男的爱出汗补点什么好
出汗多补充什么水最好?
你好，大量出汗之后，体内的钠盐等电解质也随之丢失，如果此时大量饮用白开水而未补足盐分就会出现肌肉抽搐或肌肉痉挛性疼痛。所以人们喝水时最好放点盐或饮用含盐汽水。若不习惯于喝含盐饮料，则应将菜炒咸一点食用。这样，可以补充丢失的盐和水 ...
大量出汗后要补充些什么?
▲注意补充盐分和维生素。营养学家建议，高温季节最好每人每天补充维生素B1、B2各2毫克，维生素C50毫克，钙1克，也可多吃一些富含上述营养成分的食物，如西瓜、黄瓜、番茄、豆类制品、动物肝肾、虾皮等，亦可饮用一些果汁。▲勿忘补钾。暑天出汗多，随汗液流失的钾离子也较多，容易造成低血钾现象，引起倦怠...
出汗多吃啥药管用
是盗汗么?可能有点虚, 吃点六味地黄丸 或者去中医处 配点儿补脾 肾的中药吃。 398691573 | 发布于2013-01-16 举报| 评论 4 1 什么情况下会多,如果是运动不多才有问题了 sjf_1007 | 发布于2013-01-16 举报| 评论 2 3 虚要补啊,不严重食补最佳,多吃黑豆黑木耳黄豆等 有点帅aa | 发布于...
夏季热出汗多吃什么好夏天出汗多了吃什么好
在炎热的夏季,出汗多,应比最低推荐量要多。建议夏季每天单独饮水要2000毫升以上,以保证充足的水分摄入,同时要谨记,水要少量多次地喝,不要等到口渴再喝。2、咸味的食物夏天出汗多,体内丧失的盐分就比较多。所以要注意多吃些咸味的食物,以补充体内所失盐分,达到身体所需的平衡。爱甜食的尤其要注意了,...
出虚汗吃什么好
看你是晚上还是白天出汗了，晚上的叫盗汗，多由于阴虚，白天的才叫虚汗，多由于气虚。盗汗可以吃点六味地黄丸，可以买点百合、莲子心、麦冬、沙参、枸杞泡水喝。虚汗的话要补气，党参黄芪之类的吧，注意休息，不过最好还是看一下医生，辩证一下在吃药 ...
最近运动出汗特多,身体虚弱应补点什么,或者平时吃饭多吃什么?
多吃动物内脏和蛋类，例如鹌鹑蛋。还有青菜可以帮助排毒，维持代谢。
体虚多汗的人应该吃什么好
以其达到新的平衡，恢复身体健康。体虚出汗的食疗方法 玉珍鸡 母鸡一只洗净，鸡肚内放入桂圆、荔枝干、黑枣、莲子、枸杞各30g，加调味蒸食，可补气养精： 黄芪蒸鹌鹑：黄芪6-9g，鹤鹑2只共蒸食，可补气虚出汗。当归乌骨鸡 当归、黄芪各15g放入纱布袋中与乌骨鸡一只共蒸煮，吃鸡肉喝汤，可补血虚。
夏季出汗过多可能是身体出问题了,出汗过多吃点5种食物补充营养_百度...
现在已经是夏日炎炎了，气温也变得越来越高，不少地方和地区的温度已经超过35多摄氏度了。在高温下，人难免会出汗，通过出汗来排出体内对于的热量，这是正常的生理现象。 不过有些人出汗量比较的大，再加上一些人对出汗的错误认识，认为出汗是身体在「 ”排毒”，认为出汗能够将体内的毒素排出体外，于是...
夏季流汗严重怎么办?吃什么食物可以调理?
补充维生素B1的好食品是绿豆、红豆、扁豆等豆子，以及玉米、大麦、燕麦等粗粮，维生素B2的好来源则是牛奶和绿叶菜，补充足够的营养物质，这对于我们的身体健康好处很不少。适当吃点酸味食物 一方面，从中医的角度来讲，酸味能敛汗止泻、生津解渴、健胃消食。夏季出汗多，易损失津液，适当吃酸味水果，如番茄...
夏日出汗多、消耗大,吃什么能补身体?
俗话常说；“夏不进补，底气不足”。炎炎夏日，人体出汗多、消耗大，自然少不了要吃点什么，补一补亏虚的身体，给盛夏打个好底子。但是夏日天气炎热，直接吃人参、鹿茸等大补特补的东西，容易生虚火，让人不适，建议以清补为主，多吃3肉、多喝3茶。吃3肉，健脾祛湿补虚劳 1. 鸡肉 夏天天气炎热...
永昌县二叶回答： 平时注意不吃辛辣刺激食物,注意多喝水.
壤珍15758148678问： 男 20岁 洗完澡睡觉出汗是为什么.该吃什么药?说明.谢谢. - ？
永昌县二叶回答： 我以前也有类似的情况,去看了老中医说是身体太虚就会经常出汗,建议洗澡前喝点牛奶补充养分,洗完澡及时补充水分...如果出汗很严重就去看看中医吧!别耽误病情...希望可以帮到你!
壤珍15758148678问： 男人在ML时总是大汗淋漓,是肾虚的表现吗?怎么样才能不虚,最好是食疗？
永昌县二叶回答： 男人在ML时运动量很大的, 出点汗正常, 要不让他被动试试看还出汗不, 如果还是大汗不止那就补吧
壤珍15758148678问： 男人老是流汗是不是体虚啊?如果是,要怎么改善呢? - ？
永昌县二叶回答： 也不一定,有的人就是爱出汗,比如我 出汗要看你哪里出汗,是不是手心脚心爱出汗,半夜睡觉爱出汗,如果是的话就吃点六味地黄丸吧,挺管用的~~~~
壤珍15758148678问： 男性晚上出大量虚汗怎么补 ？
永昌县二叶回答： 一、轻型盗汗的病人,多数在入睡已深,或在清晨5时许或在醒觉前1~2小时时汗液易... 甚则可使睡装湿透,醒后汗即止,揩拭身上的汗液后,再入睡即不再出汗.这种类型...
