胆固醇高怎办最好

作者&投稿:坚戚 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

固醇高吃什么好?
(1)山楂煎。山楂20克,加水煎服,每日分次饮服,连服1个月为1个疗程。(2)槐花山楂煎。槐花与山楂各15克,水煎代茶。(3)何首乌,每日15克,水煎去渣,分2次服用。

胆固醇高怎么办?
胆固醇高的各方面,首先在饮食上要注意起来,少吃含胆固醇高的食物,如动物的脑子、脊髓、内脏、蛋黄(每只鸡蛋蛋黄含250~300mg胆固醇)、贝壳类(如蚌、螺蛳等)和软体类(如鱿鱼、墨鱼、鱼子等。另外,也可以补充一些NMN,NMN的话目前研究上表明可以提升NMN水平后可降低血胆固醇。目前在吃的是益生好NMN...

高血压高档固醇高脂的饮食方法?
高血脂要注意:1.少吃高脂食物如肥肉,油,奶油,花生等;2少吃高胆固醇食物如动物内脏,脑髓,蛋黄,松花蛋等;3.少吃高热量食物,如面粉,大米,巧可力,白糖,油脂等.4.多吃降脂食物如玉米,燕麦,洋葱,大蒜,茄子,芹莱,木耳,海带,香菇,鱼等.5.可经常用山楂,菊花,绞股兰泡水喝.6.要加强锻练或减肥.关键...

胆固醇偏高怎么回事
问题四:总胆固醇高怎么办 ?总胆固醇这个项目在我们做肝功能检查的时候比较容易见到,是判断患者肝脏健康状况的重要项目指标,作为肝病患者对该项目一定要熟悉了解,因为一旦在化验单中发现总胆固醇偏高患者就要及时的采取措施治疗,否则病情拖延下去的后果是非常可怕的,谁都不想最后踏上慢性肝炎、肝硬化、肝癌的三部曲道路,...

胆固醇高吃什么药最好
建议:你好.,胆固醇高可以吃他丁类药物.胆固醇高的患者应多吃下列食物:1.燕麦片:除麦片外,苹果,橘类水果,干豆类如腰豆,黄豆,眉豆等也含丰富水溶性纤维.2.豆制品:豆制品含有的植物固醇能阻止肠道吸收食物中的胆固醇,含有的卵磷脂能阻止胆固醇沉积在血管壁上形成动脉粥样硬化斑块,含有的大豆蛋白又能...

胆固醇高怎么调理啊?
(2)限制胆固醇的摄入量。胆固醇是人体必不可少的物质,但摄入过多的确害处不少,膳食中的胆固醇每日不超过300亳克,忌食含胆固醇高的食物,如动物内脏、蛋黄、鱼子、鱿鱼等食物。植物固醇存在于稻谷、小麦、玉米、菜籽等植物中,植物固醇在植物油中呈现游离状态,确有降低胆固醇作用,而大豆中豆固醇有明显...

胆固醇高的原因?胆固醇高怎么办?胆固醇高吃什么好?
胆固醇高的原因专家分析,引起胆固醇升高的主要因素有: 一,遗传因素.据统计,每500个人中大约有一个人患家族性高胆固醇血症,他们常常过早地发生冠心病. 二,膳食因素.爱吃肉,动物下水和油腻食物的人,胆固醇往往容易升高. 三,体重.调查显示,超重或肥胖人胆固醇比较高. 四,体力活动.不爱运动,不爱劳动的...

孕妇胆固醇高会有什么危害呢?应该怎么控制?
帮助蛋固醇的排出,同时也可以多吃一些新鲜的蔬菜水果来均衡营养,其中有些水果和蔬菜都是能够达到减缓衰老降血压的作用,而且还能够帮助降低身体当中的胆固醇。注意事项对于孕妇来说,在怀孕期间一定要养成健康的饮食习惯,多吃一些膳食纤维的食物,避免过度进补,否则可能会导致比较严重的后果,还可以多吃一...

什么蔬菜降胆固醇最好?
二,香菇能明显降低血清胆固醇。三,黄豆豆类是大自然中最便宜最普遍最有效的抗胆固醇食物,四,大蒜纽约的研究人员研究发现大蒜可以降低总胆固醇,也可以降低坏的胆固醇。五,橄榄核桶油菜籽油和牛油国的此类食物中含有单一不饱和脂肪,这些脂肪减少低密度只蛋白胆固醇水平,不会影响高密度只蛋白的数量。...

总胆固醇偏高是什么造成的?该如何避免?
总胆固醇就是指血液中全部蛋白含有胆固醇的总数,总胆固醇较高预兆高脂血症,虽然病人短时间不容易有所有的不适症状,可是胆固醇较高则是造成动脉硬化斑块形成,阻塞毛细血管的罪魁祸首。因而,发觉胆固醇较高时,务必保持警惕,立即干涉。最先,必须搞清楚胆固醇的由来。人体中胆固醇的由来包含外源摄入和...

墨蒋15798875104问: 胆固醇高 - 搜狗百科
静海县附桂回答: 植物甾醇会有用,SOSO百科里有介绍,百奥汀植物甾醇粉和卵磷脂搭配,植物甾醇主要对TC及低密度脂蛋白(LDL-C)有效,而对TG无效,而卵磷脂能降低TG,和植物甾醇形成良好的互补作用.此外,卵磷脂既含有疏水性的脂肪链,又含有亲水性的磷酸基,其良好的乳化作用在有效提高植物甾醇的吸收的同时,能将植物甾醇替换出来的胆固醇及时运送出去.

墨蒋15798875104问: 胆固醇高 该怎么办
静海县附桂回答: 如果胆固醇长期偏高,则提示血脂偏高. 如果血脂长期偏高的话,是比较危险的,易患心血管疾病. 若结果还不算过高,可先用饮食来控制. 建议: 1、平时的饮食应该坚持“三低一高”的饮食原则,即低脂、低糖、低胆固醇、高纤维的原则,清淡饮食,多吃谷类、菇类、豆制品、新鲜蔬果. 2、同时要有适度的体育锻炼,这对提高身体免疫力,降低血脂是很有好处的. 3、如果经过以上调理仍未得到改善或有继续升高的趋势,请立即就诊. 望采纳

墨蒋15798875104问: 胆固醇高怎么办用什么药好
静海县附桂回答: 检查身体总胆固醇5.8甘油三酯2.22低密度脂蛋白胆固醇3.76 胆固醇正常值为5.68;甘油三酯正常值为1.7 高血脂是引起人类动脉粥样硬化性疾病的主要危险因素.像常见的动脉粥样硬化性疾病有:冠心病(包括心肌梗塞,心绞痛及猝死),脑梗...

墨蒋15798875104问: 胆固醇高怎么办?
静海县附桂回答: 去配些降胆固醇的药吃,在饮食上不要吃高脂肪的食物和油炸食品,多吃蔬菜和鱼类,吃些豆制品和水果,适量的运动可以降胆固醇的,性生活是可以进行的.

墨蒋15798875104问: 胆固醇高是怎么回事?该怎么办? - 久久问医
静海县附桂回答: 您好,胆固醇偏高可以由很多的因素引起,比如平时喜欢吃肉食造成的,也不排除是身体中的脂质代谢异常造成的,或者与平时不爱运动有关.如果胆固醇稍微偏高的话,建议你一定要控制饮食,要多吃点新鲜的蔬菜水果.同时要适当的进行体育锻炼.必要时需要服用药物治疗.


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