科比过人动作教学视频
为什么我打篮球老是过不了人,有什么方法?!!!
6、假动作过人，比如过人方向的假动作、投篮假动作、传球假动作等。不过切忌存心要做一个假动作，以至人家都能识破。比如投篮假动作，你要能达到如果对方没有上来封盖，这个球随时可以是真的投篮，那才有用。也就是说，你在做这个动作时并没有确定这就是个假动作，是因为对方上来封盖了，你才临时决定...
篮球怎样有效的过人?
突然的加速度...转身运球...假动作...胯下运球+加速度..找人 打比赛..在比赛中多练习,积累经验..- - 站在底线，持球连续做三个背后运球，每个都是能发起进攻的那种就是不是那种很直的背后，很直的在你进攻的时候就需要调整，浪费了你宝贵的突破时机。是连续的做三个不要变脚步，做完后做一个...
打篮球过人时身体的晃动怎么练习?
首先热身很重要，能使我们有良好的状态，因为突破进攻的基础是运球，所以接下来开始原地运球，首先练习双手交叉运球，练到手部有热热的感觉为止,一般练习100到200下,分3组,交叉运球可以让你进行简单的晃人过人,比如艾弗森,他晃开乔丹那一球就是左手运球后换右手变向过人 胯下运球,半蹲状态,球在胯下来回...
怎么提高身体素质?和变向过人?
下面就说说我的理解—— 第一，我没看过你打球，但估计兄弟你的动作和联盟的顶级后卫其实是不一样的！我是艾弗森的球迷，在研究AI动作的时候，我发现他在拉球变向过人的时候，拉球晃动的手臂几乎完全伸直（不骗你），这听起来似乎没什么，但实际上那需要极佳的球感和球性。然后，加上他的臂展和脚步...
篮球体前变向过人动作要领是什么?
体前变向，英文原名当作killercrossover，美国人之所以给动作取这么个霸气的名字，我以为是因为动作能对对手造成最直接、迅速的杀伤。\\x0d\\x0a体前两字很好理解，即皮球从身体前面穿过；但请注意变向一定是重心的变化。具体形式有普通的左右手换手运球，持球体前变向（乔丹有专门的视频教程）和单手体前...
打篮球时我突破过人失误很多,跨下运球总是丢球,突破时有没有什么要点...
运球不要花哨的把球往裤裆地下乱穿，运球过人最主要的是节奏。啪 啪 啪 三下一般就能过去。要慢的时候慢，要快的时候快才行，慢的时候要观察防守的位置和动作，然后超快的突破进去。得分后卫，主要的就是你的得分手段，面对什么样的防守要有什么样的进攻手段。一般的进攻可以说是%80的进攻都是控位...
篮球怎么晃动过人
3声东击西 篮球晃动过人时，可以进行声东击西，即把左手做出假装突破的样子运球，实际上用右手运球突破了，这样过人比较轻松。4避免翻手腕 晃动时要迅速的转移篮球，这时如果手型掌握不好，会发生翻手腕的情况，会被判罚翻手腕违例的，要特别注意这一点。5使用好肩膀 在晃动过人时，假动作主要靠肩膀...
体育老师总说我打篮球动作太强硬,跨下,跳投,过人,都僵硬,那应该怎么改 ...
其实这个能改的 我以前动作也硬 投篮还用支的那种 丑的不得了 自己没感觉 后来我哥们告诉我才知道的 然后他就教我怎样改 他说:你平时动作就不要太快 就说走路 慢慢走 不要八字脚走 多看视频 不要求作出很多动作 只是要把每个动作做好 还有 运球时用手指和手掌之间 不要整个手运 虽然运的稳 但...
打篮球如何过人?
因此，要快速行进过人，基本上要先学会急停，不论是单脚急停或双脚急停皆然。必须有个重要的概念是，因为要什么时候急停，对手绝不清楚，所以当在快速行进间急停后，对手势必让你甩脱，当然就可以轻松过人了。同样道理再谈快速行进间的过人，当要变化方向过人之前，理所当然的是要先做减速的动作，此时你...
打篮球变向应该怎么做?
