白灼秋葵最简单的做法
秋葵白灼要几分钟秋葵相关介绍
1、秋葵白灼要2到3分钟左右。2、秋葵不用煮太长的时间，时间过长会导致秋葵里面的有用物质被破坏，使它的食用价值变低。白灼秋葵做法简单：将洗好的秋葵去蒂，对半切，放入烧开的水中，不断翻动使它受热均匀，两分钟后捞起来过凉水，凉透之后捞出沥干水分，淋上料汁即可。
白灼秋葵怎么制作口味浓郁?
白灼秋葵是一种简单又健康的菜肴，它的制作方法虽然简单，但是要做得口味浓郁，还是需要一些小技巧。以下是一些制作白灼秋葵的步骤和技巧，帮助你制作出口感浓郁的白灼秋葵。材料准备：新鲜的秋葵若干，蒜末、生抽、蚝油、香醋、白糖、盐、香油等调料。秋葵处理：将秋葵洗净，去掉头部，如果秋葵较长，可以...
夏日灼秋葵的做法步骤图,夏日灼秋葵怎么做
用料 秋葵 15根 蚝油 适量 酱油 适量 醋 适量 盐 适量 大蒜 3片 夏日灼秋葵的做法 秋葵仔细搓洗干净，先不切掉蒂，装盘 锅内加水适量，烧开后，放入秋葵，然后加点点盐，焯2-3分钟就可以了，秋葵捞出立即放在凉开水中，然后切掉蒂部分 先在碗里加入蚝油，醋，酱油，盐调成料...
白灼秋葵怎么做?
1、秋葵洗净后去头，放入沸水中焯5分钟。2、沥水，装入盘中。3、剁辣椒10g放在秋葵上。4、放上压碎的大蒜。5、撒上适量白糖、盐，再浇上1勺老抽，3勺生抽。6、适量油烧至5-6成热后，浇在秋葵上即可。工具\/材料 秋葵200g 剁辣椒10g 大蒜5瓣 生抽3勺 老抽1勺 白糖、盐适量 ...
如何自制好吃的白灼秋葵?
白灼秋葵是一种简单又健康的家常菜，它的制作过程不复杂，但是要做得好吃，还是需要一些小技巧。以下是自制好吃的白灼秋葵的步骤：准备材料：新鲜秋葵若干（根据人数适量），蒜末、生抽、蚝油、香油、糖、盐、辣椒（可选）等调料。秋葵处理：将秋葵洗净，去掉两头，用盐水浸泡10分钟左右，可以去除秋葵表...
白灼秋葵的做法
白灼秋葵的做法如下：原料：秋葵四两左右、红辣椒1根、蒜2瓣、蒸鱼豆豉油1勺、生抽1勺、醋半勺。1、秋葵选嫩一点的，简单冲洗一下。如下图所示。2、锅里烧水，煮两分钟。如下图所示。3、煮的时候准备一盆凉白开或矿泉水。如下图所示。4、煮好后的秋葵捞起来放凉水盆子里放一下。如下图所示。...
水灼秋葵怎么做
食材用料 秋葵300克 油适量 盐适量 生抽适量 芝麻油适量 水灼秋葵的做法 水灼秋葵的做法图解11.秋葵洗干净控干水 水灼秋葵的做法图解22.汤锅添适量的水烧开，下盐，油，秋葵绰水煮熟 水灼秋葵的做法图解33.捞出来放凉切去头开边（如下图）水灼秋葵的做法图解44.摆盘，淋上生抽芝麻油汁即可（...
怎样做白灼秋葵口味更清爽?
白灼秋葵是一种简单又健康的烹饪方式，能够保留秋葵的营养和清脆口感。要想做出口味更清爽的白灼秋葵，可以遵循以下步骤：选材：选择新鲜、颜色鲜绿、无斑点的秋葵。新鲜的秋葵口感更佳，也更容易烹饪出清爽的口感。清洗：将秋葵放在流动的水下彻底清洗干净，去除表面的泥土和可能残留的农药。可以用手轻轻...
白灼秋葵的做法
主食材：秋葵6个。配料：白糖1匙，蚝油1勺，酱蘸汁1勺，盐1\/3匙，清水（料汁）2勺，植物油1勺，蒜3粒。步骤1:碗中加入白糖，蚝油，酱蘸汁和清水拌匀 步骤2:锅中水开时放入盐，放入秋葵焯水2分钟后过凉，摆入盘中 步骤3:锅中加入植物油，放入蒜末炒香 步骤4:倒入料汁烧开，浇在秋葵上...
白灼秋葵怎么做口感更细滑?
处理秋葵蒂头：用刀切掉秋葵的蒂头部分，这部分较硬，不适宜食用。焯水：烧一锅热水，加入适量食盐和几滴食用油，这样可以保持秋葵的绿色更加鲜艳。当水沸腾后，将准备好的秋葵放入锅中，快速焯水。焯水的时间控制在1-2分钟，不宜过长，以免秋葵变得过于软烂，失去脆嫩的口感。冰镇：准备一碗冰水，将...
长洲区风朗回答： 秋葵是日常生活较为常见的蔬菜,秋葵的营养成分是很高的,很多人平常都十分喜欢吃秋葵,秋葵的做法也是许多 的,能够炒着吃,拌凉菜着吃,或是是煲汤喝,味儿及其...
