气排球发球正确手法图解
排球动作要领图解
1. 准备姿势：发球学生面对球网，两脚应自然开立，左脚稍前，右脚稍后，左手持球于腹前位置。2. 抛球与摆臂：运动员用左手将球平稳地抛至右肩前上方适当高度。抛球的同时，右臂应屈肘抬起，并做后引动作，肘部与肩部保持平行，掌心向上，手指自然张开成勺形。上体轻微向右侧转动，同时抬头、挺胸、收腹...
排球正面上手发球要领
1、准备姿势：发球学生面对球网，两脚前后自然开立，左脚在前，右脚在后，左手持球在腹前。2、抛球摆臂：左手将球平稳抛至右肩前上方，高度适中。在抛球的同时，右臂屈肘抬起并后引，肘关节与肩部齐平，手掌自然张开，呈勺形，上体稍向右侧转动，抬头，挺胸，展腹，身体重心移至左脚。3、挥臂击球：...
排球裁判规则及手势图解
排球裁判规则及手势图解 排球裁判规则是确保比赛公平、顺利进行的关键。在排球比赛中，裁判负责执行比赛规则、判定得分和犯规，并通过特定的手势来与队员和观众沟通。下面将详细介绍排球裁判的基本规则和常见手势。一、裁判规则概述 排球裁判需要熟悉并严格执行比赛规则，包括发球规则、触网规则、越线规则等。在...
男生排球正面上手发球的动作要领及图解
男生排球正面上手发球的动作要领及图解如下：站稳身体，双脚分开与肩同宽，上臂自然弯曲，手掌张开，用力向前挥臂，同时以腰腹为轴转动上半身，将球抛起并用手掌击球，发球时身体重心向前倾，保持动作的连贯与流畅性。1、基本姿势与站位 站稳是发球的基本前提，双脚与肩同宽，稍微分开，保持身体的平衡稳定...
气排球发球手势图
上手抛球发球示意图：发球方法：以右手发球为例，发球时，左手将球平稳地向右肩前上方抛起，高度要适中，一 般抛至超过自己击球点约二个球的高度为谊。在抛球的同时，右臂抬起，屈肘后引，肘部与肩齐平，手掌自然张开，上体稍向右侧转动，抬头、挺胸、展腹，身体重心移至后脚。然后快速挥臂击球后中...
排球的手势
排球的手势有：发球手势和接发球手势、传球手势、进攻手势和防守手势等。1、发球手势和接发球手势。发球手势可以用来指示队友发球的方向和方式。发球员需要向后沉肩，高举球，用落下手的动作将球打出，同时指向发球方向的手臂也要向上抬起。接发球手势用于指示队友如何接球。接发球手势的选择取决于发球的方...
排球发球的正确动作是什么样的?
2. 发球离手后，如果球在中途触及发球队场上队员、标志杆、其他障碍物或落地，发球不过网或球落在对方界外均为发球失误，失发球权。3. 在本队未失误前，发球队员连续发球。由队员自己抛球，用一只手将球从网上空两标志杆内击入对方场区的技术动作。4. 发球是比赛和进攻的开始。是排球技术中唯一不...
排球基本动作要领
排球发球技术分为下手发球、上手大力发球、上手飘球、边下手发球、勾手大力发球、勾手飘球、高吊球、跳发球等。无论哪种发球技术，动作都包括准备姿势、抛球、摆臂、击球四个步骤。排球发球方式很多，而且通常以你擅长的方式发球。最常用的发球方法是上手发球，左手抛球，待排球落地位置合适后，右手用力击球...
打排球时,应该怎样去发球?
打排球时，去发球的方法：应对网球网，两脚当然设立，左腿在前，右手持球于身后。用抬臂和手掌心的平托中送，使球稳定地竖直抛于左胳膊的前上边，相对高度适度，在右手抛球的与此同时，手臂伸出，屈肘后引，肘与肩平，上体稍向右边旋转。击球时，运用蹬地，使上体向右转动，与此同时收腹带，推动...
排球发球扣击部位及手法
排球发球扣击部位及手法介绍：1. 准备姿势 - 面对球网，两脚前后开立，左脚在前，膝盖微曲，身体前倾，重心放在后脚。- 左手持球于腹前，右手自然下垂。2. 抛球 - 左手平稳抛球至右侧腹前，离手时球的高度约一个球直径。3. 抛球同时，右臂向后摆动，以肩关节为轴。- 击球时，右腿蹬地，身体重心...
黎川县铃兰回答： 气排球规则和打法图解如下:1. 队员人数和位置.比赛双方各由5名队员组成,顺序为:1号位为发球队员(可兼顾中路进攻),2、4号位为主攻队员,3号位为主二传,5号位为副二传(接应二传).2. 发球.气排球为轮转到1号位的队员发球....
