篮球教学计划
二年级下册体育教学计划
下面是我为大家收集的二年级下册体育教学计划,希望对大家有所帮助。 二年级下册体育教学计划1 一:学生分析 二年级的学生年龄比较小,基础比较薄弱,对动作事物结构的思考较为肤浅,身体素质较差,意志力比较薄弱,但是二年级学生形象思维十分活跃,语言和行为欢快活跃。个人能力的提高和思维方式发生了变化,二年级学生心理...
五年级下册体育教学计划
1.五年级下册体育教学计划 一、学生情况分析 小学五年级学生正属于身体发育的少年时期,总体来说,学生的身体素质指标均有提高,多项项目检测结果男生优于女生,差异感非常明显。速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为五年级学生的敏感期,又是关键发展期。部分女生由于生理和心理上的变化,给女生素质发展带来了一定的...
二年级体育科组教学计划
【篇一】二年级体育科组教学计划 一、学生分析 二年级的学生年龄比较小,基础比较薄弱,对动作事物结构的思考较为肤浅,身体素质较差,意志力比较薄弱,但是二年级学生形象思维十分活跃,语言和行为欢快活跃。个人能力的提高和思维方式发生了变化,二年级学生心理趋向稳定,显示出一定的个性特征,个人能处理的问题越来越多,自...
小学四年级第二学期体育教学工作计划
小学四年级第二学期体育教学工作计划 光阴如水，又将迎来新的工作，新的挑战，现在的你想必不是在做教学计划，就是在准备做教学计划吧。相信大家又在为写教学计划犯愁了吧，下面是我帮大家整理的小学四年级第二学期体育教学工作计划，仅供参考，希望能够帮助到大家。小学四年级第二学期体育教学工作计划1 ...
初中体育课教案反思
我们现在的学校中,女子 篮球 教学计划全部是以技战术教学为主,没有把规则的介绍列入教学计划,从而导致了我们学生,在学习篮球之后,大多数女生还不知道什么是走步球,什么是两次运球。在以往的教学中,我们一般把篮球规则作为理论课的教学内容,从来没有纳入实践课的教学之中,学生在理论课上,听讲的能力一般,况且,女生对于...
新课标要怎样才能落实到位?
2教学内容要符合初中学生的身体、心理特点,教师要了解学生的兴趣爱好,学生喜欢才能全身心投入学习。例如:初中大部分男生都喜欢篮球,制定教学计划时可多安排篮球课,而女生可安排跳绳、跳皮筋等项目。3对竞技性的教材加以改造,提高练习的实效性和趣味性。例如:过去的接力跑教学是在固定的接力区内完成传接棒,开始练习时...
体育年度工作计划范文大全
2、做好体育教师教育教学考核工作 3、完成学生的体育成绩测试 七、八月份: 1、加强田径队、游泳队的训练 2、参加__市游泳比赛 九月份: 1、参加__市秋季小学生田径运动会 2、制订学校羽毛球课程计划 3、选拔羽毛球苗子,充实训练队伍 十月份: 1、选拔和训练冬季三项比赛运动员 2、做好学生体质健康的锻炼和测试...
大班老师个人教学计划
三、教学进度表: 2月 1、学习园务计划,在此基础上结合本组实际情况确定本学期教研组特色及研究重点。 2、实践活动——斜坡与球及评析研讨。 3、进行混班主题游戏内容的商讨并做好相关的准备。 3月 1、策划、组织植树节幼儿社会实践活动。 2、交流各班探索型主题活动的开展情况,研讨主题的选择和确立。 3、开展...
排球正面双手垫球的重难点
而针对于难点进行口诀的方法插夹提移蹬跟这个六字让学生充分了解动作要领；并且在练习的时候无球的练习以及两人一组的练习中都能体会全身的协调练习一手按其腕。对于学生的屈肘翘腕我将让学生一手托起肘，一手压其腕。排球运动的教学计划要按照课程标准规定的“制订教学计划的基本要求”进行设计，要突出...
一年级下册数学教学计划
什么样的计划才是好的计划呢?下面是我整理的一年级下册数学教学计划,仅供参考,欢迎大家阅读。 一年级下册数学教学计划1 一、学生现状分析 一年级二班共有学生37人,经过一个学期的学习,大部分学生的数学素质较好,掌握了继续学习数学的基础知识,具备了基本能力,学习数学兴趣浓厚。但是部分学生还没有形成良好的学习...
