轻食菜谱大全100种
食堂菜谱大全
（分荤菜，素材，汤，主食）一： 荤菜类：木须肉 红烧肉圆 椒盐鸡翅 水煮腰片 土豆烧牛肉 盐水鸭肫 椒盐排骨 熏鱼 梅干菜扣肉 红烧肉 虎皮扣肉 雪菜烧黄鱼 盐水鸭 红烧鸡腿 炸鸡腿 红烧鱼块 面筋塞肉 干切肉片 红烧鲳鱼 红烧猪蹄 烤鸭 大白菜烧牛肉 鱼香肉丝 酸菜鱼 炒牛肚 咖喱鸡翅 红烧大肠 糖...
家庭菜谱家常菜的做法大全
1.凉菜:五香鱼、红酱丝、红烧猪耳朵、红烧猪头、五香牛肉、红烧鸭、白切鸡、黄瓜、四儿四川泡菜、酸豆角、糖醋红蒜和盐水鸭。2.热菜:红烧鲤鱼、红烧猪蹄、热腰子、五香猪肝、芹菜肉丝、芸豆牛肉、孜然羊肉、葱花炒羊肉、板瓢烧鸡、重庆辣子鸡、宫保鸡丁、香喷喷的炒鸡蛋等。3.汤:鲫鱼汤、酸菜汤、黄花鱼...
食堂菜谱 经典
一、 猪肉类 红烧肉 、 腐乳肉 、 蒸松肉 、 酱汁肉 、 米粉肉 、 回锅肉 、 木须肉 、 葱爆肉 、 折骨肉 、 软炸肉 、 盐煎肉 、 红烧排骨 、 清炖排骨 、 粉蒸排骨 、 鼓汁排骨 、 糖醋排骨 、 莲藕排骨 、 土豆排骨 、 芋头排骨 、 鸡蛋炖肉 、 荤素扣肉 、 梅菜扣肉 、 芽菜...
味道清淡又健康,100道清淡饮食菜谱大全
现在就为您提供一份100道清淡饮食菜谱大全，让您轻松做出味道清淡，营养丰富的家常菜。1.红豆山药饭 材料：山药、红豆、米饭 做法：1.先将山药切成小块状，然后放入开水中焯水；2.焯好水的山药用冷水浸泡半个小时左右，然后沥干水分备用；3.将红豆洗净，加水煮烂备用；4.将米饭和焯水过的山药一起放入...
美食家常菜谱大全做法
1. 宫保鸡丁 材料：- 鸡胸肉：300克 - 花生米：50克 - 干辣椒：10个 - 葱姜蒜：适量 - 料酒：适量 - 生抽：适量 - 老抽：适量 - 醋：适量 - 糖：适量 - 盐：适量 - 淀粉：适量 做法：1. 鸡胸肉切成小丁，用料酒、盐、淀粉腌制片刻。2. 干辣椒剪成小段，葱姜蒜切末备用。3. 热锅...
食堂菜谱大全
一： 荤菜类：木须肉 红烧肉圆 椒盐鸡翅 水煮腰片 土豆烧牛肉 盐水鸭肫 椒盐排骨 熏鱼 梅干菜扣肉 红烧肉 虎皮扣肉 雪菜烧黄鱼 盐水鸭 红烧鸡腿 炸鸡腿 红烧鱼块 面筋塞肉 干切肉片 红烧鲳鱼 红烧猪蹄 烤鸭 大白菜烧牛肉 鱼香肉丝 酸菜鱼 炒牛肚 咖喱鸡翅 红烧大肠 糖醋排骨 红烧马鲛鱼 干切牛肉 ...
家常菜菜谱大全100道
家常菜菜谱大全100道 1．啤酒鸭 2．酸汤肥牛 3．毛血旺 4．黑木耳炒豆芽 5．清炒冬瓜 6．红烧猪脚 7．香肠炒玉米 8．腊肉炒蒜苔 9．水煮肉片 10．红烧鸡块 11．剁椒鱼头 12．砂锅豆腐煲 13．日本豆腐 14．红烧鸡翅 15．凉拌平菇 16．青椒炒腊肉 17．鱿鱼炒洋葱 18．西红柿炒鸡蛋 19．红烧...
家常菜谱100道简单_好吃的家常菜菜谱大全道菜单
1. 麻婆豆腐 2. 鸡蛋炒年糕 3. 毛血旺 4. 虾仁西兰花 5. 孜然羊肉 6. 青椒花菜 7. 凉拌土豆丝 8. 私房小炒圆白菜 9. 盐水鸡 10. 杏鲍菇炒肉片 ...请注意，以上菜谱列表中，“拔丝地瓜”应为“拔丝红薯”，“喜丸羡穗郑子”应为“喜丸子蒸菜”，“第百道粉蒸肉”可能是一个输入错误，...
美食菜谱大全做法
美食菜谱大全做法有：西兰花炒鱿鱼、蘑菇炒牛肉、翡翠白菜包、粉丝蒸鲍鱼、清蒸黄鱼。1、西兰花炒鱿鱼 将划花刀的鱿鱼切成小块，木耳撕成小块，西兰花掰成小朵，姜和胡萝卜去皮切细丝；锅里面烧开水，滴几滴的油，将辅料放入焯烫捞出来。接着将鱿鱼也放入焯烫，只要看见卷起来了马上就要捞出。热锅冷...
