背题背不进去烦躁怎么办
您好,我现在想背题,要考试,可是看不进去,心思不在背题上,这该怎
不愉快的事过去就是过去了，不要再去想它了，就像日历翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山，看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞。时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态，一切都会好起来的。
复习时复习不进去怎么办?总是背了一下又忘了,而且背不进心,怎么办?有...
一、多读多记 背诵无巧，多读多记是最基本的背诵方法。在学习之前，要多读课文，熟悉课文内容，明确文中的背诵任务，留下深刻的第一印象；学习之时，要专心听讲，结合生活经验，大胆想象，放声朗读，再现课文情境；学习之后，要抓住课文脉络，重点记诵，以点带面，攻克全文。二、理解记忆 理解是最基...
背书总是背不进去该怎么办?
好好看看，也许对你有好处：（一）认识到保证注意力集中的重要意义 注意力是人智力的有机组成部分，心理学研究表明，有意记忆的效果比无意记忆的效果好，保持注意力的高度集中是有效听课、有效分析问题、解决问题的必要条件 （二）保持注意力的高度集中的方法：培养对学科的兴趣，因为，对越感兴趣的东西...
考试时慌得连题目都看不进去
双手钩拉法 双手弯成钩状互拉，拉紧放松，再拉紧再放松。如此反复几次，情绪就会逐渐放松。有的考生还可能遇到考试时记忆突然堵塞，脑中一片空白。此时应保持冷静，采取上述放松方法后，可通过情景联想，发掘与考题相关的材料线索；也可暂时放下，先做下面的题目，说不定会有“柳暗花明又一村”的效果。
想背书却背不进去;对一些好说话同学十分反感 讨厌;少有时间复习等等我该...
这关键还是自己的问题，心情浮躁，没有沉下去，没有听过毛主席就是在闹市里学习看书，成功的人去影响别人，而不是受别人影响。如果真的是其他同学吵闹的厉害，告诉你的班主任。
...东西总是不能进入状态,背不进去,还感觉烦躁,怎么办?
可能是你最近一段时间遇到的事情比较多，或者是想的事情比较多，或者是生理上，天上上的原因让你感觉很烦躁，所以你踏实不下来，才会看不进去，背不好。所以根据你烦躁的原因，采取措施，让自己开心起来。这样就会增强你的注意力，同时背的效果也会好。
一月份考研,复习不进去,总想闹心的人和事
我非常理解你的心情，我觉得你比较敏感脆弱，内心压抑了很多负面的东西，尤其和人际交往有关。所以，当考研压力达到一定阈值，超过了你的心理承受极限，你的心理发生了扭曲，产生了强迫联想，影响你的心态，让你不能静下心来学习。这种症状必须进行系统的心理咨询才能治愈，因为需要对话交流，用文字是解决不...
背题,背资料背不进去怎么办?
这种情况很正常，我前些天也是，但是请不要慌张，找重点记，静下心来，不要老是想着去背去记忆，这样是在强迫自己，效率很低，不要把它当作一项任务，也不要纯粹为了考试而这样功利性的做，你要把他当作游戏，去花时间看看，这其中我有什么不懂的，我需要明白什么东西，静下心来，慢慢就好了，我...
学习烦躁的时候如何快速调整学习状态?有什么办法呢?
学习烦躁的时候如何快速调整学习状态？有什么办法呢？变换任务法；不愿学这一课程内容、不愿做这件事情的情况下，并不是舍弃学习培训、什么事都不做、大玩特玩，反而是找一件你有点儿情绪、不那麼抵触的一件事情去做！例如英文单词背累了、不愿背了，就试一下读英语文章内容、刷题、换一个学科...
每当你考前复习不进去的时候怎么办?
不是老生长谈的那种，复习的时候经常把学习看成一种任务，或者是一种负担，所以很抵触没有吸引力。其实学习只是人生的一张牌啦，把学习当成生活和人生的一个阶段，最好能够去驾驭学习而不是被学习支配，考虑的领域开阔一点就不会这么苦恼了。复习同样也是学习的一个阶段。
青田县白眉回答： 心烦意乱! 这样是无法背书的! 你可以出去锻炼一下身体, 发泄一下心情! 然后再休息一会! 静下心来,再背书! 可能会有效果的!