庆安县溃平回答： 先从基本功开始,每天上午有球,下午力量(重量不要加太大,最好不用器械,你还小,的长个),有球从拉伸开始,拉伸肌肉,肌腱,活动关节,慢跑,你应当着重练习基本功,从运球开始,原地的双手体前变向,在单手体前变向(左右手都...
移初13278539614问： 篮球训练计划 - ？
庆安县溃平回答： 课程:篮球技战术训练、篮球专项体能训练辅助训练安排 第一阶段辅助训练:(时间可安排于晨操)周一投篮训练(定点投篮以20个计算命中率;移动投篮20个、 多组数重复训练,每人300个).周二敏捷训练(禁区步伐环绕、跳绳、6公尺折返跑、禁区对角快跑、梅花桩折返跑).周三运球训练(全场椅子障碍物运球通过、一对一运球攻守、假动作切入).周四防守训练(空手背手防守步伐、切断防守步伐、前进后退防守步伐、半场移动防守步伐).周五越野慢跑5000公尺法克雷克(运用学校附近山区乡间道路作放松式慢跑).周六传接球训练(全场7次、5次、3次两人互传上篮;全场双手长传上篮、各式传球训练).
移初13278539614问： 求一份30天左右详细的篮球训练计划 - ？
庆安县溃平回答： 篮球的一个技巧就值得你练几天了.多重复练,再技巧练. 1.打球的时候,无时无刻要把头抬起来,包括 运球,接球和投篮之前.很多人说篮球比赛,把头抬来是篮球比赛的第一步2.对于内线球员,要养成保持手举高的习惯,这样在保护篮...
移初13278539614问： 求制定一套篮球训练的计划 - ？
庆安县溃平回答： 早晨6:20起床,在学校周围慢跑30分钟,加速跑10分钟,最好跑2,3公里.如果可以的话脚上绑一个沙袋,量力而用,剩下的时间5分钟摸高,就到了7:05分,然后吃早餐上课,早餐最好有一个鸡蛋,2大杯牛奶,牛奶和500ML那种.这是为了练...
移初13278539614问： 谁能给我一个篮球训练计划? - ？
庆安县溃平回答： 篮球基本动作类别 动作要领 等级拍球 为引导运球入门的活动 3单手运球 1.两脚前后站,膝盖微微弯曲 2.手腕放松,运球时, 掌心不可贴住球手腕下压球! 3.背部打直,用左手臂与臀部保护球 4.当熟悉原地单手运球后,可以进行单手左右运...
移初13278539614问： 我想要一份一个月的篮球训练计划,谢谢! - ？
庆安县溃平回答： 楼主曾经的问题也是我刚开始篮球时也接触的问题,突破是后卫需要最基本的也是最不好把握的,其实你上诉的四个问题是一个问题就是如何完成一次完美的突破上篮,如果你真心热爱篮球且想打好的话,那我告诉你,其实没有太大的捷径,...
移初13278539614问： 帮我拟定一套篮球训练方案!谢谢 - ？
庆安县溃平回答： 掌握篮球的基本技术,是提高篮球技术水平的基础,包括以下几个方面: (一)加强跑的训练,做到跑得快 要求:起动快,起动及时,并做到具有一定的耐久力.例如:30M,加速跑,1000M耐久跑等. (二)加强跳的训练,做到跳得高 要求...
移初13278539614问： 求份篮球训练计划 - ？
庆安县溃平回答： 球训练计划基本任务:1. 加强运动员的思想品德教育,形成良好的队风队纪.2. 针对运动员动作不规范,基本功不扎实,着重基本技术训练.3. 全面提高运动员的身体素质,提高对抗性.主要任务:提高全队的凝聚力,形成...
移初13278539614问： 求一套单人篮球训练计划 - ？
庆安县溃平回答： 训练原则:1、训练工作中突出练思想,练作风.并强调篮球基本功练习.2、战术训练要从难、从严,从是实战出发,特别强调整体配合.3、战术训练过程中,要进一步组织阵容,配合全队力量,要十...
移初13278539614问： 哪个大虾能帮我这篮球菜鸟制定一个训练篮球计划(要详细) - ？
庆安县溃平回答： 第一周:球性练习:手指拨球、围绕、全场自由运球 第二周:球性练习:手指拨球、围绕、自由运球、脚步练习(移动、 滑步、碎步) 第三周:球性练习:手指拨球、围绕、自由运球、学习双手胸前传接 球技术 第四周:球性练习:手指拨球、...
