长期睡硬床对腰好吗
睡硬床好吗
对腰比较好吧，太软了，让肌肉得不到放松和长时间的话，肌肉就会比较累，非常好啊
为什么睡很硬的床的时候会腰痛
因为床太硬会压迫人体背部皮肤，影响正常血液循环，时间长了还会造成颈肩痛、腰背痛及坐骨神经痛等。对某些人群来说，如颈椎病、腰腿痛、腰椎间盘突出症患者，以及老人和儿童，睡硬床确实对脊柱有一定的好处。床垫太过松软，则易使人体的受压部位下沉，长时间可能引发脊柱侧弯。但“硬床”并不是越硬越好...
中年人到底睡软的还是硬的床更好啊?
中年人睡的床还是硬一些好。这是因为中年人的腰椎功能会随着年龄的增长而退化，甚至出现腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰腿痛等症状。中年人经过一天的坐、立之后，如果在夜间睡觉时仍然不能让腰部得到休息，那么，腰酸腿痛会更加严重。所以最简单的方法就是要睡具有一定硬度的床。当患上腰部疾病时，通过卧床...
硬床真的可以治腰疼吗?
托举”力量，使人较为舒适。仰卧时，为减少腰部所承受的重量，还可在膝关节下放置一个软垫，让关节部位适度弯曲，这样，可以在分担腰部承重分量的同时，让下肢肌肉放松。下床活动时，最好再戴上一个护腰，以免出现不必要的扭伤。所以，睡硬板床不仅不会缓解腰疼，还会加重危害。
睡硬板床对身体好吗
睡硬板床对健康不利，因为硬床面不能适应人体曲线的需要，会给肌肉和脊椎带来严重的负担，造成各种损害。睡眠时应能使脊椎下部得到放松，因此，理想的床垫应是适应人体曲线需要的软硬适度的床垫。\/iknow-pic.cdn.bcebos.com\/b64543a98226cffcb372ccccb4014a90f603ea70"target="_blank"title="点击查看...
睡硬床对身体的好处。
以下是睡硬板床的好处：1.通过睡硬板床休息，最大的好处在于促进背部督脉的通畅，可消除负重和体重对椎间盘的压力，有利于解除腰部肌肉韧带的痉挛，减轻神经根的压迫程度，使症状得以缓解。2.睡硬板床，可消除负重和体重对椎间盘的压力，有利于解除腰部肌肉韧带的痉挛，促使炎症、渗出的吸收，减轻神经根...
软床和硬床,哪一种对于有腰椎病的人好呢?
过于柔软的床，人躺在上面会使脊柱呈弯曲状态，短期会感到腰酸背痛。长期这样，还会造成身体中段下陷，身体上部肌肉松弛，下部肌肉被拉紧，容易造成腰肌和骨质劳损，甚至引发脊椎弯曲或扭曲！生长发育期的儿童如果长时间睡软床，会影响其脊柱的发育，导致驼背、脊柱弯曲变形！请点击输入图片描述 那么硬床呢？
出现腰疼问题,医生会建议睡硬板床,正常人适合睡硬床还是软床?
如果睡太硬的床，不能配合人体正常的脊椎曲线。腰部没有支撑力长时间这样下去容易造成劳损，加重腰酸背痛等症状。过硬的床，对身体突起骨头、关节还有一定的影响。脊柱会处于僵挺紧张状态，需要腰背肌肉来支撑，睡眠时达不到应该有的放松效果。长期睡硬床板对身体不好难道睡软床就对身体好吗？其实并不是...
睡硬床对身体好,还是睡软床对身体好?
二、硬床的缺点。如果说大家购买的床垫过硬的话，在侧躺的时候就会感觉腰部处于一个悬空的状态，身体得不到支撑就会在睡觉的时候感觉到特别的累，长时间如此，也会加重我们腰酸背痛的现象。很多的人都有一个误区，表示睡硬床的话就能够减少对腰部颈椎造成一定的压力和刺激，能够帮助稳定颈椎。这个想法是错...
腰不好睡硬的还是软的床垫
2、腰椎不好可以睡记忆棉床垫吗 腰椎间盘突出可以睡在记忆海绵床垫上，不要盲目相信广告。腰椎间盘突出取决于患者的严重程度，记忆棉床垫本身对人无害，如果是轻度腰椎间盘突出症，治疗后是可以睡得，但重症患者最后都选择硬床上，睡硬床的人已经使肌肉适应了硬床，睡在软床上，虽然会有支撑，但肌肉会...
海宁市银杏回答： 你好,怎么说呢.首先回答你“是的”.睡硬床对于腰部是有好处的,尤其是对于患有腰部相关疾病的患者可以促进其恢复.在患者出现了腰部相关疾病时,比如腰椎间盘突出、腰椎骨质增生等等,医生会要求患者改为平卧硬板床休息.在此时硬板床可以给患者腰椎提供充足的支撑,并且在睡眠时可以使腰部肌肉充分放松,继而有助于相关疾病的恢复.如果患者长期睡软床,有可能会导致脊柱产生一些不正常的弯曲,并且使其退化加快,此时就容易使患者产生上述的相关腰部疾病,因此睡相对硬些的床,对患者是有好处的. 希望对你有帮助. 纯手打望采纳.
墨侍18338609376问： 最近我坐久,腰就会很痛请问这跟怀孕有关… - 产前诊断科 - 复禾健康...？
海宁市银杏回答： 具体问题问题具体分析吧,对别人好的不一定对你好,我记得金可儿有一整套护脊系列床垫,你可以根据需要选择不同的硬度,他们和ICA有合作,床垫对脊椎的确有切实好处.
墨侍18338609376问： 如果长期睡硬床会不会对脊椎不好? - ？
海宁市银杏回答： 建议睡觉的床垫不宜太硬或太软,自己感觉舒服是最好的.太硬或太软都会对脊椎造成伤害.
