气功最快的得气方法
练龟息功得气之后,会一直得气吗?
四、丹田功的效应 练功练到一定的程度，会觉得丹田部位有一股热气感，或者形成一个“气”上感，这就是内气聚集、储蕴的表现。通过进一步的锻炼，这个“丹田”之气就会循经络系统运行全身，你会感到一条热气流下伸至会阴穴，往后向上升经督脉经络的尾阎、夹脊、玉枕、百会等穴，再向前往下，循任脉经络...
如何修炼 得气 平心!
入静的方法是多种多样的，但原理是一致的。儒、佛、道各有所法，各有论断，不再一一列举言论，综合所有的入静方法都是求得心念宁静，使思想专一，止住在一点上。要真正达到入静的要求，必须下一番苦功夫，而且要循序渐进，不能操之过急，也决没有捷径可走。随着修炼气功的程度不断加深，入静程度也...
少林内劲一指禅的简介
该功法最大的优点是安全。原因：气功是通过调心、调息、调身进行自我锻炼的方法，而该功初时只需要调身(即姿势正确)就可练功，呼吸自然，不用意守和无须入静，故不易出偏，安全呀。其次是易学易记，一桩一姿势，不复杂。再次是易得气，气感感觉快(注意：因各人身体的个体差异，其气感的强弱，感到...
怎么样修炼内功?
应各位气武爱好者的强烈要求，遵照我恩师嘱咐，将秘不外传的少林天罡护体功整理出来。本功上功快，得气猛，7至10天手掌有气感。在整理功法过程中，有 不足之处希各位同道多多指教，本功属于技击性内功，习本功法者，必须遵守武德，以防身为本，功记！切记！切记！腹部内收为吸腹部鼓起为呼。闭气：...
修炼气功必不可少的四个阶段
炼之“得气”，两手在“病灶”处划圈，便能使病情缓解，甚至消除。这时，您便会初步体会气功之妙处，炼功信心倍增。第二阶段：入门阶段 入门阶段也称理性认识阶段。由于练功者通过百日筑基，逐步掌握了正确的方法，明确了练功要领，逐步习惯站桩和静坐修炼，切实尝到了气功的甜头。通过修炼，头脑清醒，思维...
中华浑圆功其说
即表明功夫上路，开始“得气”了。此时，不要让这种感觉溜走，引导它逐渐向上延伸。首先让其进入小臂，然后再到大臂、肩部、背部、腰部、胸部、臀部、大腿、小腿，直至脚部。当麻热胀的感觉到达脚部，这表明从局部到全身，从肢体到整体，已初步建立起功感，即完成了第一层“皮下肌肉层通”的修炼。
我需要练气功的入门方法(要有引气地方法),以及练成后会出现的现象,详细...
这是最常用的入静法,意守的穴位主要有上中下丹田、会阴、命门、涌泉.意守法的优点是容易聚气,得气较快,但缺点是火候不容易掌握。所谓火候就是指神意于穴位的轻重程度。一般要求似守非守,轻轻着意,勿忘勿助,或者呼气时放开,或者吸气时放开。千万不可死死守住,否则就会出现阳气上亢、气滞的现象,引起全身各方面的不...
求内功修炼法
内功是真的有，不过得小心学，不然有可能会导致你练出来的内气走偏，我可以教你，不过练内功是需要时间的，就是说，每天都要用个把钟来练功的，你是读书的，有这个时间吗？
针灸“得气”才有治疗作用
针灸治疗疾病和保健作用在现在社会已经越来越引起人们的重视，本身针灸就是一种绿色疗法，对身体几乎没有副作用。但是，对于很对非专业人员来说，针灸保健治疗是讲究得气，只有得气才能发挥针灸的治疗作用。所谓得气，是中医针灸的专业名词，现代人称之为针感。当针刺入腧穴一定深度后，医生施以提插或捻转...
求基础内功心法要现代版的练了能强身建体修心静气的那种谢谢!
古人所谓“百日筑基”方法，完全是建立在单纯内求的前提下，既要求“返观内视”，“神不外溢”，“勿忘勿助”，因此“得气缓慢，进步不快，这种封闭式的练功方法在快节奏的今天，显然是不大行得了的--谁愿意花那么多的时间去静静地打坐呢？所以，时代的需要，现代人生活节奏的需要，呼唤着那种在生活...
遵义县立可回答： 快速练成气功可以参考一下几点: (一)内养功 练者先备一个一寸厚的坐垫放好,然后宽衣解带,正身盘膝而坐,自然盘、单盘、双盘均可.鼻脐相对,全身放松,精神集中,姿势端正,双目微闭、双肩下垂,不能塌腰,舌抵上腭、自然呼吸...
尚可15795799615问： 怎么气功得气? - ？
遵义县立可回答： 我可以告诉你,不过你自己的意志和悟性同样重要!气功的得气,首先需要按照你所练习的气功方法不懈坚持,这个坚持的过程或许很长,但是这是固本培元,你体内的元气充足了,才有可能有多余的气,供你修炼.当然不排除你本身元气就很...
尚可15795799615问： 求一速成内功. - ？
遵义县立可回答： 一、快速采气得气秘法:通天贯地法任何事物都有其两面性,学会了人体通电功治病术当然好,但是,停电的时候怎么办?所以,最好还是练一些真正的＂内功＂,掌握一手＂外气＂治疗疾病的本领,才能不受或少受客观条件的制约,照样为...
尚可15795799615问： 怎样得气功的气 - ？
遵义县立可回答： 我一直认为健身气功和健身跑是锻炼身体最简单也是最根本的方法,尤其是健身气功.讲到气感,练功的层次不同,气感的知觉根本不同.一般来讲,气功习练不久首先感觉到的是手上和小臂上的针刺感,随后是四肢不定时的突然有一种热流通过一般,继而是穴位的感应,举手转睛都有了气感,气由心生,聚散自如 但你也不要太过追求了
尚可15795799615问： 怎样快速练出丹田气 二 - ？
遵义县立可回答： 练气功吗? 有风险的 你确定?1,先练集中力 睡前数数 一吸一呼 1 , 一吸一呼 2 ,一吸一呼,3 就这样 大脑不要想其他的事. 2,然后尝试什么都不想,这很难.(感觉就像溺水挣扎一样) 3,想象吸气的时候浑浊之气从你丹田慢慢移动到肺,呼气的时候排出.呼气的时候想象洁净之气沉到你的丹田. 这一切要靠想象. 大约2-3个月就有气感了,每次集中呼吸导气的时候会觉得腹中有东西. 我就练到这里 再说一遍 气功有风险
尚可15795799615问： 在气功中,如何快速聚气? - ？
遵义县立可回答： 通周辅助法——快速聚气法 (三)快速聚气法(周天辅助法) 此法在养气法或周天功之前做.平时也可以做,没有场地时间的限制.活学活用.意念:把自己置于宇宙之间.默念“我在气中,气在我中,天人合一,气为我用.” 做法:全身放...
尚可15795799615问： 气功入门:如何得气 - ？
遵义县立可回答： 意守丹田,息息归根
尚可15795799615问： 气功如何练习才会有气感,请教呼吸吐呐的方法,及练习时长. - ？
遵义县立可回答： 建议练习“真气运行法”、“六字决”.这两个功法简单易学、上手快、效果好.“真气运行法”侧重于意念引导,呼吸配合;“六字决”则为呼吸吐纳为主.具体见相关教材,大点的书店应该有售.练习时间越长越好.刚入手时尽量坚持一次半小时,每天最少早晚两次.最好定时练,养成习惯.坚持练习,相信你很快就会有气感!
