脚脖扭伤肿了怎么恢复最快
晚上睡觉的时候,脖子睡扭了应该怎么解决?
要想有一个完美的一天，首先要有一个良好的睡眠。如果能在前一天晚上休息得很好，一般第二天起床后，条件都不错，但也有一些人在睡觉的过程中，注意因为没有良好的睡姿，睡到一起后，常常感到腰酸背痛，有的甚至脖子再也不能动了，颈部僵硬，出现在睡觉的时候该怎么办？睡觉时颈部扭伤的发生，多是...
手脖子崴了怎么才能尽快恢复?
腕关节扭伤，多有明显的外伤史。伤后出现腕部无力，腕关节活动不灵。轻伤，一般无明显肿胀，疼痛不甚，仅在大幅度活动腕关节时始有疼痛。严重扭伤，可间腕部肿胀、疼痛较重，不能活动腕关节或活动时疼痛加剧。检查时，将腕关节用力掌屈，背侧出现疼痛，则说明腕背侧韧带与腕伸肌腱损伤；反之，则为腕...
脖子扭筋怎么搞
一、正确使用热敷和冷敷。扭伤初期，破裂的小血管在流血，此时可用冷敷，使血管收缩凝血，控制伤势发展。24小时后，破裂血管流血停止，这时可用热敷，促使扭伤处周围的淤血消散。二、扭伤初期，做持续的按法为好；24小时后做揉法，以肿处为中心，向周围各个方向擦揉。三、适当进行活动。在扭伤初期，肿胀和...
脖子玩过山车被扭到怎么办?
1、去看医生 2、去做按摩 3、自己给自己治疗。自己适当转动一下脖子，千万不要360度大旋转脖子，这样很不好，最好是脖子往右转90度，然后转回，再往左转90度，然后再转回。自己按摩一下脖子，手从耳后滑动到脖子用手抓住脖子按摩，抓住、放开在抓住、在放开，反复这样捏10-12下（不要去捏颈椎，...
我突然令转头,把脖子扭了。有什么好方法快速治疗。
涂点扶他林什么的,都是专门治疗扭伤,软组织损伤什么的,效果很不错的,也有比如:跌打活血散，活血止痛散，跌打丸，三七片，养血荣筋丸，跌打损伤丸，克伤痛搽剂,药店都应该有卖的,你注意下时常的进行颈部按摩再擦点药,睡觉的时候,姿势最好不要老变,大概最多一周吧,就可以恢复的差不多了~~
脚脖子崴了怎么能好的快点,用什么药?
在日常生活中，因走路不慎脚被扭伤是经常发生的，该怎样治疗它呢？一、分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，可自己处置；如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛，不能持重站立或挪步，按着疼的地方在骨头上，并逐渐肿起来，说明可能扭伤到骨头，应立即去医院摄片诊治。二、正确...
扭伤肿胀怎么办?
踝关节扭伤后，很多人都会习惯性地外用活络油按摩，或用热水泡洗，以为这样可以活血消肿。殊不知，经过这样的处理后，不但肿痛没有消除，反而加剧了。这是因为踝关节扭伤后，周围的韧带、软组织撕裂甚至骨折，造成毛细血管损伤、出血而肿胀疼痛。而按摩及热水泡洗又加剧了毛细血管的出血，以致肿胀加重。所...
脚脖子扭了肿了怎么治疗
脚踝部的扭伤是在运动中常见的一种伤。轻重不同，可以造成骨头的断掉，肌腱的轻重不同的伤。受伤当时要停止活动，有条件的最好即刻用冷水或冰敷局部，使得伤处皮下少出血，消肿胀。此后也是要以少动修养为主，可以外用云南白药喷剂或红花油等。抬高下肢防止肿胀。如果疼痛加重还是要去医院拍片排除骨折的...
我的脚脖子扭伤了,肿起来了,请问用什么方法去淤血消肿比较好_百度知 ...
扭伤应用传统法治料本病多能使经络气血畅通，术到病除，功能恢复。1：处方：鲜土牛膝50克，食盐5克 用法：脚药洗净捣烂，加盐调匀，涂敷患处，绷带固定，日换药1次。疗效：轻症用药1次，重症2次可愈，有效率达100％ 2：处方：栀子、乳香各50克 用法：二药研末，加黄酒适量置锅内加温，搅成糊状，...
脚脖子崴了,肿起来了,吃哪些蔬菜水果有消肿食疗的作用
脚崴了是软组织挫伤，没有什么水果能够特别的对软组织损伤有好处，但是有在饮食方面需要注意一些问题，这样有助于扭伤部位的不断恢复：一般软组织损伤都存在气滞血瘀现象，可选食具有行气活血、消瘀止痛作用的食物，如三七、葱白、橘皮、玫瑰花、螃蟹、油菜、慈姑、茄子、山楂、丝瓜、猪血等。但一定要注意...
蒸湘区福欣回答： 每天做脚部按摩四到五次,每次二十分钟以上;晚上再用热水浸泡加速血液流动! 比赛放弃吧,脚踝扭伤需要时间调理(一般都是两三周),表面上觉得没事但是一剧烈运动的话会更严重,不要因为一次比赛而耽误了身体!
成王莲15793358315问： 脚踝扭伤怎样快速恢复?？
蒸湘区福欣回答： 你好 注意休息尽量不要活动,抬高患肢有利于水肿消除;局部可以给予热敷,外用麝香壮骨膏或云南白药气雾剂,口服三七伤药胶囊和消炎药,慢慢就会好转.祝你早日康复!
成王莲15793358315问： 脚踝扭伤怎样能恢复的快？
蒸湘区福欣回答： 真是孝顺媳妇儿!我给你说个招,永强打篮球扭伤了脚踝就是这样好的:用红花油抹上使劲的搓,哪里月疼就越使劲儿搓哪儿,直到搓的脚踝发红发热,觉不到疼为止,至少得半个小时吧,这样3--5天就不疼了,一周就能好.
成王莲15793358315问： 扭伤脚踝最快恢复的办法是什么?？
蒸湘区福欣回答： 禁止运动,休息时把脚垫高,以利血液循环. 口服云南白药胶囊. 外用:云南白药喷剂. 这样好的就快了.
成王莲15793358315问： 脚扭伤肿了如何快速消肿？
蒸湘区福欣回答： 病情分析: 首先建议拍片看看是否是有骨折啊.如果没有骨折可能是软组织伤啊. 指导意见: 如果是软组织损伤建议损伤的前3天冷敷.损伤的3天后热敷试试.在当地医生指导下口服云南白药试试,另外建议扶他林擦患处.而且一定要注意休息啊.这个需要很久的时间才能恢复的.而且注意防止再次受伤.
成王莲15793358315问： 脚脖子扭伤肿了怎么办 - ？
蒸湘区福欣回答： 24小时内冷敷,24小时后热敷,吃点活血止痛药,三七伤药片什么的.一般来说得一星期.