饶罗18538815383问： 如果你背书背不下去怎样可以让你化解这个烦恼? - ？
青田县白眉回答： 背书如果背不下去的话,可能是因为精神不够集中,像遇到这种情况的话,建议你还是把书放下,到外面走一走,或者是可以休息.可以躺在床上休息一会,休息个十分钟左右,以后再看一下外面绿色东西.这样的话会好一些,有时候背书的话有时也要看时间段的,有些人早上.精力比较集中的话,早上背会比较好,有些网上比较好的话可以在网上的时候可以背一下主要是看你的那个时间吧.有时候看经历经历非常重要,注意力集中的话,做什么都事半功倍?
饶罗18538815383问： 每天对着大题就是背不进.有办法破?？
青田县白眉回答： 背不进去就狂读,让声音给自己潜意识里打下烙印.读的时候脑子记得跟着转.我现在就是每天早上起来拿着20t狂读,大声地读,每道题至少读它个3遍(脑子要跟上转,否则白读).
饶罗18538815383问： 背书背不进去怎么办?精力不集中! - ？
青田县白眉回答：[答案] 背书有随意的和非随意两种背书方法.随意就是熟读,把内容读的越流利越好,记住一定要开心的读,不要带有任何压力.非随意就是死记硬背!我最不喜欢这种背法了…还有就是背书技巧,这个关键在于多元化…望楼主找到更多的答案,加油!
饶罗18538815383问： 背书背不进去怎么办 - ？
青田县白眉回答： 如果是默背可换用读出来,帮助集中注意力2将内容分层并找出关键词,先记关键词,整体把握,在对每一层扩充3联想记忆4利用句子间联系,如注意关联词、递进关系等 给你些方法:1 在背书前一定要理解全文,然后熟读几遍. 2 在1的基础...
饶罗18538815383问： 中考快到了,心情浮躁,也背不进去,怎么办?如何调解? - ？
青田县白眉回答： 第一:要自信.很多的科学研究都证明,人的潜力是很大的,但大多数人并没有有效地开发这种潜力,这其中,人的自信力是很重要的一个方面.无论何时何地,你做任何事情,有了这种自信力,你就有了一种必胜的信念,而且能使你很快就摆...
饶罗18538815383问： 我不想背书,一背书就不耐烦,烦到可以自己打自己怎么办? - ？
青田县白眉回答： 一、尽量为学习创造愉快的气氛.在睡前醒后或学习前,闭上眼睛想象一下自己能考好,想象自己在取得良好的成绩之后,父母高兴、别人赞扬的情景,想象为自己而自豪.想象越生动具体越好. 二、了解自己的学习特点.有些人早晨学习效率...
饶罗18538815383问： 背东西,背不进去,静不下来怎么办,还有一个星期就考试了还有八张卷子要背,怎么样能快速背题啊 - ？
青田县白眉回答： 一定要先静下心来,别着急.要理解了才能够背,死记硬背,效果肯定不好.也可找一下巧记的方法.不可打疲劳战,保证充足的睡眠.
饶罗18538815383问： 心情不好背不进书却要考试了怎么办 - ？
青田县白眉回答： 越是这样 心情就越烦躁 就越是背不进去书 平日都玩去了吧 没有学到什么 临时抱佛脚 这样也多得不了几分的 还给自己增加那么大的心理压力 如果平日有学好 那还怕什么 简单的看下以前错过的题目 总结下 做点题 轻轻松松的迎接考试 效果会更好
饶罗18538815383问： 感觉记忆力下降了 背书总是背不下去 好烦啊 怎么办 - ？
青田县白眉回答： 不是你记忆力下降了 而是你不愿意去记住 因为你心里排斥 加上你的心烦 所以要静下心来 用心记住 望采纳
