舍友打鼾声很大杀了
怎么办啊我一个室友一直打呼噜声音跟轰炸机似的连戴耳塞都没用吵的我...
录下来，白天放给他听。买个耳塞，淘宝\/京东几元。如果声音还是很大，申请换宿舍。
室友呼噜声太重是什么体验?
每天晚上都是她一个人睡得舒服，睡觉功力特别厉害，只要她想睡，真的能在5分钟内睡着，睡着的一分钟后就开始打呼噜了，那呼噜声连男生都比不过，就像打雷一样。刚来的时候真的特反感，每天晚上都是被她吵醒，我本身就是对声音很敏感的一个人，听到这么大的呼噜声肯定是会被吵醒的。我们寝室另外有...
打鼾声音很大怎么办
打鼾声音很大可以这样解决，采取侧卧的睡姿，减肥，戒酒，及时就医。1、采取侧卧的睡姿 如果身边有打呼噜的人，我们通常会有这样一个经验。当他打呼噜的时候，把他叫醒换一个睡姿就不会打呼噜了。通常平躺会打呼噜，侧躺就会好很多。这是因为平躺会使舌头和腭部下垂阻碍呼吸道，引起打鼾。2、减肥 体...
有一个爱打呼噜的室友是一种什么样的体验?
网传1名男学生因为睡觉时的打呼声太大，严重室友的睡眠，室友找来其他共4名同学，合力将男学生连人带床抬到走廊，整个过程中，这名打呼噜的男生竟然没醒。可见打呼噜的室友很有可能造成睡眠上的困扰和精神上的伤害。如何解决打呼噜的室友？正常来说偶尔的打呼噜可以不必在意，经常性的打呼噜就需要...
晚上睡觉男朋友打呼噜声音太大了怎么办?
或在睡衣后背正中缝一个小口袋，里面放一个儿童最小号的皮球或网球，这样可以使打鼾者不致仰卧，也能大大减轻鼾声。保健 7条建议抛弃打鼾的“习惯”1．先要减肥。胖人打鼾是瘦人的3倍。2．要忌酒戒烟。酒精有麻醉作用，可引起肌肉松弛，导致鼾声如雷。习惯性打鼾者睡前应禁止饮酒，尤其是烈性酒。而...
大一新生因室友打鼾声太离谱半夜被气笑,碰到打鼾太离谱的舍友应该怎么...
让室友的鼾声有所缓和。最后迫不得已的话只能跟自己的导员协商，让自己或者打鼾的室友更换宿舍，但是在更换室友的时候要保证住进来的室友不会有打鼾情况的出现，否则很难将该事件得到有效的解决。只有将不打鼾以及打鼾的室友分开居住，这样才能够减少鼾声对其他室友睡眠的影响情况。
宿舍有个鼾声无敌的舍友,怎么办?
我就在想呀，如果实在不行，你可以换宿舍呀，睡觉可是一件大事儿，每天他这样打呼噜，你又睡不着，白天又上不成课，那不是很无语吗？而且对自己的身体也不好呢，这样的话，就只能换宿舍了，最起码，换宿舍可以有一个好的睡眠啊，总比每天晚上因为巨大的呼噜声而睡不着觉好的多的吧！你可别去...
网上睡觉舍友一直打呼噜怎么办,该怎么办,求救?
[数数]着一个方法同样是分散自身注意力的方法，因为一般被鼾声吵得睡不着时注意力太集中的表现，通过数数分散注意力，在迷迷糊糊中，就会相当快地睡过去。[告诉室友方法]有一种方法可以避免打鼾，就是侧着睡，可以在室友醒着的时候，和他反应打鼾情况，相信，他也不是故意想打扰你睡觉。告诉他可以侧...
室友鼾声好大,震耳欲聋啊,在酒吧里待上十分钟我的耳朵都难受,还得整...
我要告诉广大打呼噜者,目前不论采用哪种手术,根本不能治疗大多数人的鼾声!因为通过手术消除鼾声,对于绝大多数人的生理机制就是完全不可能的,原因详见下文。 3、鼾声和睡眠呼吸暂停是不一样的概念,切勿被忽悠 澄清最重要的概念:鼾症(打鼾)这个词,医院和老百姓的解释是完全不同的,医院把阻塞型睡眠呼吸暂停称为...
室友打呼噜怎么办?
