西瓜的特点和营养价值
甜瓜的营养价值和营养成分
甜瓜味甘，性寒、滑。可除烦热、止渴、通三焦、治口鼻疮。下面我们了解一下甜瓜的营养价值和营养成分。【别名】香瓜、甘瓜、果瓜、熟瓜、黄金瓜、青皮瓜等。【特点】甜瓜是葫芦科甜瓜属中以果实供食用的一年生攀缘或匍匐草本植物。起源于中东和我国西南部，印度、几内亚、巴基斯坦、近东及我国云南西双版纳...
瓜的营养价值
1、瓜类蔬菜里面含有的营养物质非常丰富，像粗纤维，钙质，磷铁，碳水化合物，核黄素，硫氨酸，尼克酸等都非常多。夏季适当的吃一些非常不错，菜瓜里面还含有非常丰富的维生素c，b族维生素，维生素a原。它的果肉非常的爽脆，特别适合在夏季的时候吃。2、瓜里面还含有非常丰富的水分，能够满足人体需求，可以...
生瓜有什么营养
1、生瓜的营养价值 生瓜是一种营养丰富的特色菜品，它不但含有水分和蛋白质，还有大量的脂肪和碳水化合物，另外膳食纤维、胡萝卜素以及尼克酸和多种维生素等，也是生瓜中最重要的存在，平时人们食用生瓜能快速吸收营养，促进身体的正常代谢。2、生瓜能清热解毒 生瓜是一种味甘性寒的特色菜品，清热解毒是它最...
什么是青瓜
一、青瓜的特点 青瓜是一种低热量、高水分、富含纤维的蔬菜。它的形状长而细，表皮光滑，有时带有刺状突起。未成熟的青瓜颜色多为翠绿色，随着成熟度的增加，颜色可能逐渐变淡或转为黄色。青瓜的肉质脆嫩，可以生食也可以烹饪，常用于制作各种菜肴和沙拉。二、青瓜的营养价值 青瓜含有丰富的维生素、矿物...
西瓜的资料(营养价值与种类特点)
西瓜含有丰富的维生素C、维生素B6和叶酸等营养物质，同时还富含葡萄糖、果糖、蔗糖、苹果酸、柠檬酸等多种有益成分。西瓜中含有丰富的水分和纤维素，有助于促进肠胃蠕动，帮助消化和排泄，同时还能够降低胆固醇、保护心血管健康。此外，西瓜还含有一种叫做“西瓜霜”的物质，可以缓解口腔溃疡和喉咙痛等症状...
甜瓜有哪些营养价值和健康功效?
香瓜，又称甘瓜或甜瓜，以其清甜的口感和宜人的香气而得名。作为夏季消暑的理想选择，甜瓜的营养价值不容忽视。相比于西瓜，甜瓜虽然水分和蛋白质含量稍低，但其营养成分却毫不逊色。它富含芳香物质、矿物质、糖分和维生素C，尤其是维生素C的含量明显高于西瓜，对身体的益处多多。健康效益 甜瓜对人体心脏...
西瓜的营养价值,外形,特点,作用有什么
瓜小,最大只有3公斤,含糖量高而均匀,入口即化,河南其他地方目前还没有种植这个品种。这种黄瓤西瓜从坐果到成熟只有33天,一年可收两茬,亩产3000公斤。 营养价值 1. 西瓜可清热解暑,除烦止渴:西瓜中含有大量的水分,在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时,吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜,症状会马上改善。 2. ...
香瓜的营养价值与功效作用
香瓜的营养价值1.每100克香瓜含热量6.00大卡、膳食纤维0.40克、蛋白质0.40克、脂肪0.10克、碳水化合物16.20克。2.香瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外，其他营养成分均不少于西瓜，而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。3.香瓜含有丰富的植物纤维、维生素A，B，C和镁，钠和...
甜瓜的功效与作用 营养价值和吃法
甜瓜的营养价值 甜瓜含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等营养素，还含有可以将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质的转化酶。甜瓜的功效和作用 (1)清暑热。解烦渴甜瓜含有大量的碳水化合物及柠檬酸、胡萝卜素和维生素B;、C等，且水分充沛，可消暑清热，生津解渴，...
香瓜的功效与作用 营养价值和吃法
6、补充营养，香瓜熟肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐等，可补充人体所需要的能量及营养素，帮助机体恢复健康。香瓜的药用价值 【性味】:香瓜甘、寒、无毒;瓜蒂苦、寒、有毒。【归经】:入胃、肺、大肠。【功效】:香瓜清热解暑止渴;香瓜子清热解毒利尿;香瓜蒂催吐胸膈痰涎及致毒食物，或作外...
安远县丁二回答： 外形:一年生蔓性草本植物.果瓤脆嫩,味甜多汁,含有丰富的矿物盐和多种维生素,是夏季主要的消暑果品.西瓜清热解暑,对治疗肾炎、糖尿病及膀胱炎等疾病有辅助疗效.果皮可腌渍、制密饯、果酱和饲料.种子含油量达50%,可榨油、...
