食物热量对照表+必收藏
乌冬面和车仔面哪个热量高
乌冬面的热量高；如下图所示：营养价值：1、乌冬面含有丰富的淀粉、糖、蛋白质、钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健脾厚肠的功效，还有硫胺素、核黄素，纤维，维生素A，和三种氨基酸等。乌冬面含有丰富的碳水化合物，能提供足够的能量，而且在煮的过程中会吸收大量的水，100克乌冬面煮熟后...
一个成年人一天需要多少千焦的能量?
成人每日需要的能量：男性 ： 9250- 10090 千焦耳 女性： 7980 - 8820 千焦耳 注意：每日由食物提供的热量应不少于己于 5000千焦耳- 7500 千焦耳 这是维持人体正常生命活动的最少的能量。
焦耳和卡路里
在我们生活起居中，我们常常见到与热量有关的语汇——热量、焦耳、卡路里、大卡、千焦。热量和焦耳是动能的2个企业，但他们的测算方法不一样。今日，我们就来谈一谈这一传说中的焦耳和热量。我们的人体需要然料来保持基本作用和人体活动，食材是给我们出示然料的方法，热量是这种动能的数量单位。热量(...
100克大米能放多少热量?
115大卡左右。大米的热量是391大卡／100克，煮熟成米饭以后，因为吸收了水分，米饭的热量是115大卡／100克。米饭主要的营养成分是碳水化合物（也就是糖类），碳水化合物对人体有着十分重要的作用，每天一定要保证充足的摄取，碳水化合物的摄取比例。应该占全天总膳食比例的55－65％是一个最佳的比例。对于...
怎么计算卡路里
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一个一天什么都不干的人消耗的热量是多少
我们的机体通过代谢作用“燃烧”食物中的卡路里，代谢作用通过酶将碳水化合物分解为葡萄糖和其他糖类，将脂肪分解为甘油和脂肪酸，将蛋白质分解为氨基酸。然后，这些分子通过血流被转运到细胞中，它们在这里可被立即吸收利用，也可进入最终代谢阶段，与氧进行反应，释放其存储的能量。【人体基础代谢的需要基本...
人一天需要多少卡路里?
对于需要的热量每个人，每种状态下都是不一样的。依照性别、年龄、身高、体重计算一日所需的卡路里，计算方式如下：男性：[665+1.38x体重(kg)+5x高度(cm)-6.8x年龄]x活动量 女性：[665+9.6x体重(kg)+l.9x高度(cm)-4.7x年龄]x活动量 活动量：一般人的活动量由1.1-1.3不等，平日只坐在...
如何判断物体是吸收了热量还是放出了热量?
(1)一定质量的理想气体，其内能唯一地由温度决定，即温度升高，内能必增加;温度降低，内能必减少。(2)外界对物体的做功情况，可由气体的体积决定(自由膨胀除外)，即体积压缩，外界对气体做功;体积膨胀，气体对外做功。(3)改变内能有两种方式，做功和热传递(即吸热和放热)，用一公式来表示可写为ΔU=W...
热计量表到底该如何收费?
利用计算公式算出热交换系统获得的热量。我国北方冬季要供暖，为了节约能源，减少烟尘，大多数地区已通过热网集中供热。但是热能作为一种商品来出售，当然要收费了。可是因为居民家里还没安装热量表，只好暂且按建筑面积收费。但是按建筑面积收供热费显然是不合理的，应该按照用户实际用的热能来计算。自动累计...
膨化食品和巧克力分别是多少卡路里
巧克力1块100克约 550卡左右 人体正常每天至少需要摄取1500卡的热量。 人体每天所须的热量与体重身体活动程度有关 ， 一般而 言，如果以一个60公斤标准体重的人，在休息状态时 ， 一天需1500-1600大卡；如果是中等活动量，一天需1800- 2000 大卡 。 但是人体有一个很奇妙的现象，当我们食物的摄取...
永嘉县止咳回答： 食物卡路里对照表(如下):1、主食类:如米饭、稀饭、面条,假若用80大卡为一个计算单位,日常生活中常用的普通大小的碗装1/4碗饭、半碗稀饭或半碗面条的热量就...
