱面 2、凉菜六小碟 仔椒蒸桂鱼 碧绿财神鲍 年糕辽参 小土豆...
羊璧19891733971问： 求一般小饭店的菜谱!!! - ？
安居区邦止回答： 小饭店主要以家常味为主:热菜一般有:回锅肉:水煮鱼,酸菜鱼,酸菜鸡,水煮肉片,家常肉丝,泡椒肝片,白油肚条,火爆肚头,酸汤肥肠,干扁膳鱼,家常膳片,蒜烧膳断,这些都是主菜,在结合自己当地的口味,弄个特色菜就可以了
羊璧19891733971问： 川菜菜谱大全 - ？
安居区邦止回答： 十大经典川菜 它的十大经典菜有:四川火锅、水煮鱼、回锅肉、麻婆豆腐、鱼香肉丝、水煮肉片、辣子鸡、酸菜鱼、宫保鸡丁、毛血旺. 近些年,上河帮以海鲜食材及东部河鲜为原料创制了新派川菜,如香辣蟹,碧绿椒麻桂鱼、卞氏菜根香的...
羊璧19891733971问： 美食菜谱大全 - ？
安居区邦止回答： 蒸鸡 光鸡一只(约1.2斤);用八角、姜(拍碎)、葱白垫底;用盐把鸡里里外外抹一遍;加少许白酒(2汤勺); 不用加水,用电饭煲来煲;等饭煲跳至“保温”档,鸡就熟了.如果怕不熟,就可以用保温档再闷3分钟; 2.鲮鱼丸煮萝卜 鲮鱼...
羊璧19891733971问： 简单的西餐菜谱 - ？
安居区邦止回答： ●法国大餐 巴黎卷心菜 白菜薄荷 白酒法国田螺 槟榔排骨锅 冰冻茄丁 菠菜沙拉 菠萝莴笋 草莓黄瓜 洞房喜汤 多味鱼汤 鹅肝酱煎鲜贝 法国洋葱汤 法式枫糖浆土司 法式枫糖浆吐司 法式花椰浓汤 法式烩土豆 法式烩土豆1 法式火焰薄饼 法式焗蜗牛(...
羊璧19891733971问： 家庭一周菜谱 - ？
安居区邦止回答： 你好!提供几套不同的一周菜谱供你选择啦:第一套:星期一 早餐:馒头,牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜.中餐:米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、丝瓜汤.晚餐:绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜.星期二早餐:窝窝头、牛奶...
羊璧19891733971问： 食谱大全及做法炒菜家常菜做法有哪些?？
安居区邦止回答： 素炒鲜菇材料:鲜菇200克,青尖椒一个,洋葱适量,蒜两瓣,生抽一匙.做法:1、鲜菇用水冲洗干净,沥尽水.2、尖椒、洋葱分别切片,蒜切片.3、炒锅注油,烧至四成热, 倒入鲜菇旺火煸炒,炒约3-5分钟,煸出水分至鲜菇变软,放入蒜...