宋古19132713690问： 西瓜有哪些营养和功效?(简洁) - ？
安远县丁二回答： 西瓜汁液中几乎包括了人体所需要的各种营养成分,如维生素A、B、C和蛋白质、葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、磷酸及钙、铁、磷和粗纤维等.但总体量偏少,减肥者多吃还可以 ,但也要增加一些维生素、矿物质的摄入. 西瓜味甘性寒,有清热消烦、止渴解暑、宽中上气、疗喉痹、利小便、治血痢、解酒毒的功效.适用于中暑发热、热盛津伤、烦闷口渴、尿少尿黄、喉肿口疮等.急性热病发热、口渴、汗多、烦躁时,饮新鲜西瓜汁,可清热止渴.西瓜皮鲜用或晒干后入药,味甘性凉,有清热利尿消肿之功效,可治小便不利、水肿以及湿热黄疸等症.西瓜皮的绿色部分,“西瓜翠衣”,可治疗水肿、烫伤、肾炎等病,用其煎汤代茶,也是很好的消暑清凉饮料.
宋古19132713690问： 西瓜有什么营养价值 - ？
安远县丁二回答： 西瓜,又叫水瓜、寒瓜、夏瓜,堪称“瓜中之王”,因是在汉代从西域引入,故称“西瓜”.西瓜味道甘甜多汁,清爽解渴,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和胆固醇外,几乎含有人体所需的各种招牌营养素,是一种最富有营养、最纯净、食用最...
宋古19132713690问： 西瓜有什么营养 - ？
安远县丁二回答： 西瓜主要是清热解暑,除烦止渴,西瓜中含有大量的水分,补充人体 需要的水分.西瓜所含的营养,除维生素A、B1、B2、维生素C,同时它不含脂肪,吃西瓜不会胖,不过西瓜不宜吃过量,多吃会影响消化.
宋古19132713690问： 西瓜营养价值 - ？
安远县丁二回答： 西瓜的功效: 西瓜性寒,味甘,归心、胃、膀胱经;具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效;主治胸膈气壅,满闷不舒,小便不利,口鼻生疮,暑热,中暑,解酒毒等症. 1、解暑气:盛夏,赤日炎炎,一些人感到胸闷不适,精神萎靡,...
宋古19132713690问： 西瓜的营养有哪些?？
安远县丁二回答： 常吃西瓜,对身体很有好处,但也有不利的方面: 1,清暑益气的作用,宽中下气,利小便,治血痢,解酒毒,治口疮,有人把 西瓜称为“天生白虎汤”.夏天常吃些,对机体水分、糖、维生素、多种氨基 酸以及少量的无机盐都有补充. 2,西...
宋古19132713690问： 西瓜有什么营养?？
安远县丁二回答： 西瓜,又名寒瓜,是所有水果中果汁含量最丰富的,号称夏季瓜果之王.因为是从西方引进而来的,故称西瓜.西瓜里有大量的蔗糖、果糖、葡萄糖,丰富的维生素C,有机酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质.有“消烦解渴,宽中下气,利小水、解酒毒”等诸多功效.西瓜可谓全身是宝,不但瓜瓤是防暑降温的最佳果品,就连果皮也可入药,而且果皮的利尿作用比瓜瓤显著.此外,西瓜子也颇具药用价值,有清肺润肠、和中止渴等作用.西瓜味虽好却不可多食.因为西瓜属性寒之果品,吃多了容易伤脾胃,引起腹痛或腹泻,尤其是食用变质西瓜,更易感染肠炎等症.含糖量高,多食易引起糖尿病. 所以不要吃太多哦!
宋古19132713690问： 西瓜的营养价值？
安远县丁二回答： 西瓜富含维生素A、Bl、B2、C,葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、谷氨酸和精氨酸等,有清热解暑、利小便、降血压的功效,对高热口渴、暑热多汗、肾炎尿少、高血压等有一定的辅助疗效. 西瓜虽好,但是吃西瓜也有讲究.中医专家认为,西瓜属寒性食物,易伤脾胃,所以脾胃虚寒、平常有慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等或大便稀溏的人最好少吃.正常人也不宜食用过量,否则会损伤脾胃而引发消化不良或腹泻. 需要提醒的一点是,夏天感冒发烧的患者常常借助于进食西瓜来补水、退烧,但是因为它属于甘寒食物,不宜用于风寒感冒及感冒初期,特别是患有畏寒、无汗等症状者不宜食用 参考资料: http://wenwen.sogou.com/z/q700688226.htm
宋古19132713690问： 西瓜的营养? - ？
安远县丁二回答： 西瓜除了不含脂肪外,汁液中几乎包括了人体所需要的各种营养成分,如维生素A、B、C和蛋白质、葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、磷酸及钙、铁、磷和粗纤维等. 西瓜味甘性寒,有清热消烦、止渴解暑、宽中上气...
宋古19132713690问： 西瓜有什么营养价值？
安远县丁二回答： 西瓜是鲜果中含水分最高的品种之一,还含有大量的蔗糖、果糖和葡萄糖,丰富的维生素A、B、C和烟酸,多量的有机酸和氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质. 小儿吃西瓜,不仅可得到丰富的营养,而且有利于开胃口,助消化,利泌尿,促代谢,去暑疾,滋身体.对西瓜的作用《本草纲目》上有这样的记载:“消烦解渴,解暑热,疗喉痹,宽中下气,利小水、治血痢,解血毒.”近代医药学认为:西瓜瓤汁含有蛋白酶,可把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质;配糖体具有降血压作用.