小炒菜谱大全 家常菜
一、土豆炖排骨 排骨炖土豆是一道以土豆，猪排骨作为主要食材，以花椒，料酒，姜，香菜，葱，盐，味精作为调料制作而成的菜肴。口味咸香。二、香菇炒鸡肉 准备适量香菇、两个鸡腿。鸡腿比鸡胸肉更嫩更好吃，建议用鸡腿。将鸡肉和骨头分离开，厨房剪刀轻松搞定。鸡肉加水抓洗，换水清洗到没有血水即可，...
苏尼特右旗肠多回答： 素食菜谱大全如下: 一、妙手豆皮素菜卷 1、材料准备: 豆皮一张,香菇、木耳、云耳、莲子泡水洗净,切丝.青红椒切丝. 2、具体制作方法: (1)将香菇、云耳、木耳、莲子放在碗中. (2)接着再加入加花生油、糖、味精、盐、酱油、...
冷宇19174234986问： 减肥食谱大全 - ？
苏尼特右旗肠多回答： 减肥食谱:食谱一 早晨起来,饮1杯温开水,约300毫升.早餐:粗粮粥100克,瘦肉馅菜包子100克. 早午间:吃水果1个.午餐:米饭100克,去皮鸡肉100克,菌类100克,新 鲜蔬菜两种各100克.午晚间:吃水果1个.晚餐:米饭100...
冷宇19174234986问： 早餐家常食谱 ？
苏尼特右旗肠多回答： 早餐家常食谱早餐家常食谱,相信很多人都有过这种烦恼,天天吃包子,吃腻了,换... 煎鸡肉西红柿汉堡食材准备:鸡胸肉100g、芝麻仔1袋、芝士片家庭装 4片、西红柿1...
冷宇19174234986问： 给几个营养均衡的素食菜谱 - ？
苏尼特右旗肠多回答： 菜谱名称 减肥菜谱----凤梨炒饭 所属菜系 其它菜系 所属类型 健康菜谱 基本特点 帮助消化,解渴防暑,中和油腻,降压利尿 基本材料 较熟凤梨1个、西式火腿6条、白饭4碗、虾仁6只、炸熟腰果/2碗、肉松少许、葱末少许. 功能: 帮助消化,解...
冷宇19174234986问： 家常美食菜谱大全 - ？
苏尼特右旗肠多回答： 二千多道菜的做法(不收藏会后悔的二1、松子玉米2、香辣虾3、老坛子凤爪4、泡椒泥鳅5、农家鱼6、辣子肥肠7、自腌咸蛋8、糯米腊肉卷9、松松软软的椰子球10、滋味排骨口留香11、椒盐排骨松子玉米(图解)成功之作需...
冷宇19174234986问： 求一日三餐食谱 - ？
苏尼特右旗肠多回答： 早餐:1、豆浆、全麦面包两片、煮鸡蛋一个2、牛奶、切片吐司一片夹火腿一片、生菜一片3、鲜榨果汁、面包、煮鸡蛋4、稀饭、馒头、小菜(要自己凉拌的,不要吃咸菜)午餐米饭+菜清炒时蔬(油麦菜、空心菜、莲菜、豆苗等等)葱烧老豆...
冷宇19174234986问： 简单减肥晚餐食谱大全 ？
苏尼特右旗肠多回答： 饮食对于减肥来说是比较重要的一项,晚餐是一天中的最后一餐,晚上吃得饱不仅会... 以下是我分享给大家的关于简单减肥晚餐食谱大全,一起来看看减肥晚餐食谱吧!减...
冷宇19174234986问： 在线阅读《轻松懒人食谱100样》 - ？
苏尼特右旗肠多回答： 某日又见一超级懒人食谱,心中甚是欣喜,仔细的看了看,还真是再懒的人也能做得出来呀,我反正是照着弄了几样,8错8错,味道8错!要是你也懒,或者也不怎么会做饭,那就试试吧,呵呵懒人食谱——超懒型第一道:白菜羊肉原料:...
冷宇19174234986问： 素菜美食 做法 全部 细致的(美味 /营养/健康)？
苏尼特右旗肠多回答： 最简单的最健康的最清淡的美食: 苦瓜切片,锅里水烧开加盐(炒同量苦瓜的2倍)后关火,放入苦瓜片,然后一变色就马上捞出苦瓜片,空干水分,加入香油和蒜泥,就可以吃啦! 特点:开胃,清火!健康美食!very very very good ! 用此办...
冷宇19174234986问： 健康的素食菜谱、! - ？
苏尼特右旗肠多回答： 荸荠切丁、扁豆去丝、黑木耳切小块清炒.盐巴、酿造酱油少许. 豆腐烧番茄、淀粉勾芡. 黄瓜切大片、烧黑木耳,勾芡,素调味料. 土豆切条,烧胡萝卜、芹菜粒最后下锅翻炒. 每天五谷豆浆,黑豆、红豆、糯米、黄豆、核桃..干果等随...
