牛窝骨热量表
住校生常吃食品的热量表
鸡胸肉去骨 1片 79g 160卡 鸡腿肉去骨 1片 76g 180卡 猪肉(肥瘦) 580 猪肝 131 带鱼139 鲫鱼 62 田螺69 牡蛎 83 鸡111 鸭 136 冰品热量表 蛋白质 脂肪 碳水化合物 香草冰淇淋(一球) 55公克 97卡 1.4克 4.7克 12.7克 巧克力冰淇淋(一球) 55公克 99卡 2.3克 5克 11.8克 梅子冰棒(一支) 73...
牛排热量多少
西餐店的牛排每百克有280大卡左右。一份套餐，牛排加一些小配菜，合计约有500-600大卡。一份100克煎牛排的总卡路里为131大卡，含脂肪4.61克，其他营养信息如下图所示，要注意的是，牛排的类别不同，如西冷、T骨、菲力等不同的牛排，因为肉质的取材部位不同，所含卡路里也是稍有区别的。
鲐鲅鱼和鲅鱼的营养价值有什么不同
9%，总蛋白含量（凯氏定氮）约为22g\/100g。热量表热量（大卡）121蛋白质（克）21.2脂肪（克）3.1碳水化合物（克）2.1钾（毫克）370磷（毫克）130胆固醇（毫克）75钠（毫克）74.2镁（毫克）50钙（毫克）35烟酸（毫克）2.1锌（毫克）1.39铁（毫克）0.8维生素E（毫克）0.71铜（...
低至0卡‼️解馋不长胖,平价零食推荐
下班回到家就是想窝在沙发上追剧放松一下，嘴巴无聊，撕开素肉牛排的独立小包装，轻轻一挤送入嘴里，Q弹软糯，有滋有味，明明是豆制品，口感却好像是在吃牛排，筋道有嚼劲，口口生香，好吃又解馋，却是0胆固醇、低卡轻热量，好吃解馋不怕胖，越吃越开心~孩子喜欢把随时放几块在衣服口袋里，和朋友...
牛窝骨热量很高吗
不高。牛窝骨的热量为每100克，295大卡，热量非常的低，所以很适合减肥或者健身的人吃。牛窝骨就是牛后腿膝盖部位，软筋比较多，吃起来软脆有嚼劲，并含有丰富的胶原蛋白，钙和蛋白质，非常美味。
求一张较全的食物热量表
五谷类,豆类的热量表 top-到页首 食品名称 热量(大卡)\/ 可食部分(克)油炸土豆片 黑芝麻 芝麻(白)油面筋 方便面 油饼 油条 莜麦面 燕麦片 小米 薏米 籼米(标一)高粱米 富强粉 通心粉 大黄米(黍)江米 粳米(标二)挂面(富强粉)机米 玉米糁 米粉(干,细)香大米 籼米(标二)挂面(标准粉)标准粉 ...
关于食物热量的问题
可根据食物热量表测出！五谷类,豆类的热量表 top-到页首 食品名称 热量(大卡)\/ 可食部分(克)油炸土豆片 黑芝麻 芝麻(白)油面筋 方便面 油饼 油条 莜麦面 燕麦片 小米 薏米 籼米(标一)高粱米 富强粉 通心粉 大黄米(黍)江米 粳米(标二)挂面(富强粉)机米 玉米糁 米粉(干,细)香大米 籼米(标二...
谁~知道所有事物的卡路里呀~!?
我来告诉你吧.常见食品的热量表 五谷类,豆类的热量 蔬菜类的热量 水果类的热量 肉类的热量 蛋类的热量 水产类的热量 奶类的热量 油脂类的热量 糕点小吃的热量 糖类的热量 饮料类的热量 茵藻类的热量 其它类的热量 五谷类,豆类的热量表 top-到页首 食品名称 热量(大卡)\/ 可食部分(克)油炸土豆片 ...
提供食物热量表?
炒的不但营养流失了大部分,热量也增加了,甚至是成倍。怎么样够全面了吧,你吃的东西差不多都在上面了,我自己就是对照这张表吃饭的!卡、千卡、大卡、卡路里、千焦都是热量单位,它们之间的换算是:1卡=1卡路里=4.186焦耳;1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里 =4186焦耳=4.186千焦。卡路里 (简称“卡”,缩写为"calorie...
能给我一份所有食物的热量表么?
常见食品的食物热量表 五谷类,豆类食物的热量 蔬菜类食物的热量 水果类食物的热量 肉类食物的热量 蛋类食物的热量 水产类食物的热量 奶类食物的热量 油脂类食物的热量 糕点小吃食物的热量 糖类食物的热量 饮料类食物的热量 茵藻类食物的热量 其它食物的热量 五谷类,豆类的食物热量表 top-到页首 食品名称...
长岛县盐酸回答： 牛窝骨脂肪含量不低,但也不是特别高.中等.牛窝骨是肥肉,牛窝骨是牛后腿的膝盖部位,软筋比较多,吃起来软脆有嚼劲,并含有丰富的胶原蛋白,钙和蛋白质.牛只有四个牛窝骨,所以炖上一锅窝骨筋吃,就需要两三头牛的牛窝骨,窝骨筋与牛蹄筋相比,没有牛蹄筋那么有韧性不好嚼,但是价钱确实牛蹄筋的一半都不到特别美好,窝骨筋跟牛腩或是牛肉相比又没有那么多的纤维,所以口感弹牙劲道,而且虽然看起来白白的但是并不油腻,吃起来也没有牛蹄筋那股子膻气味.