竺田18247521770问： 日常食物卡路里排序表(日常食物卡路里对照表) ？
永嘉县止咳回答： 1、白饭 1碗 (135g) 200 粥 1碗 (135g) 70 米粉 1碗 (135g) 132 面 1碗 (... 150 德国香肠 2 条 90 烧鸡脾 1 只 215 烧鸭 1 份 (120 克) 356 蛋类食品热量表食品 ...
竺田18247521770问： 较全的食物热量表,还有卡,千卡,……的换算.？
永嘉县止咳回答： 1卡=4.186焦耳,那么1大卡=4186焦耳=4.186千焦=1000卡路里,也就是1大卡=4.186千焦=1000卡路里.营养学中也常用卡路里(cal)来计算能量,简称卡,千卡也叫大卡.1千卡(kcal)的定义是将1克水在1个标准大气压下提升1摄氏度所需...
竺田18247521770问： 常吃的食物卡路里表 - ？
永嘉县止咳回答： 我有,还比较全面! 糯米350 小麦粉352 南瓜29 冬瓜10 黄瓜13 西瓜21 黄豆芽92 红薯127 土豆78 干红枣309 桂圆282 花生米546 肥猪肉829 瘦肉330 肥瘦羊肉270 肥瘦牛肉367 黄豆411 橘子53 荔枝64 鸡104 鹅144 鸭134 带鱼139 青鱼125鲤鱼115 这都是热量比较高的食物,希望你能用的上!
竺田18247521770问： 食品卡路里表 - ？
永嘉县止咳回答： 酸奶热量差不多 不在乎那么点 一般热量如下: 酸奶 100g 72卡 酸奶(中脂) 100g 64卡 酸奶(高蛋白) 100g 62卡 酸奶(脱脂) 100g 57卡 酸奶(桔味脱脂)100g 48卡 果料酸奶 100g 67卡 脱脂奶 250ml 93卡 全脂牛奶 1杯 244g 150卡 甜豆...
竺田18247521770问： 求各种食物卡路里表 - ？
永嘉县止咳回答： 食品名称: 热量(大卡)/可食部分(克) 油炸土豆片 612/100 黑芝麻 531/100 芝麻(白) 517/100 油面筋 490/100 方便面 472/100 油饼 399/100 油条 386/100 莜麦面 385/100 燕麦片 367/100 小米 358/100 薏米 357/100 籼米(标一) 351/100 ...
竺田18247521770问： 全一点的食物热量表 - ？
永嘉县止咳回答： 白饭 1碗 (135g) 200 粥 1碗 (135g) 70 米粉 1碗 (135g) 132 通心粉 1碗 (135g) 132 面 1碗 (135g) 280 方便面 1 包 (100g) 470 消化饼 1 块 70 克力架 2 块 64 朱古力消化饼 1 块 109 脆面包 1 块 25 甜饼乾 2 片 185 甜面包 1 个 210...
竺田18247521770问： 所有食物的热量对照? - ？
永嘉县止咳回答： 算卡路里的消耗量有个公式:体重(公斤)*24小时 例如:一个50公斤重的人每天约消耗50*24=1200卡路里 当然,这个公式计算的只是基础代谢的卡路里数量,也就是说这个数据只能代表一般强度的消耗量. 另外,男女在卡路里消耗上也有一...
竺田18247521770问： 所有食物热量大全 - ？
永嘉县止咳回答： 选择低热量食物的4大窍门 选择体积大、纤维多的食物: 因为这种食物可增加饱足感从而有效地控制你的食欲,例如:新鲜蔬菜、水果.专家介绍,蔬菜水果在防治肥胖和肿瘤中的作用已被医学界公认,在世界卫生组织的报告中这一关系被认定...
竺田18247521770问： 都有哪些各种食物的热量换算? ？
永嘉县止咳回答： 10克烹调油=15克花生米、25克葵花子 =25克米或面、50克瘦肉 =100克土豆、80克鱼类 =100克豆腐、200克水果 =500克青菜.