看看周围有没有什么能换室友的方法吧。睡眠对人的影响很大，至少对我是这样。当然。她还是不知道影响我的是她的鼾声。我觉得说女孩子打鼾不好，于是只和玩的好的朋友说了这件事。其他人的说法都是我有晚睡强迫症了，我需要调节一下。改过来了或许会搬回来。我估计是没有那一天了。。
双阳区埃美回答： 实在不行,你就带上耳机睡觉,听点音乐
类谭18947579467问： 室友打呼噜声音特别特别特别大怎么办,睡不着啊我,戴耳机音量开满都还能听到,两三秒一次,满耳尽是呼噜 - ？
双阳区埃美回答： 室友打呼噜的时候有没有一段时间是呼吸暂停的?看不到胸廓起伏和鼻子呼气,过一会自己再恢复,如果是这样的可能是有睡眠呼吸暂停综合征,这个病身材胖得话容易出现,再就是脖子比较短的人容易,睡眠呼吸暂停综合征长期下去对心脏是有害的,您可以建议室友去耳鼻喉科查查
类谭18947579467问： 室友鼾声如雷,实在无法忍受,抓狂快发疯了!各位朋友有什么办法? - ？
双阳区埃美回答： 有两种办法,一是委婉的告诉他,打鼾是一种病,而且很严重,建议他去医院治疗一下,第二你跟宿管或者老师说一下,就说太影响休息,想换一个宿舍,公开的说法就是采光不好之类的,注意不要影响同学关系.
类谭18947579467问： 室友打鼾,吵死人了,害我天天失眠,怎么办? - ？
双阳区埃美回答： 针对打鼾其实很简单就能解决. 当打鼾的时候,按下面的方法做,鼾声即止: 1、把她/他推向侧面,让他/她侧睡. 2、把她/他的枕头撤掉,然后再把枕头放在他/她的脖子下面,让她/他的下巴抬高起来. 下面的方法请慎用: 3、用宽的胶布把她/他的嘴贴起来,但一定要露出鼻孔. 试试吧,很有效的.
类谭18947579467问： 室友打呼噜超大声怎么办? - ？
双阳区埃美回答： 那你只能适应点了.. 或者以后他打呼噜的时候你叫一下他,推推他,就好了.他就不打呼噜了.. 相对来说你还好点了.偶宿舍的同学每天晚上都说梦话啊(那次手足舞蹈的吓死偶了).还打呼噜.这些偶都可以忍受了..最厉害就是脚气啊.熏死了啊... 你就讲究点过吧. 选择: 1、他打呼噜时,推推他 2、带耳机听音乐睡觉 3、换寝室
类谭18947579467问： 我的室友打鼾太猛了!!我该怎么办? - ？
双阳区埃美回答： 我也遇到这种情况,我都是半开玩笑半认真的说的,其实说了也没用,因为他根本也控制不了自己打酣,我都是去扯她被子,她翻个身就好了,或是拍拍他.还有一招,直接捏鼻子,呵呵,不过有可能他醒了起来揍你.没必要摔门,声音大影响了别人
类谭18947579467问： 室友打呼噜声音太大,我该怎么办 - ？
双阳区埃美回答： 提醒室友的睡姿:很多时候睡觉打呼噜都和睡姿有关,特别是睡觉躺着睡的人,这种姿势睡觉的话特别容易打呼噜;看看正在打呼噜的室友是不是这样的姿势在睡觉,如果是的话我们可以试着帮他翻个身,如果不行的话,我们就在第二天向他说...
类谭18947579467问： 舍友晚上呼噜大如雷怎么办? - ？
双阳区埃美回答： 买一个话筒和一个超级大音箱..放在她自己的耳朵旁,这样就可以保证每当她打呼噜的时候就会把自己吵醒,这样她就会提醒自己“注意了”不要再打呼噜了...或者偷偷的给他递一张纸条上面写着:贫尼自东土大唐而来,欲前往西天拜佛取精,自当休养生息,尔莫在暗夜中扰我清修,否自取其辱,明日将衣不附体....劝君自爱.善自珍重... 本师太法号灭绝!
类谭18947579467问： 同住的舍友,打呼噜声音特别大怎么办 - ？
双阳区埃美回答： 哈哈哈,让我先笑会. 方案一,戴耳机睡觉,不过我估计会很不舒服. 方案二,比他早睡. 方案三,换寝室.