井送15355923088问： 张家口到锡林浩特多少公里 - ？
长岛县盐酸回答： 大概425公里 被誉为“锡市八景”,宛如八粒璀璨夺目的珍珠共同汇成了锡林浩特这颗耀眼的明珠,这八景即:灰腾草原、锡林九曲、平台落日、沙海疏林、古刹贝子、民俗浩特、查干敖包、锡林余韵.锡林浩特市位于锡林郭勒草原中部.东邻...
井送15355923088问： 食物中的能量 - ？
长岛县盐酸回答： 各种食物热量表 食物名称 重量 热量(卡) 食物名称 重量 热量(卡) 日常食物 五谷根茎类 牛肉面1碗 470 烧饼油条1套 376.6 排骨面1碗 480 萝卜糕4份 大豆油2茶匙 280公克 10公克 359.9 馄饨面1碗 560 速食面1包 80公克 344.8 鸡腿面1碗 500...
井送15355923088问： 牛窝骨和牛外脊边条可以一起炖吗? - ？
长岛县盐酸回答： 牛窝骨和牛外脊边条一起炖是可以的,因为牛窝骨营养丰富对身体健康有好处,牛外脊边条都是牛身上的骨头一起炖对身体有好处,所以牛窝骨和牛外脊边条一起炖是可以食用的.
井送15355923088问： 牛窝骨肉筋是否含有丰富的胆固醇 - ？
长岛县盐酸回答： 含量不低,但也不是特别高.中等. 每100克食物中胆固醇含量低于100毫克的食物称为低胆固醇食物,如鳗鱼、鲳鱼、鲤鱼、猪瘦肉、牛瘦肉、羊瘦肉、鸭肉等;每100克食物中胆固醇含量为100~200毫克的食物称为中度胆固醇食物,如草鱼、鲫鱼、鲢鱼、黄鳝、河鳗、甲鱼、蟹肉、猪排、鸡肉等;每100克食物中胆固醇含量为200~300毫克的食物称高胆固醇食物,如猪肾、猪肝、猪肚、蚌肉、猪肉、蛋黄、蟹黄等.高胆固醇血症的患者应尽量少吃或不吃高胆固醇的食物.
井送15355923088问： 牛窝骨几种做法 - ？
长岛县盐酸回答： 不少于3种. 牛窝骨炖土豆 原 料:牛窝骨3根、土豆、葱段、姜片、香菜、盐、糖、黄酱、老抽 操 作: 1、牛窝骨用冷水浸泡,清洗干净,放高压锅里加水,葱段,姜片压25分钟. 2、锅冷却后打开锅盖,捞出炖好的牛窝骨.煮骨头的可以加点...
井送15355923088问： 红烧牛窝骨的做法,红烧牛窝骨怎么做好吃,红烧 - ？
长岛县盐酸回答： 用料 调料 食盐 2.5g 酱油 20ml 料酒 10ml 元贞糖 2勺 红烧牛窝骨的做法 1.将牛窝骨用清水泡十分钟后洗净.2.放到清水里焯去血沫.3.焯好后的牛窝骨捞出晾至不烫手.4.把骨头上的筋剔下切成小块.5.锅中加入清水,放入姜,香叶,大料煮开.6.将牛窝骨倒入煮开,去掉上面的浮沫转小火煲一个半小时左右,筋软烂即可.7.把牛窝骨肉捞出控水,起锅热油,加入白糖炒匀后倒入牛窝骨肉炒糖色.8.加入葱和酱油,一点点原汤,盐收汁即可.
井送15355923088问： 羊窝骨的做法 - ？
长岛县盐酸回答： 不少于3种. 牛窝骨炖土豆 原料:牛窝骨3根、土豆、葱段、姜片、香菜、盐、糖、黄酱、老抽 操作: 1、牛窝骨用冷水浸泡,清洗干净,放高压锅里加水,葱段,姜片压25分钟. 2、锅冷却后打开锅盖,捞出炖好的牛窝骨.煮骨头的可以加...
井送15355923088问： 煨牛筋要怎么做好吃?煨牛筋要哪些材料?如何做煨牛筋？
长岛县盐酸回答： 煨牛筋详细制作步骤 1. 将洗净的牛窝骨筋,沥干;2. 牛筋切成3厘米见方的块,放入盛着五成热的花生油锅中,炒至金黄色; 3. 移入水锅,用强火煮沸,煮至牛筋上的残滓消失为止,然后取出牛筋,捞取浮油;4. 将牛筋和浮油放入铁锅,加水(浸至牛筋的程度)、葱、姜、桂皮、大、,糖、酱油、料酒等,盖上锅盖,用旺火煮沸;5. 改用微火煨5小时(中途翻转数次),直到筷子能穿透牛筋,即成.
井送15355923088问： 断奶后吃什么还能下奶？
长岛县盐酸回答： 1、 猪手炖路路通 2、 猪手炖王不留行 3、 猪手炖花生 4、 1块豆腐,2个前猪瓜,3根葱 5、 猪瓜炖黑芝麻加适量红糖 6、 鸡爪煮黄豆 7、 鸡爪煮花生米 8、 花生米和黄酒,红糖(黄酒30克,花生米60粒,红糖1匙,分三次吃完) 9、 1两黄酒...