变向中的向就是方向的意思，要想做到变向过人就要在比赛中改变自己运球的方向，而常见的变向过人有以下几种。1、体前变向 体前变向的精髓在于既要降低运球的重心又要晃过防守队员，所以一般情况下运动员在做体前变向时都会有一个假动作，类似于hesitate，假如进攻队员要向右变向他会先让自己的身体...
肃南裕固族自治县齐诺回答： http://v.blog.sohu.com/u/vw/1200687 http://www.56.com/w31/play_album-aid-7223972_vid-NDI1NTMyMDc.html
汗柔17320406677问： 科比Crossover过人技巧会的教下？
肃南裕固族自治县齐诺回答： 第一,运球单对单面对防守人,迅速向左前方踏出一步,同时配合头和身体向左晃动做假动作,使防守者认为你会向左突破第二,在防守者下意识的跟着你向左的时候,迅速变向使球弹向另一只手第三,右手接球后,身体顺势向右也就是你真...
汗柔17320406677问： 急需一些科比经典易学的过人视频!和过人技巧!？
肃南裕固族自治县齐诺回答： http://video.soso.com/search/?w=nba%E8%BF%87%E4%BA%BA&ch=v.res.search&pid=v.search
汗柔17320406677问： 科比过人技巧 - ？
肃南裕固族自治县齐诺回答： 速度,脚步,你可以看看教学视频,他是奥拉朱旺的梦幻脚步.
汗柔17320406677问： 急求科比过人的动作和技术! - ？
肃南裕固族自治县齐诺回答： 先有一个左脚踮起,右手拿球想要向左突破的趋势,这两只脚有点交叉的感觉,然后右手把球轻轻往左边一放,两脚叉开(旁边人也说了有点像跳桑巴的感觉)重心放右脚上,肩膀往右晃,这时球已经在你左手上了,然后防守队员就被你骗到右边去了,然后你就右脚用力一蹬,向左突破,接着上篮得分,这招太帅了! 关键点在于沉肩,你难道没注意科比的肩膀晃动很多吗?肩部假动作,当右手胯下变到左手时沉下右肩,做出左路突破假动作,然后左脚发力再蹬到右边同时左手球变到右边,柔韧性,爆发力,手感,节奏感.
汗柔17320406677问： 科比的过人教学？
肃南裕固族自治县齐诺回答： http://subject.shawei.tom.com/zt/kobe/index.html 科比 http://subject.shawei.tom.com/zt/Iverson/index.html 艾佛森
汗柔17320406677问： 科比的投篮姿势.和韦德的过人视频(高清的) - ？
肃南裕固族自治县齐诺回答： http://v.ku6.com/show/U26B1jUXSMgbzNN6.html 科比的跳投,如果把所有的多余动作去掉,就是站直身体,两腿稍微有一点弯曲,开始投篮,一手托着球,把球的重量都放在一只手上,然后投出去的时候有几个步骤1:先是手肘向上前方推动2:手腕开始向前,准备拨球3:手指完成投篮 根据这个基本,加上各种假动作, 还有 投篮时 手指都要张开
汗柔17320406677问： 科比高清视频慢动作? - ？
肃南裕固族自治县齐诺回答： 不知道LZ说的是否是这个视频,名字叫做《科比——坚韧的心》这个视频就是集合科比的很多动作,过人,转身,投篮,变向,助攻,扣篮等,时间也是十分多些.感觉和LZ说的很像,也是慢动作的.http://www.tudou.com/programs/view/...
汗柔17320406677问： 篮球过人招式有几种 - ？
肃南裕固族自治县齐诺回答： 下面介绍篮球过人技术: 1 交叉步突破 [动作方法]以右脚做中枢脚为例.两脚左右开例,两膝微屈,身体重心降低,持球与胸腹 之间.突破时,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,身体稍右转,左肩向前下压,重心向右前方移 动,左脚向右侧前方跨出...
汗柔17320406677问： 科比投篮手势详解 - ？
肃南裕固族自治县齐诺回答： 1、身体侧对篮筐 2、身体重心放在左脚上 3、两脚略与肩同宽,左脚后,右脚前.右脚稍内扣,脚尖外侧指向篮圈 4、含胸,两膝略屈,右膝稍一点点内扣 5、头正对篮圈 我们说了站位的问题,那么接下来就是准备投篮了.至于罚球前的...