瞿柿13360447365问： 白焯秋葵的做法,白焯秋葵怎么做好吃,白焯秋葵 - ？
长洲区风朗回答： 【白灼秋葵】清爽简单的做法 秋葵洗净.不必切开,避免营养流失. 锅内水烧开后放入,可以加入一勺盐和一勺油保持色泽. 待再次沸腾后煮2-3分钟.捞出后浸入冰水中.可以保持爽脆的口感.锅内放入少量食用油,少许芝麻油,姜丝,...
瞿柿13360447365问： 秋葵怎么做秋葵怎么做 - ？
长洲区风朗回答： 白灼秋葵1. 准备秋葵 2. 调料麻油,蚝油,豉油,花椒油,鲜剁椒.3. 秋葵洗净,去头,尾部适当切掉一点.(头上不要切掉太多,不然煮的时候秋葵里面的粘液会流失)4. 烧锅水,水开后放一勺盐,适量油,把秋葵放入.5. 大概煮两分钟左右,捞起秋葵.6. 锅里倒入一点点麻油,中小火放入姜丝煸一下.倒入适量蚝油,豉油,剁鲜椒适量,一点点花椒油.翻匀.7. 把秋葵摆盘,将酱汁淋在秋葵上,完成了.
瞿柿13360447365问： 白灼秋葵怎么做 - ？
长洲区风朗回答： 首先我们准备一下食材,备一些秋葵,清洗干净,切去两头,放置盆中备用.秋葵洗好后,我们把它焯一下水,水烧开后,倒入秋葵焯水1分左右,秋葵中含有很多的草酸.过下水可以减少涩感.把秋葵捞出,用清水快速冲洗过凉,这样秋葵吃起来才会有脆感.大蒜拍扁后切成碎沫,小米椒切成辣椒圈用来摆盘.准备一个小盆倒入白醋、豉油、红油、倒入蒜沫和红椒粒,搅拌均匀后备用.把秋葵按着顺序开始摆盘,摆好盘后,把准备好的调料汁倒在秋葵上面,红椒圈放在盘子上面用来点缀.锅内烧油,把油烧至7成热,然后均匀的倒在秋葵上面,这时白灼秋葵就做好了
瞿柿13360447365问： 白灼秋葵最正宗的做法 - ？
长洲区风朗回答： 前言秋葵,第一次看到这小东西觉得很奇怪,以为是像豆那样剥壳吃里面的东西,直到去年试着买来做了一次,口感不错,是我爱的那种味道,有粘液,味道清新;据说秋葵营养价值很高,对皮肤对胃都有很大的好处,另外,秋葵还含有特殊的具有药效的成分,能强肾补虚,对男性器质性疾病有辅助治疗作用,享有“植物伟哥”之美誉哦.
瞿柿13360447365问： 秋葵怎么做好吃又不失营养的简单做法 - ？
长洲区风朗回答： 【白灼秋葵】清爽简单 用料 新鲜秋葵 清水 盐 食用油 芝麻油 姜 酱油(或豉油) 蚝油(没有可不放) 白糖(或辣椒) 【白灼秋葵】清爽简单的做法 秋葵洗净.不必切开,避免营养流失.锅内水烧开后放入,可以加入一勺盐和一勺普通食用油保...
瞿柿13360447365问： 秋葵怎么做法 ？
长洲区风朗回答： 秋葵的家常做法,简单又美味如下:原料:秋葵200g、食醋50g、酱油30g、食盐15g、食用油60g.1、选择新鲜的秋葵,将秋葵洗净,放入盘子中待用.2、将秋葵去尖、去尾,切成宽度均匀的小片,每片2-3mm宽即可.3、加入开水浸烫一下,捞出尽量沥干水分和粘液,盛入盘中.4、加入食醋、酱油适量,拌匀,充分入味.5、加入食盐适量,拌匀.6、热油,油开后,淋入盘中的秋葵,淋洒均匀.7、至此就可以端上桌啦,美味清爽的秋葵完美呈现.
瞿柿13360447365问： 蘸着吃的白灼秋葵怎么做 - ？
长洲区风朗回答： 蘸着吃的白灼秋葵的做法 秋葵用盐搓去外面绒毛,清水洗净.秋葵带蒂煮3分钟捞起来放入凉开水中.秋葵沥干后放凉,建议放冰箱冰镇一段时间口感更好.冰镇的秋葵切掉蒂切成两半摆盘,蘸调料直接吃就很清爽鲜美了.因为自己不太会做蘸料,就只用了美极鲜味汁,味道也不错,虽然没有餐厅吃的好吃,但秋葵本身的味道是一模一样的.
瞿柿13360447365问： 白灼秋葵是怎么做的 - ？
长洲区风朗回答： 用水煮熟 点芥末酱油
瞿柿13360447365问： 新鲜秋葵要怎么做才好吃 - ？
长洲区风朗回答： 新鲜秋葵做法: 1、挑选新鲜秋葵:在选购秋葵的时候,要选择色泽翠绿无斑点,外部细小的绒毛明显,小于10 公分的秋葵,比较嫩口,以5-6 公分较好. 挑选的新鲜秋葵 2、新鲜秋葵洗净,如图切根蒂,锅里把水烧开,放入少量盐,将秋葵下锅白灼2分钟捞起过水备用. 秋葵用水洗干净 3、倒入适量酱油到小碗备用,蒜瓣拍碎切成细粒用少量油煸香,蒜粒变黄马上起锅. 酱油的准备 4、将白灼的秋葵整齐摆放到盘子里,将酱油从上面均匀倒下,再把蒜粒放上去就可以了.