凌蚁19326962391问： 气排球技巧 - ？
黎川县铃兰回答： 气排球与硬排有太大区别,球轻、薄,容易在空中变向,因此,好的发球是稳定的得分点.不同的地方有不同的大力发球习惯,在这里举几个例子. 一、崇左式发球(扣球式).崇左的球员喜欢抛球后前跨一步挥手至最高点,侧身收腹甩臂大力...
凌蚁19326962391问： 如何打气排球 - ？
黎川县铃兰回答： 如何打好气排球现在气排球是一项非常流行的运动,因为其较普通排球更易上手性,获得和很多人,包括年轻人的喜爱.可是,我们经常看到汽排球高手的水平还是远远在我们之上,和他们打球往往觉得很无趣.怎么样才能成为汽排球高手的...
凌蚁19326962391问： 排球上手发球怎么发 - ？
黎川县铃兰回答： 排球上手发球技巧 1. 面对球网,两脚自然开立,左脚在前,左手持球于身前.用抬臂和手掌的平托上送,将球平稳地垂直抛于右肩的前上方,高度适中,在左手抛球的同时,右臂抬起,屈肘后引,肘与肩平,上体稍向右侧转动. 2. 击球时,利...
凌蚁19326962391问： 排球正下面上手发球正确击球部位 - ？
黎川县铃兰回答： 手掌自然张开,击球瞬间就是整个手掌包在球中下部.往上击球,确保最高点高过球网. 发球的时候要先抛球,不用很高,一两米高就行了,然后甩臂,感觉就是扔东西似的,之后用手掌击球.
凌蚁19326962391问： 排球发球技术动作有哪几种 - ？
黎川县铃兰回答： 排球发球技术分为下手发球、上手大力发球、上手飘球、侧面下手发球、勾手大力发球、勾手飘球、高吊球、跳发球等.无论哪种发球技术,动作都包括准备姿势、抛球、挥臂、击球这4个环节.1、下手发球 下手发球球速慢、威胁小,比赛中...
凌蚁19326962391问： 初学者 打气排球的技巧? - ？
黎川县铃兰回答： 1 出现这种情况的,一般可能跟发球人选择的发球方式(上手或下手)、击球部位有关系,再者有可能跟风向有关.不敢接是心理因素,需自己克服.至于打飞,那是因为手型和接球的角度没有掌握好;打空,那有可能是与接球者本人的判断有关. 2 发球是讲技巧的,一般是击球的下半部,以45度角击出,对于你说的情况,那有可能是击到球的上半部或顶部才会出现较低的状态. 3 上手接球一般是在额头前方这一块接球较为合适,而下手接球则应在下半身接球更好,接球点越低,接的球越稳. 建议:练好基本功,多上场实践,培养自己对于排球线路的判断.
凌蚁19326962391问： 排球发球应该怎么发?用哪里发? - ？
黎川县铃兰回答： 发球方法: 1.准备姿势:站位离端线距离变化较大,发远距离飘球时,距离端线要远些,发近距离飘球时,要站的距离近些. 2.抛球摆臂:左手将球平稳抛至右肩前上方,稍靠前些,离身体水平距离约半臂左右,抛至相同于击球点的高度,这样便于直线加速挥臂去击球.在抛球的同时,右臂屈时抬起并后引,肘部略高于肩,两眼注视球. 3.挥臂击球:当球上升至最高点时,收腹带动手臂快速挥动,以掌根坚硬平面击球的后中下部,使作用力通过球体重心.击球时,五指并拢,掌心向前,手腕紧张并后仰,用力快速、突然、短促,击球后可作突停或下拖动作,不能有推压动作.击球后,迅速进场比赛.挥臂速度要求较高.
凌蚁19326962391问： 排球手上发球要领是什么? - ？
黎川县铃兰回答： 上手发球有三种,要领有以下内容,不妨一试:正面上手发球:发球面对网站立,便于观察对方,发球的准确性大,易于控制落点,并能充分利用转体、收腹动作带动手臂加速挥动,以便运用手腕的推压动作,加大击球的力量和速度.面对球网...
凌蚁19326962391问： 气排球主攻手的打法 - ？
黎川县铃兰回答： 打气排球,记得要用到旋转,这是气排球的精髓!因为靠力度已经很难取胜,击球时手向下带球,让球产生高速下旋,气排球就会下坠的很厉害,造成很大杀伤力!而且由于气排球网低,所以主攻无需太多助跑,有时候原地起跳扣杀都可以,要的就是速度和弧线.二传给主攻的球也多传平拉卡,因为网距短,所以传高球容易被对方阻止起2 3人拦网,非常不利.主攻也可以打掉结合,吊的手法类似于副攻的抹或者按,注意不要持球,这样可以减少失误并且加快比赛节奏,让对方难以判断反向,然后合适的时候大力扣杀,这样就比较容易得分了.另外,气排球相当重要的就是发球,发球要大力下旋或侧旋,否则容易被对方组织起进攻.
